子どもが寝て自分時間になってから、１日を振り返って自己嫌悪の繰り返しにもう疲れてきた

イライラしやすい人は自分自身にも制約をかけすぎてるから ってなんかでよんだけど、ほんまにその通りで昔から私はこうしないと こうあるべき みたいなんに縛られがち。

自分にかけてる制約を家族にも押し付けてしまうってやつ。

でも自分が我慢してることを家族が平気でやってるなんて許されへんねんな

もっと適当に、楽に生きれたらイライラしやんのやろーな。

その方が家族にとっては良かったりするかも？

ってことでちょっとずつ自分への縛り、はずしていったろかな。楽して楽しむこと優先して、それでママが笑顔になるならきっと家族のためになるはず

でもそれが結構難しかったりして

子育ても期間限定やから楽しまないと  って2人目やから分かってるはずやのになー  

明日からはイライラしたら楽しむこと考えてみよう