@-twoのブログ https://ameblo.jp/tommysoul/ #うつ病 #転職 #休職 #子育てhttps://youtube.com/channel/UCCnscKAXZ8FnRkJGBRu6OfQ ja @-two vol.77 遺憾 どーも39歳二児の父親@-twoです




休職2ヶ月経過し、残り1ヶ月となった今のタイミングで復職に向けて、会社との調整をしている


希望は部署、職種の変更


現チームの【人】によるストレスが休職に至った理由だからだ


診断名は適応障害


頭痛や吐き気、動悸など身体的な症状に併せて、思考力や判断力の低下などの症状もある



ヒロトエナチャンネル_心とキャリアの作り方 | stand.fm39歳二児の父親である私が キャリア形成と心の病に悩む日常をお届けします。 転職6回、現在7社目のキャリアです 1社目　某大手エンタメ企業 2社目　某タレント事務所 3社目　某大手インターネット広告企業 4社目　某大手通信商社 5社目　零細メーカー 6社目　BPO企業 7社目　某大手消費財ベンダー 過去にはパニック障害、うつ病経験あり 転職や、職場での適…リンクstand.fm


会社との調整の結果




部署変更なし


休職前と同じ部署、職種でとのこと






つまりは退職勧告だろうか


周りの人を変えれないから


自分が変わろうとした、厳密には異動希望を出した


一人のわがままで、組織変更は難しいのは理解しているが


対応は残念でならない


もちろん働き方は応相談とのこと


別に長時間がどうとか、そういうことはない


同じチームにいる【人】に関わらないようにしてくれればいい


それは無理だろう


では何を、どんな働き方を相談してくれるというのだろうか


社員がこのようになった原因に対して


追求し、究明し、取り除く努力を


せめて人事労務はすべきだ


結局辞めなければならないのか


我慢して、頑張ればいいのか


【我慢して】【頑張る】のは病気の人間に対しては言ってはいけないワード


せめて仕事内容はイージーなものにしてもらうなど


最大の譲歩をしてもらうとともに


どういうつもりか


会社には確認したい

]]> https://ameblo.jp/tommysoul/entry-12772571295.html Thu, 03 Nov 2022 07:29:33 +0900 @-two vol.76 成長 どーも39歳二児の父親@-twoです


休職に入って約2ヶ月


残りたい1ヶ月となった


会社の規約で次の休職はない


つまり同様の症状で仕事にならなければ退職勧告ということだ


会社起因でこのような状況になったのに、だ


以前も書いたが


だからこそ復職時の部署、職種はこちらの希望と体調、メンタルに配慮してもらいたい





さて、新卒で働き始めた新社会人は半年を経過したというところで何を感じているだろう


少し環境、仕事内容、人と合わないということで辞めてしまったり、転職したりと様々な思いが出てくる頃だろう


経験上


メンタルが潰れたら終わり


立て直しには数年単位の時間を要する


また


転職失敗が原因でのうつもある


どちらにしてもだ


精神が壊れて冷静な判断ができない状態での転職はすべきでない





メンタルが壊れかけて転職した自分が転職失敗でさらにメンタルが崩壊した話


動画のテーマにしては残念なタイトルだが


せめて


同じような経験をしてほしくない



]]> https://ameblo.jp/tommysoul/entry-12770824222.html Sun, 23 Oct 2022 15:15:06 +0900 @-two vol.75 鶏卵 どーも39歳二児の父親@-twoです


ということで先日、復職に向けて労務に意見を伝えた


部署、職種を変えてもらうことが条件


叶えられるかは組織の体制のことなので不明なのは理解している


ただ休職に追い込んだのもまた会社


こちらの要望を飲む責任はある




さて世間は10月ということで、新卒社会人は入社から半年経過していることになる


社会人に向いていなかった自分の体験が何かの役に立てばいいとさえ思う





5年目以降から転職を数社してきたわけだが


その間にパニック障害、うつ病の発症もしている


ここで疑問なのは


転職回数が多いことによるストレスで病気になったのか


それとも


病気になったことが転職を繰り返す要因になったのか


ニワトリタマゴの話だが


今となってはどうでもいい


職歴も病歴も受け入れるしかない


もはや逃げ場はない


だからこそ強くなれる






]]> https://ameblo.jp/tommysoul/entry-12770485585.html Fri, 21 Oct 2022 12:48:21 +0900 @-two vol.74 前進 どーも39歳二児の父親@-twoです


ということで、休職期間も折り返しになり復職に向けて少し前進があった


社会人17年の中で基本的にはキャリアの全ては営業という職種で働いてきた


今でも興味があるしそれしかできないと思うが


今こういう状態で、社内外のストレスフルな環境で勝負するのはもうやめようとさえ思っている


会社の労務には復職の条件として、バックオフィスでの検討をしてもらうよう伝えた


人事系の職につければ一番良い


メンタルヘルスケアに少しでも関わることで経験者の立場から働きやすさ、仕事をすることの見直しに繋がれば


いいと思う


そうした資格取得にもチャレンジしたい




動画も上記の通り更新した


新卒の人たちは入社から半年経過し、何を感じるだろうか


私は東京でサラリーマンになると決意したのは大学3年の時だが、


それ以前はカウンセラーになることを志し大学に入学したことを


思い出した


奇しくも今仕事で目指したいことが時を超えて同じ夢を追いかける形になっている


RPGでいったら、ドラクエで例えるなら、僧侶タイプなんだろう


営業が戦士だとしたら


17年（レベル17）の営業キャリアからのジョブチェンジ


攻めの意識は継承しつつ、仲間を守るポジション


そもそもそれが適正なんだろう





人生はゲームのようにリセットはできない


ただゲームのように楽しんだもん勝ちなんだな

]]> https://ameblo.jp/tommysoul/entry-12770061220.html Tue, 18 Oct 2022 19:50:24 +0900 @-two vol.73 九死 どーも39歳二児の父親@-twoです


ということで傷病手当が振り込まれた


手当をもらっての休職は2度目で


初回から1年6ヶ月以上経過後の再支給はないと聞いていた


もちろん同一症状で


ただ、別の事由であれば期間の定めなく、支給は可とのこと


今回そんな中で支給があったのは、制度の改定が今年あったからだ


同一症状でも通算1年6ヶ月であれば支給が受けれる制度にかわった


九死に一生とはまさにこのこと





さて、休職期間3ヶ月も折り返しに来ているが復職に向けて心の準備をしている


部署と職種が変われば今の会社に残りたい


それが叶わない（譲歩できない条件）であれば


去ろうと思う


この気持ちだけ今は持っている状態だ





ロホホラというサボテンを買った


夢見るサボテンとのこと


悪魔でなければ


良い夢を見させてくれ

]]> https://ameblo.jp/tommysoul/entry-12769863961.html Mon, 17 Oct 2022 16:19:06 +0900 @-two vol.72 謙虚 どーも39歳二児の父親@-twoです



老害はいる


というのも私が住んでいる町は全国的に高齢者の人口が多い


また閑静な住宅街で都内のベッドタウンということで交通量も多い


我が物顔の高齢歩行者がチャリや車の邪魔になることも多い


もちろん歩行者優先の公道なのは理解できるが、言いたいことは


歩行者だからという権利を振り翳して横柄にしてはならない


チャリや車に対して歩行者側も配慮をすべきである


その思考力や判断力、もしくは慎ましさがなくなるなら


老いていく前に去りたいとさえ思う





キャリアに傷があり


うつ病もあり


生きていくのが辛いので


老いながらえるよりは


退場したい


早く


立て直せるなら


生きていても良い

]]> https://ameblo.jp/tommysoul/entry-12769477093.html Sat, 15 Oct 2022 10:06:49 +0900 @-two vol.71 呪縛 どーも39歳二児の父親@-twoです


ということで、絶賛休職中な訳だが、


その原因は上司職場のパワハラモラハラによるもの


もっと掘り下げると


休職は2度目


前職S社と現職R社においてだ


職場も上司と言われる人間関係も異なるにも関わらず


同じ症状、同じ末路


さらに言うと現職R社では


うつ病直前で、SOSを出し、異動させてもらったにも関わらず、異動先での理解不足により休職を余儀なくされた


つまり、心を壊すに至った背景は計3箇所、少なくとも3人の人間がいる


ここまでくると自分自身の受け取り方にも問題あるとも思うが


結果が結果なだけに他責にするほかない


職場ガチャ、上司ガチャとはよく言ったものだが


連続でハズレを引いている


もちろんハズレを引きやすい人もいる


良い人


真面目な人


非情になれない人


はいつどんな場面でも犠牲者になるのだ




どちらかと言えばサイコパスでいじめっ子気質があって


言葉遣いや態度も悪い自分が


こんな目にあうとは


むしろ、元来そういう性格やパーソナリティなら


たかが職場の不満には立ち向かえそうとも


冷静になるとそう感じる





ストレス耐性は低いが


耐える術は知っているではないか



]]> https://ameblo.jp/tommysoul/entry-12768690433.html Mon, 10 Oct 2022 17:11:00 +0900 @-two vol.70 一生 どーも39歳二児の父親@-twoです


ということで今日は葬儀だった


人の一生は幕引きの時に初めて評価されるのか


最期に会える人


泣いてくれる人


笑ってくれる人


話をしてくれる人


一人でもそういう人がいることが、故人の生きた証、価値なのだろう






自分に置き換えた場合、果たしてそういう人がいるだろうか


家族　


友人


所詮人は自分のためになんて生きられない


他社に尽くしてこそ生きている実感がある


それが、家族であり、友人であり、社会に対してもそうだ


つまり一人でも人のために尽くしてこそ、たとえそれが小さいことであったとしても


そう思えば


今自分が置かれている状況


傷だらけの履歴


パニック障害やうつ病


2度の休職


こんなことは些細なことなんだろう


強くなくたっていい


弱くたっていい


優しさが、他者への優しさがあれば生きられる

]]> https://ameblo.jp/tommysoul/entry-12768552326.html Sun, 09 Oct 2022 20:27:41 +0900 @-two vol.69 破綻 どーも39歳二児の父親@-twoです。





うつによる休職も早1ヶ月が経過


裏を返すと収入が無くなって1ヶ月が経過したことになる


傷病手当なるものが申請でき、通常時の給与の2/3程度が支給されるというもの


しかし落とし穴があって


1つの傷病につき支給期間は1年6ヶ月という設定がある


過去にうつ病による休職が一度（3年ほど前に）ある私は支給期間外ということになる


ただし、症状は同じでも発生原因が異なり健康保険組合が別の病気と判定する場合は2回目の支給を受けられるということらしい


ここにきて完全な無給になると、いよいよ精神が壊れることになる


金の切れ目が縁の切れ目というように


金がないのは安定した心を壊す最も大きな要因だ


通常時、決して低くない年収も、上を向けばまだまだ高給取りというわけではないため、貯金もあるわけではない


食い潰すような貯金もなくただ死へのカウントダウンをしている、


死刑宣告のようだ




そんな中、家庭で収支についての話が出た


冷静ではいられなかった


今こんな状態で議題に上がる話ではない


お前はダメだと烙印を押された気がした


妻子ある身だが、一人になりたいとさえ思った


味方はいない


頼れるのは自身のみなのか





こんな状態でも受け入れてくれて働ける場を探すことが目下の課題

]]> https://ameblo.jp/tommysoul/entry-12768290330.html Sat, 08 Oct 2022 08:54:27 +0900 @-two vol.68 棚卸 どーも39歳二児の父親@-twoです


別件だがクイックアクション、クイックレスポンスはできているだろうか


仕事においてもプライベートにおいても、自分にボールがある状態にしないことだ


具体的にはメールやLINEの返信が滞ってないか


これができない人はそれによる弊害が想像できない、棚卸能力が欠如している人だと言っても過言ではない


プライベートならリスクは低い内容が多いため百歩譲っても良いかも知れないが、仕事であればそうはいかない


こういう人が多いのも事実だし、まかり通るならば、あえて目クジラを立てること自体神経質なのだろうか


真面目すぎるところが長所でもあり短所でもあると自覚しているが


そういうことなのだろう





]]> https://ameblo.jp/tommysoul/entry-12768052531.html Thu, 06 Oct 2022 19:37:37 +0900