毎秒が幸せを感じて生きたい https://ameblo.jp/tomotomiki1973/ 子育てもひと段落、これからどう生きるのか、ふっとやる気、生きがいを見失う。あれあれ、私の人生って…じゃー、これから何するかやりたい事は？やってみようじゃないか ja 自分を受け入れる受け入れること。そのプロセスが、心を浄化するヨガとなる。自分の中にあ... ]]> https://ameblo.jp/tomotomiki1973/entry-12683743022.html Wed, 30 Jun 2021 21:21:40 +0900 私の特技って？？ Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセット

 21年間の子育てが終わって、

私もこれから自由だわと思ってたけど


自由って、 

何するの？？


趣味は、ヨガウインク


インストラクターの資格を取るくらい好き


せっかく撮って資格だから

まずは、生徒さんを募集してみよう


チラシを作ってみました

さあ、誰が来るかな照れ


おっと、かっさもヨガに通じる経絡を流すので


かっさもやりたい🌱

まずは、告知やってみます




]]> https://ameblo.jp/tomotomiki1973/entry-12673709234.html Mon, 10 May 2021 18:58:59 +0900 ””夢はなんですか？”” ]]> https://ameblo.jp/tomotomiki1973/entry-12661862444.html Fri, 12 Mar 2021 09:49:56 +0900 ”満たされる為にはココロに従い生きていくこと” ]]> https://ameblo.jp/tomotomiki1973/entry-12657626117.html Fri, 19 Feb 2021 10:31:54 +0900 ”気持ち良いをカラダに覚えさす♥️” ]]> https://ameblo.jp/tomotomiki1973/entry-12656590976.html Sun, 14 Feb 2021 11:07:14 +0900 自己開示

上手くできなかったらどうしよう…
人に笑われたら…
→自己否定＆エゴ

お客様が増えたら…
会社辞めて…
        〜ごにょごにょ
→ブレーキかけて叶わないようにしてる
→お客様が増えたら面倒なこともあるし仕事辞める不安と向き合う事が怖い

自分は既に満たされている
という事を受け入れるまでにかなり時間がかかった。頭では理解しても、心の奥が認知してないから。
何度も何度も、体験と経験を積んで
そして、全てを受け入れてくれる人と出会えたことで、こんな普通の私でも変わって行く過程を
今、経験してます

今を生きづらい人は、そのタイミングである事に気づいて欲しい

私のメモとして

]]> https://ameblo.jp/tomotomiki1973/entry-12655767234.html Wed, 10 Feb 2021 10:41:44 +0900 ”あなたが手詰まりの時やるべき事” ]]> https://ameblo.jp/tomotomiki1973/entry-12653675370.html Sun, 31 Jan 2021 11:05:30 +0900 ”望みを叶えるワークをやる方法” ]]> https://ameblo.jp/tomotomiki1973/entry-12652633282.html Tue, 26 Jan 2021 09:07:45 +0900 私の事 私は生まれて、直ぐに両親と別れました
母は
私を産むか、自分の命を取るかの、選択で
私を産むことを決めたようです
父は、遊び人だったという祖母の話しで
母が病状に伏せっていても、自分だけは着飾って、母には見向きもせず遊んでいたと言う話。
そもそも、母と父は、駆け落ちして結婚したそうで…
私はずっと、祖母に育てて貰いましたが
やっぱり普通の家庭は羨ましかったなぁ
お父さんがいて、お母さんがいる。普通が私には羨ましかった
だけど、女だけの家庭は外からも軽く見られてた気がして、いつも気を使っていた記憶

いい子で居たけど、心はいつも寂しさと不安と怒りでした
環境を人生を嘆いてて、楽しい時は良いけど
苦しい時や悲しい時は、それが顕著に現れてきました

早く結婚して普通の家庭を作ってみたかった
だけど、現実はちょっと違ってて
私は子供のままで大人になってたから、優しさと強さの違いを間違えてた
子供が生まれても、幸せを感じることはなく
毎日をこなして、心の満足は得られないままに過ごしてた
子供が少しずつ大きくなってくると、私の人生はなんだろーと、考えることが多くなって
不幸さも日に日に強まる
なんだろ〜と、悩み続けて苛立つ
そんな時趣味をようやく見つけた

そして、それは自分を見つめる機会となり、いや見つめないといけなくなってきた
少しずつ、少しずつ…
まだ途中だけど、ここ数ヶ月は生きてきて楽しい、嬉しいと思えることが増えて

もし誰かに話したくなったら、聞いてもらう方がいいよ
心が求めてることは、必要なこと

最後まで読んでいただき、ありがとうございます
また、記憶少しずつ思い出しながら記録して行こうと思います。

もし、今苦しんでいたらひとりじゃないから
その事を知るには少しやり方があります🐘
最後の最後にこの文章を見つけたら、ここから変わります
絶対に
#生き方
#やり方
#感じること
#風の時代で生きる
]]> https://ameblo.jp/tomotomiki1973/entry-12636445996.html Sat, 07 Nov 2020 07:52:08 +0900 風の時代へ向けて✨✨ 色んな物を手放して、軽く、軽くしていく
物はそこそこ減らしてきたけど、
それ以外、不安な気持ち、恐れ、欲望などなど
重たい気持ちも手放して行こう

いよいよ、風の時代に入るにあたり、ここで変わりたい、変わる方法が知りたいと悩んでいませんか？

目の前にその答えがあるかもしれません

思考で選ぶより感じるままに、手に取ってみてくださいおねがい
きっと、その先が見えてくるはず

]]> https://ameblo.jp/tomotomiki1973/entry-12635245402.html Sun, 01 Nov 2020 12:57:32 +0900