https://ameblo.jp/tomotoma0120/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 何も書くことないから、ダイエットについて記載しようと思います

まずは基礎情報を、、、

年齢→20代半ば
身長→157cm
体重→49.8
体脂肪率→25.4
水分料→53
筋肉量→35.1kg
骨量→2kg
基礎代謝→1075kcal

属性→デスクワーク
運動量→通勤徒歩

最近の体の悩み→腓返り、むくんだ脚、出てきたお腹

体重とかの情報みたら、結構平均的だけど、
見た目がね～締まりがない

肌質は結構締まった感じ（つまった？w）なんだけど、
筋肉がつきにくいせいか、ぶよぶよ

暴食気味だし

うん、引き締めます
]]> https://ameblo.jp/tomotoma0120/entry-10545085075.html Wed, 26 May 2010 02:01:48 +0900 笑。

しかも一度設定するとアメ貯めなきゃ整形出来ないんか笑。 ]]> https://ameblo.jp/tomotoma0120/entry-10534250401.html Fri, 14 May 2010 02:31:00 +0900