TOKYOYOGA大阪 スタッフブログ https://ameblo.jp/tokyo-yogaosaka/ TOKYOYOGA大阪のスタッフブログです。 ja 夏から秋のおすすめWS!! *************************************
       miwa先生の
              クリパルヨガワークショップ　全３回
       

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第1回：8/31(土) 16:00-17:30            

　テーマは『プラタパーナ』                       
第2回：9/28(土)『プレスポイント』
第3回：10/26(土)『アーサナ』を予定しています。　
***単独でのご参加も可能です。

元TYGレギュラーの みわ先生 のクリパルが帰ってきました!
今回はTYGメンバー特典付きでのワークショップ。
初めてクリパルヨガを体験する人も、
クリパルヨガが大好きな人も、どうぞお楽しみに！
  講師:塔ノ上美和　tonoue miwa   miwa       miwamiwa


********************************************Tarik Thami

アシュタンガヨガ ワークショップ　

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10/11(金)&12(土)&13(日)MysoreTokyoで活躍するアシュタンガヨガティーチャー、
タリック（Tarik）先生の年に1回の大阪ワークショップです。
今回はビギナークラスと3日間のマイソールクラス、
Q&Aレクチャークラスが行われます。
　講師:Tarik Thami（タリック・ターミ）tarik   tarik1詳しくはこちら↓
http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=468


]]> https://ameblo.jp/tokyo-yogaosaka/entry-11586817692.html Sat, 10 Aug 2013 19:00:00 +0900 ジヴァムクティヨガ tomo先生がTOKYOYOGA大阪に　2週連続やってきます！

about of Jivamukti
Jivamukti yogaはDavid Life先生と Sharon Gannon先生により1984年に設立されました。
StingやMadonnaといったスーパーセレブが数多く名を列ね、
初心者から上級者、babyから障害者まで数多くのニューヨーカーが通っています。
アーサナスタイルはアシュタンガ・ヴィンヤサヨガがベースになっているので、
太陽礼拝も含め、ヴィンヤサスタイルのパワー系ヨガになります。

ジヴァムクティヨガは、アサナだけではなく5つの教義に基づき、
ヨガの哲学も学べる本格的ヨガです。
ジヴァムクティヨガの５つの教義
1:Ahimsa　2:Bhakti 3:Meditation 4:Nada 5:Scripture
1:非暴力 2:献身 3:瞑想 4:振動(音楽) 5:古代インドヨガ哲学の教え

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【SPECIALクラス】Jivamukti yoga
2013年6月28日（金）19:30-21:00

NY発のJivamukti Yogaを本場のクラスそのままに体験できる特別クラスです。
NYをはじめ世界で指導をしているジヴァムクティヨガのアドバンスティーチャー
であるtomo先生によるオールレベルのヨガクラスです。
Jivamukuti Yogaはヴィンヤサスタイルのアーサナプラクティスとチャンティング、
瞑想、哲学的要素を総合的に実践することができるヨガの流派です。
NYにおいては多くの著名人に愛好者がいることで知られています。
ヨガが初めての方から、更にヨガを深めたい指導者の方まで
ご参加いただけます。

詳しくはコチラ↓
http://www.tokyo-yogaosaka.com/archives/2091
TOKYOYOGA大阪メンバーの方は、
いつもの特別クラス同様
有効なマンスリーパス、回数券で受講できます!

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【WORK SHOP】Jivamukti yoga
2013年7月5日（金）19:30-21:00

『アーサナ・ラボ　～ポーズの見直しをしよう～』
　ヨガのアーサナ（ポーズ）を見直してみませんか？　　　　　　　　　　　

普段、何気なくとっているポーズを見直すことで、
使っていなかったカラダの部分に意識をし、
本来のアーサナ（ポーズ）の意味を理解できるようになります。

アーサナ・ラボでは、まずアーサナのポイントを再構築します。
その上でアーサナの「空間」について学びます。
また、ワークショップ形式で、痛みや疑問について解明していきます。
ヨガを深めたい方であれば、初心者から指導者まで
どなたでも参加できます。

詳しくはコチラ↓
http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=466

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　　　　tomo

　ジヴァムクティヨガ　アドバンスティーチャー。
1980年生まれ。

韓国にて役者として活動していたころ、はじめてヨガを体験し、
2006年ジュールス・フェブレとの出会いによって
本格的にジヴァムクティヨガへの道へ。
以降、食生活だけではなく、ライフスタイルを完全に厳格な菜食主義に変え
ヨガの学びをさらに深く掘り下げていく。
ジヴァムクティヨガの創設者、シャロン・ギャノン師とデービッド・ライフ師
のもとで学び、2009年にジヴァムクティ・ティーチャートレーニングを卒業。
毎年、数か月間をNYのシヴァムクティヨガセンターにて学び、
数少ないシニアティーチャーであるルース師の教えの下で
ヨガの学びを追及し続けている。
2011年にジヴァムクティヨガ　アドバンスティチャーの認定を受け、
現在は世界各地でヨガを指導。
日本人の父と韓国人の母をもち、幼少期より日本、韓国、アメリカで
生活をした経験から3か国語を操り「ヨガ通訳」としても活躍。

海外の講師のワークショップをはじめ、ケンハラクマ、chamaなどの
日本人講師の海外での活動もサポートしている。
ヨガの普及を目的とした組織「Satsang Events」を立ち上げ、
世界の講師のワークショップを企画・運営する活動も行う。



]]> https://ameblo.jp/tokyo-yogaosaka/entry-11549305012.html Tue, 11 Jun 2013 11:00:00 +0900 *☆*☆*5月の特別クラス*☆*☆*

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5月12日(日)　14:00-15:30
               
アシュタンガ・フルプライマリー

アシュタンガヴィンヤサヨガのプライマリーシリーズを、Yuka先生のカウント、
リードで楽しく行なうクラスです。スタミナと柔軟性、バランス感覚を養い、
クレンジング＆チャージング作用の高いヨガの練習に参加しませんか。
普段アシュタンガヨガやヴィンヤサ系やパワー系のヨガを
練習している方におすすめします。
慣れないポーズや難しい動きも、カラダに無理のない方法でトライすることで
安心してアシュタンガヨガを楽しめます。
プライマリーシリーズを全て体験してみたい方や、
アシュタンガヨガシステムの全体像を体感したい方におススメです。
・アシュタンガヨガフルプライマリーを全て練習する必要はありません。
・ハーフプライマリーやスタンディングポーズだけでもご参加いただけます。
・ハーフ以降のアーサナを解説しながらすすめていきます。
・解説を入れながらのクラスですので、アシュタンガヨガ初心者でもご参加可能です。
・フルプライマリーにデビューしてみたい方、チャレンジしてみたい方もご参加いただけます。
・アシュタンガヨガを普段しているけど、フルプライマリーをするには、私には難しいので　は？と
　悩んでる方も一緒に楽しみましょう!!

講師：Yuka
TOKYOYOGA大阪　火曜15:00-アシュタンガ・ベーシック　クラスを担当
プロフィールはコチラ↓
http://www.tokyo-yoga.com/yoga/instructor.php?std_id=2#Yuka

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5月19日(日)　15:30-17:00　

Ultimate Relaxation　～For Revitalization &Rejuvenation～
究極のリラクゼーション　～回復と再生へ～

日曜日の午後に、慢性的な疲れから再生と回復を導くリストラティブ・ヨガを
プラクティスしてみませんか。
身体のそして精神的な疲労感を感じるとき、特に慢性的な疲れから
なかなか抜けないと感じているとき、ストレスを感じているとき、
季節など気候や環境の変化に身体がついていってないな…と感じるとき、
病気や怪我の回復期、長い休暇や旅行の後など…
仕事や日々のストレスから疲れを感じているかたまで、
再生と回復を導くリストラティブ・ヨガを是非プラクティスしてみてください。
そのタイトルの通り、このプラクティスを通じて、
Rejuvenation（元気を回復する・若返らせる）と
Revitalization（活力・生命力を与える・活性化する）を、
身体と心に感じていただけるようにナヴィしてゆきます。
疲れを和らげ、そして私たちの内にある生命力を感じ、
次へと向かうエネルギーになりますように。
リストラティブは、プロップ（補助具）を多用して身体を支えながら長めにポーズに入ります。
完全にプロップに身をゆだねてリラクゼーションを導き、身体に澱のように溜まった疲労を回復して
ゆきます。プロップによって身体は緩やかな圧迫や進展の刺激を受け全身の血流を促します。
いくつかのポーズに長めに入ることで特に背骨はあらゆる方向からじっくりと刺激を受けます。
ゆっくりと深い呼吸を通じてさらにリラックスを深めてゆくことで、脳の働きを鎮め、精神を安定させてゆきます。


講師：Kaori
TOKYOYOGA大阪　土曜 12:00-/14:00-　ヴィンヤサアラインドフロー　クラスを担当
プロフィールはコチラ↓
http://www.tokyo-yoga.com/yoga/instructor.php?std_id=2#kaori

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▷場所　TOKYOYOGA大阪

▷費用　一般価格：3000円
　　　　 TOKYOYOGA大阪メンバー：有効なマンスリーパス、回数券で受講可能

▷お申込み　メール又はお電話で承ります。
　　　　　　　　mail: osaka@tokyo-yoga.com
                 tel: 06-6384-2171 
        *はじめての方はこちらのページからご予約ください。
　　　　*TOKYOYOGA大阪メンバー様はWEB予約のページからご予約頂けます。

▷持ち物　動きやすい服装、タオル、
　　　　　　ヨガマット（レンタル300円もございます。当日受付にてお申し出下さい。）
]]> https://ameblo.jp/tokyo-yogaosaka/entry-11514915954.html Sat, 20 Apr 2013 15:00:00 +0900 *★*4月の特別クラス*★*
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4月7日(日)　14:00-15:30
               
アシュタンガ・フルプライマリー

普段アシュタンガヨガやヴィンヤサ系やパワー系のヨガを練習している方に
おすすめします。Yuka先生のリードのもと、ヴィンヤサヨガの醍醐味でもある
「呼吸」と「身体の動き」のシンクロを味わいます。
慣れないポーズや難しい動きも、カラダに無理のない方法でトライすることで
安心してアシュタンガヨガを楽しめます。
プライマリーシリーズを全て体験してみたい方や、アシュタンガヨガシステム
の全体像を体感したい方におススメです。

・アシュタンガヨガフルプライマリーを全て練習する必要はありません。
・ハーフプライマリーやスタンディングポーズだけでもご参加いただけます。
・ハーフ以降のアーサナを解説しながらすすめていきます。
・解説を入れながらのクラスですので、アシュタンガヨガ初心者でもご参加可能です。
・フルプライマリーにデビューしてみたい方、チャレンジしてみたい方もご参加いただけます。
・アシュタンガヨガを普段しているけど、フルプライマリーをするには、
　私には難しいのでは？と悩んでる　方も一緒に楽しみましょう!!

講師：Yuka
TOKYOYOGA大阪　火曜15:00-アシュタンガ・ベーシック　クラスを担当
プロフィールはコチラ↓
http://www.tokyo-yoga.com/yoga/instructor.php?std_id=2#Yuka

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４月13日(土)　15:45-17:45　

マイクロヨガ ワークショップ

マイクロヨガとは、身体のある特定の１つの箇所に集中して効果を得ていくヨガ。
メインアサナを始める前のウォーミングアップとしてだけではなく、
メインアサナをしっかりと正しく行いその効果をきちんと得るための
身体の基礎作りになります。
一見、地味なアサナが多いですが、その効果は絶大！！

マイクロヨガを日々続けていくことで、徐々に身体が開いていき、
柔軟性が増し難易度の高いアサナを無理なくラクラクと行えるようになります。
そしてアサナの効果をきちんと得られるようになります。
クラスでは、足首から順に、股関節、体側、肩甲骨、首へかけて、
一つ一つの箇所を丁寧にほぐしていきます。

ヨガ初心者の方は勿論、身体が硬くアサナが思うように取れない方、
そして経験者の方でも、アサナを行っていても心地よさが感じられなかったり
練習しても中々アサナがとれずに悩んでいる方でもどんな方にでもお勧めのヨガです。
私たちの身体に大きな変化をもらしてくれるマイクロヨガ・マジックを是非体験してみてください！

講師：Mikoto
TOKYOYOGA大阪　火曜 10:30- ニーマルヨガ　木曜 13:30-　マイクロヨガ　クラスを担当
プロフィールはコチラ↓
http://www.tokyo-yoga.com/yoga/instructor.php?std_id=2#Mikoto

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▷場所　TOKYOYOGA大阪

▷費用　一般価格：3000円
　　　　 TOKYOYOGA大阪メンバー：有効なマンスリーパス、回数券で受講可能

▷お申込み　メール又はお電話で承ります。
　　　　　　　　mail: osaka@tokyo-yoga.com
                 tel: 06-6384-2171 
        *はじめての方はこちらのページからご予約ください。
　　　　*TOKYOYOGA大阪メンバー様はWEB予約のページからご予約頂けます。

▷持ち物　動きやすい服装、タオル、
　　　　　　ヨガマット（レンタル300円もございます。当日受付にてお申し出ください）
]]> https://ameblo.jp/tokyo-yogaosaka/entry-11489637292.html Thu, 14 Mar 2013 12:00:00 +0900 ★特別クラスのお知らせ★ ====================================================================

3月3日(日)　14:00-15:30
               
アシュタンガ・フルプライマリー

決められた順番にしたがってポーズをとることが特徴のアシュタンガヨガ。
力強くダイナミックな練習を通して、身体を強くきれいにし、
心と身体のバランスをとっていきましょう。
アシュタンガヨガのレギュラークラスを受けている。フルプライマリーが初めて。
全てのポーズを覚えていない。これから、楽しく練習をして行きたい。
そんな方々にトライしていただきたいです。
かなりの運動量ですが、全部通してやってみたあとは、
素晴らしい達成感で満ち溢れますよ。

講師：Yuka
TOKYOYOGA大阪　火曜15:00-アシュタンガ・ベーシック　クラスを担当
プロフィールはコチラ↓
http://www.tokyo-yoga.com/yoga/instructor.php?std_id=2#Yuka

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3月20日(祝・水)　13:30-15:00　

「シバナンダヨーガってなんだ？という方も、
シバナンダヨーガを普段から練習している方も、
インドのアシュラムでの練習が恋しいという方も…
みんな集まれ！シバナンダヨーガオープンクラス。」

「シバナンダヨガはなんで12のアーサナしかないの？」
いえいえ、シバナンダヨガは、
この12個のアーサナ以外にもたくさんのアーサナを練習しまよ。
でも、オープンクラスでは、この12個のアーサナは絶対なのです。
「この順番で行えば、それだけで、心も身体もばっちりメンテナンスできますよ！」と
SwamiVishnudevanandaが私たちに伝えてくれたとっておきの
シークエンスなのです。
なぜ呼吸法、そしてシルシアサナから始まるのか、
その深遠な意味合いを一緒に紐解きながら、ご自身の身体で感じてみましょう。

講師：Madhu Masumi
TOKYOYOGA大阪　月曜13:30-　シヴァナンダヨガ　クラスを担当
プロフィールはコチラ↓
http://http://www.tokyo-yoga.com/yoga/instructor.php?std_id=2#Madhu Masumi

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▷場所　TOKYOYOGA大阪

▷費用　一般価格：3000円
　　　　 TOKYOYOGA大阪メンバー：有効なマンスリーパス、回数券で受講可能

▷お申込み　メール又はお電話で承ります。
　　　　　　　　mail: osaka@tokyo-yoga.com
                 tel: 06-6384-2171 
        *はじめての方はこちらのページからご予約ください。
　　　　*TOKYOYOGA大阪メンバー様はWEB予約のページからご予約頂けます。

▷持ち物　動きやすい服装、タオル、
　　　　　　ヨガマット（レンタル300円もございます。当日受付にてお申し出ください）

]]> https://ameblo.jp/tokyo-yogaosaka/entry-11471853660.html Mon, 18 Feb 2013 13:00:00 +0900 ☆特別クラス開催のお知らせ☆ ====================================================================
2月3日(日)　14:00 - 15:30
アシュタンガ・フルプライマリー
決められた順番にしたがってポーズをとることが特徴のアシュタンガヨガ。
力強くダイナミックな練習を通して、身体を強くきれいにし、
心と身体のバランスをとっていきましょう。
アシュタンガヨガのレギュラークラスを受けている。フルプライマリーが初めて。
全てのポーズを覚えていない。これから、楽しく練習をして行きたい。
そんな方々にトライしていただきたいです。
かなりの運動量ですが、全部通してやってみたあとは、
素晴らしい達成感で満ち溢れますよ。

講師：Yuka
TOKYOYOGA大阪　火曜15:00-アシュタンガ・ベーシック　クラスを担当
プロフィールはコチラ↓
http://www.tokyo-yoga.com/yoga/instructor.php?std_id=2#Yuka

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3月10日(日)　15:00-16:30　
Ultimate Relaxation
~For Rejuvenation & Revitalization~
究極のリラクゼーション~再生と回復へ~
日曜日の午後に、慢性的な疲れから再生と回復を導くリストラティブ・ヨガを
プラクティスしてみませんか。
プラクティスを通じて、 Rejuvenation（元気を回復する・若返らせる）とRevitalization（活力・生命力を与える・活性化する）を、身体と心に感じていただけるようにナヴィしてゆきます。
疲れを和らげ、そして私たちの内にある生命力を感じ、
次へと向かうエネルギーになりますように。
深いリラクゼーションを引き出すために、呼吸と身体への繊細な意識と感覚を促すようにナヴィゲーションしてゆきます。
　by Kaori

講師：Kaori
TOKYOYOGA大阪　土曜12:00-/14:00-　ヴィンヤサアラインドフロー　クラスを担当
プロフィールはコチラ↓
http://www.tokyo-yoga.com/yoga/instructor.php?std_id=2#kaori

============☆=============☆============☆============☆===========
▷場所　TOKYOYOGA大阪

▷費用　一般価格：3000円
　　　　 TOKYOYOGA大阪メンバー：有効なマンスリーパス、回数券で受講可能

▷お申込み　メール又はお電話で承ります。
　　　　　　　　mail: osaka@tokyo-yoga.com
                 tel: 06-6384-2171 
        *はじめての方はこちらのページからご予約ください。
　　　　*TOKYOYOGA大阪メンバー様はWEB予約のページからご予約頂けます。

▷持ち物　動きやすい格好、タオル、
　　　　　　ヨガマット（レンタル300円もございます。当日受付にてお申し出ください）

]]> https://ameblo.jp/tokyo-yogaosaka/entry-11456551942.html Sat, 26 Jan 2013 17:30:00 +0900 chama先生　少人数制マイソールWSリポート ニャーニャーニャーニャーニャーニャーニャーニャーニャーニャーニャーニャーニャーニャー
昨年末の12/21．22．23開催
  　　chama：少人数制マイソールWSリポート
ニャーニャーニャーニャーニャーニャーニャーニャーニャーニャーニャーニャーニャーニャーニャー
chama先生の少人数でのマイソール
体調不良でやむなく参加を断念された方もおられ...
少少人数制マイソールWSとなりました。
参加された方には嬉しいお得な充実した3日間となったようです。
1日目は夕方から開催、
2日目と3日目は朝7時スタジオ集合。
朝早くから、そして寒い中、
osakaスタジオはあつーいレッスンが繰り広げられていましたよ。

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
参加者のみなさま、お疲れ様でした。
残念ながら参加できなかったみなさま、
次回は是非体調万全で挑んでくださいませ。
そして、chama先生ありがとうございますニャー

]]> https://ameblo.jp/tokyo-yogaosaka/entry-11445702903.html Thu, 10 Jan 2013 10:00:00 +0900 ☆12月特別クラス☆part2 特別クラス：アーユルヴェーダ的な過ごし方
　　　　　　～体質に合った生活と食事、そしてヨガ～
　12月15日（土）15:45-17:00

「アーユルヴェーダ」と聞くと、インドのエステやマッサージというイメージがまだまだ強いですが真の意味は、「生き方や生活の知恵」そのもの。
インドの伝承医学アーユルヴェーダとは？
アーユルヴェーダ的な生活とは？
アーユルヴェーダ的な食事とは？
日々の生活の中で簡単に活かしていける「知識」としての「アーユルヴェーダ」についてお話したいと思います。
まず個人個人の体質チェックをして体質に合った過ごし方や食事、またヨガとアーユルヴェーダの関係について私が実践してきた経験を交えながらお話させて頂きます。本やテキストにある知識そのままではなく本当の意味で「健康」で「幸せ」に過ごしていくためのアーユルヴェーダを知ってもらえたらと思います。アーユルヴェーダ的生活を始めてみませんか。
講師:Mikoto
TOKYOYOGA大阪　火曜10:30-ニーマルヨガ／木曜13:30‐ヨガベーシック　のクラスを担当
プロフィールはコチラ↓
http://www.tokyo-yoga.com/yoga/instructor.php?std_id=2#Mikoto
場所
TOKYOYOGA大阪
費用
一般価格3,000円（税込）
使用可能なパスをお持ちの方無料
回数券（トライアル2回券含）可
定員
15名
申し込み方法
お電話かメールでも受け付け致します。
電話 06-6384-2171
メール（osaka@tokyo-yoga.com）
はじめての方はこちらのページからご予約ください。
会員様はWEB予約のページからご予約頂けます。
持ち物

動きやすい格好、タオル、ヨガマット（レンタル300円もございます。当日受付にてお申し出ください）


]]> https://ameblo.jp/tokyo-yogaosaka/entry-11412620957.html Mon, 26 Nov 2012 13:00:00 +0900 ☆12月特別クラス☆part1 特別クラス：アシュタンガヨガ・フルプライマリー
　12月2日（日）14:00-15:30
普段アシュタンガヨガやヴィンヤサ系やパワー系のヨガを練習している方におすすめします。
Yuka先生のリードのもと、ヴィンヤサヨガの醍醐味でもある「呼吸」と「身体の動き」のシンクロを味わいます。
慣れないポーズや難しい動きも、カラダに無理のない方法でトライすることで安心してアシュタンガヨガを楽しめます。
プライマリーシリーズを全て体験してみたい方や、アシュタンガヨガシステムの全体像を体感したい方にとって絶好の機会となるでしょう。

・アシュタンガヨガフルプライマリーを全て練習する必要はありません。
・ハーフプライマリーやスタンディングポーズだけでもご参加いただけます。
・ハーフ以降のアーサナを解説しながらすすめていきます。
・解説を入れながらのクラスですので、アシュタンガヨガ初心者でもご参加可能です。
・フルプライマリーにデビューしてみたい方、チャレンジしてみたい方もご参加いただけます。
・アシュタンガヨガを普段しているけど、フルプライマリーをするには、私には難しいのでは？と悩んでる方も一緒に楽しみましょう!!

講師:Yuka
マットピラティスの指導の他、アシュタンガヨガやパワー系ヨガ、マタニティーヨガやパーソナルトレーナーとして幅広く関西で指導中。グループレッスンでも、個々にフォーカスし、それぞれに合った細かなアドバイス・指導が魅力。
アシュタンガヨガジャパン短期集中コース、きれいになるヨガＴＴＣ修了
STOTTO　ピラティス、FTP　ピラティスベーシック修了
厚生省認定 健康運動実践指導者。
場所
TOKYOYOGA大阪
費用
一般価格3,000円（税込）
TOKYOYOGA大阪 フリーパスの方無料
回数券（トライアル2回券含）可
定員
25名
申し込み方法

TYG会員様ネット予約より受付致します。
はじめての方はhttp://www.tokyo-yogaosaka.com/forthefirsttime
からご予約ください。
お電話かメールでもご予約頂けます。
tel:06-6384-2171
mail:osaka@tokyo-yoga.com

持ち物

動きやすい格好、タオル、ヨガマット（レンタル300円もございます。当日受付にてお申し出ください）


]]> https://ameblo.jp/tokyo-yogaosaka/entry-11412609320.html Sun, 25 Nov 2012 13:30:00 +0900 chama：少人数制マイソールワークショップ　@TOKYOYOGA大阪

少人数制マイソールワークショップ
                  2012年12月21（金）・22（土）・23（日）

　　　　　　

　　　　

　

「マイソールスタイルとは・・・」


アシュタンガヨガはポーズの順番が決まっています。
その順番に沿って各自自分の練習をするのがマイソールスタイルです。
先生は生徒に合わせた指導を行ないます。
経験の長さは問いませんが、
自分が練習しているアシュタンガヨガ範囲を
わかっていることが望ましいです。

chama先生が3日間を通じた練習を見て
個々に合わせた今後の課題やアドバイスを指導していきますので
充実したワークショップとなるためにも
3日間全ての日程をご参加いただくことをおすすめします。

今回よりより個別への指導を多くしていくため
8名を定員としますのでお早めにお申込みください。

少人数制となりますので
日頃の練習での疑問点や質問など練習の前後に伝えていただくことで
より的確な指導が受けられます。
クラスの前後にお気軽に先生にお話しください。


【日程】*指導開始時間には練習を開始できるようにしてください。

2012.12.21(金) スタジオオープン 18:30-21:00（指導　19:00-20:45）
2012.12.22(土) スタジオオープン 7:00-9:30（指導　7:30-9:15）
2012.12.23(日) スタジオオープン　7:00-9:30（指導　7:30-9:15）

【お申し込み】
少人数制のため、11月30日まで全3回を受講する方までのお申し込みを優先に承ります。

単発を希望される方は『仮予約』を店頭・電話で（06-6384-2171）承ります。
12月1日以降スペースがある場合、仮予約の方を優先にお申し込みを承ります。
定員になった場合はキャンセル待ちとなります

【講師】chama
【場所】TOKYOYOGA大阪
【定員】8名
【費用】事前支払制

*当日店頭支払は+1,000円を頂戴いたします。
*今回から定員を8名とさせていただきます。

＜３日間＞先行でお申込を承ります
*会員価格＆一般早期割引　12,000円
　　（早期割引は12月7日までのお支払い）

　　*一般価格　　　　12,500円
＜1回参加＞*12月1日～WEB受付開始。
      それまでは店頭・電話で仮予約を受け付けます。
      *会員価格＆一般早期割引　4,200円
     （早期割引は12月7日までのお支払い）
      *一般価格　4,500円

☆詳しくはコチラ↓☆
http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=453


]]> https://ameblo.jp/tokyo-yogaosaka/entry-11397055035.html Mon, 05 Nov 2012 14:00:00 +0900