こんにちは🥰

TOMOMIです💕

今日は3週間ぶりのカウンセリングの日✨

しかし体調が思わしくなく生理も被り、

病院まで行けなさそうだったので

オンライン診療で本日はお願いしました🤲

カウンセリングの日があると

自分の行動とか考え癖を振り返って

頭の中が少しすっきり✨

そして今まで通っていた

病院だけではわからなかった、

双極性障害のこと🍀

不安障害にHSPに、PMS

追加して双極性障害😵てんこもり💦

だけど

自分のことが分かればわかるほど

困った時の対処法も見つかる🥖

これからも自分のキャパ以上に

頑張り過ぎようとしちゃうことが

あるかもしれないけど、

(しかも無自覚)

頑張り過ぎってどういうことか

まだよくわからないけれど、

先生のアドバイスを元に

ゆっくり時間をかけて症状の緩和を

目指していきます🐣

オンライン診療を

して下さって感謝🥲

引き続き今日はお家でゆっくりです🏠

それではまた次回のブログで🤗

皆様も素敵な夜をお過ごし下さい🌉✨

⑅. . . .

tomomi🐶

(わんちゃん2匹飼ってます♡)

1988年生まれ　会社員

・パニック障害の経験あり

・現在不安障害の治療中❤️‍🩹

・HSP

血液型　A型

自分辞典　ブルー💙

不安障害でも人生を楽しむ♡ 

好きな事・きゅん活サポーター♡

アヤナージュお茶会☕️inTOKYO🗼✨

『アヤナージュお茶会☕️✨in TOKYO開催します』首都圏の片山綾奈さんファンの皆様\あつまれーっ🤭💕//こんにちは🌞TOMOMIです🫶本日はお知らせがあります✨なんと、私TOMOMI主催のアヤナージ…ameblo.jp

 ↑instaではｲﾝｽﾀﾗｲﾌﾞなどもやっております✨

どんな人かな？🤔

と、気になった方はぜひご覧下さい😌

首都圏の片山綾奈さんファンの皆様

\\あつまれーっ🤭💕//

こんにちは🌞

TOMOMIです🫶

本日はお知らせがあります✨

なんと、私TOMOMI主催の

アヤナージュ会を東京で開催させて

頂けることになりました🥹💓

パチパチ👏✨

アヤナージュ会とは🤭💡

パーソナルスタイリスト　

青木ゆうこさんが設立された

【片山綾奈さんファンクラブ💕】

    

パーソナルスタイリスト
​♡青木ゆうこさん　blog♡
『アヤナージュに込めた想い』

『アヤナージュに込めた想い』こんにちはゆうこです❤️私は片山綾奈さんに憧れて今このお仕事をはじめました。ずっとインスタで見ていた綾奈さん都会じゃなくても、おしゃれに働ける♡仙台/起業コン…ameblo.jp

私が片山綾奈さんを知ったのは

YouTubeで1年前のことになります💻

とても明るくてパワフルで

いつもキラキラしていて

こんな方にお近づきになってみたい🥺✨

そんな風に思っていました💓

そして昨年末に直接

綾奈さんのセッションを

受けさせて頂いて、

1月開催の

S CLASSも受講させて頂き、

卒業式では生の綾奈さんにお会い

することができました🤭💕

🖤S CLASSを通して学んだこと

🖤綾奈さんに直接お会いして浴びたパワー🙌✨

このアヤナージュ会を通してお伝えしつつ、

何気ないお話しもたくさんして

美味しいアフタヌーンティーを頂きましょう🫖💕

ちなみに会場は私の大好きな

ウェスティンホテル東京💓

こちらのアフタヌーンティーが絶品で

大好きなんです🥺❤️

量も多いので、

皆様お腹を空かせてぜひ

ご参加下さい🥰笑

、　、　、　、　、　、　、　、

🤍片山綾奈さんが好き💕

(言葉・マインド・ファッションが憧れ👗✨等)

🤍S CLASSに興味がある・受けたかった方🧡

🤍アフタヌーンティーが大好き🫖❤️

🤍不安障害やHSP、PMS等に悩んでる方🍀

🤍TOMOMIに会ってみたい🤭笑

以上１つでも当てはまる方

ぜひぜひ参加をお待ちしております⸜( ´ ꒳ ` )⸝

※お写真お借りしました💓

開催日：7/10(日) 17時start (2時間制)

会場：ウェスティンホテル東京

定員：3名　締切ました〆

参加費：無料＋飲食代(¥5,300)をご負担下さい⑅◡̈

※片山綾奈さんは参加されないのでご注意下さい😌

今回はなんとチーズのアフタヌーンティー💛

＜メニュー例＞
・タルトフロマージュ　カマンベールクリーム
・赤いベリーとクレームアンジュ
・チーズテリーヌ　
・ゴルゴンゾーラとペッパーのタルト
・ベイクドレアチーズケーキ
・ライム、エルダーフラワーゼリー
・カシスマリネとリコッタクリーム
・ニューヨークチーズケーキ
・シュークリーム
・マカロン
・ハムとチーズのサンドイッチ、きゅうりとサーモンサンドイッチ
・サラミのオープンサンド
・サワークリームとツナのボローバン

さらにウェスティンホテルはお紅茶・ドリンクが美味しく

しかもおかわり自由なのでたくさん楽しみましょう🥰

参加をご希望の方：

・アメブロのメッセージ

・インスタグラム(ページ下のリンク)のDM 

よりご連絡下さい🤗

応募締切：

7/3(日)♡

皆様にお会いできるのを

楽しみにしております🥰

tomomi🐶

(わんちゃん2匹飼ってます♡)

1988年生まれ　会社員

・パニック障害の経験あり

・現在不安障害の治療中❤️‍🩹

・HSP

血液型　A型

自分辞典　ブルー💙

不安障害でも人生を楽しむ♡ 

好きな事・きゅん活サポーター♡

 ↑Instagramアカウントはこちら🖤

こんにちは🥰

TOMOMIです💕

とうとう関東も梅雨入り☔️

しかし雨が好きな私は

窓を開けて横になるのが好きで

そんなチャンスが増えるから少し嬉しい🍭

どうか災害級の大雨等は降らず

平和に梅雨明けを迎えられると良いですね♪

さて今日はじゃじゃーん！！🍊🧡

先日アンテプリマパンダ🐼ちゃんと

一緒に購入したHERMESさま😮‍💨🧡

ご紹介させて下さいっ💕😍

↑このリボン

とってもcuteじゃないですか？🥺✨

今回購入したのは

2足目となるシューズ👠✨

オアジス様✨🥰

去年一昨年と狙っていたものの、

試着したいサイズがなくて

御縁がなかったんです🥲

今年は絶対！！と思い、

早めにオンラインもチェック✨

早めに店舗へ👟♪笑

そしたらありました！😭✨

BOXを出持ってきて下さった瞬間

喜びできゅんきゅんが止まりませんでした😍

私は22.5で、他の靴や

他ブランドさんでは35だったのですが、

オアジスは35.5でぴったり😳

試着の大切さを実感🍊🐾

色は、あまり靴では持っていない

ブラックをチョイス🖤🫶

ピコタンはエトゥープを持っているので

合わせてコーディネートしたいなぁ🤤

↑まさかの水筒が見えている

ちなみに記念すべき

HERMES一足目のシューズは

スニーカー🧡デュエル

こちらも大のお気に入りで、

カジュアルコーデの時は

NIKEに負けじと頻繁に履いています🐾

なんだかここ最近は洋服の好みも変わり、

少しトーンの落ち着いた大人っぽい30代らしい

物が好きになってきたので、

オアジスが似合う素敵な女性に

なりたいなと思います🧡💐

狙っているアイテムはまだまだあるので

手元に届いた時にはぜひ

ご紹介させて下さい🥰

それまでまたときめき貯金

頑張るぞ🫶🧡笑

お付き合い頂き

ありがとうございます☺️💐

⑅. . . .

tomomi🐶

(わんちゃん2匹飼ってます♡)

1988年生まれ　会社員

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・現在不安障害の治療中❤️‍🩹

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『嬉しい企画が進んでいます♡【アヤナージュ会✨】』皆さんこんにちは🌞✨TOMOMIです💓今日はワクワク進行中の企画についてちらりとお話ししようと思います🤭皆様、アヤナージュ会をご存知ですか？？🥰アヤナ…ameblo.jp

 ↑instaではｲﾝｽﾀﾗｲﾌﾞなどもやっております✨

どんな人かな？🤔

と、気になった方はぜひご覧下さい😌

こんにちは🥰

TOMOMIです✨

昨夜は色々と考えすぎて悶々してしまい

なかなか寝つけませんでした😣

そんな時は皆さんありますか？？👂

私はたまにあります:(´ཀ`」 ∠):ほぅ。

将来のこと

やりたい事

病気のこと

etc..

頭の中がぐーるぐーるしてきて

私ひとりが取り残されてる気がして

そのうちお腹が痛くなって(笑)

そんな時はまず、

間接照明で眠りを誘い♡

好きな香水を付けたり、アロマ焚いたり

大好きな音楽をかけます🎶

色んな体勢でゴロゴロします_(:3 」∠)_

それでも慣れない時があるんです！

それは私にとって重症の時⚠️

こうなったらもう

開き直りが1番！！！笑

電気を煌々と付けて
ぴんときた本を読む！！！

本に助けを求めます🤭💓

悶々の正体は

なんとなくわかっているもんで

選ぶ本も決まってきます📖✨

そして目次を見て

今の私に欲しい言葉のページを読むも良し👍

何気なくページを開くも良し👌すると、、

※私は結婚しているので、旦那さんとのパートナーシップの事と捉えました♡

ぱらっと現れた言葉にきゅん💓

もやもやうだうだ考えていたことの

ひとつふたつの答えを貰った気がしました😶‍🌫️

こんな時とても嬉しくなるんですよね🧡

「あ、進むべき道を引き寄せた♡」って🤭

すると安心してきて眠気がやってくると。笑

そのまま早朝まで寝れずに、

寝不足で仕事に行った時もあるので

(そんな時はくれぐれも無事故で😭)

百発百中の方法ではないけど

試してみる価値はあるかと(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)✨💡

寝なきゃ寝なきゃって思うと

余計眠れなくなるので、

自分にとってリラックスできる方法で

ゆっくり焦らすお休み下さいね🥰

それではまた😌

⑅. . . .

tomomi🐶

(わんちゃん2匹飼ってます♡)

1988年生まれ　会社員

・パニック障害の経験あり

・現在不安障害の治療中❤️‍🩹

・HSP

血液型　A型

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『嬉しい企画が進んでいます♡【アヤナージュ会✨】』皆さんこんにちは🌞✨TOMOMIです💓今日はワクワク進行中の企画についてちらりとお話ししようと思います🤭皆様、アヤナージュ会をご存知ですか？？🥰アヤナ…ameblo.jp

 ↑instaではｲﾝｽﾀﾗｲﾌﾞなどもやっております✨

どんな人かな？🤔

と、気になった方はぜひご覧下さい😌

皆さんこんにちは🌞✨

TOMOMIです💓

今日はワクワク進行中の企画について

ちらりとお話ししようと思います🤭

皆様、アヤナージュ会を

ご存知ですか？？🥰

アヤナージュ会とは🤭💡

パーソナルスタイリスト　

青木ゆうこさんが設立された

【片山綾奈さんファンクラブ💕】

Ayana ＋　voyage（航海、旅に出る）

を組み合わせて

Ayanage

アヤナージュ

と命名されました(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)なんて素敵♡

    

パーソナルスタイリスト
​♡青木ゆうこさん　blog♡
『アヤナージュに込めた想い』

『アヤナージュに込めた想い』こんにちはゆうこです❤️私は片山綾奈さんに憧れて今このお仕事をはじめました。ずっとインスタで見ていた綾奈さん都会じゃなくても、おしゃれに働ける♡仙台/起業コン…ameblo.jp

(ぜひblogをご覧下さい⑅◡̈)

ゆうこさんとは年末にセッションを受けさせて頂き、

優雅で気品のある女性で緊張したのを覚えています🥰💦

↑

そのくせお互い大好きなファッションの話が

止まらなくなるという嬉しい思い出も有り💕笑

そのアヤナージュ会が全国で行われる事に👏💕

TOMOMIは東京にて開催します🙋‍♀️💓

このアヤナージュ会を通して

全国の片山綾奈さんファンの方と繋がりを持ち、

お仲間になれたらなんて嬉しいんだろう🥺💓

今から楽しみでhappy心がはち切れそうです！！！謎

私は片山綾奈さんを1年ほど前に

YouTubeで知り、

そこからブログ→Instagramへと

チェックの機会を増やし(笑)

いつもその行動力に尊敬していました😮‍💨✨

そして1月に開催されたSclassを

受講することができました😭✨

卒業partyでは生の綾奈さんに

お会いする事ができました(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)💓

そして今回、私もアヤナージュお茶会を

開催させて頂こうと企画しております😌🍀

片山綾奈さんに憧れている方、

大好きな方、ぜひ集まって

一緒に楽しい時間を過ごしましょう🥰

会場は私の大好きな

ウェスティンホテル東京です💓

詳細はまた後日お知らせ致します🤭

ぜひ受付をお待ち下さいませ✨☕️

お問い合わせはこちら✉️：

・アメブロのメッセージ

・インスタグラム(ページ下のリンク)のDM 

よりご連絡下さい🤗

皆様にお会いできるのを

楽しみにしております🥰

⑅. . . .

special thanks♡

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まさだまいさん💓

まさだまいさんのblog✻

千葉・東京 あなたをデザインで応援するデザイナー千葉・東京 好きを日常にデザインする場所♡Cherish Smile×起業スタイリストさんのブログです。最近の記事は「まずはやってみる♡ 一歩を踏み出した時点で100点満点♡（画像あり）」です。ameblo.jp

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こんにちは💕

TOMOMIです🫶

今日は病院の後で予定があるので

久し懐かしの場所で

友達と待ち合わせをしています🥰

待ち合わせの間、早速

本日発売startのメロンフラペチーノを

頂いてきました🍈💕

感想は、

め・ろーん！！！！！(語彙力の無さ)

おいしーい😍💚

私、数年前にあったメロンフラペチーノが

1番好きだったんです🥺💕

パンナコッタがはいってるやつ！

ご存知の方いるかなぁ？🥺

今回はメロンの果肉ちゃんがたくさん入ってて

the✰melonを食べてる感じ🍈💕

あと、"あなたはどの緑を選ぶ？"

と広告にあったので、

予定になかった抹茶スコーンも追加💡✨

(単純)

初めて食べるけど美味しい😋💚

久しぶりの採血でしょんぼりした分

ご褒美でテンションが上げ上げです💚笑

🕊

この後は

人生初めてのホワイトニング🦷

に行ってきます♡♡

ホワイトニングは友人が招待を

してくれてとてもワクワクです🥺💕

それでは残りのお時間も

ゆっくり満喫してきます✨

皆様も素敵な1日を

お過ごし下さい🤗

shirt ⇨fifth

one-piece ⇨cocodeal

bag ⇨cocodeal

sneaker ⇨HERMES

パンダちゃんと一緒に🐼🤍

いってきます🧡

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どんな人かな？🤔

と、気になった方はぜひご覧下さい😌

tomomi🐶

(わんちゃん2匹飼ってます♡)

1988年生まれ　会社員

・パニック障害の経験あり

・現在不安障害の治療中❤️‍🩹

・HSP

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と、気になった方はぜひご覧下さい😌

こんにちは🥰tomomiです💕

美容医療インスタライブ💕

本日20時からstart⸜( ´ ꒳ ` )⸝

sclass仲間のディオちゃんと

インスタコラボライブをします😍💖

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なんとディオちゃんは

美容外科皮膚科の看護師さん🥺✨

かっこいいー💕

美容医療同行メニューの

監修看護師さんです⸜( ´ ꒳ ` )⸝

いつも語り合ってる大好きなお仲間😘

今日のテーマはズバリ

『受けて良かった美容医療』

です (๑˃̵ᴗ˂̵)و✨

経験した美容医療のBest3を

お互い発表していきます😳

もしかしたら皆さんが

気になってる施術もランクイン

してるかも？！✨

今夜もディオちゃんと

熱き本音トークの予感🔥🔥

美容医療に興味のある方や

ここだけの話が聞きたい方は

1番下のInstagramリンクより

ご覧下さい✨💖

(私のアカウントで行います🥰)

時間のある限り

お応えしていきますので

コメントやDMも

どしどしお待ちしております🥺💓

⑅. . . .

special thanks♡

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ディオちゃん💖

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tomomi🐶

(わんちゃん2匹飼ってます♡)

1988年生まれ　会社員

・パニック障害の経験あり

・現在不安障害の治療中❤️‍🩹

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▪︎お買い物同行👗

▪︎美容医療同行💆‍♀️

▪︎お茶会セッション☕️

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どんな人かな？🤔

と、気になった方はぜひご覧下さい😌

こんにちは🥰tomomiです💕

前日、銀座のCHANELビルにある

BEIGE ALAIN DUCASSEへ✨

お茶会に参加させて頂きました🥺✨

とっておきのイヤリングをつけて

いざ！出陣 (๑˃̵ᴗ˂̵)و♡

エレベーターのボタンもCCマーク💖

大好きなメンバーと合流して

待ちに待ったお茶会start💕

どれも美味🥰

ほっぺが落ちそうでした、、💕

／／

突然ですがみなさん

夏までに

したい事はありますか？🎤

＼＼

私はあります♡

3ヶ月後って夏😳☀️

そっかー！！あっという間だぁ！

大盛り上がりの女子トーク💕

私たちの女子トークは

ビジネスの話がメインと言って

良いくらいなのですが

素敵な空間で美味しいお食事を頂きながら

夢を語ってお互いの話をする..♡

もう、幸せ過ぎる💖

みんな活動の内容は人それぞれ違うのですが

目標を聞いて刺激を受けたので、

私も夏に新たに始めたい事へ向けて

こつこつ動いていこうと改めて思いました💕

情報収集・スキルアップのお勉強

日々の発信、

どれも好きでやってる事だけど

たまにはパワーが萎んでしまうことも˙ᴥ˙

(だって女の子だもん♡？)

たっぷり寝たり

大好きなカフェに行ったり

アニメを見たり

(最近はボルトにハマってます)

色んな気分転換はあるけど、

夢に向かって日々楽しんでる人達の

チカラって偉大💓

できるできるーって言ってくれる事が

どれだけ嬉しくて心強いか( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )💕

みんな素敵な時間をありがとう❤୧꒰*´꒳`*꒱૭✧

皆んなと繋がる事ができた

influencer グループ Mに感謝💕

ぜひInstagramをやってる方は

チェックしてみて下さいね♡

(お仲間が増えたら嬉しい🤤)

tomomi🐶

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・パニック障害の経験あり

・現在不安障害の治療中❤️‍🩹

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▪︎美容医療同行💆‍♀️

▪︎お茶会セッション☕️

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と、気になった方はぜひご覧下さい😌