とまＲｕｎジャーが走るんじゃー♪ https://ameblo.jp/tomarunjya/ 愛媛、香川を股にかけ「とまＲｕｎ戦士」は今日もひた走ります。ランニング　ｉｓ　ｍｙ　ｌｉｆｅ ja トマランin石鎚山
トマランin石鎚山～＼(^o^)／

快晴の中
トマランメンバー☆
むうちゃん
さとしさん
イッチー
りりたん
泰くん
で石鎚山登ってきました♪♪
]]> https://ameblo.jp/tomarunjya/entry-12074931072.html Sat, 19 Sep 2015 18:44:41 +0900 トマランin皿が嶺(*^-^*)
先月からのリベンジ登山☆

皿が嶺に行ってきました～(*≧∀≦*)


スタート直後の風穴は涼しくて気持ちいい～♪
皆涼しい～と元気よくスタート♪




登りは汗がだらだら～(￣▽￣;)
それでも日影なのと山なので汗が気持ちいい(*≧∀≦*)

崖でオットと……と脚を踏み外す？笑(*≧∀≦*)
ハプニングもありながら
なんとか1時間半かけて頂上へ～♪




頂上ではのんびり休み(*^-^*)






下りは早いけど脚に負担がかかる(;＞_＜;)
雷ゴロゴロなるなかなんとか無事に下山してきました♪ヽ(´▽｀)/



そうめん流しは人が多すぎて断念したけど
楽しい１日になりました＼(^o^)／

今日も皆さんお世話になりました(*^-^*)
ありがとうございました～♪ ]]> https://ameblo.jp/tomarunjya/entry-12057367660.html Sun, 02 Aug 2015 17:14:53 +0900 高知･本山汗見川清流マラソン またまたやってきました。とまＲｕｎ in 高知！！

汗見川看板
スタート・ゴール地点


こんな暑い汗中、とまＲｕｎからはZukaniさん(ハーフ)、ミリーさん(10km)が参加。

大きなテントの真下という絶好のポジションを確保し、Zukaniさんのラン友さん

の女性も交えスタートまで音譜大盛り上がり音譜


スタート前集合







レースに参加するみなさん＾－＾　いい表情です(*^▽^*)


向かって右端の女性ラブラブはハーフ１時間40分台、フルサブ４のママさんランナーですニコニコ

とても気さくな方で人見知りの私ですら瞬時に仲良しになれました音譜


10時40分にハーフのZukaniさん、10時50分に10ｋｍのミリーさんをお見送りし独り暇人に・・・！(´Д｀；)


特にする事もなく50分ほどボーっとし・・・ショック！ぐぅぐぅ


まずはミリーさんをお迎え合格



ミリーさんゴール


ラストスパートで黄色の方を抜き去りました合格クラッカー

つづいてＺｕｋａｎｉさん


zukaniさんゴール



いつもの笑顔でゴールです合格クラッカー


お二人ともレース前の公言通りのタイムに驚きガーン


この暑さの中、凄い！！


レースが終わったあとは水浴びですサーフィン



川泳ぎ



愛媛マラソンチャンプが写ってますがＺｕｋａｎｉさんメインで撮ったはず汗


Ｚｕｋａｎｉさんミリーさん暑い中でのレースお疲れ様でした男の子

]]> https://ameblo.jp/tomarunjya/entry-12055847093.html Wed, 29 Jul 2015 14:20:38 +0900 第１回 トマラン定期練習(*^ー^)ノ♪
初のトマラン定期練習～(*^ー^)ノ♪
初は坊っちゃんスタジアムに集合♪

今日は梅雨なのにお天気よくて
めっちゃ暑かった～(;＞_＜;)

むうちゃん＆さとしさんグループは
砥部の運動公園の入り口まで
（ハーフになってた(|| ゜Д゜)さとしさん……大丈夫？(;＞_＜;)

まこっちゃんは夜勤明けのため
そのちょっと手前で折り返し～（それでも……軽く10キロ以上(|| ゜Д゜)

なっちゃん＆みよちゃんはまこっちゃんより手前で折り返し～(*^ー^)ノ♪

クラッソーさんはチャリンコで♪ヽ(´▽｀)/

そしてイッチーと私は歩いたり～ちょっと走ってみたり～で 参加してきました♪ヽ(´▽｀)/




暑いなかの合同ランになったけど皆と会えて楽しかった(*^ー^)ノ♪
元気もらえたなぁ～

皆さん☆暑いなかおつかれさまでした(*^^*)

次回もまた楽しく集まりましょう＼(^o^)／

]]> https://ameblo.jp/tomarunjya/entry-12041428640.html Sun, 21 Jun 2015 13:10:47 +0900 第5回中岡慎太郎マラソン大会 とまＲｕｎジャー　ｉｎ　　高知・北川村！


いや～　マジ遠いっす・・・(Ｔ▽Ｔ;)


宇和～松山（さとしさんにピックアップしてもらう）～北川村


延べ3時間半(ﾉ_･｡)汗　


こんだけ移動して自分で走るのはたったの5.8ｋｍあせる


前年お邪魔したときは10人くらいで押しかけましたが今回は

ｚｕｋａｎｉさん、さとしさん、むぅちゃん、なっちゃん、楓さんの5人o(^-^)o


それでも総参加者500名の5名です音譜





出走前の緊張感がまったくない面々ニコニコあせる



9時30分慎太郎コース（ハーフ部門）スタートです。

見にくいですが画像中央にさとしさん




zukaniさんとさとしさんをお見送りし、アップを開始。


10時５分に向学コース（5.8ｋｍ部門）スタート。


実力不足を存分に発揮させていただきましたしょぼんぐぅぐぅ

気候、コンディションは良好だったけど表彰台まではまだまだ遠そうです走る人








　　　　　　　　　　　　　　　　　もう少し頑張りましょう合格


5.8ｋｍの部門ではなっちゃんが４位合格　楓さんが６位合格とダブル入賞。

お二人とも去年より格段に力をつけてました～ビックリマーク


そしてやはりこの方は持ってます( ´艸｀)



ハーフの部門別で堂々の３位入賞ヾ(＠^▽^＠)ﾉ


しかもＰＢを大幅更新するというおまけ付き！！
しっかりと締めていただきましたγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ


そんなこんなであっという間の高知遠征でした。


]]> https://ameblo.jp/tomarunjya/entry-12031675076.html Sun, 24 May 2015 13:01:54 +0900