先日、もりえみさんの起業塾最終日でした

最終日と言っても再受講できるのでこれが最後ではないけれど

まるで卒業式のようにみんな涙涙でした

えみさんの起業塾は

やり方だけじゃなく

あり方を教えてくれて

この期間を通して

自分を好きになることができた場所です

すべてが愛でしかない塾長えみさんは

いつも大丈夫だよ～　それでいいよ～と

全て受け止めてくれる

そして受講生のみんなも

愛に溢れた仲間たち

参加した仲間たちに

感謝の気持ちを伝えていったんだけど

一人ひとりに

こう伝えようなんて考えていたのに

いざ口からでた言葉は

まさかの、醜い自分を公開する話。。。

自分でも

何言ってるんだろーって

びっくりしたし

こんな事言ったら引かれるよなって思ったけど

よく言えたね

だれでも醜い自分あるよって

受け止めてもらった

今でも

何故あの場面で突然言い出したのが

わからないけれど

自分にとって良いところも嫌なところも

嘘つかずに出せる場所なんだって思える

塾長えみさんが

今日で終わりじゃなくて

ここから始まるからさ～

そう言ってくれる場所

これから始まる新しい人生で

楽しさも

苦しさも

悲しさも

どんな自分も出せる

帰れる場所です

勇気をだして

ここに飛び込んで幸せだな～

こんにちは！

爆笑デトックスで健康的な生活を送る

楯智子です

元同僚の助産師からこんなline連絡をいただきました

「うち（今の病院）に、11年前に楯さんにとてもお世話になりましたと言ってる人が

入院してるよ。畳ですごくゆったりとしたお産させてもらったって。

自分の日記に楯さんにお世話になったこと書いたって言ってた。

今でも色濃く記憶に残ってるんだね。素晴らしい！」

以前勤務していた病院でお産されていたと聞き、そこに勤務していた

経緯を話したところ喜んで私の話題を出してくれたそうです

今でも鮮明に覚えていただけるなんて、私幸せすぎます

年を重ねてきたせいか涙腺緩みやすくなっていて

ぼろぼろ崩壊

感謝の気持ちを伝えていただいた私のほうが

関わらせていただけた感謝の気持ちで胸がいっぱいです

ゆったりとしたお産。。。

私と会話したことがある方は、いつものマシンガントークからは

想像つきにくいかと思います。

実は、私ゆったりと人と関わることが好きなんです

組織に属するとどうしてもこなさなければならない量があるので

ゆったり、じっくり関われないジレンマと戦うことも時にはあります

それでもこうしてやりがいを感じさせてくれる瞬間がありがたく幸せでもあります

このありがたい職業は、もうすぐ一線から退くと決めているけれど

人との出会い、ご縁に感謝して

のぞむ方にはじっくり関わる

役にたちたい

助けたい

笑顔にしたい

仕事内容は変われど

ぶれない軸は変わらず

子供のころから、お節介で困っている人を見逃せない

私の原点のままに進んでいきたいと改めて思うのでした

突然ですが。。。

厚生労働省 

「健やか生活習慣国民運動」 

１に　　　　　運動

２に　　　　　食事 

しっかり　　 禁煙 

最後に       薬

👆これ、ご存知ですか？

私の尊敬する

<薬を使わない薬剤師>宇多川久美子先生

長年、患者様のために処方された薬を飲んでもらっても

体は健康にならないことに疑問を抱いていたそうです

そんな時

この標語をみて

健康のために優先にすべきは薬ではない

それから栄養学を学びなおしウォーキングも学び

薬に頼らないための啓発活動をされています

頭痛、生理痛、めまい

ことあるごとに薬を飲んでいた私

適切な運動と適切な食事などの見直しで

気が付けばこの一年位は薬を必要とする場面が

なくなり、健康的な生活を送っている

もちろん

必要な時にはありがたく薬に頼らせいただくつもりです

体力がついて

心も安定して

小さな事で爆笑して

そんな毎日が幸せ

私と一緒に爆笑しながら

健康を手にいれる人を増やしていきますよ！

『　爆笑デトックス　』　最高！

健康自立をサポートをする！と決意する前も

今の生活にはそれなりに満足していた私

やりがいのある仕事

生活には困らない程度の収入

プライベートも楽しめる体力

むしろ

飛び出すリスクを背負う必要はなかった

きっかけと勇気をくれたのは息子の言葉

「母ちゃん前と全然違うよ！

疲れてる。寝かせてほしい。頭が痛いって

しょっちゅう言ってたのに今じゃランニングしてキャンプして

別人みたい」

そうかなーって素気なく返答しちゃったけど

泣きそうでした

何も言わなくても見ててくれてたんだ。。。

息子の言葉をきっかけに、ゆっくりながら確実に自分の心の変化に気づき

健康な体を手に入れて自分らしい人生を過ごす人を増やしたい！

この思いに嘘はつけず前に進む決意が固まった

助産師としての仕事は大好きでとてもやりがいもある

この経験・知識は生かしつつ

健康と幸せをお届けするメニューを考えています

楽しみにしていてください

ブログはじめました。

家庭でも仕事でも爆笑が必ずある日々です。

笑うと細胞が元気になる。

細胞が元気になると免疫、自然治癒力が増す。

コロナ禍で心身ともにバランスを崩して健康を害している人が多い現状。

その中で自分自身は心も体もどんどん健康に向かってる。

病気にならないための知識と

健康的な生活習慣を身につけて健康自立していくサポートをしていこうと思います