熱波師検定Ａにチャレンジ‼️3

「失礼しまーす」と爽やかさを意識してサウナ室に入室「福井県から来ました、とまいです本日はどうぞよろしくお願いいたします」と自己紹介。

「おぉー、遠いところから来たね」とお客様からの拍手福井県から来たというだけで拍手をくださるなんて、なんて素敵なお客様

私の初めてのお客様

おっしゃ〜、つかみはオッケー

一気に行くぞっ

…ん？

…あれ？

で、なんて言うんだっけ…

お客様の拍手に浮かれて

すっかりセリフが飛んでしまった私

お客様も空気を感じて硬直…

無言…

（こんな熱波師でごめんなさい）

「覚えてることからでいいですよー」

先生の川のせせらぎのような優しい声のおかげではっとセリフを思い出す

「皆さま、水分補給はされていますか？体調は大丈夫でしょうか？」まずはお客様の体調確認

「大変熱くなりますので、無理だけは絶対になさらないでくださいね。体調が優れない時はいつでも退出可能です」途中退出可能をアナウンス

私はこの、お客様を気遣った体調確認がとても好きです（セリフ忘れてたけど）

私の熱波を受けにきてくださってるお客様、必ず安全にお帰り頂くために、しっかりお客様をお守りします宣言のようで、私は大好きです❤️

その後は、アウフグースや本日使用するアロマの簡単な説明と、サウナ後は必ず『シャワー、休憩、水分補給』をしていただくようにアナウンスしますちょっとつまづきながらもオープニングのセリフは言えました

さぁ、いよいよメインです

ラベンダーの香りを含んだアイスロウリュをサウナストーンにのせ、攪拌、蒸気が舞います

お一人ずつ、熱波を送ります

お客様の中には先生から依頼され、風車を持ったお客様もいます風車がしっかり回るかどうかのテストなのです

なんとか1セットクリアしました

まだ大丈夫、いける…

「体調はいかがですか？辛い方がいらっしゃいましたら途中退出可能ですので、無理はなさらないでくださいね」お客様へのお声がけを忘れずにいいます私の大事なお客様しっかり様子を伺いってから、アイスロウリュ2個目投入、攪拌、ぐんと湿度が上がります…

さらにお一人ずつ、熱波を送ります

優しいお客様達は、熱波きてるよと言わんばかりにうんうんと頷いてくださったり、風車が回りやすいように持ってくださったり、目を閉じて心地良さそうに熱波を受けてくださる様子が見れて、感動で緊張がほぐれました

3回目のアイスロウリュ投入、攪拌時には、体力の限界が…

先生がすかさず「とまいさん、大丈夫ですか？」と聞いてこられましたが、ここで終わるわけにはいかない「大丈夫です」と返事

私の初めてのお客様達が心地よくお帰り頂くために、途中で私が退出するわけにはいかぬ〜

そこからは、もう記憶が薄れています

タオルも完全にへにょへにょ状態になっていたかと思います

意地で最後までやり遂げました

最後には「アウフグースはいかがでしたでしょうか？」とお客様に問いかけます

すでに汗だくで声もガラガラ状態の私に素敵な私のお客様は大きな拍手と「よかったよー」の声援で答えてくださいました

嬉しい

私のお客様達…

本当にありがとうございました

お客様がサウナ室を出るまでお見送り

立っているのもやっとの私

サウナーとして活動していたのに、なんてザマだ…

でも、お客様のお顔を見ると元気がでるぅ

さぁ、受験の結果は…

つづく

​熱波師検定Ａにチャレンジ‼️2

午後からの検定試験に向けて、お昼休憩時には、秋山温泉の中にあるレストランで、ざる蕎麦を頂きながら、オープニングのセリフと、サウナ室での一連の流れをとにかく必死に覚えました

このお蕎麦と同じくらいのスルスルと覚えられたらいいのに〜

あっという間に昼休みは終わり…

不安そうにしている私をみて渡辺先生が

「最後に練習やってみましょうか」

と声をかけてくださり、オープニングのセリフを言ったり、攪拌やあおぎの練習をするのだが、すでに頭の中は本番のことでパニック

パニックになっているはずなのに、ぞくぞくとお客様がサウナ室へ入っていくのが、しっかりみえてしまう私…

完全にサウナーばっかりなんですけどっ

サウナ素人いなさそうっ

「うん、今日は満員ですね」

ゆったりと話してくれる先生

やばーい

満員御礼ですやーん

お客様が私の熱波を受けてくれる

緊張でしかないっっ

「さぁ、いきましょうか僕が先にサウナ室に入ってお客様に話をしますから、後から入ってきてくださいね、そこからが試験スタートです」

ひぇ〜

いよいよはじまるぅ〜

つづく

熱波師検定Ａ受験

つ…つつつついにっ

受けてきました、熱波師検定Ａ

車で6時間半かけて山梨県の秋山温泉まできましたー遠かった〜

今日は、アウフグースの一連の流れをサウナ室にて行い、試験を受けます

一度もお客さんの前でしたことがないのに〜ドキドキする〜緊張です…

運転中も、できるかな私にできるかな大丈夫かな…とずっとグルグル思考

到着後、親切な店員さんに試験会場に案内してもらいました

そこに現れたのが熱風神

日本のアウフグース第一人者・渡辺純一先生

ここここ、この方が熱波の神様

とても柔らかな雰囲気で、言葉遣いもとても丁寧で紳士的な方でした

「今回は2名だけの試験だから、じっくり丁寧にできますね、頑張りましょう」

え、なんだか、こわっ…

2人だけの参加〜

じっくり丁寧に

なんだなんだ

異様に緊張してきたっ

うわぁ〜俄然、緊張してきたー

屋外に、神々しく聳え立つサウナ室

お客さんとして入れたら最高にテンションあがるだろう…が、今日は試される日…

熱波師になりたいけど、やっぱりこわーい

午前中はサウナ室にて仰ぎ方や気の遣い方、心配りなどをみっちり教えて頂きました

すごく分かりやすくて丁寧

サウナーとして色々きけて、とても興味深いことばかりで面白かったです

だけど、すごく暑かったー

先生〜、すでに汗だくでーす

「午後からはお客さんの前でやってもらいますから、きっちりと流れと、セリフと、仰ぎ方を復習しておいてくださいね」

セリフも覚えなあかんのかーい

緊張どころで喋れないかもしれないのにどうしよー

1人✖️10回あおぎを3セット

それを8人分

ロウリュ後の攪拌を20回あおぎを横と縦

えーっとえーっと…

めっっっちゃあおぎますやんっ

腕ちぎれますって

最後まで立っていられるか不安だー

つづく

私をオシャレにしてくれてありがとう

以前、オススメしたNIKEの帽子は機能性がよくてお気に入りのアイテムなんですが…

実は…、PUMAのロゴが大好きな私

この帽子、とにかく大事にしてます

通気性には欠けますが、コーデュロイの生地といい、帽子を被った時のスタイリッシュさ、そしてこのフォルム

娘のスポーツを見に行く時は必ずこのPUMAの帽子を被ります

ラフなTシャツGパンなのに、この帽子のおかげで絶妙なオシャレ感を出してくれます

しかも日焼けもしっかり防止してくれて抜群の働きをしてくれるPUMAの帽子

色違いでもう一個欲しい

ブラウンが欲しい〜❣️❣️

あぁ〜でもホワイトもほしいなぁ〜

本日とセリア巡視にて👮

…あ、決して私は警察官ではありません

可愛い小物を発見💡💡

テーブルに敷くマットです

もぉ〜、置くだけで、ただただオシャレ〜

可愛い〜

 今日もセリア巡視のコーピングで気持ちはほっかほかです

自分にとって嫌なことあったら、自分の好きなことして（行動コーピング）、気持ちをダラダラ引きずらないでスパッと切り替えます

自分を大切にする大事な一歩できました

 ヘデラを購入しました

雑貨屋さんで見つけてからずっと欲しかったヘデラちゃんこの長く垂れ下がる様がなんて素敵なのっ葉っぱも可愛いぃ

なんと風水的に、ヘデラちゃんはものすごく運気を上げてくれるらしい 尖った葉には、邪気を払う作用があり、悪い気を家の中に入れずに、良い運気を呼び込む効果があり、仕事運・金運を上げてくれるらしい

可愛い上に、運気まで上げてくれるなんてサイコー風水効果期待してるよっ

どんどん伸びてきてね

白の鳥籠デザインのカゴにいれて飾ってみましたあぁ〜癒されるぅ買って良かった

セリアの壁紙『板壁風シャビーシックホワイト』で部屋のイメージを変えました

壁紙貼るのも楽しいぃ

ここにメインで飾りまーす

どど〜ん

わーい🙌

オシャレ度上がった〜

たのしぃ〜

嬉しいなぁ

ずっと眺めちゃう

次はなに飾ろうかな〜

最高のコーピングになりました

今日の気分は？

今日のまんぞくした瞬間

お花が大好きな下の娘と、寄せ植え体験に行ってきました子どもができる簡単な寄せ植えで、楽しく土遊び感覚で花を植えられて娘は大満足の様子そんなニコニコしている娘に私も大満足とっても幸せな時間が過ごせました

正面の写真立て達と、木箱達をくっつけるため、蝶番を使用します

私は女性でも使えるという簡単電動ドリルを使いました手動でネジを回すのは難しくはないけれど結構力がいります💪そして変に力入れすぎるとネジが横から入ってしまったりするので、サクッとできる電動ドリルをオススメします

はいっ完成です

好きな小物を入れてみました

左下の緑バケツはセリア、右下のガラス霧吹きはダイソーで300円でした

右上の熊本城メモは…以前、サウナ旅で熊本城へ行った時の物です

​完成してもワクワクがとまらない

NIKEの帽子を色違いで購入しました

通気性抜群被り心地も最高

テニスをするときに被ろうと思って購入したけど、暑い日のウォーキングや、子どもの習い事の付き添いでも大活躍できそう

機能性重視の長女は、陸上に白を愛用していますオシャレ度ゼロだった長女が、NIKEのこの帽子だと一気に垢抜けて見える

やった〜

それに…

NIKEのロゴがたまんないのよね〜

次は何買おうっかな〜