お久しぶりです。

最近心に余裕がなく、

ブログをサボってしてしまいました

ただ、無理しても嫌になってしまうので

気まぐれに書こうと思います。

今日はお休みで

鎌倉へ行って来ました！

ランチは鎌倉駅すぐの所にある

Sahanで🍽

カウンター席に座りました。

その時々でパンやご飯の日が

あるみたいです。

今日はパンの日だったのですが、

今度はご飯の時に来てみたいな

どのおかずも美味しく、

おしゃれなのにどこか懐かしい味。

お店を出る頃には大行列だったので

オープンすぐの来店がおすすめです。

鎌倉ではロミユニで

ジャムを購入しました。

ストロベリーフランボワーズ🍓

特にキャラメルの方がお気に入り。

美味しい生食パンに塗ると

最高に美味しいおやつになります。

ストロベリーフランボワーズの方は

甘みが強いので

ジャムに入れるといいかも。

ここのジャムは可愛いので

贈り物にも最適です♩

今回の最大の目的は、

明月院で紫陽花を見ること！

だったのですが、、、

あまりの人の多さに疲れてしまい

流し見になってしまったので

少し残念でした。

やっぱり平日が良いですね。

道端に咲いている紫陽花も

とても綺麗でした。

明月院の後はミンカで

休憩しようと思ったのですが、

並んでいたので断念して…

長谷のVuoriに行きました。

可愛らしくてほっこり。

私も陶芸がしたくなりました。

落ち着く店内でゆっくりして、

夜ご飯はすぐ隣にある

しゃもじで食べました。

美味しかった〜！

海鮮大好きです

今回はあまりの混雑で

まともに観光できる

状況ではなかったので、

また改めて鎌倉散策したいと思います。

明日からはまた仕事ですが、

笑顔で頑張ります。

皆様も、良い1日になりますように

昨日はオフだったので

久しぶりにイトノワに行きました。

平日の2時ごろに行くと、

玄米のメニューと

ロールケーキは売り切れてました。

なので、イトノワさんでは

初めてのクロックムッシュ！

サクサクもちもちで最高

ジャムが入っていて、

良いアクセントに。

バランスが良くて

重くないクロックムッシュです。

食後はチーズケーキ❤

贅沢なチーズケーキでした♩

前とチーズケーキが

少し変わったような？

個人的には前の方がタイプかなあ。

でも、美味しかったです👌✨

イトノワさんの

優しい空気感に癒されました。

食べ物の見た目も可愛くて

写真映えします。

季節のケーキの

フルーツが変わるごとに

行きたくなるお店です

昨日はカフェの後

映画も見てきました。

美女と野獣🌹

ディズニーランドの

ショーを見ている気分で

すごく楽しめました。

しっかりオフを満喫したので、

またお仕事頑張ります！

日曜日は仕事がお休みだったので

友達とカフェ巡りをしました〜

リニューアルしてから

まだ行ってなかった

松陰神社前のCafe Lottaへ。

可愛くて癒されます。

パリが好きだそうで、

店内はまるでパリのよう。

家具・食器・カトラリーも

アンティークのもの。

どれも桜井さんが選んだ

ハイセンスなものばかりです✨

可愛いものに囲まれて食べる

スイーツは格別ですね❤

パリに行きたくなった時は、

ロッタちゃんに行って

我慢しようと思います(笑)

私は甘いものが好きだからこそ、

他の部分は気を使ってます。

ダイエットしてるからではなく

健康面を考えてのこと。

料理に塩は使いすぎないとか

食事に野菜を取り入れるとか

ジャンクフードは控えるとか。

ラーメンとか大きなハンバーガーも

ほとんど食べないなあ。

揚げ物も食べないし。

こう言うと痩せそうだけど

甘いもの食べたり

ちょこちょこ色々食べてるので

全然痩せないんですけど(笑)

でもやっぱり

ずっと付き合う身体だからこそ

食べるものには気をつけたいな〜

糖分も取りすぎは

身体に毒なので注意しないと。

今日は私のお気に入り

健康フードを紹介します。

もちろん塩分はなくて

しかも生なので味気ない。

でも酸化してないし

やっぱり美味しいんだよね。

そのままおやつに数粒つまんだり

サラダやケーキ、

ヨーグルトと食べても美味しい。

食べ過ぎも良くないので

1日5個くらいまでにしてます。

ネットもしくは

たまにカルディに売ってます。

大容量だしお買い得！

 

水で膨らませて

ヨーグルトやスムージーに混ぜて

いつも食べています。

こちらもスーパーフードなので

栄養素たっぷり✨

お腹もいっぱいになります。

胡桃もチアシードも

オメガ3が豊富なので

ダイエットに最適。

チアシードは腹持ちも良いので

夜ご飯に織りまぜると良さそう！

そんな感じで

最近のはまっている

健康フードでした。

新しい仕事が始まり、

慣れないことだらけでクタクタ💦

なので今日は昼過ぎまで

ゆっくりしてました

その後思い立って、

今日は予約ナシでも

入れるということで

sens et sensに行ってきました。

私のブログでは

もうお馴染みですね👌❤

行列を覚悟して行くと、

今日は空いていて

とても落ち着いて過ごせました。

本日のお目当は

タルト・シトロン🍋

見た目がまず美しい。

そして味のしっかりとした

クレームシトロンに負けない

旨味のあるタルト生地！

変態みたいですが、

サンスさんで食事をする時は

香りを楽しんだり

生地を見まくったりしながら

一口一口、時には目を瞑って

噛み締めながら食べます。

それくらい繊細で、

店主さんは本当に職人だなあと

いつも感じさせられる仕上がり。

 今日はせっかくなので

アプリコットマフィンも。

色の綺麗なマフィン。

甘酸っぱいアプリコットが

贅沢にごろごろと入っていました。

中はむっちりとしていて

パサつきとは無縁な感じ。

サンスさんのカンパーニュと

なんとなく似ているような。

水分量が多いのかな？

空間が空いていて

むっちり食感が楽しいんです。

 

実はサンスさんには

この間も行ってきました。

その時は予約制だったので

ブログを見て予約をしました。

ひじきと野菜の

カンパーニュサンド。

私が今までに食べた

抹茶スイーツの中で

1番美味しかったです。

食べ終わるのが惜しいけど

ついパクパク食べてしまうんです。

濃厚で抹茶を感じるけど

ホワイトチョコの甘さやコクがあって

最高のタルトでした。

もちろんタルト生地と

クリームの相性も言うことなし。

また食べたいのですが、

しばらくは作らないそうです。

悲しいけど、

また次に作る時は

必ず食べにいきたいなあ

店主さんもブログで

度々書いていましたが、

依存性のあるスイーツです。

今日はたまたま行って

空いていたので

本当に運が良かったです。

待つ時は、

1時間も2時間も

待つこともありますから。

サンスさんに行けて

良い休日になりました 

センター街にあるCoCo都可❤

最近ハマっているタピオカのお店♩

ゴンチャと同じで

氷や甘さを自分で選べます。

私はいつもレスアイスの

ハーフシュガー(50%)！！

ハーフでもそんなに甘くないので

甘いタピオカとよく合う

甘さは30%でも美味しそう👌

私は甘めのジュースが

好きじゃないので、

こういう甘さが選べるお店は

非常〜にありがたい！

個人的にはゴンチャより

美味しいんじゃないかと思います。

ただ、場所がセンター街なのと

お店自体がお洒落感ゼロなところは

うーんって感じだけど

味がとにかく美味しいので

つい足が向いてしまいます。

ちなみにいつも列がある…

今日も20分くらい並びました。

買ったら袋に入れてもらって、

そのまま帰りながら飲むのが定番。

袋があると持ち運びに便利です♩

あと、容器が柔らかいタイプなので

つい強く押してしまうと

穴から漏れてくるので注意

そういう時にも

袋があると助かります✨(笑)

今日は行ってみたかった

yohakに行って来ました。

西馬込は初めて降りる駅で

わくわく。

店内は穏やかな空気が流れていて

いつまでも居座ってしまいそうな

居心地の良さでした

お腹の具合を考えて

ご飯はサラダの単品を♩

上に鯖が乗ってるんです〜🐟

他にも野菜がごろごろ乗っていて

ニース風サラダみたいな見た目！

野菜は甘みがあって

美味しいドレッシングとの相性が

抜群でした❤

何よりも鯖がジューシーで

ご飯が欲しくなるほど美味しい

サラダにもすごく鯖が合っていて

新しい発見でした。

食後は大人気のレモンケーキ🍋

レモンケーキの上に、

コクがあるけどさっぱりとした

レモンチーズクリームが乗ってました。

ケーキとクリームを

一緒に食べるともう最高💕

カップも可愛かったなあ〜

行きたくて仕方なかったので、

やっと行けて幸せでした

店員さんも優しくて

本当に良いお店。

実は、来週から仕事が始まって

今までのようにカフェに

行きまくれなくなる可能性があるので

その反動で今すごく

カフェに行きまくってます(笑)

社会人になっても、

行ける限りは休みの日に合わせて

たくさん行けたらいいな。

そんな感じで

また気まぐれに更新します♩

yohakさんかなりおすすめなので

行ってみてください

先日は、今大人気の

代々木公園駅にある

pathに行って来ました🍐

日曜日に行ったんですが、

9時半の時点で6組待ち。

上質でお洒落なモーニングを求めて

みなさん早くから来ているようです✨

朝だからか意外と回転も速く

10時くらいには案内されました♩

待っている間にお持ち帰りで

マドレーヌとカヌレを

キープしておいてもらいました。

お店を出るときには

案の定売り切れていたので、

キープして大正解❤

店内ではビスケット付きの

サルシッチャのスープを

ザクロの赤いサラダも。

ザクロが良いアクセントで

とっても美味しかった

今回はクロワッサンなどの

パンがすでに売り切れていたので、

今度はもっと早めに来て

パンも食べたいな〜🍞

実はpathはオープンしたてから

前を通ったりして知っていたのですが、

まだその頃はメディアに出ることもなく

全然人に知られていなかったのです。

なのでお洒落な店だな〜と思いつつ、

お洒落すぎて入りづらいし

ネットにも情報が少なく

よく分からないお店だからと

ちょっと敬遠していました。

そしたらあっという間に

大人気店になってしまい、

今では気軽に入店するのが困難に(笑)

やっぱり情報に踊らされたり

人が行ってるから真似するだけでなく

いいなあと少しでも思ったら

自分から切り開くべきだなあ。

そしたら、良い店をもっと

開拓できるかもしれない！

飲食店選びにも

チャレンジ精神を持って、

どんどん色んなところに

行ってみようと思います。

思い立ったが吉日と思い、

昨日は急遽パフェを食べに

Patisserie Asako Iwayanagiへ🍓

いただきました♩

月替わりのパフェなんですが、

今月のパフェは

まさに私の好きが詰まったパフェ。

フランボワーズ・ライチ・薔薇を

ふんだんに使ったパフェで、

まるでイスパハンのよう。

でも、味は全然違くて

爽やかで色んな味や食感を楽しめて

最後まで楽しい

見た目がすごく可愛くて、

想像以上に大きかったです✨

ご飯を食べた後のような

満腹感を得られました(笑)

そう、このパフェは

2500円でドリンク込だったので

お昼からデザートワインも🍷

ウイスキーっぽい感じかな。

さっぱりとしたパフェとも

良いマリアージュ❤

選べるヴィンテージグラスも素敵。

昼間から1人で

贅沢をしてしまいました

初めて行ったけど、

お店の雰囲気も

ケーキ屋さんとは思えないほど

重厚でお洒落な空気感。

たまの贅沢にぴったりです。

ケーキは600円くらいと

結構安めだったので、

今度はケーキを

買いに来ようと思います🍰

フォトジェニックで

どれも綺麗なケーキばかりでした。

焼き菓子なんかもあって、

手土産にも良さそう。

なかなか行く機会に

巡り会えなかったので

今回行けて良かったです！

帰りは等々力渓谷で

散歩をして帰りました。

等々力良い街だったなあ。

線路が街に馴染む駅って

いいですよね🚃

美味しいものも食べて

マイナスイオンも浴びて

かなり癒された1日でした🌿

昨日は二子玉川の

オクシモロンへ。

とろ〜りクリームが

かなり可愛いです❤

甘さ控えめであっさりとした

ババロアでした

飲み物はチャイ🐘

オクシモロンのアイスチャイは

美味しくてごくごく飲める。

もちろん久しぶりだったので

エスニックそぼろカリーも♩

少なめでも量がすごいです。

サラダ感覚で食べれる

ドライカレーです。

久しぶりに行けてよかった〜

苺が大好きなので、

苺を使ったスイーツは

どうしても食べたくなります🍓

でも、もうすぐ

苺の時期が終わるので悲しい

昨日は天気が良くて

気持ちよかったな☀︎

この景色が最高にお気に入り！

晴れてる日はつい

綺麗な景色を見たさに

途中下車してしまいます