https://ameblo.jp/tomsho66/ 「人生をちょっとよくする」をモットーに、20年続けてる水泳からだったり、日常での気づきや学びを共有していきます。性格上、ポジティブな内容になっちゃいます笑見る人が元気になると嬉しいです。 ja

霜が降り、師も走る12月。
最近寒くなりましたが、
みなさん体調はいかがでしょうか。

こんにちは、
夏でも冬でも関係ねぇ、
基本半袖だよ前田です。

今朝梅田でやった朝活も
半袖の上にウルトラライトダウンという
シンプルコーデでした。

レイヤードもくそもありませんね。笑



さてさて。

えっ、PDCAじゃないの？？

と思ったあなた、鋭いですね。
そうなんです。
今回は「F」が入ってるんです。


じゃあ「F」の正体って何？フリーザ？
なんで振り返りってそんなに大事なん？


と溢れてきた疑問があると思います。
これをPDCFAそれぞれの要素を
振り返りながら書いていきますね。


従来のPDCAサイクルは
自分の知覚だけを頼りに行うので、

問題が根本的に解決されないまま
グルグルしてしまう可能性があります。


例えば集客の方法が分からない人は
いくら振り返っても来週も結局、
集客出来ないので改善出来ません。


ここで「F」の出番です。
これは「フィードバック」を指します。
要素をまとめると以下のようになります。


P：効果的な目標設定と計画化
D：計画に沿って実践する
C：成果を測定、評価する
F：人の意見や視点を取り入れる
A：環境に適応させ「行動を変える」習慣


つまりこれまで
自分の枠組みだけで考えていたものを
新たな視点「F」を取り入れて
PDCAを回すことにより、

より目標達成に近づくことが出来る、
っちゅうことです。


例えば集客で悩んでいるなら、
うまくいっている人のFを借りてみる。

するとA[行動]が変わるので、
結果も変わってきますよね。


振り返りをする目的は、
成長して、来週を今週より
さらに良い結果へと繋げるため。


そこに「F」を入れる目的は、
自分では気づけない改善点に気づき、
さらに効率よくPDCAをまわすため。

結果さらに目標達成に近づきます。


そのために今回、週末に【習慣・集客】
を振り返るという仕組みを作りました。

これはこのSolution【Goal】
の目標達成に近づくことはモチロン、

みんなが掲げている【Vision】
の達成にも近づきます。


今この技術を身に着けることで、
これからそれぞれが掲げる目標を
自分の力と他人の力の相乗効果で、
達成していく力が身につきます。


決起会でもいいましたが、
僕はこのSolutonの運営メンバーとして
みんなが参加してくれたことに
心から感謝しています。

みんながこのGoalに
貴重な時間を貸してくれたからこそ、
みんなには幸せになってほしい。

力をつけてほしい。


そのためにも「PDCFA」を回しましょう。
回す技術を身に付けちゃいましょう。


そうするとこのSolutionが終わっても、
今回身についた「PDCFAを回す」
という技術は消えることなく、
これからみんなを守る力になるはずです。


アナタなら出来ます。
私たちならできます。
みんなで、必ず達成しましょう！！
]]> https://ameblo.jp/tomsho66/entry-12107262697.html Thu, 17 Dec 2015 13:14:20 +0900 そんな甘い世界ではないですよ。
そんな甘いワケがない。


こんばんは、
石の上に3年いてもただの石前田です。
ちょっと意志は強まるかもしれませんが。


ってなわけでね。
ブログもかれこれ半年突破です！
いえい！


これからは下のサイトで更新予定。
またポジティブに磨きがかかった
前田の記事をどうぞお楽しみに。


http://ima-colle.jp/mypages/154



ばいちゃ。

]]> https://ameblo.jp/tomsho66/entry-12097093884.html Wed, 18 Nov 2015 22:42:31 +0900


最近スポーツがアツいですね。


ラグビー然り、
バレー然り。


はて、野球はどうでしょう。



こんばんは、
例年の如く阪神の大失速を見て
秋の訪れを感じる前田です。


3年連続正念場での失速。
正しく念じる場とかきますが
念じっぷりが足りなかったのか。



｢中日｣和田お疲れ様です、が


｢阪神｣和田お疲れ様です、


に見えてしまうのがつらい。


ひそかにマエケン率いる
広島応援してるのは内緒。笑



まぁ今日は｢アイデンティティ｣
についてかこうかと。


連日の横文字ごめんね。


僕のイメージ的にいうと
｢自分のことをよく分かっている人｣
はあまり多くないです。



おかしいですよね？


生まれてから今まで、
ずっと離れずにいる（当たり前か）
のは自分だけです。



だけど割と分かってなかったりする。


就活やらで
自己分析に悩む人が多いことが
それを示してるんちゃうかなと。



よく｢自分探しの旅｣
ってワードを耳にします。


かっこいいですよね。


自分そこにおるやん。。
というツッコミは飲み込みましょう


旅ってどこか
遠くに行くイメージがありますよね


ただ別に自分って
遠くにいる訳ではなくて。


そこまで手間かけんでも
すぐ周りの環境変えてみたら
ええと思うんですね。


おなじみの灯台のことわざね。



ではどうすれば
｢自分のことが分かるようになる｣
のでしょうか。



答えはシンプルで、
気づくきっかけがあるといいワケです。


元々持ってるものなので。


それは身近な人の言葉だったり
参加したイベントで聞いた話だったり


いろいろあります。


この前
ずっとイギリスの学校通ってる友だちが
一時帰国してて話したんですけど、


｢日本人であること｣
を海外に行って強く感じたと
言ってました。


まさにアイデンティティ。


"自分は何が出来るんだろう"


そう思っていたところに
｢日本人であることの強みを活かせ｣
と言われたこと。


そこで自分にしか出来ないこと
自分がやりたいことが見えたそうです。




きっかけは何でもいいと思います



やりたいことは何だろう

自分は何が出来るんだろう



悩んだらいいでしょう。
ただずっと同じ場所で、
一人で悩んでたら気づかない、


でも何かのきっかけで気づくかもしれない


だとすると
動くことをオススメします


止まってても
見える景色は変わらないので。




ということで。

イベントのお知らせいきますよ～



きたる10/3(土)13:00-16:00
｢Find～本当の自分の見つけ方～｣
を開催します。


｢一度の人生、本当の自分は何がしたいのか｣
をテーマに
人材教育のプロと、そして
参加者のみんなと考えるセミナーです。



◆就活や、納得を持って働くことが不安
◆夢やビジョン、自分の軸を明確にしたい
◆自分を成長させたい
◆自分に対して自信を持ちたい
◆靴ずれしたことがある



ひとつでも当てはまったあなた、
ラッキーですね～
なかなかいませんよ？



このFindが、あなたが
｢アイデンティティ｣を持って生きる
きっかけになるかもしれません。


現在120名以上の方が
参加予定です。



ワンコイン、
私服で参加出来るので
ご都合あえばお越しくださいね。


◎詳細はコチラ◎
Find～本当の自分の見つけ方～

質問は前田まで。
お気軽にどうぞ！


ブロガー前田も会場でうろうろしています。
｢ブログ見てます！｣
というと喜びます笑


それでは会場で会えるのを
楽しみにしています(^^)



ごきげんよう。 ]]> https://ameblo.jp/tomsho66/entry-12076903222.html Thu, 24 Sep 2015 23:57:06 +0900

ファッションにしても
ビールを飲むにしても


今の時代、
｢ブランド｣
を気にしない日はありませんね。


最近好きな広告は矢沢永吉の
｢やっちゃえ、ニッサン｣です。



こんばんは、
水泳を引退し
セルフブランディングに迷走中の前田です。



自己紹介では必ずといっていいほど
｢水泳をやってます｣
と言ってきました。



ばりばり学生団体や
営業やってる人の中で


｢エラ呼吸してまーす｣
とか言ってごまかせてた時代も
もう終わりました。



これ頭悪いですね。笑



セルフブランディングとは

｢一言で自分の良さをアピールすること｣

です。



これが出来るようになると



◆短い時間でインパクトを与えられる
◆〇〇といえばアイツ、と仕事がくる
◆自信がつく



といいことづくめ。


これにはいくつかポイントがあります。



みんなもこれで、
レッツセルフブランディング☆




まず第一に
自分は今何に時間を使っているのか？
を考えてみましょう。



ブランディングは実（じつ）
からしか生まれません。


今自分が一番投資していることを
挙げてみましょう。
これが大福でいうあんになります。



第二に、

自分が思う自分の印象と
他人が思う自分の印象の
gapを埋め合わせます。


なんとかの窓とかいいますよね。



意外とあります、
オレってこういう風に
見られてたんだ、ということ。



周りの友だちとペアになって
聞きあってみるといいでしょう。



それがあなたの｢本当の印象｣です。
これが大福の皮の部分ですね。



最後にこれまでの情報を整理します。

・意外性を持って
・シンプルに

伝えます。


｢さっきまでエラ呼吸とか言ってたのに300人規模のイベントやるんだ…｣


とかだとgapありますよね。



また僕の知人でビジネスされている方は
｢一日3分ぼろ儲け｣という
キャッチコピーを持ってます。


なんとも分かりやすいですね。



こんな感じで最後の仕上げが
大福でいうところの
白い粉をまぶすところです（適当）




とまぁ大福が出来たワケですが。



こんなモノはさておき、
この流れの中で大切なことが
１つあります。


それは



｢無意識の意識化｣


です。



例えば第二のステップであった
印象のgapがいい例ですね。



自分がどう見えてるか（無意識）
を知ることで、
見せたい姿（意識下）に持ってこれる。


そうすると相手に与える印象も
意識下（コントロール下）にきますよね。





昨日ご縁をいただいて、
役者の方と知り合いました。


その方も
｢無意識の意識化｣
と言ってたんですね。



役になりきってやってるつもりでも
監督に


｢絶対思ってねぇだろ！｣

とか

｢ワザとらしい！｣

と言われたりする。



だからこそ普段、
リアルに驚いたとき 振り返るんだそう。
｢オレはこうやって驚いてるんだな｣と。



そうやって振り返ることで、
リアルな驚きを演技に持っていける。



リアルな驚き（無意識）を
役中の驚き（意識下）へと
持っていくんですね。



セルフブランディングも同じ。
無意識に出ている自分の良さや、
逆に課題もあるはず。



それをコントロールし
意識下に置くことで、


自分が与えたい印象をそのまま
周りに与えられるのではないでしょうか。




以上セルフブランディングでした！



偉そうにかいてる僕ですが、
｢どんなことしてるの？｣
と言われた時にズバッと


｢ポジティブロガーです｣


と答えられるようがんばります。


いつも読んでくれるみんな
ありがとうございます！


またよろしくです。



それではごきげんよう。




]]> https://ameblo.jp/tomsho66/entry-12075783679.html Mon, 21 Sep 2015 23:49:34 +0900

仰々しいタイトルにしてみました。笑

ここで報告します。
静岡インカレ（9/4-6）にて
水泳を引退しました。


こんばんは、
高3でやめようと思った冬、たまたま瀬戸大也の横で泳いでコテンパンにされた後、


｢オレまだ速くなれるわ｣と謎の自信をひっさげ大学も水泳部に入部した前田です。



あれがなかったら高校でやめてたかもしんない。ポジティブは昔から強みです。笑




20年間の水泳で得たことは大きく2つ。




1つは
｢何でもいいように捉えること｣


このブログのテーマでもある
ポジティブってやつですね。笑



これが水泳から得られたルーツは
度重なるケガです。


この20年で骨折は6回、
ねんざ2回、ぎっくり2回、
あとはもういろいろ。笑


泳げないことがとにかく多い。
そしてモロすぎる前田。
※今は健康です


だからこそ前向きに考えないと
やっていけなかったんです。


今ポジティブになって得た分は
昔の負債をとっくにチャラにして
ガンガン元とれてる感覚です。笑



あのケガも全部今の成功の糧。
だとすると今の試練は必ず
未来の成功の糧となる。



そう信じてやると失敗なんて
ないようなもんです。






2つは｢自分を信じ切ること｣



練習って何のためにやるか。



普通は技術のためだと思います。
ただ僕の尊敬する先輩はこう言いました。


｢練習の目的の9割は自信をつけるため｣
だと。


それだけ自信は大事。



だからこそ僕はケガで練習出来ない中でも、自分を信じることはやめませんでした。



だってそれで練習の9割をカバー出来るんだもん。笑



そういう発想もあるんです。
いいように捉える。





水泳人生最後のレースは
瀬戸大也とまた同じ組でした。


これも偶然じゃないんやろなと。
どんだけラッキーやねん前田。笑


結果は2秒ベスト更新！
思えば400は4年間で11秒伸びました。
続けた甲斐があった。



ずっと応援してくれた親や
ボロボロの体をケアしてくださったトレーナーの方々、応援してくれた仲間のみんな


本当にありがとう。


水泳は個人競技やけど、
結果を出した時の喜びを分かち合いたい仲間がいます。


共に喜ぶのがやりがいです。

ベストが出た時はクールダウンがおろそかになりがちです。
早くみんなに言いたくて。笑



水泳から得たものは数え切れません。



だからこそしっかり振り返って
財産にしていきます。



関学の水泳部のモットー、
｢競技力の向上｣の次にあるのが


｢人間的成長｣



これを良き社会人として、
社会に価値を還元するという形で成し遂げることが僕の次の目標です。



これからも前田をよろしくお願いします！



ブログもかきまくります。


あんまりかいてなかったら、
つついてください。笑



それではごきげんよう。 ]]> https://ameblo.jp/tomsho66/entry-12073174364.html Mon, 14 Sep 2015 20:44:07 +0900



｢うわ～来週プレゼンや～｣
｢めっちゃ緊張するねんけど～｣


試験前期間や、ゼミ発表前に
よく聞かれるセリフです。


こんばんは、
あのジョブズでも緊張するんだからそんな気にすることはないぞ前田です。



もうどんな前田か分からん。笑



とまぁまったくその通りで。
あのプレゼンめっちゃ上手いで有名な彼ですら、緊張してると公表してます。



そんな彼が冒頭の学生と
何が違うかといえばシンプル。



｢練習量｣です。



噂によると毎度200回練習してたとか。


変態ですね。



それも本番と同じ状況を作って。
場所や間の取り方、歩き方、

すべてをシミュレーションする。



この辺りの準備があってこそ
あの素晴らしいプレゼンなんでしょう。


成功は一日にしてならず。



では
素晴らしいプレゼン
とはなんでしょうか。



ワードチョイスやジェスチャー、
間のとり方ももちろんすごいです。



ユーモアもおもしろい。
TEDのプレゼンなんてまさにですね。




ただですね、僕がひとつ、
良いプレゼンの定義を述べるならそれは



｢伝わるプレゼン｣です。



目的から考えるとすぐ分かります。
なぜプレゼンをするのか？



本当にそのままです。
相手にプレゼントpresentするため。



語源ですね。
つまり自分のためでなく、
相手のために行う。



どんなにかっこいいワードチョイスで
目立つジェスチャーで
面白くプレゼンしても


それが｢伝わって｣ないと
自己満足で終わってしまいます。


オ⚪ニーですね。


そんなプレイは
ひとりでこっそりやりましょう。







では冒頭の話に戻ります。



なぜ緊張するのか？



これも根本は同じ
｢よく見せよう｣と思うからです。
つまり根底には自己満足がある。



こんなプレゼン見たことないですか？
自己PRでもいいです。



見るからに暗記した言葉をまくしたて、
言い切った本人はスッキリした顔。


ただ聞き手はなんのこっちゃ。
呆然と時が流れるあの感覚。



これはまさにこのパターンですね。
僕もやったことあります。笑


自分と周りの温度差で
蜃気楼が見えましたね。




だからこそ一番考えてほしいのは
｢相手に伝わるを目的にやる｣
という軸をブラさないこと。



この軸でプレゼンしてみると
面白いことが起こります。


どういうわけか、
不思議と緊張しないんですね。



緊張する時って

自分をよく見せよう、
失敗したら恥ずかしい、と
自分のことばかり考えているんです。




ただ相手のことを思って

表情を見て伝わってるか確認したり、
アイコンタクトをしたり、
分かりやすく間をとったりする。


相手のことを一番に考えて出来ている時って、不思議と緊張しないんですね。



プレゼントを届けるベクトルが
自分向きか、相手向きか。



これだけで伝わり方が変わるのは
イメージできるかと思います。



ただここまで相手のことを考えるためには
自分のことが完璧である必要がある。



だからこそ
徹底した練習が必要なんですね。


書きながらつながりました。
学びをありがとう。
ジョブズ天晴れ。



ここではプレゼンについて書きましたが
プレゼンはコミュニケーション。



つまり普段の会話でも同じことです。



自分が伝えたいことを
いかに相手が受け取りやすいように
ラッピングして伝えるか



これこそが真の｢コミュ力｣
ではないでしょうか。



僕も昔はコミュ障でした。

ただ周りの環境や、
学びを得て実践する中で
克服出来たと思ってます。



今はそれを伝える側として
セミナーを開いたりしてます！


僕もまだまだ至らないことだらけですが、
ブログで発信する内容も
セミナーで学んだことが多いです。


来週もあるので、


就活がひと段落して
レベルアップのチャンスの4年生、


インターンの選考を控え、
伝わるコミュ力をつけたい3年生以下


ぜひ受け取りに来てください(^^)
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一人500円、
私服で参加出来ちゃいます(^^)


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Googleフォームからお願いしますね。


質問があれば前田までいつでもどうぞ。
陸にいるうちは返事します。


ではでは、
ごきげんよう。




]]> https://ameblo.jp/tomsho66/entry-12067672190.html Mon, 31 Aug 2015 23:20:15 +0900


最近子どもがかわいくて仕方ない。
よちよち歩きに舌足らず。
愛されオーラ全快ですね。



こんばんは、
幼少期「き」がうまく言えずに
首の長い動物をずっと「ちりん」
と呼んでいた前田です。



ちりんて。



もう何がなんだか。
今でもたまにかみますが。笑


子どもの頃とは裏腹に
鋭いツッコミを浴びるこの頃です。



愛されオーラ全快なのも
子どものすごいとこやと思いますが、
特に目を見張るモノがあります。



成長し大人になっていくにつれ
それに反比例し失われていくモノ。




それは



「探求心」です。



あれはなに？
それってなんで？


子どもは何でも聞きますよね。
しつこいくらい。笑


親から聞いた話ですが、
僕が3歳の頃、祖父と電車で神戸まで
出かけてたみたいなんですけど


その時ふと駅名標を見て
こう言ったんです。


「なんで同じさんのみやなのに、
JRはノがついてるの？」と。


やるやん3歳児まえだ。
おじいちゃんはパニック、
周りの人も笑ってたと。



前田、あの頃がピークでしょうか。
いえ、これからです。笑




何でも聞く子ども。
それって何ででしょうか。





Thinking Time









なんで子どもはなんでも聞くか、
それは



「初めて出会うモノだから」



だと思います。




出会ったモノの数の方が少ない子ども。

出会ったことないから
どんなモノか知りたい、


その思いから
質問が生まれるのでないかと。






では一方大人はどうか。



成長するにつれ
知ってることが増えてくる。


厳密にいうと
「知ってるつもり」になってくる。


するとどう考えるか。
それを「当たり前」だとか
「そういうもんだ」と感じるんです。



そこには疑問は浮かばず、
学びも少なくなってしまう。


幼少期の学びのスピードの凄まじさは
この「探求心」も関わってると思います。


ってことはです。
僕らも今から
探求心持ったらどうでしょう。


また学びのベクトルが上向きになるイメージが沸いてきませんか？


どうも、
単純が売りのまえだです。笑



何気なく町を歩いたり
１日過ごしていても、
実は分かってないことだらけ。


この前は
「なぜ硬貨の表は数字じゃない方なのか」
と思い調べました。



あとは
「レシートはなぜ時間たつと薄なるか」
とか



「接骨院と整骨院の違いなんやろ」とか




挙げるときりがないですね。
気になるアナタも調べてみましょう。



今日伝えたいことは２つ。



ひとつ目は
「探求心を持つ」ということ。


当たり前と思わずに、
常に初めて見るつもりで当たる。


初心忘れず、です。



そしてもうひとつ。
「探求心」だけじゃ足りないんです。


何かというと



「調べる力」です。


探求心からなぜを見つけ、
その答えを見つけるために調べる。


ここまで出来て初めて成長。




ではなぜ子どもは成長出来るか。


答えは単純、
周りが答えを知っているないしは
調べてくれるからです。




ただこれはヒナ鳥が口をあけて
親鳥のエサを待っているに同じ。




いい年した僕たちは
もう自分から
エサ取りにいかなきゃなんない。




だからこそ
「探求心」を持って
そしてそれを「調べ抜く」。




そこには子ども心と
大人のテイストの

素晴らしい「ハイブリッド」
があるのではないでしょうか。



TOYOTA顔負けの一節をお見舞いしたところで、今日は締めたいと思います。




それではみなさん
ごきげんよう。

]]> https://ameblo.jp/tomsho66/entry-12066938622.html Sat, 29 Aug 2015 00:13:40 +0900


気づけば盆も終わり。
帰省されていた方は、
ひさびさの実家を満喫したのではないでしょうか。


こんばんは、
先日くしゃみの勢いでポケットからケータイを落とし、
液晶がバキってパソコンから久しぶりの投稿をしている前田です。



僕のくしゃみ見たことある人は知ってると思うんですけど、
結構ワイルドなんですね。



躍動感でいうとももクロのかなこ～の
怪盗少女のジャンプぐらいでしょうか。



一応くしゃみのエネルギーが腰にいかないように
ジャンプで逃がしているという名目ですが。


今回はそのツケが回ってきた形に。
液晶の下半分、もっというと
四分割した右下しか反応しません。

数学的にいうと、
第４象限しか反応しません。笑


これは割と落ち込みましたね。


ポジティブに考えるとすれば、
暗証番号を9999にしていたため、
開けることが出来たってことです。


これが5555やったら死んでましたね。
はい、ラッキー。





さて、
ひさびさの投稿で前置きが長くなりましたが。笑


挑戦の季節でもあるこの夏、
この考えを伝えたいなーってのがあります。


それは
ゴールイメージを持つこと
です。


なんやそれはと。
簡単にいうと

「挑戦したことを達成した瞬間、どんな自分になっていたいか」

のイメージを持つということ。


水泳の大会でいうとゴールした瞬間、
何秒で、何位で、自分がどんな感情で、
客席がどんな反応なのかまで。



これを鮮明に、
そしてどれだけ肯定的に描けるかで
勝負や挑戦の9割が決まってるといっても過言ではありません。




このお盆の間、
関学の水泳部は愛知で合宿がありました。


その際練習パートが同じ選手に
「合宿終了時に、どんな自分になってたいかをイメージして」
と伝えました。



それこそ合宿はきついし、
そもそもみんな実家に帰ったりしてるころだし、
わざわざ水泳しか出来ない環境に身を置いてるわけで。


もうただのドМなわけで。笑


ここまでして結果につながらなかったらつらい。
何が何でも、何かつかんで帰りたい。


そうなったら逆算が一番はやい。
理想の自分をイメージして、それに近づくように取り組む。



そのためには鮮明に、肯定的に描いたほうが楽しいし、
分かりやすいでしょ？



合宿最後の練習を終えたときに
「なんかスッキリしないな」と思ったことは僕もあります。



それは振り返ってみたら、
「どうなりたくて合宿に参加してるか不明確だった」
ってことがあったんです。



ただ何となく合宿に参加したり、
目の前の一回一回の練習をひたすらこなすだけだったり。



ただ何となく過ごしても四泊五日。
目的持って、全力で取り組んでも四泊五日。



それやったら絶対後者がええと思うんです。
同じことをやっても、どれだけ準備するかで
結果は大きく違う。



ここでいう準備とは単純、
ゴールイメージを明確に持つこと。




これって何も水泳とか、スポーツに限らんと思うんです。



バイトだったら、
春までにいくら稼ぐ、
特別な技術やマナーを身に着ける



インターンやったら、
どんな能力を得て、
仲間や社員さんととどんな関係を築きたいか



話し合いや会議だったら、
会議終了時点でどの決定事項が決まってたらいいか
その時のメンバーはどんな心境だといいか



何でもそうで、
「それが終わった時にどうなってたいか」



と常にゴールから逆算して、挑戦してほしいです。




恋愛も一緒ですね。
好きなあの子を花火大会に誘う。



では花火が終わって帰るとき、どんな状態でありたいか。
付き合って帰りたいなら告白をしないといけない。



どんな気持ちで伝えて、
相手からどんな返事があるか



その後手をつないで帰るのか
それとも、、、




はい。


こんばんは、
気づけば今年も花火は行かずに終わっちゃいました前田です。
いやそんなことはどうでもいい。



何が言いたいかというと



ゴールイメージさえ明確に持てば


◆目的が決まってる分、やることが明確でモチベーション維持
◆仮に上手くいかなくても、イメージとの差異を修正し次につながる



僕の好きな言葉のひとつである
「戦う前に勝つシナリオを描く」
と根本は一緒ですね。



今年の夏。一度きりの夏。
あなたの挑戦があなたの糧となりますよう。



それではごきげんよう。

]]> https://ameblo.jp/tomsho66/entry-12062552600.html Sun, 16 Aug 2015 22:00:17 +0900


ズラリと駅のホームで並ぶ。
そして心の中でこう唱える。
｢来るな...来るな...｣



こんばんは、
来るなと祈ったのに目の前に滑り込んだ弱冷車にしぶしぶ乗車前田です。


あの楕円のシールを見ると
気が滅入りますね。笑


ただ弱冷車とあって心なしか
女性が多い気がします（適当）
それは悪くない。。



本日は「思考」について
かいていこうかなと。

この前とある会社の
選考に参加したときの話です。


その名も
「6色ハット思考術」

シャレオツですね。
簡単に説明すると、

6つの思考の種類を6色の帽子に見立て、
意識的にかぶり変えるというモノ。


つまりは思考の転換を
｢無理やり｣起こすってことです。


なかなか強引ですね。笑

ただこの思考法は
会議等でも有効と言われています。


なぜこの方法がいいんでしょう？





Thinking Time









なぜこの方法が、
会議等の話し合いで推奨されるのか。


それは
6つの思考を
意識的に試みることによって

｢新たなアイデアが得られる｣
ということです。


どういうことか。

人は本来、
思考の偏りというものがあります。

事実ベースで話す人、
感情が強い人、
否定ばかりする人、、、


みんなが好きな色の帽子が
必ずあります。


ちなみに僕は｢黄色｣です。
黄色の帽子は

・肯定的
・ポジティブ

という意味合いがあるそう。

一覧表を最後に貼るので、
みんなは何色か
チェックしてみると面白いです^^




僕がこの話で何が言いたいか。


何も全部の帽子を
まんべんなくかぶれとは言いません。



一番言いたいのは



自分が得意な色の帽子を分かった上で、全部かぶれるあなたであれ


ということです。


この前ブログにチラッとかきましたが
僕は悪いところを探すのが苦手です。
→参照:【ポジティブは一旦置いといて】



これは帽子でいうと黒の能力。
デメリットを見つけることで
改善策を導くことができます。


いつも黄色ばかりかぶっていては知り得ないことが、黒の帽子をかぶると気づけるワケです。


これこそが思考の転換。
今まで考えなかった視点から
物事を考えるワケですから、

発想もまた違ったモノになる。
それが0→1思考法のひとつです。


ただ黄色が得意な人は
他の人より深く肯定的に考えられる
という武器があります。


他の色をかぶることで
さらに得意な色が磨かれるってワケです。





この前の選考で実践した際は、

5分おきに6つの帽子をかぶり変えながら、ディスカッションを行う

というものでした。


ここで気づいた点をもう一つだけ。



それは
｢やるならトコトンやれ｣

ってことです。
何事にも言えることですね。
中途半端はダメです。


僕も水泳をやってる中で
フォーム変更にトライすることが
何度かありました。


その時ってね、
ちょっと変えたぐらいじゃ
ぶっちゃけ変わってないんです。

ビデオで見たら、
前と一緒やん！
みたいな。笑

大げさにやるくらいで丁度いい。


この6色ハットも同じです。


今は白だから事実ベース、
と決まったらとことん事実、
自分の考えは封印する。


やるなら思いっきりやっちゃいましょう。

黒の時は否定しまくりましょう。
割り切りが大事です。
ケンカはやめてね。笑



以上6色ハット思考術でした！
いかがでしたか？


僕の個人的見解ですが、
その色のモノを身につけると
その色の帽子の思考になる、

気がしないでもないです。笑



黄色いパンダのTシャツ、
かき氷レモン味のTシャツ笑、、


僕のお気に入りのTシャツです。笑



それではこのへんで。
ごきげんよう。



]]> https://ameblo.jp/tomsho66/entry-12056045176.html Thu, 30 Jul 2015 00:07:41 +0900


ひさびさに体育会らしい投稿です。
もしかしたら初めてでしょうか。


こんばんは、
なんやかんやと言われますが
水泳が本業の前田です。


本業がブロガーだと思っている人、
ちゃんと全部読んでください笑



3回目にして最後の関西選手権。
1年時はレギュラーになれず出場なし。
2年で4コメで6番。


昨年は2コメで4番、4コメは予選落ち。
気づいたらもう最後でした。



表彰台に乗ると決めてやってくるも、
5月にまさかのぎっくり腰。
練習すら出来ずに1ヶ月が過ぎました。


ただ焦らなかった。
これがこの大学4年間での
一番の成長だったといえます。
自分を信じる力。


泳げない中でも
出来ることに集中して(ブログ書いたり)、
前向きに取り組んできました。


練習量が足りないなら
思考量で勝つしかないと、
水泳以外の知識も
積極的に取り込みました。



迎えた本番。
台風で初日が中止となり、
異例のタイムレース(一発勝負)。


ラストイヤーにして
あの決勝の独特の雰囲気が味わえないのか、とも一瞬思いました。


ただすべては追い風でしかないと
同時に思いました。

一本勝負なら、練習量減による体力不足を
心配する必要がまったくないから。


情けない話ですが、
もし通常通りの予決2本のレースだったら、もたなかったと思います。笑



そう割り切って迎えた初日の2コメ。
めちゃ緊張しました。
同大学の２人が前の組で泳ぐからオレひとりやし。笑


でももし3番入ったら声援独り占めやな、とか思ってました。


ポジティブか。
ブログ効果。笑


飛び込む前、観客席見たときに
自然と笑えました。楽しもう、と。


スタートしてからもずっとリラックスして、楽しんで泳げました。



ラスト50m。
過去最高にバテてどないなるかと思いましたが、最後は気合いでした。


タッチしたら大ベストで3番。
めちゃくちゃ嬉しかったです。
いい意味で水面叩きました。笑


今シーズンケガの影響もあり、
9番相当のタイムしか持ってませんでした。
ベストも丸一年ぶり。


諦めないでよかった。



素直に嬉しかったからこそ、
4コメも、と切り替えました。


迎えた最終日。
前半はいい調子で飛び出すも、
後半に失速。


過去最高のバテを
一日で更新しました。笑


スタミナ不足でした。
ただその中でも
ベスト更新出来たのは収穫かと。


両種目とも持てる力は出し切れました。
あとはその力の絶対量を高めること。



これが最後で最大の大会となる
インカレ(全国)への課題です。



練習量・思考量ともに最善を尽くす。
そして最大のパフォーマンスを発揮すること。



そこまでやり切って初めて
20年続けてきた水泳に、

そして支えてくれた人たちに
恩返しが出来ると思います。


あと１ヶ月半となりましたが、
インカレで得点するために、
最後まで全力でやり切ります。


応援の程よろしくお願いします！



ブログもがんばります。




ではごきげんよう。
]]> https://ameblo.jp/tomsho66/entry-12053459114.html Wed, 22 Jul 2015 22:33:31 +0900