自分磨きは外見を磨くことしか知らない旦那

気持ち悪い。

"そんな鏡ばっかみてかっこいい男より、ワイルドに生きてる男のがいい"

て言ったら

ディズニー行くために

準備をしていたのに

ブチギレられ

"他の男がいいんだろ！"

理解の仕方まで馬鹿。

寝転がり、

話も聞かず

立ってるわたしに

"高い！しゃがめ！"

と…。

こいつは馬鹿なのか？

や、馬鹿なのか。

枕を投げたら

髪、腕を引っ張られベッドに羽交い締め

床になんども落とされ

怖くなった。

彼の財布をもって

家から逃げようとしたら

追いかけてきたので財布を投げ

それを彼が拾ってる隙に

ダッシュで自宅に戻り締めだした。

やっぱりあいつ馬鹿だ。

5時間後、

帰ってきたので

開けてやった。

もうわたしには

馬鹿を通り越し

サイコパスな存在でしかない。

本当に怖い。

新しい家も見つけたし、

新しい仕事もちょうど来月から始まる。

すれ違いの生活になるから

会わなくなるし

ラッキー

これでお金ためよう。

次の職場は今の家から激近。

離婚してやりたいこともないし

旦那のおかげで

男嫌いは増したから再婚もしたくない。

こんなやつただの家賃だ。

1日3食手作りで

食にうるさいために

食費6万かかるて言ってるのに

月5万で食費も消耗品も買うように

言ってくるくせに

"誰のおかげで飯食えてると思ってんだ"

は？

あなたの生活費だけじゃ食えないから

働いてるんですけど。

"誰のおかげで住めてると思ってるんだ"

は？

あなたが元カノと住んでたワンルームでしょ？

あたしいなくても変わんないじゃん。

はぁ…

話にならん

今日もバイト

昨日、気づいたの

人生て自転車🚴‍♀️と同じで

漕ぎ始めが辛いのね

だから、

どんなスピードでもいいから

いつも漕いでる方が

いざ、加速が必要になった時に

漕ぎやすいし

止まると漕ぎ出すのも大変だし

すぐにはスピードが出ないのね

てことで、

昨日からずーーっと動くことにしました

よほどの予定がない限りはバイト

"疲れたって思うから疲れる"

これはあながち間違ってない

疲れたー。

って思うと気分一気に下降しない？

あたしはする。笑

"今日がんばったなー！"

て思えば

自己肯定感で明るくなれたり

"今日はもっと頑張れるかもー！"

って思えるの

それで、寝る時に

"あー疲れたー"

って一気に吐き出すと

グッスリ眠れるよ

是非是非おためしあれ

友達でも

ムカつくことがありますが

夫婦でムカつくことって

本当に頻繁にありますよね😥

例えば…

「なんで無駄遣いするの！！！」

「お風呂早く入っちゃってよ！！」

とか…小さいことなのに大きく怒りに…🙄

そういう時にオススメなのが

を伝えることです。

これは夫婦だけではなく

子育てでも言えます。

怒りをうまく表現できない人は

子育てでも怒り方が不器用で

子供に伝わらないのが特徴的に思えます。

例えば…

「どうして無駄遣いするの？！」

→

「あなたが頑張って働いてきたお金だから大事に使おう…」

「このお金で(相手の好きなもの)が買えるよ(o^^o)」

など…

本当に子供にも使えますよね。

自分も

「化粧品ばっか買いやがって！」

ていわれるよりも

「そんなに化粧品にお金かけなくても綺麗なのにもったいないなぁ」

「安いので十分だよ！肌綺麗なんだから！そのお金ためて(相手の好きなもの)とか買うのもありだよ」

って言われた方が嬉しいですよね♡( ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ )♡

あとは

を伝える。

これが言葉にできないのに

相手に怒りをぶつけてはいけません。

怒りの感情をなくしましょうとは

思いませんが

「手伝ってよ！」

→

「今〜で手がふさがってて、〜までに終わらせなきゃいけないから、手伝ってくれたらすごく助かるの」

シンプルですが

自分が逆の立場だったら

後者の方がいいですよね。

また、

後者のように話した方が

次回同じような場面になった際、

相手も

こういう時はこうだから手伝うと助かるはず！

と、

覚えてくれるかもしれません

ちなまに、

我が家では

"お醤油買ってきてほしい

あたしが買いに行くと、夜ご飯の支度が遅れちゃうから帰り道のついでにお願いしてもいいかな？"

っていい続けたら

今は

「いるものある？」

とよく電話くれるようになりました

みなさんも

パートナー

お子さん

職場の人

お友達

などでも応用きくので

お試しください