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原因がわからず汗をかいたら出てくるので、汗が原因だろうと思ってました

どうも、この

一段落したから→離婚する
が納得できない

まぁ夫婦の形は人それぞれとは思いますが、一段落したからこそ、次のステップを楽しみにしたり、自立を見守ったり、結婚、出産、孫...と楽しみもたくさんあるはずなんだけど

お互いを思いやる気持ちがなくなった

そう言ってもらえれば納得できる

夫婦という縛りから開放されたい
自由になりたい!!

そんなこと、みんな思ってる事

でも現実は、できないのよ。

この人と一緒になりますって親の前で約束し、みんなに祝福され、子供もでき...

子供達が成長すると共に親は歳をとっていく...それが家族なのよ

ムカつくことや、なんでやねん!って思うこともいっぱいあるけど、夫婦なんよ

痴呆症や病気になったとき側にいてくれるのは、友達じゃなくやっぱり家族なんよ

喜び悲しみ、怒りや我慢、笑い泣き、喧嘩してそして笑う

やっぱり家族がいい

世の中に必要とされない人なんていない と言われますが、人に無視されたり、いじめられたり、ひどい仕打ちを受けたり、圧力で押しつぶされそうになったり

悩んでいても、一分一秒止まることなく過ぎ、気づけばもう昼、いやもう夕方、もう7月... 

きっと自分が一番わかってるはず

悩んでてもしょうがないって

目を開けて、空を見て、大きく深呼吸して、背中伸ばして『よし!』ってつぶやけばちょっと頑張れるはず。

自分一人じゃない『よし!』の声がたくさん空にこだましますように。

膝や腰から始まり胃腸系、今は皮膚...

毎日運動してたのに、汗からの湿疹じゃないかということで、運動も家の中を動き回って掃除するぐらい

結局、病院でもはっきりした原因はわからず、

コリン性蕁麻疹?

汗管腫?　汗嚢腫?

マラセチア菌?　癜風?

いろいろ当てはまるけど、google先生に聞いてみてこれちゃうかと思う病名を上げてみた

写真は、背中の部分です…

まぁ汗かいたらマメに服を着替えるということで。。。

最近のきっついことは、目!!

Stay Homeで家にいることがほとんどなので、コンタクトはせずメガネ生活をしてたら、老眼がどんどんひどくなってきた

たまにコンタクトつけると、１〜２時間でもう限界

目の奥が疲れるっていうかドーンと重くなって瞼も重い感じに...

もう一つ、あまり食べれなくなった

食べ始めはいいんだけど、すぐにきっついもうあかん...ってなります

といっても、以前は男性並みの食欲だったのが一般女性並みになった感じですがね

あとブラジャーがもうだめ

天然素材以外のものを着けると夜には湿疹が。。。痒くて大変

ブラの肩ヒモや留め具のところも赤くなってしまいます

毎日つけてたスポーツブラも今では使えずノーブラ生活。。

そんなこんなで6月ももう半ば、っていうか2021年ももう半ばやん!!

顔上げて背中伸ばして頑張りましょ

兄弟やおばあちゃんを懐かしみ、ほっこりした気分になるけど寝れない。。

まぁそのうち寝てるんやけどね

以前は1時間2時間おきに目が覚めたり、ちょっとした物音に目が覚めたりと浅い眠りが多かったけど、

寝る前にヨガマットに寝転びながら

ストレッチ(主にふくらはぎやモモの後ろ)をするようになってから夜中に起きなくなったのと30分ぐらいで眠れるようになりました

昼間にちょっとでもうたた寝してしまうと寝れなくなるのでできるだけソファに座らないようにしてます

あ、あと深呼吸を深く長く

まぁそんなこんなでいい睡眠をして

朝スッキリ目覚めたいですね

道歩いててぶつかりそうになって避けてくれたら、あぁ見えてたんや、良かったって子供ながらに思ってたなぁ

かまってほしいとも、自分から積極的に甘えたりもできず、こっそりシンクや鍋磨いたり納戸の中を片付けたりして、それに気づいた母や父が褒めてくれるのが嬉しかった。

両親は何かと忙しかったのでほとんどが祖母と一緒に過ごしてたので小さい頃の思い出は祖母と一緒にいた記憶しか出てこない。

私がいなくなったら誰か心配してくれるかなと、密かに家出計画をしたこともあるかな…

恋愛に関しても自分の存在を必要としてくれたりアプローチされるとあまり好きでもないくせに付き合ってしまってた傾向が...

必要とされることが愛と思ってたんやろね、でもやっぱり好きじゃないと長続きもせず1年ぐらいで熱も冷め別れ、また違う人と付き合う。そんな繰り返し...

今の旦那と意気投合しあれよあれよと結婚、出産×2 仕事と子育てで駆け抜けた10年、そして今までの生活や環境がリセットされたインドネシア駐在生活、忙しく走り回ってた生活からの専業主婦、夜寝る時間も惜しかった日々から考えると天と地がひっくり返った感じだったなぁ

ポカーンと空いた空間を埋めようと、ムエイタイやランニングサークルやバドミントン、ソフトボール、ヨガ..あらゆるスポーツをやってた日々。現地のポップスにハマってコンサートやライブに通ったことも

今現在はというとコロナの影響もあり、出掛けることも少なくなり、同じ日々の繰り返しで、自分の存在が透明になって消えてしまいそうになることも

自分の存在ってアクションを起こさないと周りには気付いてもらえない

待ってるだけなら植物と一緒

家にじっといてもアクションは起こせるし人とのコミュニケーションもとれるはず

そうしないとコロナ渦で自分の存在が消えてしまいそうだ

周りを見渡すと使わないパフュームがあったので黒い部分にプシュ!とし、パテを使い全体にのばし1分ほど待ってから、ウエットティッシュで拭き取るとあれよあれよとピカピカに。
そりゃアルコール入ってるもんね(･o･;)

階段にいい香りが漂います

ちなみにウエットティッシュじゃなくても、濡れた布やなんでもOK

でも階段全部となるとどっと疲れる

まっ、一日3段ということで気長にがんばります〜