ハッピー♡スマイル https://ameblo.jp/tomtomim/ いつも楽しくて幸せな人になりたいお部屋もキレイでオシャレでカワイイひとになりたい英語が出来て海外の人とも仲良くなりたい ja 2/24のお稽古 お唐物　お濃

お茶入れはぶんりん　お茶尺は元節で　玄々斉精中　銘は不識（ふしき：禅的な言葉）

お仕覆は利休梅緞子　　


ひしゃくの持ち方

・エンソウを崩さない　・ひしゃくはいつもからだの中心にある

・手首はいつもまっすぐ　・ゴ一個分の感覚をつかむ　（そこからお湯をこぼしたり　お湯を汲んでとめたり）


お菓子・・・おも菓子：西王母　桃の形　不老長寿　


初茶会のお菓子の話・・・センベイとスハマ　センベイが格上


座るとき　つまさきを揃えて座る（内股）　ゆっくり足を引く　かかととかかとのあいだにお尻



]]> https://ameblo.jp/tomtomim/entry-11783018279.html Thu, 27 Feb 2014 14:36:10 +0900 またまた　改めて！ 過去の記事を読んで　こんな気持ちだったんだーとか楽しめました。

　また　書いてみようと思い復活！


ブログタイトル「ﾊｯﾋﾟｰ　ｽﾏｲﾙ」の下に綴っている気持ちは変わらないから

なるべく前向きに　怒りの気持ちも　書きとどめて　自分を知ろうと思う


外からの情報ばかり取り入れるのではなく　自分の気持ちを大切にして行こう。

]]> https://ameblo.jp/tomtomim/entry-11782956449.html Thu, 27 Feb 2014 13:25:18 +0900 あっさー 気持ちいい♡
リセットされた感じ♪ ]]> https://ameblo.jp/tomtomim/entry-11562167456.html Fri, 28 Jun 2013 06:47:17 +0900 女子 傷つきやすい
感情的 矛盾 しつこさ うっとうしさ
妬み 怨み 不潔 ワガママ 自意識過剰
なんというか 私にもあるんだろうなー
しかし、表に出しすぎでしょ ]]> https://ameblo.jp/tomtomim/entry-11554437915.html Mon, 17 Jun 2013 16:20:51 +0900 自分を好きになる！ そうか！自己嫌悪が、私をダメにさせる原因だった
そのエネルギーを自分好きの方向に使う♡
ナルシストとは違う
自分が喜ぶように事を進める
自己プロデュース！
よしっ
今を生きよっ ]]> https://ameblo.jp/tomtomim/entry-11548844784.html Mon, 10 Jun 2013 00:00:23 +0900 こどくー なんだか孤独を感じる
仲間の中にいるけど
なんか潰れそう
どうしたのかな私
助けて欲しくなる
そのままの自分でいいなんて
思えないこの頃
やっぱり変わりたい変りたいって
願望がある

一度真剣に一日数時間でも自分のこと考えてかないと
この嫌な気持ちは収まらないし、またやって来る
どうなりたいか
どうしたいか真剣に考えていこう

]]> https://ameblo.jp/tomtomim/entry-11548833196.html Sun, 09 Jun 2013 23:23:45 +0900 電話
かかってきて欲しくない電話がかかってきてた 掛け直さなかった
また掛かってくるかも
気にせずにはいられなかった
昨日は何もせず寝てしまった
嫌だわこんな私

]]> https://ameblo.jp/tomtomim/entry-11545157043.html Wed, 05 Jun 2013 06:40:51 +0900 ライフモチベーターさんのブログより
人を変えようとしてはいけません

自分が変われば、相手そのものが変わらなくても

自然と

あなたとの関係性に変化が起こります

自分を責めてはいけません

あなたは責められる人間ではありません

あなたが誰か（自分を含め）を責めているから

現実として目の前に責められるという

出来事が起こっているだけなのです

⬆
そうだなって思いましたっ
関係性に変化を起こそう！

そのブログのコメント欄から⬇

悩もうと思えば

どんな事でも悩みになりますし

笑いにしようと思えばどんな事も

笑い飛ばせるんですよね☆

日々少しづつでも前に進めば

新たな世界が見えてきますよ☆

⬆そーなんだよねー音譜

]]> https://ameblo.jp/tomtomim/entry-11544437532.html Tue, 04 Jun 2013 07:33:20 +0900 新たに
今日からブログはじめます！

自分を心から好きになりたいなアップ ]]> https://ameblo.jp/tomtomim/entry-11543664753.html Mon, 03 Jun 2013 00:00:07 +0900 振り返り 振り返ると・・・

お恥ずかしいことばかりで　やり直せるのであればやり直したくなる

つい最近のことや　ずっと昔の事までも　情けなくなる


しかし、やり直せない。

　

ヨガで　今を生きるって事をおそわった　


今と未来しかない過去はもう生きられない

これからしっかり　今　を生きて　過去を楽しく振り返りたいな♪

]]> https://ameblo.jp/tomtomim/entry-11543769098.html Mon, 03 Jun 2013 00:00:00 +0900