今の時期は紅葉が綺麗ですねｖ

寒すぎもせずに快適に過ごせました！

まあ、夜は寒かったですけどね。

朝から車で出て昼ごろに着いたので、白川郷に入る手前の有名な蕎麦屋さんにも行ってきました！！

その蕎麦屋さんは売り切れたら御店を閉めていまうそうで、昨年に行ってみた両親はありつけなかったらしいです。

有名っていうと値段が高い！っていうイメージがありましたが、良心的な値段で美味しかったですvv

……ということで、食べ過ぎています。

朝食：ごはん、のり、トースト1/2、コーヒー

間食：ソフトクリーム

昼食：とろろ蕎麦、そば茶

間食：五平もち、飛騨牛の串焼き1/2、どぶろくジェラ―ト、紅茶ラテ

夕食：三種のチーズ牛丼、御茶

どぶろくのジェラートはお酒の味が残ってって、今までにない感じのジェラ―トでした。

美味しかったですよ！

先週も行ってきたのですが、めっちゃ疲れました；；

しかも、問題発生！！

プールから帰ってきて、なんかワキがヒリヒリするな～と思ったら、ワキの一部が真っ赤になっていました(泣)

石鹸がしみるので、お風呂が大変でした。

朝食：トースト、シリアル、牛乳

昼食：たこ焼き、御味噌汁、緑茶

おやつ：カフェオレ

夕食：お好み焼、御味噌汁、サラダ、ヨーグルト、緑茶

運動：水泳2時間！！

痛かったよそして、ダイエットを本気でしなきゃと思った

朝食：昨日の夕食の残りのカレー、牛乳

昼食：ラーメン、ご飯少々、緑茶

おやつ：コーヒー

夕食：ごはん、冬瓜の御吸い物、焼魚、煮物、緑茶

そういえば、体重計が壊れていました。

ただいまの体重は63.4キロです。

昼食：ナポリタンスパゲッティー、紅茶

おやつ：チョコクッキー、苺みるく

夕食：コロッケ1個、唐揚げ5個、味噌汁、緑茶

運動：プールに行く予定だったのに、寒さに負け断念。温水プールなのにね・・・(ﾉ_･｡)