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<title>にじいろの灯り〜日々の暮らしの中を〜</title>
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<description>生きづらさや体調不良を抱える毎日の中で「生きる」を感じる暮らしを大切にしたくて作った場所です。雨や台風の日もあるけれど、どんな色の日々も私の『にじいろの暮らし』。完璧じゃない私がゆらゆら揺れながら歩く記録です。小さな灯りや音がそっと届きますように。</description>
<language>ja</language>
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<title>今日の1日。</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんばんは！</p><p><br></p><p>ゆら＊です^ ^</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今日は</p><p><br></p><p>やる気の出ない1日でした。</p><p><br></p><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://ameblo.jp/tomoru-kurashi/entry-12974805416.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『ウダウダ中〜』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">おはようございます♪ゆら＊です！！🤭なんだか今日はやる気の出ない日みたい。。。まぁいつも割とやる気はない！😂ここ最近ずっと玄関の掃除と家中の床の掃除をしたいと…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260805/09/tomoru-kurashi/9f/1b/j/o1080108015809238943.jpg?cax=1280-720" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>が！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>あの後1時間くらい</p><p><br></p><p>ウダウダしながら</p><p><br></p><p>漫画を読んだ後、</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ゴルフの練習に行きました！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>1時間</p><p><br></p><p>1人で黙々と。</p><p><br></p><p><br></p><p>自分のペースで</p><p><br></p><p>コツコツやるのが</p><p><br></p><p>好き。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>終わった後</p><p><br></p><p>買い物へ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>お野菜や卵ゲット！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>頑張って動いたご褒美に</p><p><br></p><p>アイスを食べました♪</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260805/23/tomoru-kurashi/2d/8f/j/o1080108015809457624.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260805/23/tomoru-kurashi/2d/8f/j/o1080108015809457624.jpg" border="0" width="230" height="230" alt=""></a></div><p><br></p><p>ヨーグルトアイス🍨</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>その後家に帰って</p><p><br></p><p>玄関の掃除はしましたよっ✨</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>あとは</p><p><br></p><p>ダイニングテーブルの上や</p><p><br></p><p>ダイニングテーブルの上にある照明なども</p><p><br></p><p>ピカピカにしました！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>頑張ったー！！！笑</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そして</p><p><br></p><p>また</p><p><br></p><p>20:00頃から</p><p><br></p><p>夫と一緒にゴルフの練習へ2時間。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>帰ってきて</p><p><br></p><p>お風呂入って、</p><p><br></p><p><br></p><p>ヨギボーに到着。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>いやぁー</p><p><br></p><p>なかなか充実した1日になったな。笑</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>疲れた🥱</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><br></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260805/23/tomoru-kurashi/f4/10/j/o1080144015809457627.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260805/23/tomoru-kurashi/f4/10/j/o1080144015809457627.jpg" border="0" width="230" height="299" alt=""></a></div><p><br></p><p>夫のお下がりの</p><p><br></p><p>ドライバー！</p><p><br></p><p><br></p><p>なんか強そう✨</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>練習がんばろー。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>読んで頂きありがとうございました♪</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>また書きますね╰(*´︶`*)╯♡</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p></p>
]]>
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<link>https://ameblo.jp/tomoru-kurashi/entry-12974875612.html</link>
<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 23:00:32 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ウダウダ中〜</title>
<description>
<![CDATA[ <p>おはようございます♪</p><p><br></p><p><b>ゆら＊</b>です！！🤭</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>なんだか今日は</p><p><br></p><p>やる気の出ない日みたい。。。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>まぁ</p><p><br></p><p>いつも</p><p><br></p><p>割と</p><p><br></p><p>やる気はない！😂</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ここ最近ずっと</p><p><br></p><p><br></p><p>玄関の掃除</p><p><br></p><p>と</p><p><br></p><p>家中の床の掃除</p><p><br></p><p>を</p><p><br></p><p>したいと思っていて。</p><p><br></p><p><br></p><p>SNSで</p><p><br></p><p>掃除の仕方を検索もして</p><p><br></p><p>あとは行動するだけなんだけど、</p><p><br></p><p><br></p><p>どうしても動けない…</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>私の"やる気スイッチ"は</p><p><br></p><p>どこにあるんでしょうか？？笑</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>6:30に起きて</p><p><br></p><p>朝ごはんを作って</p><p><br></p><p>ゴミ出しして</p><p><br></p><p>少しマルちゃん(わんこ)とお散歩して</p><p><br></p><p>ラジオ体操して。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>7:00から</p><p><br></p><p>8:30まで</p><p><br></p><p>またベットでゴロゴロしてました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今は洗濯機を回して</p><p><br></p><p>顔を作って笑</p><p><br></p><p><br></p><p>ヨギボーに横になってしまった。。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>最近また1巻から読み返してる</p><p><br></p><p>マンガを読もうかどうしようか迷い中。。。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>でも</p><p><br></p><p>床をサラサラにしたいなぁー。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ゴルフの練習にも行きたいし</p><p><br></p><p><br></p><p>買い物にも行きたい。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>うーん。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>どうしよう。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>このままウダウダ過ごすのは</p><p><br></p><p>もったいない気もして。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>でも</p><p><br></p><p>昨日ハードな1日だったから</p><p><br></p><p>今日はゆっくりしたい気もする。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>こんな葛藤中な今</p><p><br></p><p>です。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260805/09/tomoru-kurashi/9f/1b/j/o1080108015809238943.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260805/09/tomoru-kurashi/9f/1b/j/o1080108015809238943.jpg" border="0" width="230" height="230" alt=""></a></div><p><br></p><p>ちょっと</p><p><br></p><p>絵は強めだけど</p><p><br></p><p><br></p><p>めちゃくちゃ面白い</p><p><br></p><p>めちゃくちゃオススメなマンガです✨</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tomoru-kurashi/entry-12974805416.html</link>
<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 09:00:35 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>いつの間にか改名してた？！笑</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんばんは！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>えーっと…</p><p><br></p><p><br></p><p>私</p><p><br></p><p>いつのまにか</p><p><br></p><p>『ゆら』</p><p><br></p><p>から</p><p><br></p><p>「ゆの」</p><p><br></p><p>に、改名してました〜🤭</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>私</p><p><br></p><p>このブログを始めるにあたり</p><p><br></p><p><br></p><p>コンセプト的なものとか</p><p><br></p><p>どうして始めたいのかとか</p><p><br></p><p><br></p><p>そのための</p><p><br></p><p>名前やアイコンなどなど、</p><p><br></p><p><br></p><p>チャッピーに相談して</p><p><br></p><p>色々決めたんです。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>それで</p><p><br></p><p>名前も</p><p><br></p><p>めちゃくちゃ考えて</p><p><br></p><p>『ゆら』</p><p><br></p><p>にしたんですけど…</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>2週間前から</p><p><br></p><p>「ゆの」</p><p><br></p><p>って書いてたー🤣</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>それに今気づきました…</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>やばっ。笑</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>なんで気がつかなかったんだろう。。。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そういうとこあるんだよなー…</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>さっきも</p><p><br></p><p>牛丼買いに行こうと車運転してたら</p><p><br></p><p><br></p><p>100mくらい手前にある</p><p><br></p><p>モスに入ってしまったし😅</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>もう</p><p><br></p><p>困った困った。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そんな私ですが</p><p><br></p><p>また</p><p><br></p><p>読みに来ていただけたら</p><p><br></p><p>とってもとっても</p><p><br></p><p>嬉しいです☺️</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ということで</p><p><br></p><p><br></p><p>いつの間にか</p><p><br></p><p>気づかないうちに</p><p><br></p><p>改名してたけど、</p><p><br></p><p><br></p><p>元に戻した<span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><b style="font-size: x-large; color: rgb(239, 135, 189);">ゆら</b>でしたぁ(๑˃̵ᴗ˂̵)</span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">また書きますねっ⭐︎</span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">読んでいただき</span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">ありがとうございましたっ╰(*´︶`*)╯♡</span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260804/22/tomoru-kurashi/f2/0a/j/o1080108015809149977.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260804/22/tomoru-kurashi/f2/0a/j/o1080108015809149977.jpg" border="0" width="230" height="230" alt=""></a></div><p><br></p><p>最近のお気に入り♡</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tomoru-kurashi/entry-12974774981.html</link>
<pubDate>Tue, 04 Aug 2026 22:14:08 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>『笑顔』・GTOを見て思ったこと。</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんにちは！</p><p><br></p><p>ゆの＊です^ ^</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>毎日暑いですね💦</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>熊本の地震も心配です。。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>えーっと、</p><p><br></p><p>こないだドラマのGTOを見て</p><p><br></p><p>思ったことを書いたのですが。。</p><p><br></p><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://ameblo.jp/tomoru-kurashi/entry-12973652329.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『GTOの答え』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">今日は重いことを書いてしまうかも。今今週始まったGTOを見てる。ある高校生が「何で生きてなきゃいけないのか」と、鬼塚英吉(字、合ってる？！)に聞いた。答えは「…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://stat.profile.ameba.jp/profile_images/20260601/23/1f/lW/j/o10241024p_1780323368311_0blpl.jpg" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article></div><p><br></p><p><br></p><p></p><p><br></p><p>もうひとつ</p><p><br></p><p>ずっと気になってた言葉があって。</p><p><br></p><p><br></p><p>第一話の中で。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>鬼塚がクラスの子達に話をしてる時、</p><p><br></p><p><br></p><p>1人の生徒が</p><p><br></p><p>「何で笑ってるんですか？」</p><p><br></p><p><br></p><p>って聞いてた。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>生徒達は皆んな真顔。</p><p><br></p><p>無表情。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>これね</p><p><br></p><p>私も実生活で</p><p><br></p><p>よく感じることで。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>私はけっこう</p><p><br></p><p>常に</p><p><br></p><p>笑顔でいることを心がけている。</p><p><br></p><p><br></p><p>でも</p><p><br></p><p>今の子達って</p><p><br></p><p>接客業のバイトの子達も</p><p><br></p><p>笑顔でいる子って少ないですよね？</p><p><br></p><p><br></p><p>無駄に愛想を振りまかないというか。。。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>私は笑顔が基本。</p><p><br></p><p>人と会う時は。</p><p><br></p><p><br></p><p>仕事してた時は</p><p><br></p><p>接客業ってこともあって</p><p><br></p><p>もちろん笑顔。</p><p><br></p><p><br></p><p>いつ何時も。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>でも</p><p><br></p><p>それに疲れてしまったところもある。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>なんか</p><p><br></p><p>GTO見て、</p><p><br></p><p><br></p><p>ずっと笑顔でいようとする私の方が</p><p><br></p><p>不自然だったのかも？</p><p><br></p><p><br></p><p>と思いました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>無理にすることじゃないのか？！</p><p><br></p><p>笑顔って。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>なんか</p><p><br></p><p>そもそも</p><p><br></p><p>間違えてたのか？？</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>無理矢理笑顔でいることが辛いなら、</p><p><br></p><p><br></p><p>自然と笑顔になれないなら、</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>頑張って</p><p><br></p><p>笑顔になる必要はないのかもしれないな。。。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>わかんないけど。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>まぁそれも</p><p><br></p><p>時と場合にはよるんだと思うけど。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>なんか</p><p><br></p><p>うん。。。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ちょっと</p><p><br></p><p>そのことを</p><p><br></p><p>考えてます。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260730/11/tomoru-kurashi/ac/f7/j/o1080144015807399491.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260730/11/tomoru-kurashi/ac/f7/j/o1080144015807399491.jpg" border="0" width="230" height="299" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>昨日の夜は</p><p><br></p><p>満月🌕でした。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ゴルフの練習</p><p><br></p><p>楽しかったな♪</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>また書きますね╰(*´︶`*)╯♡</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>読んで頂き</p><p><br></p><p>ありがとうございました⭐︎</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tomoru-kurashi/entry-12974206811.html</link>
<pubDate>Thu, 30 Jul 2026 11:27:18 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ゴルフスクールへ。</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんばんは♪</p><p><br></p><p>ゆの＊です^ ^</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今日は</p><p><br></p><p>ゴルフスクールの日でした🏌️‍♀️</p><p><br></p><p><br></p><p>今年の1月から</p><p><br></p><p>ゴルフを始め、</p><p><br></p><p>ゴルフスクールにも通っているのですが</p><p><br></p><p>スクールの先生を</p><p><br></p><p>今月から変えました。</p><p><br></p><p><br></p><p>新しい先生は</p><p><br></p><p>キッズスクールも教えてる先生なので</p><p><br></p><p>教え方がわかりやすい✨</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>前の先生は</p><p><br></p><p>難しい言葉ばかりを使って</p><p><br></p><p>私には理解できなくて。</p><p><br></p><p><br></p><p>変えてよかったです。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>それにしても</p><p><br></p><p>何だか今日は</p><p><br></p><p>めちゃくちゃ疲れたなぁー🥱</p><p><br></p><p><br></p><p>眠いっ！！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>クタクタです。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今日教えてもらったことを踏まえて</p><p><br></p><p>明日から</p><p><br></p><p>ストレッチと筋トレを</p><p><br></p><p>やってみようかな！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>体幹もめちゃくちゃ大事なんだと</p><p><br></p><p>知りました。</p><p><br></p><p><br></p><p>遅いですかね😂</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>うまくなりたーーーーいっ✨</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>頑張ります⭐︎</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260727/22/tomoru-kurashi/d5/58/j/o1080144015806711161.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260727/22/tomoru-kurashi/d5/58/j/o1080144015806711161.jpg" border="0" width="230" height="299" alt=""></a></div><p><br></p><p>私の</p><p><br></p><p>愛用クラブたち！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ドライバーと</p><p><br></p><p>フェアウェイウッドと</p><p><br></p><p>ユーティリティと</p><p><br></p><p><br></p><p>パターは</p><p><br></p><p><br></p><p>もしかしたら</p><p><br></p><p>かえるかも？！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>その方がいいと</p><p><br></p><p>スクールの先生に言われたので、</p><p><br></p><p><br></p><p>夫にも言われていたので、</p><p><br></p><p><br></p><p>まだわからないけど</p><p><br></p><p>変えてもらうかもしれません。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>慣れるのに時間かかるタイプな私なので</p><p><br></p><p>変えなくてもいいんだけど、</p><p><br></p><p><br></p><p>いろいろ</p><p><br></p><p>変えた方がいい理由があるらしいです。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ゴルフって</p><p><br></p><p>奥が深すぎるーーー。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>でも</p><p><br></p><p>おもしろい！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>では</p><p><br></p><p>また書きますね✨</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>読んで頂き</p><p><br></p><p>ありがとうございました╰(*´︶`*)╯♡</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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</description>
<link>https://ameblo.jp/tomoru-kurashi/entry-12973977450.html</link>
<pubDate>Mon, 27 Jul 2026 22:33:49 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>GTOの答え</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今日は</p><p><br></p><p>重いことを書いてしまうかも。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今</p><p><br></p><p>今週始まったGTOを見てる。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ある高校生が</p><p><br></p><p>「何で生きてなきゃいけないのか」</p><p><br></p><p>と、</p><p><br></p><p><br></p><p>鬼塚英吉(字、合ってる？！)</p><p><br></p><p>に聞いた。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>答えは</p><p><br></p><p>「俺がさみしいから。。。」</p><p><br></p><p><br></p><p>だった。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>私も</p><p><br></p><p>ずっと</p><p><br></p><p>ずっと</p><p><br></p><p>そう思ってきた。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ずっと</p><p><br></p><p>わからなかった。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>その答えは</p><p><br></p><p>「寂しがってくれる人がいるから」</p><p><br></p><p>なのか…</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>それなら</p><p><br></p><p>わたしにも</p><p><br></p><p>いる。</p><p><br></p><p><br></p><p>いると思う。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そうかー…</p><p><br></p><p><br></p><p>そうか</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そうなのか。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>それが理由なのか。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>それなら</p><p><br></p><p>わたしも</p><p><br></p><p><br></p><p>もう少し</p><p><br></p><p><br></p><p>生きてみよう。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>と</p><p><br></p><p><br></p><p>そう思えた。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>グレイト ティーチャーは</p><p><br></p><p><br></p><p>44歳になった</p><p><br></p><p>わたしにとっても</p><p><br></p><p><br></p><p>いまだに</p><p><br></p><p><br></p><p>グレイト ティーチャー</p><p><br></p><p>だ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>GTO</p><p><br></p><p>また</p><p><br></p><p>やってくれてありがとう。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今の時代だからこそ</p><p><br></p><p>こういう先生が必要だし、</p><p><br></p><p><br></p><p>こういうドラマや</p><p><br></p><p>発信場所があると</p><p><br></p><p><br></p><p>子供も</p><p><br></p><p>病んでる大人も</p><p><br></p><p>救われるなぁ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>金八先生も</p><p><br></p><p>またやってくれないかなぁ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>と思う。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tomoru-kurashi/entry-12973652329.html</link>
<pubDate>Fri, 24 Jul 2026 15:30:39 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>三男の送迎。</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんにちは♪</p><p><br></p><p>ゆの＊です^ ^</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今日も暑いっ！！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>体調</p><p><br></p><p>気をつけないとですね💦</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今日も朝から</p><p><br></p><p>出かけてました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>うちの三男が</p><p><br></p><p>高校生で寮に入っているんですが</p><p><br></p><p>先週末に怪我をしてしまって。。</p><p><br></p><p><br></p><p>月曜、火曜、今日と</p><p><br></p><p>病院に連れて行きました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>レントゲンやMRI、エコーの検査はしてもらいましたが</p><p><br></p><p>原因がわかりません。</p><p><br></p><p><br></p><p>本人は激痛らしく</p><p><br></p><p>痛み止めを飲んでしのいでいます。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>足なので</p><p><br></p><p>松葉杖もついて歩いています。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>原因はなんなんでしょうか…</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>とりあえず安静にして</p><p><br></p><p>来週また診察に行く予定です。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>寮まで片道約1時間。</p><p><br></p><p><br></p><p>寮から病院までは20分。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>車の運転は嫌いじゃないので</p><p><br></p><p>苦ではないですが、</p><p><br></p><p><br></p><p>体力的に厳しくて。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>栄養ドリンクを買って飲みました。笑</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>帰り道には</p><p><br></p><p>スタバの新作も！</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260723/15/tomoru-kurashi/ff/b0/j/o1080108015805313066.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260723/15/tomoru-kurashi/ff/b0/j/o1080108015805313066.jpg" border="0" width="230" height="230" alt=""></a><br></div><p><br></p><p><br></p><p>オレンジもマンゴーも好きだけど</p><p><br></p><p>これは好みじゃなかったー🤣</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>また次の新作を</p><p><br></p><p>楽しみにしてます！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>帰ってきて</p><p><br></p><p>長男がお腹空いたというので</p><p><br></p><p>焼きうどんを作りました。</p><p><br></p><p><br></p><p>2玉分。</p><p><br></p><p><br></p><p>さすが20歳✨</p><p><br></p><p>食べますねぇ！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>作り終わって</p><p><br></p><p>今は</p><p><br></p><p>わが家の愛犬マルちゃんと一緒に</p><p><br></p><p>ヨギボーで寝転んでます♡</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>はぁー</p><p><br></p><p>つかれた。</p><p><br></p><p><br></p><p>ねむーい。。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>少し眠って休んでから</p><p><br></p><p>夜ごはんの支度します。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>洗濯機が終わったので</p><p><br></p><p>干してきます。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>読んで頂き</p><p><br></p><p>ありがとうございました！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>また書きますね╰(*´︶`*)╯♡</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tomoru-kurashi/entry-12973561477.html</link>
<pubDate>Thu, 23 Jul 2026 15:48:13 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>つっかれたー。</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんばんは！</p><p><br></p><p>ゆの＊です^ ^</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今日も</p><p><br></p><p>つっかれたぁーーー。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>色々用事を済ませて</p><p><br></p><p>家に帰ったのが15:00過ぎでした。</p><p><br></p><p><br></p><p>思ったより</p><p><br></p><p>色々行く所も多くて</p><p><br></p><p>あちこち動き回っていました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そして</p><p><br></p><p>夜は</p><p><br></p><p>今年になって始めたゴルフの練習へ。</p><p><br></p><p><br></p><p>1時間半みっちり練習してきました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>夜ご飯を食べる前に行ったのですが</p><p><br></p><p>帰ってきて</p><p><br></p><p>もう</p><p><br></p><p>ヘトヘトのクタクタで💦</p><p><br></p><p><br></p><p>二口しか食べられませんでした。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>なので</p><p><br></p><p>ちょっと</p><p><br></p><p>休憩。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>明日も朝から夕方まで</p><p><br></p><p>外かなー。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>なので</p><p><br></p><p>今日は早く寝て</p><p><br></p><p>身体を充電します！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今日か明日のお楽しみ♪</p><p><br></p><p>があったのですが、</p><p><br></p><p><br></p><p>今日ではなかったので</p><p><br></p><p>明日かなぁ( ´ ▽ ` )</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>日中は出かけるので</p><p><br></p><p>夕方帰ってきた時には…かな♡</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>それを楽しみに</p><p><br></p><p>明日もがんばります✨</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>では</p><p><br></p><p>また書きますね╰(*´︶`*)╯♡</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>読んで頂き</p><p><br></p><p>ありがとうございました！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260722/21/tomoru-kurashi/20/49/j/o1080108015805107151.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260722/21/tomoru-kurashi/20/49/j/o1080108015805107151.jpg" border="0" width="230" height="230" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>こないだ買った</p><p><br></p><p>ピアス。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ふたつとも</p><p><br></p><p>お気に入り。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/tomoru-kurashi/entry-12973492474.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Jul 2026 21:48:02 +0900</pubDate>
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<title>今日の午前中。</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは！</p><p><br></p><p>ゆの＊です^ ^</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>昨日は疲れ切っていましたが</p><p><br></p><p>リビングで</p><p><br></p><p>ウトウトしてしまい、</p><p><br></p><p><br></p><p>ベットに入って眠ろうと思ったのが</p><p><br></p><p>23:30頃になってしまいました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そのあと</p><p><br></p><p><br></p><p>今日か明日かなー？</p><p><br></p><p><br></p><p>ちょっと楽しみなことがあり</p><p><br></p><p>そのことを考えていたら</p><p><br></p><p>ドキドキして</p><p><br></p><p>眠れなくなってしまいました🤣</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>子供の</p><p><br></p><p>遠足の前の日みたいに。。。笑</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今朝も普通に起き</p><p><br></p><p><br></p><p>朝ごはんを作った後</p><p><br></p><p>洗濯機を回してる間は</p><p><br></p><p>ゴロゴロとゆっくり過ごしました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>でも</p><p><br></p><p>今日は</p><p><br></p><p>色々用事を済ませないといけなくて</p><p><br></p><p><br></p><p>9:00に家を出発！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>用事を済ませがてら</p><p><br></p><p>早めのお昼ごはん。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260722/11/tomoru-kurashi/c5/67/j/o1080108015804928910.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260722/11/tomoru-kurashi/c5/67/j/o1080108015804928910.jpg" border="0" width="230" height="230" alt=""></a></div><p><br></p><p>暑いから</p><p><br></p><p>冷たいものが食べたくなるなぁ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>冷製ジェノベーゼ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>食べたらまた</p><p><br></p><p>用事を済ませないと！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ではでは</p><p><br></p><p>また書きますね╰(*´︶`*)╯♡</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>読んで頂きありがとうございました！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/tomoru-kurashi/entry-12973439532.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Jul 2026 11:01:30 +0900</pubDate>
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<title>バタバタな日々。</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんばんは！</p><p><br></p><p>ゆの＊です^ ^</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ちょっと</p><p><br></p><p>ここ数日</p><p><br></p><p>バタバタしています。。。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そのせいで</p><p><br></p><p>疲れ切ってしまった。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今日</p><p><br></p><p>夕方家に帰ってきて</p><p><br></p><p>夜ごはんを作りおわったら</p><p><br></p><p><br></p><p>倒れ込むように</p><p><br></p><p>ヨギボーへ。</p><p><br></p><p><br></p><p>そこから動けなくなりました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今日は本当にやばいなぁー。</p><p><br></p><p>と思い、</p><p><br></p><p><br></p><p>疲れ過ぎて</p><p><br></p><p>動きたくないけど</p><p><br></p><p><br></p><p>湯船に浸かる事にしました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今は</p><p><br></p><p>お風呂から出て</p><p><br></p><p>顔パック中。</p><p><br></p><p><br></p><p>余裕がなさすぎるせいか</p><p><br></p><p>スキンケアも</p><p><br></p><p>簡単に済ませていたので</p><p><br></p><p>肌が</p><p><br></p><p>カッピカピ。</p><p><br></p><p><br></p><p>やばすぎる。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>乾燥でシワがめちゃくちゃあるし</p><p><br></p><p>本当に</p><p><br></p><p>乾燥で潤いなくて</p><p><br></p><p>カッサカサです💦</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>明日は</p><p><br></p><p>少しゆっくりできるかな？</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>買い物行ったり</p><p><br></p><p>夫に頼まれた用事も済まさなきゃいけないけど。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>でも</p><p><br></p><p>少しゆっくり過ごそうと思います。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>忙しい時ほど</p><p><br></p><p>自分のケアは念入りにしないとですね。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>では</p><p><br></p><p>パックの時間が終わるので</p><p><br></p><p>この辺で。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260721/21/tomoru-kurashi/23/e6/j/o1080108015804791089.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260721/21/tomoru-kurashi/23/e6/j/o1080108015804791089.jpg" border="0" width="230" height="230" alt=""></a></div><p><br></p><p>いつだったかなー</p><p><br></p><p><br></p><p>こないだ食べた</p><p><br></p><p>冷やし担々麺！</p><p><br></p><p><br></p><p>麺は太麺が好きだけど</p><p><br></p><p>味は美味しかったな♪</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>読んで頂きありがとうございました！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>また書きますねっ╰(*´︶`*)╯♡</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/tomoru-kurashi/entry-12973394125.html</link>
<pubDate>Tue, 21 Jul 2026 21:21:04 +0900</pubDate>
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