みっくすのありすぎぃ～blog https://ameblo.jp/tomomixx23/ 何気ない日常の・・・・喜怒哀楽を、ゆる～く紹介してます。 ja コアリズム☆再開★１日目
何度も挫折して３度目の再トライ湜



恥ずかしいけど何一つ続いたことがない私。
全部中途半端ハートブレイク


こんな自分に…




さよならしたい。




最後のチャンスだと思ってトライしてみる


宣言しないとすぐ怠けるからblogも再開。


見苦しいけど公表します。 ]]> https://ameblo.jp/tomomixx23/entry-10915571031.html Mon, 06 Jun 2011 23:16:44 +0900 リセットダイエット ２日目 モスバーガー２コ
ミルク

リセットどころかカロリー過多



気を取り直して…
今朝

グレープフルーツ1/2コ
アイスコーヒー


お昼
焼き魚(ほっけ1/2)
野菜サラダ(レモン)
きゅうり(キムチ和え)
緑茶


反省点
昨日の夕食は誘惑に負けた気を取り直して今日からリセットダイエット始めます。



夕食
野菜サラダ
鶏ささ身(茹でてサラダにのせる)
味付けは、ポン酢。

きゅうりキムチ和え
緑茶


]]> https://ameblo.jp/tomomixx23/entry-10550754630.html Tue, 01 Jun 2010 21:16:31 +0900 リセットダイエット １日目
１週間、炭水化物と油抜き。本によると２～５kg痩せるらしいあせる



今日の食事。

朝
グレープフルーツ 1/2
ミネラルウォーター

午前中
アイスコーヒー(ブラック)


お昼
温野菜(キャベツ、ほうれん草)
焼き魚(鯛)
緑茶




空腹との戦いだぁ～涬涬

どれくらい痩せるのか？体脂肪が落ちるのか！？


そして耐えれるか…



我慢との戦い
]]> https://ameblo.jp/tomomixx23/entry-10549850500.html Mon, 31 May 2010 11:31:06 +0900 お気に入りドラマ まずは『アイリス』

ビョンホンなぜ、いままでかっこよさに気付かなかったんだろう・・・



キムテヒさん、きれいで感動。

でも天国の階段の人だとは気付かなかった。





月の恋人


まだ初回しかみてないからわかんないけど、おもしろくなりそう。




オススメありますか？？

]]> https://ameblo.jp/tomomixx23/entry-10542224929.html Sun, 23 May 2010 00:21:16 +0900 不眠 最近





眠れない。






いつもは８時間寝て、やっとすっきりする。




最近、睡眠時間が５時間？






目がすぐ覚める。




寝た気にならない。







そして頭痛。






昨日の鼻血と関係があるのかな？？






土曜日だけど耳鼻科に今日は行ってみます。





怖い。







]]> https://ameblo.jp/tomomixx23/entry-10498456103.html Sat, 03 Apr 2010 00:56:37 +0900 ヤバい…病気？



寝る前に…
ちょっぴり鼻をいじった…




そしたら、




鼻血

止まらない





ぼたぼたとあせる
ティッシュは赤く渹



スッゴく不安。

どうしようあせる

耳鼻科行かないと。


ほかにいい方法あるなら知りたい。
]]> https://ameblo.jp/tomomixx23/entry-10497589860.html Fri, 02 Apr 2010 02:13:24 +0900 隣の車



隣に止まってた車に…



骸骨…



怖かった。
みっくすのありすぎぃ～blog-100301_1234021.jpg ]]> https://ameblo.jp/tomomixx23/entry-10470823761.html Mon, 01 Mar 2010 13:08:23 +0900 温泉



やっと行きました。




寒いのに露天風呂。





顔だけ冷たくて気持ちいいチョキ


]]> https://ameblo.jp/tomomixx23/entry-10453856849.html Mon, 08 Feb 2010 18:23:02 +0900 初。



犬が…




警察官、高速道路の関係者とかが網を持って捕獲作業をしてたあせる


初めて見たよ～



でも朝だし吹雪だし通勤ラッシュで渋滞で最悪だった。
あの犬捕まえたかなぁ！？
]]> https://ameblo.jp/tomomixx23/entry-10450426972.html Thu, 04 Feb 2010 13:09:49 +0900 倖田來未 先行予約で




5/30




ライブチケットＧＥＴ音符






あ～今から楽しみ


テンション上がる～ ]]> https://ameblo.jp/tomomixx23/entry-10445958759.html Sat, 30 Jan 2010 00:38:09 +0900