施術サロンを始めるべく、

毎日準備をしています✨

お客様をお迎えするため、

自分も場所も整える✨

最近は、

壁紙と床を重曹液でひたすらフキフキ✨

窓も網戸をフキフキ✨

キッチン、お風呂、トイレ、もちろん玄関もきれいに✨

不要品を処分✨

の繰り返し…

家が整ってくると自分にも変化が。

お腹の調子が良くなる✨

情緒が安定する✨

ずっと気になってたのに放置していたことに取り掛かれた！

しかも２つも！

準備完了まで間もなくです✨

先日、手作りコスメのワークショップに参加してきました✨

ナチュラルな素材を、

お肌の状態に合わせて、

成分の量の調整をして、

最後に好きなアロマで香りをつけて✨

自分のための、

とっても満たされた時間でした✨

使い心地も良く、リピーターになりそうです。

帰りの電車で一人の女性が目にとまりました。

とってもシンプルでカジュアルな服装でしたが、

髪の毛がツヤツヤ、

姿勢が良く凛としていてとっても素敵でした✨

刺激を受け、

とりあえず美容室を予約💦

私も自分磨きを頑張ろうと思った１日でした✨

自分の周りの人の嫌いな所を見つけて、

ふと我に返ると、

その嫌いなところは、自分の駄目なところだった事に気付く。

自分の直すべき課題って、

無意識で気になってしまうのだな。

日常生活には、

ぼーっと生きていると見逃してしまうようなメッセージが沢山込められている。

気付くか、気付かないか✨

気付けるか、気付けないか✨

アンテナを張って生きて行きたい✨

子供の頃は何の躊躇もなく、

「〇〇になりたい！」

「〇〇にもなりたい！」

って夢いっぱいだったのに、

大人になるにつれ、色々な経験やまわりの影響を受けて、

「私に出来るはずない」

と思い込み、たくさんの可能性を閉ざしてしまう。

スポーツの世界で、

世界新記録が誰かに破られると立て続けに色々な選手が更新するように、

「私にも出来る！」

という精神状態は、とても現実に影響を与えている。

ネガティブか思い込みは捨て、

どうす思い込むならポジティブに✨

そして、思い込みで終わらないよう努力を惜しまず✨

♪それは人生

私の人生

誰のものでもない

奪われるものか

私は自由

この人生は夢だらけ♪

椎名林檎さんの人生は夢だらけを聞きながら、自分の事を考えるよる✨

毎朝、

玄関を掃き掃除、

家の周りも掃く。

神棚に手を合わせ、

１日の目標を宣言したり、

自分と向き合ったり。

新年早々体調を崩したり、

色々な悩みもあるけど、

周りに惑わされず、

自分の道を進んで行きます✨✨

今年の宣言でした✨

街にはクリスマスツリーが増えてきました✨

今年もあと23日✨

先の心配をして備えるのもいいけど、

今の時間を大切に、

今やりたい事を全力で、残りの今年を駆け抜けよう✨

人気YouTuberコムドットやまとさんの

「聖域」

を読んでみた。

本が好きなのでジャンルを問わず色々読むのだが、

YouTubeを殆どみないので、

最近までコムドットを知らなかった。

夢の見つけ方、夢の叶える手順、自己肯定感を上げる、

など、様々なテーマが中学生くらいでも読みやすく書かれていて、

面白かった✨

意外だけど、

若い人だけじゃなく、

固定概念に囚われがちな

大人こそ参考になる本だったと思う。

これから新しい事にチャレンジしようとしてる私には、

かなり響きましたよ✨✨

子供に「勉強しなさい」って言ってませんか？

この言葉は、子供の主体性をとても損なうのだそう。

親は将来困らないようにとか、責任感とかの善意でこの言葉を使い、

行動を支配してしまう。

勉強は本人が必要と思えばやるし、

不要だと判断したらやらない。

↓

「自身の判断による行動の結果がどうであれ、全責任は自分にある」

という、人生の大切な原則原理を学ぶ大切な場を奪ってはいけない。

自分でチャレンジして経験するとこが、最高の学びなのだから、

自分の責任は自分でとれる自立した大人に育ってほしいなら、

この言葉は使ってはいけない✨✨

言ったところでやらないしね✨

バジルの花が咲いて嬉しい今日✨

大人も日々学びです✨

息子が入学のとき、

この学校を選んだ決め手は、

「生徒の主体性を大切にしている事」

と言ってたのを思い出し、

主体性について勉強してみました。

まず大切なのは、

他人がどう思うかに拘らず、

自分の行動を自由に選択出来ることを自覚できるかどうか。

これを「自由の行使」という。

例えば、

脱いだ靴を揃えるか揃えないか、

どちらが自分にとって良い生き方なのか選択する。

小さな「自由の行使」を積み重ね、

自分らしさを作っていく。

しかし、

靴を揃えるのはマナーとして常識という考え方もあり、

「自由の行使」は意識しないと意外と難しい。

誰が見ているとか、損得とか、常識とかは一旦おいて、

自分で選び行動すること

＝「主体性」

なのだそうだ。

次回はもう少し掘り下げてみようと思います✨✨

最近の日課、

「感謝探し」

最低３個は感謝する。

久しぶりのビールが美味しかった事！

子供がご飯をたくさん食べてくれたこと！

１日平和に過ごせた事！

慣れてくると３個なんて余裕で、

いくつでも挙げられるようになってくる。

これからも、もっと感謝したくなる事がたくさん起こってくれてありがとう✨✨