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<title>ぐうたら主婦が楽をするためにがんばるブログ</title>
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<description>少しずつ実践中です。</description>
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<title>センスとかは置いといて</title>
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<![CDATA[ 服が好きなんです。<div>ついつい買っちゃうんです。</div><div>自分の服はだいぶ落ち着いて衝動買いも</div><div>減りましたが…</div><div><br></div><div><font size="5">その分娘達の服を</font></div><div><font size="5">買っちゃうんです。</font>ダメだ…</div><div>&nbsp;</div><div>それでも長女のときよりはまだマシに</div><div>なりましたが…</div><div>長女のおさがりがたんとあるのに</div><div>次女の服買っちゃうもんね。</div><div>さらにお揃いとか買うもんね。</div><div><strike>姉妹でお揃いとか夢じゃないですか…</strike></div><div><strike><br></strike></div><div>使わない子供服をフリマアプリとかに</div><div>出品すればいいお小遣い稼ぎに</div><div>なるかもしれないけれど、</div><div>めんどくさがりの私には無理。</div><div><br></div><div>捨てるのも勿体無いし</div><div>リサイクルショップも二足三文だし…</div><div><br></div><div>なので、いつもお世話になっている</div><div>子育て支援センターに持って行きます。</div><div>先生にお願いしてほかのママ達に</div><div>気にいるのがあれば引き取ってもらい、</div><div>残ったものは園の着替えになるようです。</div><div>(こども園の中の支援センターなので)</div><div><br></div><div>罪悪感もなく手放すことができるので</div><div>助かってます。</div><div>しかし買い過ぎるクセ、やめなきゃ…</div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 20 Jan 2017 08:00:48 +0900</pubDate>
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<title>【次女】離乳食開始</title>
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<![CDATA[ 次女、本日で5ヵ月になりました。<div><br></div><div>しばらく前から食べている人を</div><div>ヨダレダラダラ流して真顔でガン見…</div><div>大変食べ辛かったです笑</div><div><br></div><div>本人的に離乳食の準備はバッチリの</div><div>ようでしたが5ヵ月になるまで</div><div>耐えてもらいました。</div><div><strike>めんどうだからもっと後がよかった…</strike></div><div><strike><br></strike></div><div>初めての離乳食は吐き出すこともなく</div><div>中々上手に食べられました^_^</div><div>順調に進むといいなー</div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 19 Jan 2017 12:00:49 +0900</pubDate>
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<title>【からだ】2日目</title>
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<![CDATA[ 1/18<div>体重68.6キロ<div>BMI24.5</div><div>体脂肪率36.0%</div><div>体内年齢44歳</div><div>ウエスト79センチ</div><div>ヘソ周り92センチ</div><div>(身長167センチ)</div><div><br></div><div>朝、トイレ後に測ってます。</div><div><br></div><div>ちょっと減った^_^</div><div>なんでだろう…</div><div>オチョダイエットなの…か？</div><div>だとしたら自己流でもそこそこ</div><div>効くんだなぁ。スゴイ。</div><div><br></div><div><br></div></div>
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<link>https://ameblo.jp/tom0724/entry-12239170999.html</link>
<pubDate>Thu, 19 Jan 2017 08:00:07 +0900</pubDate>
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<title>【からだ】現実を突きつけられる</title>
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<![CDATA[ 昨日久々に体重計に乗ってみました。<div>1/17</div><div>体重69.2キロ<div><div><div>BMI24.7</div><div>体脂肪率35.9%</div><div>体内年齢44歳</div></div></div></div><div>ウエスト84センチ</div><div>ヘソ周り93センチ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>…oh…:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):</div><div><br></div><div>ちなみに実年齢は34歳です。</div><div>プラス10歳かぁー</div><div>体脂肪率が下がったら体内年齢も</div><div>下がるかな？σ(^_^;)</div><div><br></div><div>オチョダイエットをやってみたけど</div><div>自己流の上次女を抱っこしながら</div><div>だったので効果があったかは微妙。</div><div>ちゃんと動画見て勉強しよ。</div><div><br></div><div>全然運動してないのでまずは</div><div>毎日続けることを習慣付けたいと</div><div>思います。</div><div>慣れたら増やそう。</div><div><br></div><div>しかし数字で見ると辛いなぁ〜笑</div>
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<link>https://ameblo.jp/tom0724/entry-12239041640.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Jan 2017 12:00:46 +0900</pubDate>
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<title>【からだ】なにからはじめようか</title>
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<![CDATA[ 妊娠前の体重は51キロ(身長167センチ)<div>下半身太め。運動の習慣はないけど</div><div>高校からずっと食べても食べなくても</div><div>変わらない体型でした。</div><div><br></div><div>が、長女妊娠時つわりが長引いたのと</div><div>切迫早産で入院したせいで筋肉が</div><div>落ちてしまったにも関わらず、</div><div>出産後も妊娠前と特に変わらない</div><div>生活をしていたら大変なことに…</div><div>(MAX72キロ)</div><div><br></div><div>そのまま次女を妊娠。長女のときより</div><div>つわりが酷かったので7キロ程減り、</div><div>出産後は62キロになりましたが</div><div>現在は元に戻った感じです。</div><div>(最近体重計に乗ってない)</div><div><br></div><div>前置きが長かったですが太った原因は</div><div>筋肉と代謝の低下だと思うので</div><div>何か運動をと思います。</div><div><br></div><div>全体的に大きくなりましたが</div><div>特に気になるのはお腹。次に太もも。</div><div>なので手始めになんだか気になる</div><div>オチョダイエットをしてみます。</div><div>全く運動の習慣のない私に</div><div>続けることができるのか⁉︎</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/tom0724/entry-12238819055.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Jan 2017 08:00:55 +0900</pubDate>
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<title>目標【くらし編】</title>
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<![CDATA[ 時間と気持ちに余裕がある<div>くらしがしたい。</div><div><br></div><div>今月3歳になる長女と5ヵ月の次女の相手でなかなか家事が進まずイライラ…</div><div>やりたいことはたくさんあるのに</div><div>1人の時間がない‼︎</div><div><br></div><div>少しでも集中して家事を進めるために</div><div>早起きすることにします。</div><div>とはいえ起床時間は6時の予定。</div><div>今が寝過ぎなんですね…。</div><div>今の起床時間は大体7時過ぎです。</div><div>完ミにも関わらず未だ夜中に起きる</div><div>次女を言い訳にして子供たちが起きる</div><div>ギリギリまで寝てますσ(^_^;)</div><div><br></div><div>そりゃ家事進まないわ(爆)</div><div>4月の長女のこども園入園に向けて</div><div>早急に生活を整えなければ…‼︎</div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 17 Jan 2017 16:00:39 +0900</pubDate>
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<title>目標【おかね編】</title>
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<![CDATA[ とにかく黒字にする‼︎<div>無駄遣いが多過ぎて…(特にコンビニ)</div><div><br></div><div>貯蓄どーのこーの言う前に</div><div>まずは赤字家計を卒業します。</div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 17 Jan 2017 12:00:25 +0900</pubDate>
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<title>目標【からだ編】</title>
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<![CDATA[ 妊娠前に買った喪服(11号)が<div>綺麗に着れるようになること。</div><div><br></div><div>Aラインワンピタイプで</div><div>余裕を持たせて買ったはずが</div><div>今はボディコンタイプに…orz</div><div>ファスナーもきちんと閉まらないしな‼︎</div><div><br></div><div>痩せてた頃の服はもうないけど</div><div>喪服だけは高かったし</div><div>着る機会もそうそうないから</div><div>処分できずσ(^_^;)</div><div><br></div><div>気に入って買ったものなので</div><div>是非復活させたいです。</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/tom0724/entry-12238799378.html</link>
<pubDate>Tue, 17 Jan 2017 08:00:40 +0900</pubDate>
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