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<title>In the air</title>
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<description>たいして刺激のない日常や、自転車・筋トレなんかの日記をUPしていきますｗｗ</description>
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<title>ツールドおきなわ</title>
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<![CDATA[ <p>久々の更新。</p><p>皆様お久しぶりです。</p><br><p>帰省と併せてツールドに参加してきました。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101119/14/tomo-tte-cool/d8/82/j/o0214016010868150902.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101119/15/tomo-tte-cool/32/fb/j/o0214016010868273358.jpg"><img border="0" alt="In the air" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101119/15/tomo-tte-cool/32/fb/j/t02140160_0214016010868273358.jpg" width="214" height="160"></a><br><br></p><br><p>結果は・・・・どうにか完走できました。</p><p>ロケッツの拡大振りに驚き、殆ど話せなかった方も沢山いましたが、</p><p>次回帰省の際は練習も参加しますので宜しくお願いします。</p><br><p>石川さん、その他の皆様お世話になりました！</p><br><br>
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<pubDate>Fri, 19 Nov 2010 14:15:28 +0900</pubDate>
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<title>小林さんのDH！</title>
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<![CDATA[ <p>ツールド２００ｋｍ完走者小林さんです。</p><p>色んな人に乗り回されたマシンでの下り！</p><br><p><script language="JavaScript" src="https://visionmovie.ameba.jp/mcj.php?id=PMs52pA7/x:bZhgVW:iY:dh1et2qJAc00YAjVTQAKION:XPNmVi:h0:EzCvi2u8ZPoEE6AUae" alt="script_ameba_vision_movie,http://visionmovie.ameba.jp/jpg/200607/23/454bc565_4.jpg"></script> </p><br><p>なぜか、凄い笑顔です。</p>
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<pubDate>Sun, 23 Jul 2006 10:21:24 +0900</pubDate>
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<title>赤石さんのハイスピードコーナリング</title>
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<![CDATA[ <p>これは自衛隊横の長い下り。</p><p>ここってどこまでブレーキ我慢できるかのポイントなんですよねｗｗ</p><br><p>遠くから迫ってくる赤石さん！　　カッコ良くないですか？</p><br><br><p><script language="JavaScript" src="https://visionmovie.ameba.jp/mcj.php?id=85s52pA7/x:bZhgVW:iY:cfc/GX_wAcg0YAjVTNAKION:XPNmVi:h0:DxqP8XwiZPoEE6AUad" alt="script_ameba_vision_movie,http://visionmovie.ameba.jp/jpg/200607/23/57fe6a8b_4.jpg"></script> </p><br><br><p>ケツ振りながら曲がっていきました。</p>
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<pubDate>Sun, 23 Jul 2006 10:12:37 +0900</pubDate>
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<title>激速！　</title>
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<![CDATA[ <p>やっとＵＰできましたｗｗ　元気さんの過激なマザーのＤＨ。</p><br><br><p><script language="JavaScript" src="https://visionmovie.ameba.jp/mcj.php?id=C_s52pA7/x:bZhgVW:iY:aKxgpbmKAcn0YAjVSUAKION:XPNmVi:h0:Bc/xebd9ZPoEE6AUh" alt="script_ameba_vision_movie,http://visionmovie.ameba.jp/jpg/200607/23/78098e22_4.jpg"></script></p><br><br><p>このスピードで下まで下れたら、マザー最速は確実ですね！</p><p>惜しい・・・・。 </p>
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<pubDate>Sun, 23 Jul 2006 10:05:21 +0900</pubDate>
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<title>Yoshi  vs  Hem !!</title>
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<![CDATA[ <p>山の主Ａｗａ先輩と、４駆ＤＨ犬ヘムへムの対決・・・。</p><p> </p><br><p><script language="JavaScript" src="https://visionmovie.ameba.jp/mcj.php?id=yvs52pA7/x:bZhgVW:iY:if3eD6pJAcW0YAjVSQAKION:XPNmVi:h0:JxEv56P8ZPoEE6AUba" alt="script_ameba_vision_movie,http://visionmovie.ameba.jp/jpg/200607/23/f76b1975_4.jpg"></script></p><br><br><br><p>ヘム・ブロックにあってしまったのかな？？</p>
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<pubDate>Sun, 23 Jul 2006 09:55:07 +0900</pubDate>
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<title>なつかしの転倒～</title>
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<![CDATA[ <p>久々に日記ＵＰします。</p><p>最近このブログに動画が貼れる事が分かったので試しにｗｗ </p><br><p><script language="JavaScript" src="https://visionmovie.ameba.jp/mcj.php?id=nks52pA7/x:bZhgVW:he:AfccsyGHAcL0YAhYYUAKION:XPNmVi:g6:oxqthyi6ZPoEE6AUba" alt="script_ameba_vision_movie,http://visionmovie.ameba.jp/jpg/200607/19/d7fdd117_4.jpg"></script></p><br><p>未だにこの転倒の影響で、右手人差し指がまがってますが・・</p>
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<pubDate>Wed, 19 Jul 2006 18:57:05 +0900</pubDate>
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<title>ラストジム</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Tue, 14 Mar 2006 23:18:53 +0900</pubDate>
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<title>ラストラン</title>
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<![CDATA[ <p>さてさて、沖縄に居るのも残り僅かになりました。引越し準備しながらブログ更新。</p><br><p>昨日は自転車メンバーで沖縄最後のMTBに行ってまいりました。</p><p>メンバーは、小林さん・天久さん・ヨシタカさん・元気さんと自分の５人。</p><p>天気もかなり快晴！コンディションも２日前とは全然違いほぼドライｗｗ</p><p>サイコーの自転車日和でした。</p><br><p>最初に天久さんと合流するまでの間、ペイントボールを軽く１っ走り。</p><p>ちょっと朝露が残ってて微妙にテンションも上がってなかったのでジャンプはパス・・（ﾁｷﾝ?）</p><p>で、一回りして天久さんと合流していつものルージュへ～</p><p>途中のコースも完璧ドライで気持ち良く走れました。</p><br><p>サボテン畑抜けてビオスの展望台まで登り休憩。</p><p>最後だから頂上からＤｏｗｎＨｉｌｌしようって事で、展望台の階段を登る事に。</p><p>展望台で1shot↓</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/da/21/10005214258.jpg" target="_blank"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/da/21/10005214258_s.jpg" width="220" border="0"></a> </p><p>久々の頂上からのDHに少しびびってましたが、自分の中で1番の走りができましたｗｗ。</p><p>めちゃ楽しい～</p><br><p>それから皆でマザー向けに走り始めて途中の砂利山でちょいとお遊び</p><p><a href="http://proxy.f3.ymdb.yahoofs.jp/bc/44159cde_69fb/bc/%a5%de%a5%a4%a5%c9%a5%ad%a5%e5%a5%e1%a5%f3%a5%c8/%ba%bd%cd%f8%bb%b3%b2%bc%a4%ea.MPG?bcYjaFEBIuX7sasu">http://proxy.f3.ymdb.yahoofs.jp/bc/44159cde_69fb/bc/%a5%de%a5%a4%a5%c9%a5%ad%a5%e5%a5%e1%a5%f3%a5%c8/%ba%bd%cd%f8%bb%b3%b2%bc%a4%ea.MPG?bcYjaFEBIuX7sasu</a></p><br><p>それからマザーのDHを下ったのですが、元気さんと自分がやらかしてしまいました。</p><br><br><p>　　　まずは元気さんの↓</p><p><a href="http://proxy.f3.ymdb.yahoofs.jp/bc/44159cde_69fb/bc/8b60/DH%b8%b5%b5%a4.MPG?bcYjaFEB0kjvt1cW">http://proxy.f3.ymdb.yahoofs.jp/bc/44159cde_69fb/bc/8b60/DH%b8%b5%b5%a4.MPG?bcYjaFEB0kjvt1cW</a></p><br><p>　　　そして自分↓</p><p><a href="http://proxy.f3.ymdb.yahoofs.jp/bc/44159cde_69fb/bc/7cf2/DH.MPG?bcYjaFEBxB8NjnRE">http://proxy.f3.ymdb.yahoofs.jp/bc/44159cde_69fb/bc/7cf2/DH.MPG?bcYjaFEBxB8NjnRE</a> </p><br><p>二人とも大ゴケでした・・・・。でもここまで映像に残せたのは初めてかもｗｗ</p><br><p>最後のさいごにやらかしてしまいましたが、とても楽しい自転車納めができました。</p><p>一緒に走ったメンバーの方々、どうもありがとうございました。</p><p>また帰って来た時には一緒に走って下さい。</p>
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<link>https://ameblo.jp/tomo-tte-cool/entry-10010107589.html</link>
<pubDate>Tue, 14 Mar 2006 00:49:44 +0900</pubDate>
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<title>今日の大将！</title>
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<![CDATA[ <p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/5d/94/10004748164.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/5d/94/10004748164_s.jpg" width="220" border="0"></a> <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/5a/be/10004748094.jpg" target="_blank"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/5a/be/10004748094_s.jpg" width="220" border="0"></a> <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/b0/39/10004748175.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/b0/39/10004748175_s.jpg" width="220" border="0"></a> <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/04/46/10004748206.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/04/46/10004748206_s.jpg" width="220" border="0"></a> </p><br><p>こんばんわ。今日もまたまた自転車日記でごわす。</p><br><p>朝８時集合でＰキングに集合してＭＴＢへ！</p><p>メンバーを見たら（　゜д゜）・・・・・</p><p>師匠awa先輩、毎日自転車通勤シキヤさん、ロード激速カカズさん。ゆういちさんは腹痛で（休）</p><p>走り出す前から先が見えてました・・・・・・・・・・・・・・・・今日はキツイと・・・・・・・・・・・。</p><br><p>とりあえずいつも通りスパイダーからコギコギ。</p><p>自衛隊過ぎた辺りでカカズさんマシーン（小林ｻﾝｆｕｅｌ）が停止、チェーン切れ。</p><p>これは某自転車屋の企みだと皆で解釈（イシカ○さんｳｿﾃﾞｽ）</p><p>応急処置で直して再び復帰。</p><br><p>で、山コンディションもばっちりでサボテン畑抜けて気分爽快。</p><p>が、ビオスの登りで自分は瀕死・・・・展望台の階段で死亡。</p><p>もう体力の限界まできてました。</p><br><p>休憩終えてリュージュを下りハイロードの逆走コース。</p><p>リュージュで生き返ったのにここで再び死にました。</p><br><p>どうにかこうにかハイロード抜け出し、ジャンプ台作りにシュートへ移動。</p><p>基礎はａｗａ先輩が作ってあったので、自分達は土嚢を運ぶのみでしたｗｗ</p><p>※制作中の画像はａｗａ先輩のブログへ～（<a href="http://blogs.yahoo.co.jp/pknxx113/">http://blogs.yahoo.co.jp/pknxx113/</a>) </p><p>土嚢のずれををカカズさんが直し、仕上げをａｗａ先輩とシキヤさんでやって完成。</p><br><br><p>そして皆でジャンプ台を跳びましょう会になりました。</p><br><p>１ｓｔジャンプはａｗａ先輩でしたが、あえなくヘムブロックに遭いスローダウン。</p><br><p>２ｎｄジャンプは今日の題名にもあるカカズさんの大将的な走り！</p><p>初のジャンプにも関わらず、全開アタックでメチャ高さも飛距離もありましたｗｗ</p><p>なかったのはその先の道でしたが・・・・。</p><p>でもあの気合の走りはｖｅｒｙ　goodでした。マネできません。</p><br><p>３ｒｄジャンプはシキヤさん。</p><p>シキヤさんもいいジャンプだったのですが、デジカメのシャッタースピード追いつかずに</p><p>肝心のとこが写ってませんでしたｍ（＿＿）ｍ</p><p>ですのでアップ画像とジャックナイフでストップする画像でご勘弁を。</p><br><p>４ｔｈジャンプは自分。</p><p>可もなく不可もなく普通だったので画像は却下でし。</p><br><br><br><p>って事で今日も無事に（カカズさん擦り傷負いましたが大怪我無かったって事で）終了。</p><p>最近自転車生活が充実し過ぎて、大阪に行く気が薄らいできとります・・・。</p><br><br><p>さてさて、明日も自転車いきますよ～　　　　　　　　　　</p><br><br>
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<pubDate>Sat, 18 Feb 2006 22:51:49 +0900</pubDate>
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<title>good riding　（　´▽｀）¶</title>
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<![CDATA[ <p>さてさて、週末からの友達を送り返して今日からまたまたＭＴＢ。</p><br><p>今日はついに文武さんが山デビュ～。通勤仕様を山仕様に変更しましたｗｗ</p><p>で走り始めて軽い登り。</p><p>初めての山は、大抵の方は道が慣れないのとギヤの選択などで結構疲れるのです（自分の初ライドは逝ってましたが・・）。</p><p>が文武さん、「きついー、バランス取るの難しい～」　と言いながら余裕でした。</p><p>下りも段差も難なくクリア。</p><p>終盤の急勾配の登り、結構テクニカルなとこで何度もやり直して登ろうという気合もナイスでしたｖ（＾＾）ｖ</p><p>軽い転倒でレバー逝っちゃったのがちょっと惜しかったですが、自転車壊すのは皆日常茶飯事なのでｗｗ</p><p>結果、自分もいつもと変わらずに走れました。文武さん上手いなぁ。</p><br><p>明日も文武さん休みって事で、天久さんも加わりセカンドライドに行きますよ～！</p><br><p>って言うか、内地に行く準備しないと・・・<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/d9/45/10004688290.jpg" target="_blank"><img height="293" alt="余裕の笑顔" src="https://stat.ameba.jp/user_images/d9/45/10004688290_s.jpg" width="220" border="0"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/61/0e/10004688334.jpg" target="_blank"><img height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/61/0e/10004688334_s.jpg" width="220" border="0"></a></p>
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<pubDate>Wed, 15 Feb 2006 20:46:07 +0900</pubDate>
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