みんなが同じタイミングで休み、動くから、高速道路上で半日～１日過ごすはめになる。。

分散して自分のタイミングで１週間～２週間休みが取れるようになればいいな。

一般的に１年で１番モチベーションが高いとされる月は、１月。

ここをピークに徐々に下がり続け、いつの間にか１ヶ月が過ぎ、

３ヶ月が過ぎ、半年、１年が終わる。

年度末や誕生日などで、少し上がることもあるけど、

基本的には低下の一途を辿っているらしい。

そこで、

１年＝１２ヶ月を３期に分けて、４ヶ月を１期として目標設定をする。

１年で３つの目標達成が望め、モチベーションも維持しやすい。

５月から新たな４ヶ月のスタートになるので、

ここで今期の目標設定をして邁進する☆

常飲している部族と、常飲していない部族では見た目の年齢に差があるということに注目した学者がルイボスティーの効能に注目し、その後の研究で素晴らしい効能をいくつも発見した。

「奇跡のお茶」と呼ばれるルイボスティーは、友人の勧めで花粉症の症状に効くということで飲み始めた。

それ以外にも、

ダイエットやデトックス、美肌効果、むくみ対策、冷え防止、整腸効果、安眠、貧血予防、水虫予防、体臭改善、アトピー、二日酔い 等々

さらに、妊婦さんや授乳中の女性も安心して飲めるという点でも優秀なお茶。

とにかく良いことづくしのルイボスティー。

最近一押しの一品☆

喉が渇いて夜中に何度も起きてしまう。

もう何日も熟睡できてない日が続いている。

この時期は花粉のないところへ脱出したい(T_T)