東京から関西まで、何年かぶりに高速を運転しました。

もともと、運転自体１年に1度するかどうか・・・。そんな状態でしたが頑張って高速乗ってみました。

雨もふらず、好調に高速運転開始♪

意外に大丈夫？！高速を走っていた、他のドライバーの皆様の迷惑にならないように帰ってこれたと

思います。

初七日法要も同時に済ませたので、次は７月２４・２５日の四十九日法要で、再び関西へ向かいます。

大阪市内は怖いので父に代わってもらいますが、途中の高速はまた頑張って運転してきます。

お近くを運転する皆様、怪しいドライバーが出没しますので、ご注意ください。

先週の７日、ようやくスキーの「２級」を取ることができました

すっかり春スキーで雪質はグザグザ。しかも霧が出ていて視界が悪かったのが

幸いしたのか、かなり「おまけ」してもらってなんとか取れました！

先生にも「すっごくおまけしたら、１級への道はまだまだ見えてないからね」と

たっぷり釘を刺されました

初めて“検定”にチャレンジしてみたのですが、今年から検定方法が変わったそうです。

去年までは午前中が「講習」で午後に「テスト」があって、その１回勝負の「テスト」で合否が

決まったそうです。

時間も判定が出て、手続きしたりしていると４時か５時までかかっていたとか・・・

私が行くスキー場の検定は日曜日だけだったので、帰りが遅くなると連れて行ってくれるメンバーに

ご迷惑がかかるし、１回勝負の本番に弱いタイプだったので、なかなかチャレンジ出来ませんでした。

しかし、今回は講習中に何度か判定して、合否を決める方法になったと聞いたのと、

「遅くなっても良いよ～」というメンバーのありがたいお言葉に甘えてチャレンジしてみました。

参加してビックリ！検定にかかる時間も変更になっていて午前中で終わりました

しかし、講習の時間が短く、各科目リフトに乗って下まで滑る１本分が講習（アドバイスをもらう）、

次はもう判定用の１本となります。ドキドキ・・・

検定科目は大回り、小回り、複合の３つで各６５点がボーダーライン。

合否は合計の１９５点を超えられるかどうかです。

私は大回り→６４点小回り→６６点　複合→６５点　のぎりぎりで、本当におまけで合格させてもらいました。

でも、今後の課題点もいっぱい教えてもらえたので、まだまだこれからも本物の２級スキーヤー

目指して頑張ります

応援してくださる方や教えてくださる方、周りの皆さんに感謝です

金曜日の３時？４時に迎えに来てもらって、出発。

到着時間によっては仮眠をとったりしてから、ゴンドラ・リフトの営業開始を待ちます。

先生にフォームをみてもらいながら、姿勢を注意したり、滑り方を注意したり。

でも、毎回注意されるのは同じこと。

・視線を下げない

・腕をあげる（大きい卵を抱えるように）

・膝をいれる

などなど・・・

体が覚えるまで意識して繰り返すしかないのです。

今シーズンは快晴のときもありましたが、今のことろ雪が降っている時が多いようです。

風がなかったら割とすごしやすいし、日焼けの心配がないので、これはこれでＯＫ！

おまけに雪質自体は締まっていて「キュッキュッ」といい音がします。

こんな気持ちのいい雪質で滑れるうちに、もっともっときれいに滑れるように頑張ります

あんまりこういうお店には行ったことなかったのですが、開店したばかりだからか、

きれいな店内で落ち着いて、ゆっくりできました。

あまりカクテルの種類に詳しくない私には、見たことのない名前がいっぱい並んでいて、

マスターが書いたそれぞれのメニューの説明文？をじっくり読んで楽しく検討

どれから頼んで良いものか？？？

カクテルのほかにもワインや日本酒、焼酎もありました。

マスターの作るおつまみもおいしかった～

ラストオーダーにカプチーノを頂いて（←なぜかアルコールの後に飲みたくなったのです。）

ふと気がついたら、終電の時間が・・・慌てて帰りました

お好きな方は是非立ち寄りください。

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満月のきれいなお正月にボーっと過ごしています。

去年は楽しい一年だったなぁ。

今年もまたいっぱい「ありがとう」と思える年になるといいなぁ・・・

そんなことを考えつつ。

今年もどうかよろしくお願い致します。

まだ、雪は少なくて1面だけのオープンでした。

でも、まあまずは足慣らし

今シーズンから相棒となった、ウェアー、ストック、新しい靴。

徐々に感触を確かめながら、久しぶりの雪に立つスキーを味わいました。

いい位置に乗ることを目指しながら、前のシーズンで教わったことを思い出します。

①手は上げておいて、ストックをついた後も手を下げない（大きな卵を抱くように）

②目線は常に遠くを。顔を下げない

③膝を入れて、いい位置にのる。前に体重を掛けようとしすぎて、おばあさんにならない

④切るようにして、弧を描いてターンする

⑤ストックをつくタイミングを意識する

しかし、相変わらずひとつを気にすると、ほかが抜ける・・・

体に覚えさせるしかないんですよね～

そしてジムもやめ、体力に不安を残したままシーズン・イン。

2本滑ったら、既に腿にピキピキと違和感が・・・教えてくださるコーチのところまで止まらずに滑れない

そして、「この斜面は意外に腰に来るよ」とのコーチの予告通り。

日曜日は寝すぎたせいか？と思っていたら、腰が固まってました

トイレに行こうと思ってから、立ち上がって向かうまでが腰、そして腿の筋肉痛が・・・

とりあえず、近所を散策して脚をほぐして、ゆっくりお風呂に入ってストレッチ。

一気に動いた割にはまあ、ましかな？来週のスキーではもうちょっと動けるでしょう

せっかく雪も降ってきたことだし、ついにシーズン開始！頑張ります

最近、とってもブルーに惹かれていたので、その旨を伝えていたら、素敵なサンプルを作って待っててくれました

サンプルを組み合わせたり、話し合いながら素敵なネイルが出来上がりました。

深いブルーにシルバーのラインが入った、大人っぽいデザインです。

冬に向けて、寒く・寂しい感じになるかと不安もあったのですが、全然！

シルバーのキラキラがいい感じで透明感のあるブルーがとってもきれいになりました。

レインボーママさん、ありがとうございます

友人と新宿へ行って、夕食を楽しんで、夜景を見て帰ってきました。

クリスマスが近いからでしょうか？南口のサザンテラスもモザイク通りもブルーや白の明かりがキラキラして、素敵

自分の爪と同じ色合いのライトアップを見ながら、いいなぁ、とニヤニヤして帰りました。

楽しい、充実の一日でした。

友人に誘われて、色々作ってみました。

①和紙の紙漉き

　私は左です。右側は友人。

　思ったよりも色付けが難しく、イメージ通りにならないものですねでも、出来上がりは満足。

　ゆったりと作らせてもらえて楽しかったです

　紙漉きをしてから、出来上がりまでに時間がかかるので、その間にそば打ちしに行きました。

②手打ちそば

　意外に力が要ります。

　材料の分量とか、基本の作り方はお店のおばちゃんが助けてくれて、大体４人前くらい作らせてくれます。

　その場で食べる分をすぐにゆでてくれて、残りはお土産で包んでくれます。

　天ぷらとかも頼めるので、天ぷらそばへグレードアップできます
　

食後は腹ごなしを兼ねて、近くをぶらぶら散歩。

紅葉はイマイチでしたが、釣り橋とか滝が多くって、のんびりできました～。

吊橋は意外に揺れるので、ちょっとコワかった

でも、のんびり充実のお休みを過ごせました。

付き合ってくれた友人に感謝です。こんな休日の過ごし方も良いですね

冷凍シートを使って作ったのですが、思ったより簡単でした。

ただし肝心の味見はまだなので、ちょっとドキドキですが・・・

最初はこんな感じ。結構ボロボロ・・・

手順①取っ手の部分をはずします。だいたいは小さい釘でとまってるけど、これは嵌ってるだけでした。

　　　　マイナスドライバーだけで外れました。

手順②左右の桟をはずします。上の部分からハンマーで叩くと、ある程度でいきなり軽くなって外れます。

　　　　桟の塗りとかがはげないように、あて布をしたり、あればかまぼこ板を当てるとOK。

手順③上下の桟をはずします。これは、マイナスドライバーをノミみたいに境目に入れてこじります。

手順④新しいふすま紙を表が下になるようにしいて、その上にふすまを当てます。

手順⑤上下左右２～３センチの余白を残して切り取ります。

手順⑥ここからはふすま紙の種類によってちょっと変わります。

　　　　昔ながらの水で塗らすタイプ→Ａ　　最近のスチームアイロンで貼るタイプ→Ｂ

Ａ：

手順⑦ふすま本体はどけておいて、新しいふすま紙にたっぷり水を含ませた刷毛で水を塗ります。

　　　　　塗ってる間に乾く場所もあるので、光の加減とかを利用して、たっぷり塗ります。

手順⑧ふすま本体を前倒しになるように立てて、上の部分からふすま紙を貼っていきます。

　　　　　室内ほうきなどで、空気が入らないように掃きながら貼っていきます。

　　　　　あとは、乾くまで待ちます。

Ｂ：

手順⑦ふすま本体を上向きにおいて、上にふすま紙をおいて位置を決めます。

手順⑧真ん中から十文字にアイロンを掛けます。中心から上下にアイロンを広げて掛けていきます。

　　　　　ムラが出ないように、光の加減を使って、ゆっくり掛けます。

手順⑨余分な部分を再度切ります。ふすまの厚みに収まるように。

　　　　　サイドの横に飛び出している釘に合わせて、ちょっと切り込みを入れておいたり、隅のところが

　　　　　厚くなり過ぎないように、昔のふすま紙を切ったりします。

手順⑩余白の部分もそれぞれの方法でちゃんと貼り付けます。

手順⑪あとは、最初の手順の逆の方法で、上下の桟・横の桟をつけます。（横の桟はしたから叩きます）

手順⑫取っ手の部分に切り込みを入れて、はじめにはずした取っ手を取り付けます。

出来上がり！

次は天袋かなぁ・・・大分色の差が（;´▽｀A``