↓　日程が変更になりました　↓

４月は、体験会を開催します！！

＼ 東京ユナイテッド・ブレーブスU12体験会／

 2019合宿を終えた時の写真を使用。懐かしい♪

かっこいい！楽しい！

ミニバスケットボールをはじめてみませんか？

2021年

4月21日（水）・25日(日)・28日(水)・29日(祝木)
４日間

(場所：高井戸東小学校）

体験会を開催します。

【体験練習時間】　

水曜日：16:15～17:45迄

日曜日・祝日： 9:30～11:00迄

まずは、ミニバスの面白さを体験してもらいたいです。

初めてシュートを決めた時は、ほんと喜んでくれる顔が印象的です♪

 【ブレーブスの特徴】

〇コーチ陣

子供のバスケットを専門で学んでいるコーチが多数おります。いろんなスキルをコーチに教わる事ができます。

〇バスケットボールに必要な基礎練習。

正しい姿勢で正しく動けるよう基礎練習を中心に日々練習に取り組んでいます。

質問をいくつか頂いていましたが、これから始める選手も、基礎からしっかり練習をしていきますので、ご安心下さい。

5.6年生からのスタートでも、2.3年後を据えて、バスケットに必要な基礎練習をやっていきます。

〇当番について

当番制をとっておりません。

1年を通して「1年の中で、ご協力頂けるタイミング」にて、ご協力をお願いしています。

【　体験申込みはこちら　】　

下記メールから、お問い合わせ下さい。

tokyo.unitedbraves@gmail.com まで、

メール にてご連絡をお願いします。

🏀ミニバスの体験をお待ちしています🏀

※5年生・6年生からから始めた選手もいます。基礎練習を頑張り、1年間でめきめき上達しています＾＾

小学5年生・6年生から始めても遅くないです。チーム全体で基礎練習に取り組むので、心配はいらないです。

🏀小学5年生・6年生も大募集！！🏀

男子は、小学5年生がいないので、小学5年生男子は特に募集しています！

学年に合わせた練習をしますので、どの学年でも参加可能です。

お待ちしています！！

※随時、選手募集中❗️

＜東京ユナイテッド・ブレーブスの練習内容＞
 
ミニバスケットボールの練習を通じて、
成長期に必要な神経系への刺激を意識した練習を実施し、
初めての選手ばかりなので、基礎能力UPの練習を中心に行っていきます。

また、子供は遊びや運動を通して、バランス感覚・リズム感・敏捷性などが発達していきます。
ゴールデンエイジ(9歳～12歳)と呼ばれる小学生高学年に向けて、
遊びと運動を通じて、神経系への刺激を与え、
神経回路を多種多様な方向に張り巡らす事を重要視しています。

■「プレゴールデンエイジ」※3～8歳頃
運動における多種多様の動作を経験し基本的な運動動作を身につけておくべき時期。
ゴールデンエイジ期の前の段階です。この時期の子どもの身体は「視機能」「神経系」の発達が著しい年代で、この時期のトレーニングがその後のゴールデンエイジ期へ大きく影響します。

この時期に一番大切なのは、身体に色々な動作を体験させることです。様々な動作を行い神経の配列を整えることで、動作の習得や調整力（リズム、バランス、タイミング、巧緻性、協応性など）を養います。

■「ゴールデンエイジ」※9～12歳頃
神経系の発達がほぼ100％になるため、動きの習得にもっとも適した時期。
運動において何でも即座に短時間で習得できることから、「ゴールデンエイジ」と呼ばれています。

成長期に入り運動能力が大きく伸びる時期になることから、効果的なトレーニングをすることにより、大きな成長が期待できます。

小学1・2・3年生は、プレ・ゴールデンエイジの時期ですので、特に早い時期から始められる事をお勧めします。

是非、バスケットボールスポーツの体験して頂きたいです。

■TOKYO UNITED BRAVES. ■

https://tokyo-unitedbraves.amebaownd.com/

<近隣の生徒募集！>

中学1～3年生・小学1～6年生 高井戸東小学校、浜田山小学校、杉並第二小学校、高井戸小学校、高井戸第三小学校、私立小学校. 

--------------------
tokyo.unitedbraves@gmail.com　📩

Instagram DM　
--------------------

■東京ユナイテッド・ブレーブス（杉並区）

ブレーブスで一緒にバスケットをしませんか！？

U15 (新中学1年-新中学3年生)　メンバー大募集中！

小学生は、特に新５年生と新６年生を大募集中！！　

女子もメンバーも増え賑やかに練習しています。女子もお待ちしています。

いつでも気軽にお問い合わせ下さい。

■TOKYO UNITED BRAVES. ■

https://tokyo-unitedbraves.amebaownd.com/

■東京ユナイテッド・ブレーブス（杉並区）

ブレーブスで一緒にバスケットをしませんか！？

U12(小学1年-小学5年生）・U15 (中学1年-2年生)　メンバー大募集中！

小学生は、特に小学4年生と小学5年生を大募集中！！　

女子もメンバーも増え賑やかに練習しています。女子もお待ちしています。

いつでも気軽にお問い合わせ下さい。

--------------------

Instagram DM　
tokyo.unitedbraves@gmail.com　📩
--------------------

■TOKYO UNITED BRAVES. ■

https://tokyo-unitedbraves.amebaownd.com/

Bリーグ最年少ヘッドコーチとして就任された後藤コーチ。

ネットから写真を見つけました！いつも優しくて、この笑顔が素敵。

私の1番の楽しみが、プロ選手を率いた元H.Cが、U12の小学生にどのような事を指導されるのか、練習メニューや声掛けなど気になる事だらけ…。

今回の練習は、低学年から高学年までいたのもあり、選手の状況に合わせて練習をして頂きました。

一番、印象的だったのは、後藤コーチを倒すのに、チーム皆で作戦を練らせた事。

1人1人チャレンジをし、ブロックされ続け、コーチを倒せない…。

そして、タイムアウト！みんなで作戦会議タイム。

選手達は、こうでもない、あーでもないと、意見を出し合う。

選手達は、アプローチの仕方を変えたり、ショットのタイミングをずらしたり、様々なステップを踏んでチャレンジしたり、シュートの打ち方を変えアプローチしたりと、自分達で考え、挑戦し続け、最後にコーチから1本のゴールを奪う。

好奇心と積極性があるメニューのチョイス。
そして、失敗を繰り返し、選手達が学習しながら目的を達成する。

子供達が持っているポテンシャルを活かした練習。

今回、後藤コーチに指導に来て頂き、一番勉強になったのは私自身であったと思います。

技術やスキルだけを教えるのではなく、技術やスキルを学ぶ力を育てる必要性を考えさせられました。

U12カテゴリーへの指導において重要な事を考え、日々の練習に取り組んでいきたいと思います。

Bリーグ元ヘッドコーチから教わる機会を頂き、大変感謝しております。

また、お時間がありましたら、是非、教えに来てやってください。

この度は、ご指導、ありがとうございました。

6月からチーム活動を再開し、4ヶ月が経過。

いつでもGAMEができるように、準備だけはして来ていたのが、

ここに来て素晴らしい機会を頂く事に。

今年初めての試合が、B.LEAGUEの前座試合に出場させて頂けるなんて！！

アースフレンズ東京Z関係者の皆様、

そして、お誘い頂いたUMJさん、

子供達に素晴らしい機会を頂き大変感謝しております。

今年は、コロナ禍で6年生の大会が中止になり、選手達が希望を失いそうになっていた中、

B.LEAGUEのコートで試合をさせて頂けた事、また選手紹介までして頂き、

ほんと貴重な体験をさせて頂きました。

みんな緊張したね！

いつかこのようなコートに立つ選手が出てくることを監督は願っているよ♪

大きな目標を持って頑張れ！！

ほんと、選手達は、記憶に残る1日になった事だと思います。

ありがとうございました！

午後は、アースフレンズ東京Zチームの応援！！

アースフレンズ東京Z

18歳でデビューのケイン・ロバーツ(#4/187㎝)が、

すごいダンクを見せてくれた！！

選手達も、大喜び！！

🏀リバウンドダンク、カッコよかったね～🏀

練習では、ケインみたいにリバウンドダンクできるように。と、

みんなでジャンプ練習から取り組みだしました(笑)

バリバリ影響受けています。

また、みんなでアースフレンズ東京Zを応援しに行こう！！

今年は、大会が中止になったりと色々と制限がある中、

腐らず頑張り続けていたら、こうやってお誘い頂けたり、

このような素晴らしい機会に巡り合う事がある。

何があっても、腐らない事。

自分達の目標に向かって、今できる事を頑張り、突き進むのみ。

また、バスケットの練習や前座試合をさせて頂いた事、

また1日、チームメイトと一緒にプレイできた事を大切にし感謝しよう！

感謝の気持ちを忘れない事。

このような素晴らしい機会を頂きまして、

関係者の皆様、UMJチームの皆様、この場をお借りしてお礼申し上げます。

これからも引き続き、宜しくお願いします。

■東京ユナイテッド・ブレーブス（杉並区）

U12(小学1年-小学5年生）・U15 (中学1年-2年生)　メンバー大募集中！

小学生は、特に小学4年生と小学5年生を大募集中！！　

いつでも気軽にお問い合わせ下さい。

--------------------

Instagram DM　
tokyo.unitedbraves@gmail.com　📩
--------------------

■TOKYO UNITED BRAVES. ■

https://tokyo-unitedbraves.amebaownd.com/

近隣の部活動の顧問の先生方、イベントのお知らせチラシの配布などご協力を頂きまして誠にありがとうございました。この場をお借りしお礼申し上げます。

参加してくれた選手達は、今以上にバスケットを上手くなりたい、バスケットをもっとやりたい想いが強い選手が集まってくれた事だと思います。

🏀中学からバスケットを始めた中学1年生。
「ミニバス経験者に追いつけと頑張っている選手達。」

🏀新チームになり上級生になった中学2年生。
「今の自分より上達したいと思っている選手達。」

🏀高校でもバスケットを続ける中学3年生。
「高校入学迄の間も、今のレベルを落とさない。高校に向けて、練習をしたい選手達。」

イベントの詳細は、東京ユナイテッド・ブレーブスHPにて。

■東京ユナイテッド・ブレーブス　U15 (中学1年-3年生)　メンバー大募集中！

いつでも気軽にお問い合わせ下さい。

--------------------

Instagram DM　
tokyo.unitedbraves@gmail.com　📩
--------------------
 

Instagramは下記からアクセスして下さい。

■TOKYO UNITED BRAVES. ■

https://tokyo-unitedbraves.amebaownd.com/

追加募集！特に、男子大募集中！！のお知らせです。

お盆休みは、ブレーブスでバスケをやろう！みんな待ってるよ～^^

今回のクリニックのテーマは「シュート」。
シュートのバリエーションを増やす練習を全体で1時間程度行い、その後、ゲームをやりたいと考えています。

参加申込みは、1人からでも、同じ中学校の仲間と一緒でも参加できます。皆さんの参加応募をお待ちしています。

参加応募方法は下記内容をご確認下さい。

=====募集内容======
□日程：8/13(木)　13:30 ～17:00 (受付：13:20)
□場所：杉並区内体育館。(場所については、お問い合わせ下さい。)
□内容：スキルアップクリニック(テーマ：シュート）＆5on5ゲーム
※参加人数によっては、内容を変更する場合があります。
□体験対象者：主に、中学1・2年生の男女
（中学3年生の先輩も誘っても大丈夫です。）
※杉並区在住の生徒が対象。
□追加応募〆切日：8月10日(月)迄

参加費無料、参加希望者は、氏名・学校名・学年・参加人数をGmail、もしくは、DMを送って下さい。開催要項は、Mail・DMにて返信します。

▼参加希望者は、下記まで▼
Instagram DM　
tokyo.unitedbraves@gmail.com　📩
--------------------

※参加申込人数が、5人未満の場合は、当日の参加者でチームを構成します。
※施設の人数制限もあるため、人数が多い場合は先着順とさせて頂きます。
「みんなでバスケやろうぜ」体験イベントの参加をお待ちしています。

インスタグラムは下記からアクセスして下さい。

■TOKYO UNITED BRAVES. ■

https://tokyo-unitedbraves.amebaownd.com/

2ヵ月が経過した。

6月から杉並区体育館が使用できる事になり、

チーム練習が再開できた事、非常に嬉しく思います。

また、選手達は、チームメイトと一緒に

バスケットができる喜びを感じてくれた事だと思います♪

まだまだ、全国的に感染者が増えている状況なので、引き続き、新型コロナウィルス感染拡大予防対策をとりながら、練習を行っていきましょう🏀

先日の練習で嬉しい出来事がありました。

練習開始時に、

1人の選手に、今日の練習の取り組みについてスピーチしてもらっています。
今は、スピーチしたい選手の挙手制で、その場で担当を決めています📢

その日は、1年前にチーム参加した現6年生選手が手を挙げ、チームメイト達に素晴らしい話をしてくれました。

「まだまだ、チーム活動が再開できないチームもある中で、今、ブレーブスはこうやって練習ができる事に感謝しよう。コーチに言われた事をするだけでなく、それ以上の事ができるよう全力で取り組み、今日も頑張りましょう！」と。

子供達にとって、学校に行けない臨時休校が３ヶ月続き、8月に入っても新型コロナウィルス感染者が増えているニュースが流れている日々。

不安ばかりのこの状況下で、

チームメイトとバスケットができる喜びに感謝し、いつも選手に伝えて来た「バスケができる事に感謝する」ことについて、選手自身がチームメイトに伝えてくれた事、6年生の成長を感じ大変嬉しい出来事でした。

うん。順調に成長してくれている！

このまま、6年生がしっかりチームを引っ張って行ってくれる事でしょう☆彡

「今できる事を全力でやろう！！」

振り返れば…

5月の臨時休校時は、

１ヶ月間、チームみんなで自主練に取り組み、毎週、チームから出る課題練習を頑張って来ました。

あれから、もう3ヵ月が経つ‥

毎週の課題内容については、

元プロ選手の杉山コーチにご協力を頂き、

ブレーブス選手が必要な練習を入れた課題動画の制作を行って来ました。

選手達は、課題動画があったので、毎日、コーチのリズムドリブル🎵に合わせ、

ドリブル練習に取り組む事ができた事だと思います。

動画制作にご協力を頂きました

杉山コーチ！

快く引き受けて頂き、ありがとうございました！杉山コーチのお陰で、楽しみながらドリブル練習を行う事ができました^^

ありがとうございました！！

新型コロナウィルスが収束した時には、

また、東京に来て選手達にご指導をよろしくお願いします。お待ちしています。

あと、5月の自主練習のまとめとして、

5月最終週に、チーム内でハンドリングコンテストを開催🏀

自粛中だった事もあり、ハンドリングチャレンジは、各家庭で動画撮影を行い投稿。

結果発表は、動画にて行いました🎦

結果発表が、6月1日という事もあり、

自粛中、頑張って取り組んだブレーブス選手全員に向けて、メッセージも入れた動画を制作🎦

卒業生には、なかなかおめでとうも伝えるタイミングがなかったので、この機会に動画の最後に卒業メッセージも入れながら、初めて本格的に動画編集をしてみました。

中学でも先輩に負けず頑張って欲しいなーー＾＾

・

・

・

・

選手達の頑張っている動画を編集しながら、

頑張っている選手の姿を見て、元気をたくさんもらいました^^　ありがとね🎵

子供達の頑張る姿に答えたく、

夜な夜な動画編集の勉強をしながら、今、選手達に伝えられる動画を制作してみました。

選手達が、喜んでくれていたら嬉しいなーー＾＾

6月からチームが始動し、体育館で久々に練習ができた喜び✨

オンラインミーティングではなく、みんなと体育館でバスケットができる事が、今までこんなに嬉しく感じる事はなかったと思います。

臨時休校中の3月・4月・5月の3ヶ月間、

みんな自主練習を毎日頑張ってきたので、

7月はご褒美付き🏆ハンドリング大会🏆を開催してみました！！

学年やミニバス経験に応じて3グループに分け、ボールハンドリング＋フリースローの総合得点を競う🏆ハンドリング大会🏀🏆

本番で、上手く行った選手。

本番で失敗してしまった選手。

今回、賞をもらえた選手。

みんな、全力でよく頑張ったと思う！！

上手く行った選手、次回も上手く行くように練習を継続的にする事。

失敗した選手は、次、失敗しないように、また練習しよう！今度は必ず上手く行くさ＾＾

今回は、3グループの1位・2位を発表しました！初GETの選手もたくさんいて嬉しい限り☆彡　NBAグッズGET！おめでとう！！よく頑張りました👏

ワシントン・ウィザーズ八村塁選手、メンフィス・グリズリーズ渡邉雄太選手と

NBAで活躍している日本人選手がいる時代にいる選手達。

もっとNBAに興味を持ってもらいたい想いから、NBA関連グッズをプレゼント🎁

これをきっかけに、NBAに興味を持ってくれるといいなーー＾＾

また、ハンドリング大会を突然開催するよ♪

その時まで、自主練習を頑張っておくように！！ハンドリングは、練習すればするだけ上手くなる。

努力した選手は、必ず上手くなる。

この夏休みも、自主練習、頑張れーーー！！

また、ハンドリング大会をやろう♪

■TOKYO UNITED BRAVES. ■

https://tokyo-unitedbraves.amebaownd.com/

参加応募方法をご確認下さい。

今回のクリニックのテーマは「シュート」。
シュートのバリエーションを増やす練習を全体で1時間程度行い、その後、ゲームをやりたいと考えています。

参加人数が多ければ、トーナメント戦も考えているので、できるだけ多くの中学生の参加をお待ちしています。

参加申込みは、1人からでも、同じ中学校の仲間と一緒でも参加できます。皆さんの参加応募をお待ちしています。

=====募集内容======
□日程：8/13(木)　13:00 ～17:00
□場所：杉並区内体育館。(場所については、お問い合わせ下さい。)
□内容：スキルアップクリニック(テーマ：シュート）＆5on5ゲーム
※参加人数によっては、内容を変更する場合があります。
□体験対象者：主に、中学1・2年生の男女
（中学3年生の先輩も誘っても大丈夫です。）
※杉並区在住の生徒が対象。
□応募〆切日：8月5日(水)迄

参加費無料、参加希望者は、氏名・学年・参加人数をGmail、もしくは、DMを送って下さい。開催要項は、Mail・DMにて返信します。

▼参加希望者は、下記まで▼
Instagram DM　
tokyo.unitedbraves@gmail.com　📩
--------------------

※参加申込人数が、5人未満の場合は、当日の参加者でチームを構成します。
※施設の人数制限もあるため、人数が多い場合は先着順とさせて頂きます。
「みんなでバスケやろうぜ」体験イベントの参加をお待ちしています。

インスタグラムは下記からアクセスして下さい。

■TOKYO UNITED BRAVES. ■

https://tokyo-unitedbraves.amebaownd.com/

🏀7月も杉並区の体育館にて練習を行います。🏀

３ヶ月間、練習ができず自粛生活が続いた中、

バスケットができる喜びを感じた6月でした。

練習前の検温・練習前後の消毒を徹底し、

選手間の距離をとり練習をぼちぼちやっていきましょう💨

7月の体験会は、下記日程にて開催します。

＼ 東京ユナイテッド・ブレーブスU12体験会／

かっこいい！楽しい！

ミニバスケットボールをはじめてみませんか？

2020年7月5日（日）
9:30～11:00

体験会を開催します。

まずは、ミニバスの面白さを体験してもらいたいです。

※日程が合わない場合は、ご相談下さい。

※随時、選手募集中❗️

ご連絡頂ければ、日程調整します。

練習場所については、お問い合わせ頂いた際に、お伝えさせて頂きます。

【　体験申込みはこちら　】　

下記メールから、お問い合わせ下さい。

tokyo.unitedbraves@gmail.com まで、

メール にてご連絡をお願いします。

🏀ミニバスの体験をお待ちしています🏀

※5年生・6年生からから始めた選手もいます。

チーム全体で基礎練習を頑張り、1年間でめきめき上達しています＾＾

小学5年生・6年生から始めても遅くないです。

チーム全体で基礎練習に取り組むので、

心配はいらないです。

🏀小学5年生も大募集！！🏀

※他のチームでは、小学1年生・2年生は参加できない事が多いですが、ブレーブスは参加できますか？と問い合わせを頂く事があります。

ブレーブスは、小学1・2年生から始めている選手も多いです。

学年に合わせた練習をしますので、どの学年でも参加可能です。

＜東京ユナイテッド・ブレーブスの練習内容＞
 
ミニバスケットボールの練習を通じて、
成長期に必要な神経系への刺激を意識した練習を実施し、
初めての選手ばかりなので、基礎能力UPの練習を中心に行っていきます。

また、子供は遊びや運動を通して、バランス感覚・リズム感・敏捷性などが発達していきます。
ゴールデンエイジ(9歳～12歳)と呼ばれる小学生高学年に向けて、
遊びと運動を通じて、神経系への刺激を与え、
神経回路を多種多様な方向に張り巡らす事を重要視しています。

■「プレゴールデンエイジ」※3～8歳頃
運動における多種多様の動作を経験し基本的な運動動作を身につけておくべき時期。
ゴールデンエイジ期の前の段階です。この時期の子どもの身体は「視機能」「神経系」の発達が著しい年代で、この時期のトレーニングがその後のゴールデンエイジ期へ大きく影響します。

この時期に一番大切なのは、身体に色々な動作を体験させることです。様々な動作を行い神経の配列を整えることで、動作の習得や調整力（リズム、バランス、タイミング、巧緻性、協応性など）を養います。

■「ゴールデンエイジ」※9～12歳頃
神経系の発達がほぼ100％になるため、動きの習得にもっとも適した時期。
運動において何でも即座に短時間で習得できることから、「ゴールデンエイジ」と呼ばれています。

成長期に入り運動能力が大きく伸びる時期になることから、効果的なトレーニングをすることにより、大きな成長が期待できます。

小学1・2・3年生は、プレ・ゴールデンエイジの時期ですので、特に早い時期から始められる事をお勧めします。

是非、バスケットボールスポーツの体験して頂きたいです。

■TOKYO UNITED BRAVES. ■

https://tokyo-unitedbraves.amebaownd.com/