<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>tomoのブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/tomomi-ha/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/tomomi-ha/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>お仕事やダイエットのことを書いていきます。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>体脂肪</title>
<description>
<![CDATA[ <p>ダイエット4日目です。</p><br><p>今日の朝体重を測ったら、トータルー２．４キロになってました<img alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16" height="16"></p><p>すごーく順調ですが、体脂肪が減らない・・・。(´д｀lll) </p><p>なぜ～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡</p><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tomomi-ha/entry-10976126014.html</link>
<pubDate>Fri, 05 Aug 2011 11:27:19 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット4日目</title>
<description>
<![CDATA[ <p>8月1日からダイエットを始めて4日目です。</p><p>昨日の夜測ったら、トータル-２．０キロダウンしてました<img alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16" height="16"></p><br><p>この調子で減らしていきたいですo(〃＾▽＾〃)o</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tomomi-ha/entry-10975237592.html</link>
<pubDate>Thu, 04 Aug 2011 15:10:22 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>はじめてみました！</title>
<description>
<![CDATA[ <p>アメブロを、ついにはじめてみました。</p><br><p>一緒に、ダイエットも始めようと思っています！</p><p>目標は、2ヶ月でマイナス５キロ・・・。</p><p>8月1日から始めて、今マイナス１．４キロです(*^▽^*)</p><p>このまま順調にいけば、目標達成できるかもしれません<img alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" width="16" height="16"></p><p>がんばります！</p><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tomomi-ha/entry-10974237763.html</link>
<pubDate>Wed, 03 Aug 2011 16:52:11 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
