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<title>星の子のブログ</title>
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<title>バスケがしたいです〇〇先生ってことだ　”やりたいですか？やりたくないですか♡”</title>
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<![CDATA[ <br><br><iframe class="reblogCard" height="234px" width="100%" scrolling="no" frameborder="0" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation" src="https://ameblo.jp/s/embed/reblog-card/happy-happymeg/entry-12617186874.html?reblogAmebaId=tomatomizuni" data-ameba-id="happy-happymeg" data-entry-id="12617186874"></iframe><br><br>すごーい！<br>おもしろーい！<br>楽しい！<br>いいな！って共鳴すると・・・ってところの一文がなんとなく胸に刺さって<br>頭から離れなかったのだけど、少しして<br><br>ハッ！！！って気がついた<br><br>いつも、誰かの羨ましい話は<br>えーそんなうまくいきっこないじゃん？嘘だー！<br>あーずるい悔しいー！って思ってました。<br>特にここのところそれがひどくてイラッってしてた。<br>けっ自慢かよって、もりもりそんな感情が湧いてきてそれを肯定してきました。<br><br>今悔しがってる、あーーむかつく、って肯定肯定でドボンして寄り添って<br>何回も湧いてきてモヤーーモヤーしてました。<br><br>で、急に気がついた。<br>悔しいけどムカつくけど、本当はこうしたいからムカついて悔しがってたんだ！<br>なんとまあ今更そこかよって自分で思う。<br>拗ねてますね、はい。<br>更に言うと本当はしたいくせに欲しいくせに、自分が受け取っていいの？的に<br>受取拒否してたという果てしなくめんどくさいやつだった。<br>二段階に自分のことを気がついてないという。<br><br>いいなって素直に思えなかった自分です。<br><br><br>これってバスケ部殴り込んでくる三井君じゃん<br>暴れて大騒ぎしなくても<br>実はシンプルに自分がどうしたいか？<br><br>OOOしたいです！<br>まずはそこですね、はい。と気が付きました。<br><br>で、そんなことに気がついて<br>いいなって共感したら自分の体験として取り込めるってところが<br>なんだか素敵って嬉しくなってきたのです。<br>今までは共感して取り込むことも拒否してましたが<br>これからは素直に取り込めると思います。<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/tomatomizuni/entry-12617257626.html</link>
<pubDate>Wed, 12 Aug 2020 06:04:23 +0900</pubDate>
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<title>”本心で思っていることが叶う”</title>
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<![CDATA[ <br><br><iframe class="reblogCard" height="234px" width="100%" scrolling="no" frameborder="0" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation" src="https://ameblo.jp/s/embed/reblog-card/happy-happymeg/entry-12494638565.html?reblogAmebaId=tomatomizuni" data-ameba-id="happy-happymeg" data-entry-id="12494638565"></iframe><br><br>思いっきり無いに意識向けてた！って気付き<br><br>マネしてやってみると<br>広いきれいなおうちに住みたい<br>→広くてのびのびできる<br>　キッチンが広くて調理が快適<br>　お風呂で足がのばせる<br>　今よりもっと好きなものを置ける<br>　<br>お金がほしい<br>→美味しいものが食べれる<br>　欲しいと思ったものが買える<br>　温泉に行ける<br>　　<br>みたいな？<br>こうしてやってみるといい気分になれる。<br><br>でも、無理にそう持っていかないで<br>自分が感じてることを受け入れる<br>無いに意識がいってわさわさするなら<br>認めて感じる<br><br>はい、もう早速やってみます。<br>
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<link>https://ameblo.jp/tomatomizuni/entry-12494892026.html</link>
<pubDate>Wed, 17 Jul 2019 06:38:41 +0900</pubDate>
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<title>”★承認欲求って悪いこと?!”</title>
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<![CDATA[ <p><iframe class="reblogCard" data-ameba-id="kokoro-ya" data-entry-id="12489213017" frameborder="0" height="234px" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation" scrolling="no" src="https://ameblo.jp/s/embed/reblog-card/kokoro-ya/entry-12489213017.html?reblogAmebaId=tomatomizuni" width="100%"></iframe></p><p>ぢんさんのブログから抜粋↓</p><p>「承認欲求はダメ」と思ってると</p><p>&nbsp;</p><p>「それは認めて欲しいだけなんだよ」</p><p>「自分の中の不足感だからまずは自分を認めてあげたほうがいいよ」</p><p>　</p><p>こういう知識って時に責める言葉になるって感じる今日このごろ<br>そりゃそのとおりなのかもしれないけど</p><p>&nbsp;</p><p>実は、自分でしたことなんだよみたいな種明かし系の知識って</p><p>ある意味究極に自分を責めて縛り付けて否定する呪いの言葉<br>なのではないだろうか？なんてね</p><p>&nbsp;</p><p>その知識の上で、あえてそんな自分を受け入れてみることが大事なのかな</p><p>認めちゃうって最強ではなかろうか</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>自分の気になるこんなとこは性質で</p><p>こんなわたしで良いのだ！</p><p>&nbsp;</p><p>それまで気になってたことがワサワサしてたのが</p><p>こうやって認めちゃうとすっと心が静かになる不思議</p>
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<link>https://ameblo.jp/tomatomizuni/entry-12490651792.html</link>
<pubDate>Sat, 06 Jul 2019 02:06:41 +0900</pubDate>
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<title>”★ あたしは【貯金がない=お金がない】って思い込んでいました。”</title>
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<![CDATA[ <p><br><iframe class="reblogCard" data-ameba-id="kokoro-ya" data-entry-id="12484018015" frameborder="0" height="234px" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation" scrolling="no" src="https://ameblo.jp/s/embed/reblog-card/kokoro-ya/entry-12484018015.html?reblogAmebaId=tomatomizuni" width="100%"></iframe>なんかいい話だなー。</p><p>&nbsp;</p><p>記事にあったひとのようにお金いっぱいあってもそんなこと思うんだね。</p><p>正直羨ましいと思う生活なんですけど・・・って感じなのですが<br><br>たしかに貯金基準でお金がある、お金がないって無意識に判断してるかも<br>&nbsp;</p><p>あと、お金を使うと母の顔が浮かんでくるってなんとなくわかる<br>うちの母親はもったいないとかよく言ってました。<br>だからわたしには、　もったいない　をしたらいけない呪縛が追いかけてきます。</p><p>&nbsp;</p><p>残したらいけない</p><p>いらないもの使わないものを買ったらいけない</p><p>高いものを買ったらいけない</p><p>そもそも、ものを買ったらいけない</p><p>&nbsp;</p><p>今ではその呪縛に気がつくことが出来たので良かった。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/tomatomizuni/entry-12485062057.html</link>
<pubDate>Sun, 23 Jun 2019 12:47:05 +0900</pubDate>
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<title>今さっき、存在給の話が腑に落ちた</title>
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<![CDATA[ <p>ぢんさんの言う存在給の話がやっと腑に落ちました。</p><p>数年前に初めて聞いて今やっと<br><br>あ、いいんだそれでもって納得できたというか許可できた感じ</p><p>&nbsp;</p><p>自分の心の癖みたいなものについて見つめていたときに気が付いだのです。</p><p>わたしって何でも、一回無理って感じちゃうと本当に無理になってスイッチが切れたように</p><p>拒否反応が出て受け入れられなくなるんです。</p><p>で、仕事でも人間関係でもなんでもそのパターンで終わる。</p><p>俗に言う継続できない人って感じ。</p><p>&nbsp;</p><p>そしてそれはわたしの母親も今思えばそんな感じの人だったなと。</p><p>&nbsp;</p><p>これって何が原因とかあったり、病気なのかなって（心の方の）</p><p>こうなっちゃうことの原因ってなんだろう？ってそっちに意識を向けてたんです。<br>これって、思い込みメガネってやつだよなとか思ったり。</p><p>&nbsp;</p><p>ついでに、私ってダメな人嫌われてるって思いが小さい頃からふと持ってたな。とか</p><p>思い込みメガネですね。</p><p>周りの人の振る舞いでそう感じたときのこと思い出したりしてたんですけど。</p><p>&nbsp;</p><p>そのへん全部を　そうなんだ　って受け入れてみたんんです。</p><p>そうしたらそこで、いきなり存在給の話を思い出して<br>あ、こんな自分でも、役になったない自分でも自分の欲しいだけ受け取って良いんだっていう<br>ぢんさんの存在給が、そういうことかーってすっと腑に落ちたというかしっくり来たんです。</p><p>&nbsp;</p><p>自分のこと認めてなかったわーと気が付いたのでした。</p><p><br>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/tomatomizuni/entry-12485055445.html</link>
<pubDate>Sun, 23 Jun 2019 12:31:47 +0900</pubDate>
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<title>”★お金理由で好きなことガマンしてると、結局は治療費や入院費になる”</title>
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<![CDATA[ <p><br><iframe class="reblogCard" data-ameba-id="kokoro-ya" data-entry-id="12482128538" frameborder="0" height="234px" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation" scrolling="no" src="https://ameblo.jp/s/embed/reblog-card/kokoro-ya/entry-12482128538.html?reblogAmebaId=tomatomizuni" width="100%"></iframe></p><p>ホテルバターとかグラムで計算しちゃうとか、よくやるー！<br>で、高いとビビって買えない。</p><p>バターに限らず結構なんでも計算しちゃう</p><p>&nbsp;</p><p>で、本当は欲しいに手が出せない</p><p>&nbsp;</p><p>値札を買うってコメントもなんだか分かるなー</p><p>よくよく買い物してるときの自分ってその値段を買ってる感じかも<br>あーやった！安い<br>げげ！高い辞めとこうって</p><p>&nbsp;</p><p>まだまだ自分に素直になれない部分を再確認してしまった。<br>今度こそはえいやー！ってグラムでは高いけど欲しいもの買ってみようかな</p><p>&nbsp;</p><p>コスパとか高い安いで買い物してると本当に自分の好きなものが<br>本気でわからなくなってくる</p><p>あーわからない！もーなんでもいいやってなってるかも<br>それのそもそもは、はじめの我慢が原因なんだよね。<br><br>ある意味コントです。</p>
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<link>https://ameblo.jp/tomatomizuni/entry-12482960157.html</link>
<pubDate>Wed, 19 Jun 2019 00:52:23 +0900</pubDate>
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<title>”★ 衝撃の野菜理論？！【ポッドキャスト】”</title>
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<![CDATA[ <br><br><iframe class="reblogCard" height="234px" width="100%" scrolling="no" frameborder="0" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation" src="https://ameblo.jp/s/embed/reblog-card/kokoro-ya/entry-12474412382.html?reblogAmebaId=tomatomizuni" data-ameba-id="kokoro-ya" data-entry-id="12474412382"></iframe><br><br>この回は結構衝撃でした。<br>カロリーゼロ理論もここではじめて知り、<br>ぢんさんの言う野菜理論もカロリーゼロ理論も<br>府に落ちる部分があって。<br><br>この考え採用ってことにしたんです。<br>よくよく考えて見ると<br>カロリーがこんなぺったんこなものにあるの？<br>って疑問に思ったからです。<br>常識的な栄養のこともそう<br>言われたから信じるだけで、実際ふわふわした<br>部分もあるように感じてたので。<br><br>じゃ、わたしは自分の好きな考えにしようと。<br><br><br>脳って自分が信じてるものを見るって言うし、<br>不摂生してても元気な人もいるし。<br><br>そのつぎの日<br>ふだんダイエットの話題とかしない友人が<br>食べたものの糖質とかカットしてくれる<br>サプリメント飲んでるんだって話になって、<br>はじめて聞く名前でした。<br><br>野菜理論とカロリーゼロ理論を採用して、この話<br>あれ、これ引き寄せじゃないだろうか？<br>そんなことを感じました。<br><br>で、そのサプリメント買ってみたんですけどね。<br>この流れ乗ってみるかなって。<br>普段ならスルーしますが。<br>どんなものかちょっとドキドキ。<br>飲むのが楽しみです。
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<link>https://ameblo.jp/tomatomizuni/entry-12477678338.html</link>
<pubDate>Mon, 10 Jun 2019 19:37:12 +0900</pubDate>
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<title>”★ホントの自分が暴れてる”</title>
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<![CDATA[ <p><br><iframe class="reblogCard" data-ameba-id="kokoro-ya" data-entry-id="12465638257" frameborder="0" height="234px" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation" scrolling="no" src="https://ameblo.jp/s/embed/reblog-card/kokoro-ya/entry-12465638257.html?reblogAmebaId=tomatomizuni" width="100%"></iframe>今日、本当の自分が暴れました！<br>なんてタイムリーなぢんさんのブログ。</p><p>&nbsp;</p><p>今日、私がされて嫌だと感じること、不快に感じることがありました。</p><p>え？何なのこの人！<br>話しかけても「ええ・・・・」で全く通じないし、不快なことを辞めることもしない。<br>&nbsp;</p><p>私は怒りMAXで手が、身体が震えましたプルプルしてました。</p><p>&nbsp;</p><p>普通ならその場から去ればいいのだろうけど、なんだかそれもしたくない！</p><p><br>で、少し落ち着いたところで相手の人たちに伝えに行きましたが、<br>全く日本語が通じない。<br><br>わたしのことをキチガイと思っているような受け応えで<br>自分のルール押し付けないでと、<br>言葉の節々にはあ、はあ、って返答が</p><p>&nbsp;</p><p>普段だったらここまで相手に言わないと思うのですが、<br>なんとなく今回は言ってみました。</p><p>&nbsp;</p><p>すっごく恐いんです。自分がこれは辞めてくださいっていうのが</p><p>そういうこと言ったらめんどくさいひと認定される<br>嫌われるってこわいーって気持ちがむくむく<br>でもあえて、それやってみました。</p><p>&nbsp;</p><p>私キチガイです。<br>はいそうですって<br>だって不快に感じたし、とても嫌だった。</p><p>&nbsp;</p><p>最後まで相手はわかってくれなかったし<br>日本語通じなかったけど。</p><p>&nbsp;</p><p>それでも私はとても嫌だった。</p><p>&nbsp;</p><p>いいひとでありたいっていう欲<br>嫌われたくないっていう欲<br>煙たがられたくないっていう欲がいっぱいありました。<br><br>ぢんさんのこの記事読んだらなんだか涙が出てきました。</p><p>ぶあーーーって涙が今出てます。</p><p>&nbsp;</p><p>本当の自分超暴れました。</p><p>&nbsp;</p><p>わたしこんなですって認めました。<br><br>っていうお話でした。なんかオチがないな。</p>
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<link>https://ameblo.jp/tomatomizuni/entry-12465854878.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Jun 2019 00:22:21 +0900</pubDate>
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<title>お金を無駄にしちゃった</title>
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<![CDATA[ <p>最近うっかりミスでお金が消えてしまうことが多いデス( TДT)<br><br>今さっき、ネットでクリック間違えのうっかりミスで3000円ばっかり消えてしまいました。</p><p>なんとかなりませんか？と問い合わせしてみたのですが、</p><p>対応してくれないだろうな<br>してくれたらミラクルだなーうれしいなー</p><p>&nbsp;</p><p>前に心屋ぢんさんの本で読んだのですが、<br>欲しいものを我慢していると不本意なことでお金が飛んでいくみたいなのが<br>書いてありました。</p><p>&nbsp;</p><p>・・・私我慢してるのか？</p><p>3000円って人によってはそれくらい平気平気っていうだろうけど<br>私は結構ショックですね</p><p>&nbsp;</p><p>これってお金を無駄にした罪悪感なのでしょうか？</p><p>何も手に入れないでお金だけ出ていったっていう損したー！って気持ちなのでしょうか</p><p>&nbsp;</p><p>お金は空気とか流れるものだからとかよく聞くけど<br>ただ流れるもの、空気に感情を乗せないですよね</p><p>&nbsp;</p><p>お金に対してさらーっと流していける人、かっこいいなと思います。</p><p>そういう人になりたいなーなんてね。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/tomatomizuni/entry-12464707011.html</link>
<pubDate>Wed, 29 May 2019 10:53:36 +0900</pubDate>
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<title>”親が許せない！そんな時どうしたらいいの？”</title>
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<![CDATA[ <br><br><iframe class="reblogCard" height="234px" width="100%" scrolling="no" frameborder="0" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation" src="https://ameblo.jp/s/embed/reblog-card/mocomocomoco510/entry-12461863147.html?reblogAmebaId=tomatomizuni" data-ameba-id="mocomocomoco510" data-entry-id="12461863147"></iframe><br><br>めっちゃわかるわーーその気持ち!!<br>そう感じながら動画を観てたら<br>涙がボロボロドバドバ出てきました。<br><br>親との関係で色々決まるというか<br>ラスボスは親って言うの良く聞きます。<br>それを聞くとじゃあわたしこんなじゃ<br>もう人生詰んでるじゃん‼️<br>だめじゃん‼️って思うし<br><br>親を選んで自分で生まれてきた。<br>これも良く聞く。<br>え?わたしドMなの!?<br>変態なの!?自分がわかわなくなる。<br>何がしたくてそうしたの？って思う。<br><br>気が付かなかっただけで本当は愛されてたんだよ。<br>これも良く聞く。<br>愛情に気が付かなかったわたしが悪いんだ。<br><br>こんな風に自分責める要素になっちゃいます。<br><br>でも、子供愛せない。<br>この子はいいけど、こっちの子は愛せない。<br>そんなことも良く聞きます。<br>人間だものそんなこともあるよねと。<br><br>で、自分は本当は愛されたんですよって<br>なんだかおかしい。<br>綺麗事にしかきこえないし<br>本当に無いけどときもあるんじゃないかな？<br><br>本当にあるかないかより<br>自分はどう感じてるかの方が大事なのでは<br>それを無理に頭で<br>本当は愛されてたんだよって押さえつけないほうが<br>わたしは良いかなと思います。<br><br>親を嫌って責めてるときは同時に自分のことも<br>責めている。<br>うーーんわたし変態…。<br><br>最近じゃもうそのままの自分の感情でいいやって<br>感じるようになりました。<br>きっと自分のことも責めたいのだろうし、<br>わたしはこんな糞な親で環境で育った糞です。<br>人生詰んでます。<br>もうそのまま肯定しちゃえと。<br><br>動画ではっ‼️と気が付いたのが<br>わたしだからこんなことになったわけじゃなくて<br>どの人でも同じようになったよ。<br>そこでわたしの価値がないとかは関係ないと<br>いうこと。<br>うっかり自分までワンセットに無意識で捉えちゃう<br>けど、それは違うんだってこと。<br><br>一番はっ‼️っとしたのが<br>大人になった今だから<br>辛かったあの時を受け止めてあげれる。<br>わかってあげれるということ。<br><br>定期的に沸き上がって来るけど<br>ちゃんと感じてわかってあげようと思います。<br>
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<link>https://ameblo.jp/tomatomizuni/entry-12462063643.html</link>
<pubDate>Sat, 18 May 2019 03:03:18 +0900</pubDate>
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