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<title>ちょん子のお部屋</title>
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<description>日々を大切に生きる50歳からの人生</description>
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<title>器をたくさん捨てました</title>
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<![CDATA[ <p>ブログ、ずいぶんと放置してしまいました。</p><p><br></p><p>放置している間、断捨離に夢中になっておりました。</p><p><br></p><p>断捨離は、私が結婚してこの家に来た時からの永遠のテーマで。</p><p><br></p><p>・家が大きい</p><p>・物が多い</p><p>・なんでもとっておく</p><p>・倉庫になんでも詰め込む</p><p>・無料のものはなんでももらってしまう</p><p>・捨てることは悪！みたいな考え</p><p><br></p><p>このような考えに囚われている亭主関白の夫だったから、まったく進められずに30年……</p><p><br></p><p>夫と義父の介護が始まって、物が多い中で我慢して暮らしていた、その糸が切れました。</p><p><br></p><p>急にブルドーザーのような断捨離が始まりました。</p><p><br></p><p>夫は戸惑っておりましたが、業者に電話して、庭にコンテナ設置！</p><p>どんどん捨てて。</p><p><br></p><p>自分の物をまずは捨てよう。</p><p>もう、ときめかなくなった食器も　服も、「これはメリルカリに出せば売れるんじゃないかな」って思うようなものも、迷うことなくゴミ袋に。</p><p><br></p><p>迷ったら、捨てる！</p><p><br></p><p>ブルドーザーのように動いて、ものすごい量を何回も処分場まで運びましたが、まだまだまだ、こんなの始まったばかり。</p><p><br></p><p>今日は、空っぽになったタンスを分解して捨てようと思っています。</p><p><br></p><p>大物を出して、床面積を広げたい！</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/tomoka-kenko/entry-12886483279.html</link>
<pubDate>Sat, 15 Feb 2025 08:03:01 +0900</pubDate>
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<title>楽しむ人生にすると決めたのだから</title>
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<![CDATA[ <p>夫がストーマになってしまい、</p><p>30分～2時間おきに中のものを捨てないといけないようで、どこにも行けなくなってしまいました。</p><p><br></p><p>いつ漏れるか分からないので、私一人での単独の遠出も出来ません。</p><p><br></p><p>まだ1ヶ月経ってないから……</p><p><br></p><p>もう少しすればいろいろ変わって、もう少しお出かけを楽しめるようになるのかな？</p><p><br></p><p>それとも、このままの感じかなぁ。</p><p><br></p><p>このままの感じなんだったら、</p><p>家のリフォームをDIYでやりたいな。</p><p><br></p><p>出来ることを出来る範囲でめちゃ楽しみたい。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/tomoka-kenko/entry-12883398517.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Jan 2025 09:14:32 +0900</pubDate>
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<title>自分らしいとは？</title>
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<![CDATA[ <p>自分らしさについて</p><p>語ってくれているYouTubeがあった。</p><p><br></p><p>その方が言うには、</p><p>「あぁ、なんか幸せだなあ」</p><p>という状態になっている時、</p><p>自分らしい時なんだそうです。</p><p><br></p><p>そしたら私は介護食を作っている時が</p><p>「なんか幸せ」な時だし、</p><p>なんならだいたいいつも</p><p>「なんか幸せ」</p><p>なので、</p><p><br></p><p>いつも自分らしくしてる、</p><p>ってことなんですね きっと。</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/tomoka-kenko/entry-12883282191.html</link>
<pubDate>Tue, 21 Jan 2025 12:11:27 +0900</pubDate>
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<title>じいじ、頑張って！</title>
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<![CDATA[ <p>じいじが退院したのは16日。</p><p>今日は19日。</p><p>なんと、15日からずっと5日間も</p><p>同じリハビリパンツを履いて過ごしていた事が判明！</p><p><br></p><p>その5日間で、ちょっとの尿漏れを繰り返していたようです。</p><p><br></p><p>尿臭がして気付きました。</p><p><br></p><p>リハビリパンツを脱いだら</p><p>けっこうな量、漏れてました。</p><p><br></p><p>入院前は普通のパンツを履いていたじいじ。</p><p><br></p><p>パンツは毎日取り替えるんだよ、と教えたけど、これからちゃんと取り替えてくれるかな…。</p>
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<link>https://ameblo.jp/tomoka-kenko/entry-12883101026.html</link>
<pubDate>Sun, 19 Jan 2025 22:19:53 +0900</pubDate>
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<title>夫の介助</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<link>https://ameblo.jp/tomoka-kenko/amemberentry-12883099893.html</link>
<pubDate>Sun, 19 Jan 2025 22:09:59 +0900</pubDate>
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<title>庭で採れる駿河エレガンス</title>
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<![CDATA[ <p>我が家の庭で捕れる</p><p>駿河エレガンスという品種の柑橘類。</p><p>これを皮剥いて</p><p><br></p><p>砂糖をまぶして</p><p>じいじと夫のために毎日ハサミで</p><p>ひとつずつ収穫してます。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250118/19/tomoka-kenko/24/da/j/o1080135015534544087.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250118/19/tomoka-kenko/24/da/j/o1080135015534544087.jpg" border="0" width="400" height="500" alt=""></a></div><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/tomoka-kenko/entry-12882960832.html</link>
<pubDate>Sat, 18 Jan 2025 19:58:48 +0900</pubDate>
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<title>昨年末インフルエンザにかかってからのその後</title>
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<![CDATA[ <p>昨年末、19日に</p><p>なんか体調悪いなぁ～疲れてるのかな？</p><p>と、思っていたら</p><p>14日に入院した夫が</p><p>インフルエンザに院内感染していた事が判明！</p><p><br></p><p>判明した翌20日、私も発症。</p><p><br></p><p>そこから7日間は熱が下がりませんでした。</p><p><br></p><p>高熱の中でも、味噌汁やおかずを作って隣に住む義父に届けたり、夫に頼まれた植物の世話や、ペットの世話など、いろいろやることがあってけっこう動いちゃってました。</p><p><br></p><p><br></p><p>そして、8日目に熱が下がった日に</p><p>義父が庭で転んで入院となったのです。</p><p><br></p><p>それからは入院に必要な物を買いに行ったり届けたり、面会に行ったり。</p><p><br></p><p>そうこうしているうちに、</p><p>咳がとまらなくなりました。</p><p>喘息も持っていて、</p><p>年末の掃除で酷くなった喘息の治療中だったので、余計に酷くなってしまって…まだ咳が止まりません。</p><p><br></p><p>咳で眠れず、肋骨にヒビ入ったんじゃないかと思うほどです。</p><p><br></p><p>そして、目の白目の所から出血し、それもまだ1週間が過ぎても治りません。</p><p><br></p><p>自分の病院も行かなきゃ、です。</p><p><br></p><p><br></p><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250118/06/tomoka-kenko/7c/4a/j/o1080081015534307560.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250118/06/tomoka-kenko/7c/4a/j/o1080081015534307560.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p>昨日は新しくオープンしたお店が補聴器屋さんの向かいにあったので、可愛い手毬弁当買って自分に優しくしました。</p></div><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/tomoka-kenko/entry-12882877995.html</link>
<pubDate>Sat, 18 Jan 2025 06:15:56 +0900</pubDate>
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<title>自分の時間無かった</title>
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<![CDATA[ <p>今日は、朝から食事作って</p><p>じいじに食べさせて、</p><p><br></p><p>じいじが仕度してる間に</p><p>夜のおかず途中まで作って</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250117/21/tomoka-kenko/a2/6c/j/o1080144015534221455.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250117/21/tomoka-kenko/a2/6c/j/o1080144015534221455.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>補聴器屋さんに連れて行って</p><p>新しい補聴器買って</p><p>(とても高い。将来の自分のための</p><p>補聴器貯金も必要だな…)</p><p><br></p><p>夕飯の続き作って、</p><p><br></p><p>ケアマネさんと</p><p>訪問リハビリさんが契約に来て</p><p><br></p><p>夕飯運んで</p><p><br></p><p>じいじの充電確認して、</p><p>変なところ押して変になった携帯直して。</p><p><br></p><p>自分も食べて</p><p>片付けて。</p><p><br></p><p>ここからが自分の時間だけど、</p><p>風呂入っただけ。</p><p><br></p><p>頑張った。</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/tomoka-kenko/entry-12882844389.html</link>
<pubDate>Fri, 17 Jan 2025 21:03:14 +0900</pubDate>
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<title>お義父さんの退院</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div><br></div><p></p><p>昨年12月27日に庭で転んで</p><p></p><p>顔と頭を打ったじいじ。</p><p><br></p><p>外出先から帰った私は顔がパンパンに腫れたじいじを見て、頭を打ったのではないかと心配になり、救急車を呼びました。</p><p><br></p><p>受け入れてくれた病院で検査すると、外傷性くも膜下出血をしていてそのまま入院になってしまいました。</p><p><br></p><p>そして、院内感染でコロナになり、</p><p>コロナで隔離中に本日、急に退院となりました。</p><p><br></p><p>病棟が満床で救急車を受け入れられないからという病院都合です。</p><p><br></p><p>病院で安静を強いられていたじいじですが</p><p>ひとりでなんとか歩けるし、意識もハッキリしていて良かった。</p><p><br></p><p>でも、咳と鼻水が出ています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>大きな病院で、駐車場も遠くて、</p><p>病棟も9階で、入院費の支払いは別棟で、</p><p>荷物も多くて、私ひとりで退院のお迎えをこなすのがとても大変でした。</p><p>加えて難聴のじいじとの会話も大変で、</p><p>途中から頭痛が始まって、</p><p>帰ったら頭痛薬飲みました。</p><p>いま、咳が酷くなっていて、</p><p>自分のことも大切にしないと…と思っています。</p><p><br></p><p>退院してすぐに</p><p>看護師さんオススメの歩行器を</p><p>ケアマネさんが福祉用具さんに頼んでくれて自宅に届けて貰いましたが、</p><p>じいじは、使う気配はありません。</p><p>歩行器はあまり気に入らないみたいで、自力で歩いてます。</p><p>ちょっと危なっかしいので、慎重に歩いてもらわないと。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250118/06/tomoka-kenko/97/3a/j/o1080144015534308081.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250118/06/tomoka-kenko/97/3a/j/o1080144015534308081.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>明日は訪問リハビリの契約にきてもらって、これからリハビリ頑張ってもらいます。</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/tomoka-kenko/entry-12882719060.html</link>
<pubDate>Thu, 16 Jan 2025 20:59:52 +0900</pubDate>
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<title>夢の小さなマイホーム</title>
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<![CDATA[ <p>老後はこんな風に暮らしたいな、</p><p>って憧れている80代の方がいて、</p><p>その方のブログは</p><p>見てるだけで楽しいです！</p><p><br></p><p>まず、自分の老後に強く願うことは</p><p>今よりも小さな家に住みたい</p><p>ってことです。</p><p><br></p><p>大好きな食器や家具、リネン類、</p><p>大切なものに囲まれて</p><p>少ない道具で清潔な暮らしが</p><p>したいです。</p><p><br></p><p>今の家はものを溜め込んでいて</p><p>それがとても嫌だし、</p><p>いつも気になっています。</p><p><br></p><p>私の勝手では</p><p>捨てられないので、</p><p>結婚した時からの</p><p>永遠の課題でした。</p><p><br></p><p>片付けが出来る時が来るとしたら、</p><p>義父や夫が亡くなった後、</p><p>ひとりになった時かもしれません。</p><p><br></p><p>今は、介護がメインで</p><p>とても荷物の整理までは</p><p>手が回らないけれど、</p><p>いつかやらなきゃ、</p><p>子供たちも困ると思うんですよね…</p><p><br></p><p>小さな家での暮らし、</p><p>叶うといいな。</p><p>叶うと信じて頑張ろう。</p><p><br></p><p>今日もお疲れ様</p><p><br></p><p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250115/09/tomoka-kenko/32/fb/j/o1080144015533340168.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250115/09/tomoka-kenko/32/fb/j/o1080144015533340168.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Wed, 15 Jan 2025 09:03:44 +0900</pubDate>
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