とりあえず異動がないことを祈るのみ。

昨日は甘い物が食べたくて

菓子パン１個半はやりすぎた

実際まったく動いてないのに

カロリーオーバーっしょ！

そんな事もあって今朝の体重は

目標体重より＋10.2ｋｇ

昨日より±0ｋｇ

今日からまた５連勤。

頑張って痩せるそー！！！

朝からチョコクランチ４個とコーヒー。

昼。

牛肉が２００ｇあったので、

すき焼き風としゃぶしゃぶ風と食べた。

夜。

ラーメンが賞味期限切れてたので食べた。

玉子とねぎを追加。

深夜。

あまりにも旦那くんの身勝手さにムカツイタので

コンビニにタバコを吸いに・・・

そついでにパンを２個ゲット！

で、その内の１つチーズパンを食べて寝た。

・・・そんなムチャクチャな食生活だったけど

今朝の体重は

目標体重から＋10.2ｋｇ

昨日から-0.2ｋｇ

ヤル気でるやん～！

明日から５日間連続勤務。

痩せそう！！！

ちなみに断酒してから今日で１０日目。

身体が軽くなってきました☆

帰ってきませんでした。

それを良い事に

超堕落した生活をしてしまった。。。。

お風呂にも入らず

３時までＴＶをダラダラみて

夜中１時過ぎには

食パン（スライスチーズのせ）と

生ハム１パック

ブロッコリーとミニトマト６個

コーヒーを食べる始末。

今朝は１時過ぎに起きたけど

おそるおそる体重を量ると

目標体重から＋10.4ｋｇ

昨日から-0.2ｋｇ

へ？？？何で減ってんの～？

朝から調子に乗って

チョコクランチ４個食べてしまった！

ま、一つ確かなのは

減肥茶飲みだしてから

トイレの回数が増えたの

何かあるなって事と、

やっぱりお酒は太るということ。

もう外飲みしかしない！と

固く心に誓った私。

・・・でも美味しいワインや日本酒もらうと

無理だろうなぁ

帰って早速玉子かけご飯を

食べてしっまた～

朝

食パンにロースハム２枚、スライスチーズ１枚のせ

コーヒー

昼

お弁当

豆ご飯

切干大根

おから

ほうれん草のごまあえ

ハンバーグ

ミニトマト

カフェオレ

夜

タマゴかけご飯（玄米お茶碗の半分）

ワンタンスープ

コーヒー

今日の間食

さくさく日記（おせんべい）

チョコレート５粒

明日はようやく休みなので

白菜買いに行って

牛肉をすき焼き風にして

梅たまごを美味しく食べよ☆

仕事が詰まってるからと

２連休になったうえ

月曜日から５連勤務！！！！

最悪や～

そんな今朝の体重は

目標に対して＋１０．６ｋｇ

昨日から±０ｋｇ

昨日はケーキセット食べたから

しょうがないか～

今日は体重がちょっと減ってご機嫌さん

食べたものは・・・

朝

食パンにロースハム２枚にスライスチーズのせ

カフェオレ

お昼はお弁当

肉そぼろ

玄米

切干大根

ほうれん草にごまあえ

ウインナー

ミニトマト２つ

ブロッコリー

夜

ちゃんぽん麺

夕方

営業さんとお茶してケーキセット

シフォンケーキとコーヒーブラック

今日もまたまたやらかしてるなぁ・・・

そうそう旦那さんですが、

昨夜帰ってきましたよ。

どう出迎えてやろうかと

悩んだ末、優しく笑顔で迎えてやることに・・・

ぷぷぷ。それが一番怖いってね

しらじらしく『急な出張？』とか聞いてやったわ

まぁ、どっちでも良いけど。。。

今回の件はプラダのバッグで許してあげよう。

そんな今日の体重は

目標体重から＋１０．６ｋｇ

昨日より-0.4ｋｇ

昨日も間食しまくりなわりに

減ってて良かった～

あ、今日はお通じ有りました。

スッキリ系ではないですが、まぁ良しとしましょうか。。。

で、今日食べたのは・・・

朝は食パンにロースハム２枚とスライスチーズ１枚のせ

そしてコーヒー

お昼はお弁当

豆ご飯

ハンバーグ

切干大根

ほうれん草のごまあえ

ミニトマト２個

ブロッコリー１切れ

かまぼこ１切れ

カフェオレ

夜はキムチラーメン

コーヒー

間食はカントリーマム１個

チョコサンドクッキー１個

クッキー３枚

やっぱり間食多すぎやろ！

昨夜は旦那さんは無断外泊。

多分、別れ切れてない彼女がいる。

絶対に。。。証拠だってあるし。

こいつだろうと目星もついてる。

そいつの動画見た。

正直、完敗。

可愛いし、私みたいに

しょうもない女じゃないな。

なんか素直に認めれる、負けを・・・

でも離婚のときは、思いっきりお金は

取ってやる。旦那さんからは３千万円くらい。

女からは２百万円くらい。

それは心に決めてるの。

クールでカッコイイ女ぶってる私としては、

お金でかたをつけたい。

ま、どうせゴネても一度離れた心は戻らんし・・・

私は妬んでばっかりいないで

素敵女子になれるように頑張らないとね！