baby! baby! baby! https://ameblo.jp/tomonya3/ 初めての妊娠での記録ブログとベビー服の作り方。 ja 今朝の陣痛はいずこへ・・・ 今朝３時ぐらいからほぼずぅ～っと陣痛が続いていたのに、
起きて、朝ご飯食べて、旦那にマッサージしてもらったとたん、ほとんど痛くなくなっちゃった・・・ショック！

しかも、掃除して、マタニティヨガして、昼ご飯食べ終わったら、
もうほとんど痛みを感じない・・・

若干腰の痛みを感じるぐらい～～～
おかしいぞ～
結局今朝の陣痛は兆しでもなかったのかぃ？？

子宮口は開いた感じしないから、陣痛だけこられても辛いだけなのはわかってるけど、
なんだか陣痛が全くなくなるとそれはそれで不安になるよぉカゼ

ちびっこはお腹で暴れてはるから、まだ元気あるんだろうけど、
これ以上長引くと、しんどくなるらしいからなぁ～お腹の人も。

頑張って子宮口開くよう動くから、頑張って下に下がってきてね！！ ]]> https://ameblo.jp/tomonya3/entry-10925984783.html Fri, 17 Jun 2011 12:51:25 +0900 前駆陣痛は来てるらしいが・・・
おっ？ちょっとずつ近づいてきてるのか？と感じつつ、
でも、よく聞く「１０分間隔」とか定期的な痛みじゃなかったので、通常診察の日にちまで病院にいくのは待っていました。

ようやく、診察の日がやってきたので、お腹の張りなどをはかる機械をつけてもらったところ、
やっぱり前駆陣痛は来ていたみたいでした。

先生の診察前に助産師さんに「先生の診察で子宮口が開いてたらこのまま入院かも」と言われ、診察を待っている間かなり緊張していました。

だがしか～し。
残念ながら子宮口は１週間前と同じく２cm以上開いておらず、
先生からは「まだまだやねぇ～居心地いいんやねぇ～」と言われてしまいましたΣ(~∀~||;)

とにかく動いていてと言われたのですが、今日は雨。
散歩にも行けず、掃除して、かるくマタニティヨガして、ズキズキと戦っています。

ああ～緊張はつづくなぁ・・・
どうやったら子宮口順調に開いていってくれるのかなぁ～？
やっぱり運動しかないのかな？
散歩とスクワットがいいってネットでよく見かけるので、すこしだけやっていってみようと思います。


]]> https://ameblo.jp/tomonya3/entry-10925036275.html Thu, 16 Jun 2011 13:22:39 +0900 腰が痛い〜　陣痛がわからない〜 とか、よく聞いていたんだけど、臨月（というか予定日１週間前ぐらいから）に入ってようやく、腰痛のつらさと戦っております。

もともと腰痛もちだったんだけど、妊娠してからは逆に腰の痛みは感じなくなってまして、
それが、ここ最近急激に痛い！！ガーン
出産のために必要な痛さならいいんだけど、最近暑かったり寒かったりで、体が冷えてしまってたらどうしよう・・・
ただでさえ、私はいままで一度も妊婦帯をつけて過ごした事がない。
お腹のちびっ子に負担をかけてるならどうしようもなく辛い・・・

早く元気に生まれてくれたら、こんな心配もなくなるんだけど、
こればっかりは、私が決めれる事じゃぁないからなぁ～～～

だいたい、10分刻みの1回目の陣痛って、どんなもんの痛みなんだか。。
最近生理痛の軽い感じのは何度も感じてるんだけどなぁ。
規則的には来てないから、これじゃないんだろうな～
もっと痛いのかなぁ・・・

今日は、親も夕方近く迄出かけてるし、旦那様はお仕事行ってるし、
今陣痛来ちゃうと怖いなぁ～

今迄不安を感じた事あんまりなかったけど、ここに来て急に色々気になりだしちゃった。。
みんなこんなもんなのかなぁ？？ ]]> https://ameblo.jp/tomonya3/entry-10921935045.html Mon, 13 Jun 2011 10:14:42 +0900 もうすぐ出産・・・なのに・・・ 病院で仲良くなった人たちは、どんどん予定日前に生んでってるのにぃ～～
焦るわぁ～～。(￣Д￣；；

ちょっと生理痛みたいな痛みを感じると「おっ！来たのか？？」とドキドキし、すぐに収まってがっかりし。
みんなこんな感じで日々を過ごすのかなぁ～
もう痛い覚悟は出来てきたから、どんと出てきてくれていいのになぁ。
予定日超えちゃうと、成長しすぎちゃって、生むのがドンドンしんどくなりそうだし。
どうやったら、ちびっこが「出て行ってやるか！」と思ってくれるんでしょうねぇ。

はぁ～緊張の日々は続くなぁ～(*´Д｀)=з ]]> https://ameblo.jp/tomonya3/entry-10918830452.html Fri, 10 Jun 2011 09:57:24 +0900 悩む・・・ベビーカー選び チャイルドシートは、車の車種によって付く・付かないがあり、乗り換えを検討中の身としては、今決める事が叶いません。
ので、今はとにかくベビーカーです。

ようやく候補は挙がってきたんですよ。
私の着目点としては、

1.バスケットが大きい事
　他所様の姿を見てると、荷物が多くて大変そうなので、やっぱり収納は沢山が良いかなっと。

2.大型車輪で安定性がある事
　乗り心地・・・なんて覚えてないんだろうけど、やっぱり安心してコロコロ転がすには、安定性は大切かなっと。

3.幌が大きめで、出来れば窓が開いてる事
　私は対面式にこだわるつもりがないんですが、やっぱり顔が見たくなるかな～と思って、幌に窓が付いてるといいなぁ。っと。まぁなくても問題はないと思いますが、大きさは大きめが良いですね。

4.ハンドルがあること。出来れば取り外せる事
　これは赤ちゃんにとってどうなのか、全くわかりませんが、私のシュミとしてハンドル欲しいかな～って。無い方がいいとかあるのかなぁ？

主にこの4点。
あと、折りたたみ時自立してくれた方がいいなぁ。とか、
あまり重すぎるのはつらいかなぁ。とか、
前輪ロックとかあると便利なのかなぁ。とか、色々考えますが、
なにせ全部を網羅出来るようなのはないんですよね。
あれがあれば、これが無い・・・・

で、候補が以下


うう～どうしよう・・・
値段というより、使いやすいかどうかが問題だなぁ。
だれか使い心地を教えてくれないかなぁ～ ]]> https://ameblo.jp/tomonya3/entry-10812734352.html Fri, 25 Feb 2011 14:58:50 +0900 初めてのマタニティヨガ ずっと行こうかどうしようか悩みつつ、今ひとつ重い腰を上げれなかったのですが、
前回の検診で「太り過ぎ！」と注意を受けてしまい、
食事制限だけの問題じゃぁ無いなぁ・・・・運動だなぁ・・・・と痛感してしまったので、
とうとう予約をして行ってきた訳です。






マタニティヨガ初体験というか、ヨガ教室自体が初で、めっちゃドキドキでした。
Wiiのヨガを必死に思い出していた感じですwww
あんまり人数いないのかな？と思っていたんですが、なんの、20人程いらっしゃいました。
その3/1ぐらいがもう来週には出産！みたいな方で、赤ちゃんを下に降ろす体操を、私らの基本ヨガが終了した後、やってらっしゃいました。
中には、運動途中で気分が悪くなって帰った方も・・・・
ヨガ教室がどういうものかわかんないのですが、今回参加した教室では、
15分～20分毎にリフレッシュタイムという時間が設けられていて、
その間5分～10分ぐらい、枕で横になって軽く目を閉じる。見たいな時間がありました。
体は動かした方が良いけど、やっぱり無理出来ないマタニティ。という事なんでしょうな。

やった内容は呼吸法に始まり、全身を伸ばす運動、股関節を柔らかくする運動、むくみを取る運動等でした。印象としては、やっぱり股関節を伸ばすのが目的なところがあるなぁ、でした。
赤ちゃんを早く、安全に生むためには欠かせないんでしょうねぇ。
なるべく今日やった事を復習しながら、Wiiのヨガもやり始めよう～と心に誓いました。

来週もヨガ。
体を柔らかく、新陳代謝をあげるよう努力努力。
ソロソロあったかいし、散歩も始めないとなぁ・・・ ]]> https://ameblo.jp/tomonya3/entry-10810581337.html Wed, 23 Feb 2011 14:05:51 +0900 本日母親教室前期に行って来ました
2時間あったのですが、その前半は食べ物／体重管理についてでした。
妊婦に限らず言えるような、
栄養のバランスの取れた食生活。やら、
甘いもの、脂っこいものを食べ過ぎず、野菜を沢山取り入れた食生活。やら、
朝・昼に重点を置いた食べ方で、夜は脂質を控え、寝る前には食べない。やら。。。

そらそうだ。という内容のお話がほとんどでした。
ただ、一部妊婦特有の「カフェインを取るな」やら「血液が倍いるから鉄分とタンパク質を同時に取らなきゃいけない」などのお話もありましたね。

後半は日常生活で気をつける事とか、母乳を出やすくするためのマッサージとか、産気ずく前に準備しといた方が良い赤ちゃんのためのものとか。

思ったより一般論で、なんか即戦力になりそうなお話はなかった。という印象でした。

それより、参加者の皆様からの質問が「そうなんや～」って事が多くて勉強になりましたね。
特にすでに一人生んでる方が、「一回目はこうだったから、今度はそうならないようにしたい」的な話。
ピンとは来ないけど、そういうパターンもあるのか～やっぱり準備はしとかなきゃ～って感じです。

また１～２ヶ月後には母親教室後期。その後ぐらいに両親教室があります。

そこでもやっぱり、一般論的なお話しになっちゃうのかな？
やっぱり、既に生んでる人の直接のお話に勝るものなしかな？ネットもあるしね。
心配だからどっちも参加はするけど。

そういえば、体重今より2Kg落とさなきゃいけなくなっちゃった。。うう、チョコレート禁止令だなぁ。。

]]> https://ameblo.jp/tomonya3/entry-10796398653.html Thu, 10 Feb 2011 16:31:29 +0900 本日22週目の検診
私が通っているのは大学病院なので、いつもは待ち時間がすごくて、1回の検診で3時間かかった事もあったんですが、私が予約した時間帯だけ空いてたようで、エコーの時間を割と長く割いてくれました。

まだ6ヶ月未満なんだけど、お腹の中で赤ちゃんは既に人間で、
目の辺りを手でこすったり、口をパクパクさせたり、寝返り打ったり・・・
すんごい激しく動き回ってるんですよね。

エコー写真を取る時、恥ずかしいのか、顔のあたりに手を置いて顔を隠しだしちゃったので、
心の中で、「ちょっとお手てどけてくれへん？」ってお願いすると、渋々どけてくれたり。

まぁ本当にそこまで通じ合ってるのかどうかはわかりませんが、なんかちょっと楽しいですよね。ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

これからドンドン大きくなって、体にも負荷がかかるようになって、
でも、生まれてくる日が近くなって・・・・
生む事がずっと怖かったけど、今は本当に楽しみでしょうがないです。

ベビー服のパターンをいくつか書きためているので、(といってもオリジナルじゃないけど)
可愛い、機能的な生地を買いにいって、服を作り始めていきたいな。
と思っております。

エブミキ年間常設

]]> https://ameblo.jp/tomonya3/entry-10795253181.html Wed, 09 Feb 2011 14:10:20 +0900