ayamiのブログ https://ameblo.jp/tomotomo-0926/ ブログの説明を入力します。 ja お悩み相談室
こんにちは～ ルンルン（*´・ω・｀）


最近、｢フケ｣ に関するお客様のお悩みを

よく耳にします！！


今回はそんな ｢フケ｣ について、色々な
記事をわかりやすくまとめてみましたあひる





まず、｢フケ｣ には２種類あります。

両者は全く正反対の原因によっておきま
す！

対策してるつもりが逆効果になってる事

もあるので、自分はどのタイプか確認した

上で対処する必要がありますムンクの叫び！！



まず、１つ目は、乾燥による

 ◎ 乾性フケ

頭皮が乾燥しすぎる事によってフケが      
出ます。

パラパラ肩につもるようなフケがこのタ
イプ！

この正体は、頭皮の表皮細胞が塊のままは がれおちたものです。  

健康な状態であれば表皮細胞は充分な時間

をかけて角質層となり、目立たないかたち
ではがれていきます。

これは、ターンオーバーという皮膚が再生
するサイクルです。

頭皮が乾燥するとこのターンオーバーが乱

れ正常に機能せず、大きな塊のまま フケ

となってはがれてしまうわけです。




大きな原因は

頭の洗い方 や、頭の洗いすぎ

にあります。

フケ には不潔なイメージがあるので、つ

い念入りに洗い過ぎてしまう方が多いよう

ですが、実は逆効果 なんです！！


あまり念入りに洗ってしまうと、頭皮の角

質層にダメージを与えたり、必要な皮脂ま

で洗い流してしまい、頭皮のバリア機能や

水分保持力が低下してしまいます。

洗い方も、ツメをたててゴシゴシ洗ってし

まうと頭皮を傷つけてしまうので、逆効果
です！！





【 対策】

・シャンプーの洗い方を見直し、血行の改    
 善をしましょう（*'∀`*）ｖ

・指のハラを使って優しく洗いましょう（*'∀`*）ｖ

・シャンプーは１日１回にしましょう（*'∀`*）ｖ
(汗などかいて、どうしても洗いたい時
は、シャンプー剤を使わずお湯ですすぐよ
うにして下さい)




     
続いて２つ目は、皮脂の過剰分泌による

     ◎ 脂性フケ

ベタベタと脂っぽいフケで、髪にくっつ
いたまま落ちないのがこのタイプ。

頭皮の皮脂が多すぎる事によって起こりま
す。

頭皮は体の中で最も皮脂の分泌量が多い部
分です。

おまけに汗もかきやすいため、頭にすぐ汚
れがたまってしまいます。

一般に、脂性フケのほうが塊が大きく、や

や黄色がかってる事が多いです。



大きな原因は体質以外に2つあります

１つは

頭が清潔に保たれていない

何日も頭を洗っていなかったり、洗い方が
ヘタだと、皮脂や汚れが残りフケの原因
になります！！




もう1つは
食生活の問題

脂っこい食品や、ナッツ類、香辛料など好
んで食べている方は皮脂の分泌量も多くな
ります 354354




【対策】

・シャンプーの仕方や、食生活を見直す事

で改善が期待できます（*'∀`*）ｖ

・洗いすぎても乾性フケの原因になる

が、皮脂が多すぎても脂性フケの原因に

なってしまうので、クレンジングシャン

プーなど、脂性フケの改善に特化したシャ

ンプーなどを活用しましょう（*'∀`*）ｖ

・脂っこい物を好んで食べている人は皮脂

が多く出るため脂性フケが出やすくなりま

す。

ビタミンB2やB6のような脂質の代謝を促

す成分を多めに摂取する事も大切です（*'∀`*）ｖ




よかったら参考にしてみて下さいあひるおんぷ ]]> https://ameblo.jp/tomotomo-0926/entry-12149904015.html Thu, 07 Apr 2016 18:28:06 +0900 またまたグレージュカラー こんにちは～おんぷ


桜も開花しましたねぇ✿“ヽ(´︶｀*)ﾉ”✿


来週は満開かなぁハートほのぼの


さてさて、今回も入れちゃいましたキラキラ


グレージュカラー（*'∀`*）ｖおんぷ



before撮るの忘れてて、

慌ててﾊﾟｼｬｯ! Σp[【◎】]ω･´)






(o´Д`)=зﾌｩ…

間に合った 笑 （｀・ω・´）



今回は前回より深い色味で入れていきます！！





このまましっかり時間を置いていきますガチャピンおんぷ


しばらくお待ちくださいニコちゃん








そして、、、


こんな感じに仕上がりました（*'∀`*）ｖきらきら







深いグレージュ

透明感のある綺麗なカラーに仕上がりまし

た好Wハート



今回はブリーチ毛にカラーを入れていきま

したが、ブリーチ無しのグレージュカラー

もできますので、この春挑戦してみてはい

かがですか（*'∀`*）ｖおんぷ


ご連絡お待ちしてますラブLOVE



Fifty/Fifty  

0965-31-8333 
                                                        ]]> https://ameblo.jp/tomotomo-0926/entry-12143067601.html Fri, 25 Mar 2016 18:44:32 +0900 春～springボブ～ 今日もカット音符カット～音符

しちゃいまぁすルンルン！！✂ (º∀º) ✂



本日のお客様LOVE







めっちゃロングです（*'∀`*）ｖ



オーダーはバッサリ ！！ボブスタイルチュー




キャーッびっくり！！


｢ホントに切っちゃってイイの？｣


｢お願いします！｣



という事で、バッサリいかせていただきましたｷｬﾊﾊWハート



楽しぃ～ｷｬﾊﾊ上げ上げ


ChokiChoki ChokiChoki…✁✂✃✄✂ (º∀º) ✂



とりあえず、カット終了…





スッキリ！！


これからデジタルパーマをかけていきます
マリオうえ


春っぽい感じに～うえきらきらキャッ☆




ルールルｯ音符ルルルｯ音符ルールルｯ音符ｱｹﾞｱｹﾞ（*'∀`*）ｖ







そして、仕上がりましたぁビックリ











カワイイーッ キラキラｷｬﾊﾊWハート



春っぽく、毛先が無造作に動くくらいのふんわりパーマ音符 好



皆さんも春に向けて


きらきら！！スタイルチェンジきらきら！！


してみませんか（*´・ω・｀）おんぷ


]]> https://ameblo.jp/tomotomo-0926/entry-12135690302.html Fri, 04 Mar 2016 19:44:31 +0900 グレージュカラー
別れは寂しいけど、、、


楽しみもいっぱい ｷｬﾊﾊおんぷ


そんなこんなで、卒業生がカラーしに来てくれました ラブ



4月から美容学生になるそうです爆笑


before撮るの忘れてた汗ううっ...


afterの写真がこちらにこWハート







グレージュカラーおんぷ

凄く綺麗なカラーに仕上がりましたキラキラ


長時間頑張ってくれましたにこ


ありがとうWハート


4月から新生活きらきら！！楽しみだね（*'∀`*）ｖキラキラ



]]> https://ameblo.jp/tomotomo-0926/entry-12135260739.html Thu, 03 Mar 2016 19:03:14 +0900 マクロビランチ 先日の事ですが、お休みの日に久々に大好き先輩とランチへ行ってきました （*'∀`*）ｖおんぷ


待ち合わせ場所がちょっと遠かったので、早めに出発 ！！


が、、、雨のせいか、渋滞…汗


そして、ナビに頼りきりで行ったので｢目的地周辺です｣ 、、、


ナビ終了…ガクリ


えーっガーン


先輩に電話して、やっと合流 ううっ...


笑ってくれる先輩に感謝 きらきら！！ううっ...きらきら！！



そして目的地へ出発～ Goうえ キャッ☆




到着した所はアパートの一角で、入口はコーヒー屋さんと一緒になってました





コーヒー屋さんもめっちゃオシャレ ラブキラキラ



中庭を通って行くと





可愛いｷｬﾊﾊWハート

パシャパシャ撮りまくるキャッ☆きらきら！！きらきら！！






めっちゃツボ Wハート







お店の中もすごく素敵でした（*'∀`*）ｖ Wハート


他にもお客様がいたので写真は控えました（´-┃



マクロビ料理初体験 ｷｬﾊﾊおんぷ

まずスープおんぷ

ほうれん草と黒豆





んで、次にプレート料理 じゅる・・きらきら！！





野菜だけで、こんなに盛りだくさんｷｬﾊﾊWハート

私、お肉食べれなくて、いつも野菜メインの食事なので感動してしまったキラキラキャッ☆キラキラ

そして、何より美味しかったぁラブWハート



最後にコーヒーとケーキケーキ01きらきら！！






もうお腹パンパンにこ心


ホント、美味しかったぁぁラブWハート


先輩とも沢山話せて、素敵なお店も教えてもらって、

ホント楽しい時間でした好


先輩、いつもありがとうございます（*'∀`*）ｖ


また行きましょうね爆笑ラブラブ音譜


…次こそは遅刻しませんおーっ！ ]]> https://ameblo.jp/tomotomo-0926/entry-12133174857.html Fri, 26 Feb 2016 10:50:05 +0900 ココは何処でしょう♪ こんにちは～音符

ＤＩＹは材料が届かないため、一時中断してますが…笑（´-┃


ちょこちょこアイテムが増えてます（*'∀`*）ｖおんぷ


さぁ～！！ココはどこでしょう～ｷｬﾊﾊ音符







どっかで見た事あるような…あひる


(ΦωΦ)フフフ…♪*ﾟ



さてさて、次はコレエルモビックリ






ほらほら上げ上げ

あそこですよね～音符




こんなトコも～おんぷ

ちょこっと変身してますｷｬﾊﾊおんぷ






そして～、最後にWハート


ココはど～こだぁぁうえ音符マリオ






ぜひ探してみてくださいｷｬﾊﾊWハート  


                                                       
                                                       おしまいあひる

]]> https://ameblo.jp/tomotomo-0926/entry-12132672731.html Thu, 25 Feb 2016 15:23:15 +0900 ＤＩＹ♪ 最近、スタッフみんなで ＤＩＹルンルン

中々の出来ばえ キラキラ



なかなかでしょルンルンルンルン



イイ感じグッキラキラ(自画自賛 笑)


そして、今日は外側をＤＩＹ爆笑！！


D o~i t ルンルンD o~i tルンルン




D o~i tルンルン D o~i tルンルン





٩(๑•̀ω•́๑)و ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃ！！！！








今日のところはココまで～！！ガチャピンためいき

完成するのが楽しみです ｷｬﾊﾊ ルンルン


皆さんも楽しみにしてて下さい爆笑ラブラブ ]]> https://ameblo.jp/tomotomo-0926/entry-12130198903.html Thu, 18 Feb 2016 18:26:01 +0900 頂き物！！！
バレンタインデーに何と… 蟹ポーンキラキラ！！

カニを頂きました爆笑ラブラブ



ビックリしたけど、めっちゃ嬉しいっ爆笑ラブラブ

そして、みんなで美味しく頂きました照れキラキラ

ホント美味しすぎたキラキラ

本当にホントにありがとうございましたラブラブ
]]> https://ameblo.jp/tomotomo-0926/entry-12129917101.html Wed, 17 Feb 2016 20:16:42 +0900