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<title>もなだま徒然日記〜毒を吐きたい日もあるさ</title>
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<description>はじめまして。もなだまです。なんの脈絡もなくアメブロ始めました。アラフォー、独身、仕事はしてるけど、先日難病指定されている病気と診断されました。でも、そんなに落ち込まず。まぁ、なんとかなるかと生きてます。</description>
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<title>副作用との付き合い方</title>
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<![CDATA[ 今日からプレドニン25mgへ減量です。<div><br></div><div>副作用なのか分からないけど、仕事中、座っていると動悸がしたり、人と話すなど少しテンションを上げる必要があるときの気持ちのコントロールがうまくつかないような気がします。</div><div><br></div><div>話を聞いていても集中出来ないし…</div><div><br></div><div>仕事柄人の話を聞くことが仕事なのに、自分の気持ちもコントロール出来ず、今までより集中力も落ちてて、自分の判断にも自信がもてない…</div><div><br></div><div>先生はプレドニン減量したら良くなるからと言ってくれたけど、まだ2週間は25mg、その後も5mgずつの減量だろうから、道のりは長い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>そして、うまく出来ない自分に落ち込むところがまた副作用っぽいなと笑</div>
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<pubDate>Fri, 04 Dec 2020 23:44:37 +0900</pubDate>
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<title>プレドニン</title>
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<![CDATA[ 飲み始めて1週間が経ちましたが…<div><br></div><div>飲み始めて3日ほどで不眠…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div>4時間くらいしか寝られず中途覚醒、そのまま眠れず<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>でも、日中も眠くならず…</div><div><br></div><div><br></div><div>なんか、やっぱり今までと身体や気持が違って疲れるな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>でも、肌だけは一気にキレイになりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24">あんなにひどかった顔の赤みが一気に引いた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Sat, 28 Nov 2020 18:56:18 +0900</pubDate>
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<title>さむーい！</title>
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<![CDATA[ プレドニンの副作用に怯えつつ、とりあえず太りたくない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ここ数ヶ月、病気のせいにしたり、カリウム値が戻ったことでご飯が美味しく、あまり動かずにいたら見事に太りました…</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">腎生検も終わったし、さぁ、運動するかと思った矢先にプレドニン<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></span></div><div><div><br></div><div><br></div><div>悪あがきだけど、また食欲亢進が始まってないので、とりあえず落とせるとこまで体重落とす<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></div><div>そしたら、太る幅も若干狭まるかも…とか無駄なあがきをしています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>平日は、まりなさんのアラサー健康チャンネルで20分エクササイズ、フラフープ2分くらいやってます！</div><div><br></div><div><br></div><div>今日は1時間で8キロウォーキングしたけど、寒すぎた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>適正大事が大体46〜47キロですが、17日のエクササイズを始めた時点で49.2キロ…</div><div>そして、本日48.3キロ…</div><div>とりあえず、あと2キロ痩せられますように<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Sun, 22 Nov 2020 13:37:57 +0900</pubDate>
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<title>通院先</title>
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<![CDATA[ 昨日からプレドニン30mgや抗菌薬やらが始まった訳ですが今のところまだ副作用はなし（そんな早く出ないか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24">）<div><br></div><div><br></div><div>さて、現在の私の通院先ですが、主科が膠原病内科、脳神経内科（昨日で終診）、泌尿器科、皮膚科（これからかかる）、眼科（他院）。</div><div><br></div><div>泌尿器科は腎生検を終えたので、終診になる予定でしたが、元々他院の泌尿器科に年一回腎結石のフォローでかかっているのを、ここで診てもらえないか相談したら、ステロイド始まったら石も出来やすくなるし、いいよと承諾してくれました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>他院だと仕事を休むか土曜じゃないと受診できないが勤め先ならそういうの気にせず受診できるのでありがたい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>そして、電子カルテで繋がってるので、血液検査やらの情報が共有されてるのがまた良し<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" alt="口笛" width="24" height="24"></div><div>先生たちも一応他科の受診状況見てはくれてるようだし<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" alt="口笛" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>今週は皮膚科も紹介してくれたので、去年からずっと悩まされてる顔の赤みの解決に近づくといいな…</div>
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<pubDate>Sat, 21 Nov 2020 08:36:32 +0900</pubDate>
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<title>プレドニン</title>
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<![CDATA[ 本日、腎生検後の膠原病内科受診日でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><div><br></div><div>腎生検の結果は…シェーグレン症候群による尿細管性アシドーシスに矛盾しない結果で、尿細管を覆ってる？間質に炎症が起きてる間質性腎炎と言われました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>そして、明日からプレドニン30mg/日が始まりです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>仕事柄、ステロイドの副作用は知ってますが、はぁぁぁぁ…憂鬱…</div><div><br></div><div><br></div><div>2週間後の再診で減るといいけど、減っても5mgはずっと内服していくらしいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>今年の8月まではあんなに健康だったのにというか、今も身体は全然元気なのに治療っていうのがピンとこないし、薬を飲むことで今より実感できる調子が悪くなるっていうのが嫌だなぁ…</div>
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<pubDate>Thu, 19 Nov 2020 23:02:50 +0900</pubDate>
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<title>ドライアイで地味につらいこと</title>
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<![CDATA[ 先日シェーグレン症候群と診断された訳ですが、シェーグレン症候群の特徴のドライアイは20代前半から感じていました😅<div><br></div><div><br></div><div>ただ、ドライアイとは思っていなくて、コンタクトをしても、長時間だと目が辛くなったり、明るいとこだと目が開けられなかったり、悲しいことや感動する物語を見てもなぜか涙が出なかったり…</div><div><br></div><div><br></div><div>涙が出ないっていうのは周りの人にも言えないし、地味にけっこうつらくて、自分って冷たい奴なんだなってずっと思ってました。</div><div><br></div><div><br></div><div>結膜炎にもなりやすかったから、眼科（今通院してる眼科とは別の病院）にも行ってたのになと、今更ですが思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>過ぎたことは言ってもしようがないので、今使ってる目薬で少し楽になるといいなぁ！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 14 Nov 2020 22:53:40 +0900</pubDate>
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<title>結局</title>
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<![CDATA[ お昼過ぎに38度の発熱<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"><div><br></div><div>救急外来に受診しましたら<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>ちょうど泌尿器科の主治医がいたので、検査やらCTやら撮られて、感染ついてたら入院ねと言われ……<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>結局、感染はなく炎症反応が高いくらいで抗生剤やら痛み止めやら処方されて帰れました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>あー、良かった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>CTでコロナの感染ないかも調べられたけど、それもなく、セーフ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" alt="口笛" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>しかし、休日の救急外来受診で13000円…痛い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Tue, 03 Nov 2020 19:58:58 +0900</pubDate>
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<title>痛い…</title>
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<![CDATA[ 今日から通常勤務<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" alt="キョロキョロ" width="24" height="24"><div><br></div><div>土日は全然痛みがなかったのに、出勤後から歩く度に脇腹が痛い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>受診しようにも、忙しすぎてお昼ご飯も食べる暇がない…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>21時すぎまで残業して、フラフラしながら帰宅<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24">イヴを飲んで様子見てるけど、平熱35度台、めったに熱を出さないのに、現在37.4度💦</div><div><br></div><div><br></div><div>明日は休みだし、家で大人しくしてよう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Mon, 02 Nov 2020 22:36:16 +0900</pubDate>
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<title>くしゃみ</title>
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<![CDATA[ くしゃみが出そうになる直前の息を吸った段階でまだ脇腹が痛い…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"><div><br></div><div><br></div><div>そのため、くしゃみも途中で終了<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>スッキリしない〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Sun, 01 Nov 2020 22:51:51 +0900</pubDate>
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<title>退院！</title>
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<![CDATA[ 採血もエコーの結果も問題なく無事に退院しました😅<div><br></div><div><br><div><div>今回は、3割負担で、医療費だけで約34000円<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"></div><div><br></div><div><br></div><div>室料や食費なども入れて大体42000円で済みました。思ったよりも安くて助かった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png" alt="ニヤニヤ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>室料は3300円の個室でお願いしていたので、2日で6600円でした！大部屋も選べるけど、やっぱり個室じゃないと落ち着かないし寝れないので、短期間の入院であれば個室希望しちゃいます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>肝心の痛みは、体を捻ったり、くしゃみをしたり腹圧がかかるような動作をするとまだ痛いけど、血尿も出ていないので、そのうち治るでしょう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>しばらくは無理せず安静にしています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今後は1週間後に泌尿器科受診、中旬に消化器内科受診して腎生検の結果と治療方針が決まるかなぁ…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" alt="キョロキョロ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div></div>
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<pubDate>Fri, 30 Oct 2020 10:49:12 +0900</pubDate>
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