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三回目の妊婦生活なのですが、いつも悩まされるのが便秘。

お医者さんにそうだんして薬や漢方を出してもらっているのですが、その場しのぎで根本的な解決になっていないので、今の医学ってこんなモノなの？

と考えてしまいました。

なんとか根本的な副作用のない安全な解決策はないものか？
時間もあることだし色々と調べてみることにしました。

医学からの見解だけではなく様々な観点からいろいろ調べてみるとどうやら腸内環境が大事らしい。

どうやら妊娠中の便秘だけではなく腸の疾患、食事の偏り、ストレスによる便秘に共通しているのは、腸内環境の悪化、つまり腸内細菌の偏りがみられるんですって！

単純に腸内環境をよくするってじゃあどうするのでしょ？
むしろ腸内環境をよくすると便秘はなおる？

そんなとき探して見つけたのが下記

ＳＯＩＬＥＢＩＯ



腸内細菌を補給するんですって、試す価値ありそう。

3日前に飲み始めたので結果何か発見したらまたブログにあげてみよ！







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