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<title>お外で遊ぶ、女子の話</title>
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<description>仕事、アウトドア、恋愛のこと、かな。</description>
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<title>焼酎 鬼火</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><br><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110129/09/ton2s/6e/b4/j/o0640048011012319419.jpg"><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-CA3J0049.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110129/09/ton2s/6e/b4/j/t02200165_0640048011012319419.jpg" border="0"></a></div><div>あまりお酒は強くないほうなんだけど<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1068.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110129/09/ton2s/0d/0d/g/o0020002011012319413.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>初めて焼酎買ってみました<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-0017.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110129/09/ton2s/19/0d/g/o0020002011012319414.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-3152.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110129/09/ton2s/d3/44/g/o0020002011012319415.gif" border="0">焼き芋焼酎&nbsp;鬼火<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-3152.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110129/09/ton2s/d3/44/g/o0020002011012319415.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>お湯割りにしても、ロックでも柔らかい口当たりで</div><div>&nbsp;</div><div>焼酎独特のツーン<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-4022.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110129/09/ton2s/86/ce/g/o0020002011012319416.gif" border="0">がない<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1018.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110129/09/ton2s/9b/1c/g/o0020002011012319417.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>明日は数年ぶりのスノボなので、帰りに飲む用に持っていこっと<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-8120.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110129/09/ton2s/03/99/g/o0020002011012319418.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Sat, 29 Jan 2011 09:45:45 +0900</pubDate>
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<title>鶏肉団子のクリーム煮・ひじき煮</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><br><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110124/21/ton2s/c2/0f/j/o0640048011003472855.jpg"><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-CA3J0046.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110124/21/ton2s/c2/0f/j/t02200165_0640048011003472855.jpg" border="0"></a></div><div>今日は風邪で会社休んでしまいました<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1103.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110124/21/ton2s/10/65/g/o0020002011003472842.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>たくさん寝て、なんとか復活しました<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1065.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110124/21/ton2s/9e/d6/g/o0020002011003472845.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>明日以降のお弁当のために、煮るだけのかんたん料理を2品</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-3050.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110124/21/ton2s/0c/1c/g/o0020002011003472847.gif" border="0">鶏肉団子のクリーム煮<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-3050.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110124/21/ton2s/0c/1c/g/o0020002011003472847.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>市販の鶏肉団子</div><div>&nbsp;</div><div>市販のホワイトクリーム</div><div>（ハインツちょっとだけホワイトソース）</div><div>&nbsp;</div><div>白菜・にんじん・えのき</div><div>&nbsp;</div><div>塩コショウ・水</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ホワイトソース以外の材料全てを鍋に入れて煮るだけ！</div><div>&nbsp;</div><div>水は、最初に焦げ付かないために入れるだけなので、鍋底1cmくらい<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1063.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110124/21/ton2s/02/8a/g/o0020002011003472849.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>これだけだとかなり優しい味なので、コンソメ入れても良いかな～</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-3050.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110124/21/ton2s/0c/1c/g/o0020002011003472847.gif" border="0">ひじき煮<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-3050.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110124/21/ton2s/0c/1c/g/o0020002011003472847.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>水に戻さなくて良い芽ひじき</div><div>&nbsp;</div><div>大豆水煮1パック</div><div>&nbsp;</div><div>だし汁250ml</div><div>&nbsp;</div><div>醤油・みりん・酒・砂糖&nbsp;大1ずつ</div><div>（途中で味を見て醤油・砂糖を足しました）</div><div>&nbsp;</div><div>これも、全て鍋に入れて水分が無くなるまで煮るだけー<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-0095.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110124/21/ton2s/c8/e2/g/o0020002011003472850.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>クリーム煮は、キャンプ料理にも良さそう<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符"></div><div>&nbsp;</div><div>明日からまた頑張ります<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-8033.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110124/21/ton2s/a8/11/g/o0020002011003472852.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Mon, 24 Jan 2011 21:01:41 +0900</pubDate>
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<title>2011.1.22 弘法山ピクニック</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/bc/43/j/o0640048011001354767.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/bc/43/j/t02200165_0640048011001354767.jpg" alt="お外で遊ぶ、女子の話-CA3J0031.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/bc/1b/j/o0640048011001354752.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/bc/1b/j/t02200165_0640048011001354752.jpg" alt="お外で遊ぶ、女子の話-CA3J0030.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/d5/63/j/o0640048011001354744.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/d5/63/j/t02200165_0640048011001354744.jpg" alt="お外で遊ぶ、女子の話-CA3J0028.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/b5/a7/j/o0640048011001354736.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/b5/a7/j/t02200165_0640048011001354736.jpg" alt="お外で遊ぶ、女子の話-CA3J0026.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/4c/e3/j/o0640048011001354723.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/4c/e3/j/t02200165_0640048011001354723.jpg" alt="お外で遊ぶ、女子の話-CA3J0025.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/55/f4/j/o0640048011001346274.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/55/f4/j/t02200165_0640048011001346274.jpg" alt="お外で遊ぶ、女子の話-CA3J0042.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/8b/c0/j/o0640048011001346263.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/8b/c0/j/t02200165_0640048011001346263.jpg" alt="お外で遊ぶ、女子の話-CA3J0041.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/03/57/j/o0640048011001336138.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/61/3f/j/o0640048011001336133.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/61/3f/j/t02200165_0640048011001336133.jpg" alt="お外で遊ぶ、女子の話-CA3J0036.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/c6/90/j/o0640048011001336131.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/c6/90/j/t02200165_0640048011001336131.jpg" alt="お外で遊ぶ、女子の話-CA3J0035.jpg"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110123/21/ton2s/4f/b2/j/o0640048011001336093.jpg"><br>弘法山に、ジムニーでピクニックに行ってきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>車なので、くりさんも連れて<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>この日は、<font color="#FF0000">イワタニプリムス ツーバーナー</font>のデビュー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ"><br><br>大きい鍋でも安定して、最高の使い心地！<br><br>重たいけど、ちゃんと肩からかけられるバッグもついてて便利です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" alt="ナイフとフォーク">この日のメニュー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" alt="ナイフとフォーク"><br><br>あんかけがあったか<font color="#FA8072">中華丼</font><br><br>寒い日はやっぱり<font color="#FA8072">トマトとあさりのスープ</font><br><br>こないだ作った<font color="#FA8072">自家製チャーシュー</font><br><br>彼氏は＋<font color="#00BFFF">ノンアルコールビール</font><br><br>私は＋<font color="#FF0000">バームクーヘン</font><br><br>トマトスープは、トマト缶・あさり缶・コンソメ・塩コショウ・バジルで10分くらいでできちゃいます！<br><br>弘法山は今の季節でも、おすすめのスポットです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/058.gif" alt="コスモス"></a>
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<pubDate>Sun, 23 Jan 2011 21:13:04 +0900</pubDate>
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<title>明日はピクニック♪</title>
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<![CDATA[ 柴犬のくりさん連れて、弘法山にピクニック行ってきます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>明日の山ごはんは、<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/068.gif" alt="おにぎり" class="m">あんかけチャーハン<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/068.gif" alt="おにぎり" class="m">あさりとトマトのピリ辛スープ<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/068.gif" alt="おにぎり" class="m">こないだ作ったチャーシュー<br>の予定<br><br>寒いから冷めにくいあんかけでぽかぽかに！<br><br>とりあえず中華希望、という彼氏のリクエストには答えられそうかな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m">
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<pubDate>Fri, 21 Jan 2011 20:50:07 +0900</pubDate>
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<title>みかんジャム♪</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><br><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110121/00/ton2s/bb/4e/j/o0480085410995653236.jpg"><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-110121_0026~01.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110121/00/ton2s/bb/4e/j/t02200391_0480085410995653236.jpg" border="0"></a></div><div>またまた夜中から、かんたん料理<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1063.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110121/00/ton2s/b7/07/g/o0020002010995653209.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>白いワタと薄皮も一緒に煮るので</div><div>&nbsp;</div><div>食感にアクセントがつきます<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-3131.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110121/00/ton2s/90/40/g/o0020002010995653210.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-3050.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110121/00/ton2s/7c/8f/g/o0020002010995653211.gif" border="0">材料<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-3050.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110121/00/ton2s/7c/8f/g/o0020002010995653211.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-3131.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110121/00/ton2s/90/40/g/o0020002010995653210.gif" border="0">みかん好きなだけ（今回は6個）</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-2116.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110121/00/ton2s/60/9a/g/o0020002010995653218.gif" border="0">はちみつ&nbsp;味見しながら足して下さい（大さじ3くらい）</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-8321.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110121/00/ton2s/8d/d5/g/o0020002010995653219.gif" border="0">包丁でみかんの頭とお尻をカット</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-8322.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110121/00/ton2s/9f/22/g/o0020002010995653222.gif" border="0">4等分して、輪切りの方向にさらに3等分</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-8323.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110121/00/ton2s/d7/87/g/o0020002010995653224.gif" border="0">みかんとはちみつをとろとろになるまで煮る</div><div>&nbsp;</div><div>薄皮が柔らかくなるくらいまでぐつぐつ煮てください<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1065.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110121/00/ton2s/f9/10/g/o0020002010995653227.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>残念ながらおいしくないみかんだったけど、これで救済<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-0090.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110121/00/ton2s/db/fc/g/o0020002010995653229.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>朝食のヨーグルトにかけたり、</div><div>&nbsp;</div><div>週末に余裕があれば、ホットケーキミックス使ったかんたんケーキに混ぜて作ってもおいしそう<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-0095.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110121/00/ton2s/66/b1/g/o0020002010995653232.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Fri, 21 Jan 2011 00:38:04 +0900</pubDate>
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<title>丸干しイワシの南蛮漬け</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><br><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110118/23/ton2s/cc/ee/j/o0480064010991674007.jpg"><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-CA3J00240001.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/23/ton2s/cc/ee/j/t02200293_0480064010991674007.jpg" border="0"></a></div><div>今日のかんたん晩御飯<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1063.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/23/ton2s/34/b6/g/o0020002010991673985.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-3050.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/23/ton2s/64/48/g/o0020002010991673986.gif" border="0">材料<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-3050.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/23/ton2s/64/48/g/o0020002010991673986.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>イワシの丸干し&nbsp;4匹</div><div>塩少々</div><div>小麦粉</div><div>&nbsp;</div><div>タレ</div><div>玉ねぎ&nbsp;半分</div><div>にんじん&nbsp;すこし</div><div>酢&nbsp;30ml</div><div>しょうゆ・そばつゆ&nbsp;大2</div><div>砂糖&nbsp;大1&nbsp;（わが家ははちみつで代用<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-2116.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/23/ton2s/3d/45/g/o0020002010991673990.gif" border="0">）</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-3050.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/23/ton2s/64/48/g/o0020002010991673986.gif" border="0">作り方<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-3050.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/23/ton2s/64/48/g/o0020002010991673986.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-8321.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/23/ton2s/1b/cc/g/o0020002010991673993.gif" border="0">イワシのなかわたを取り出し、軽く拭いたら塩をふり、小麦粉を全体にまぶす</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-8322.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/23/ton2s/64/ac/g/o0020002010991673995.gif" border="0">多めの油で両面揚げ焼きにする</div><div>（ふたをして5分くらい？）</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-8323.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/23/ton2s/79/43/g/o0020002010991673997.gif" border="0">玉ねぎっにんじんを細切りにして、たれの材料を混ぜる</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-8324.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/23/ton2s/77/c7/g/o0020002010991674000.gif" border="0">タレを2分ほどチンする</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-8325.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/23/ton2s/f0/b0/g/o0020002010991674002.gif" border="0">いわしが焼けたらタレをかけて出来上がり</div><div>&nbsp;</div><div>15分くらいでできちゃいます<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1065.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/23/ton2s/31/2b/g/o0020002010991674004.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>しっかり焼いたので骨まで食べられました<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-0015.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/23/ton2s/f1/2e/g/o0020002010991674005.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Wed, 19 Jan 2011 00:00:00 +0900</pubDate>
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<title>今日も寒いですなぁ</title>
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<![CDATA[ <img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/00/ton2s/42/21/j/t02200165_0640048010990024303.jpg" alt="$お外で遊ぶ、女子の話-CA3J0023.jpg" width="220" height="165" border="0"><br><!-- decome --><br><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>大好きな私のパートナー、柴犬のくりさん<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-3092.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/00/ton2s/ac/37/g/o0020002010990019950.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>もう14歳のおじいちゃん犬です<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-0091.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/00/ton2s/56/09/g/o0020002010990019953.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>もともと外飼いで、番犬意識が強いので</div><div>&nbsp;</div><div>なかなか他の人に懐かない。</div><div>&nbsp;</div><div>というか、知らない人に手を出されたりすると積極的にガウガウいいます<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-0028.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/00/ton2s/aa/29/g/o0020002010990019956.gif" border="0"><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1098.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/00/ton2s/60/34/g/o0020002010990019958.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>でも、もうずっと一緒にいて</div><div>&nbsp;</div><div>本当に大好きな存在<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1035.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110118/00/ton2s/16/e8/g/o0020002010990019960.gif" <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110118/00/ton2s/42/21/j/o0640048010990024303.jpg"><br><br>長生きして、もっと一緒にいようね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></div></div>
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<pubDate>Tue, 18 Jan 2011 00:12:01 +0900</pubDate>
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<title>手作りチャーシュー</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><br><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110117/20/ton2s/67/54/j/o0800060010989363933.jpg"><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-CA3J00190003.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110117/20/ton2s/67/54/j/t02200165_0800060010989363933.jpg" border="0"></a></div><div>週末は2日間とも引きこもって、おうちでダラダラしてました<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-0045.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110117/20/ton2s/9a/aa/g/o0020002010989363917.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>結構おうちに引きこもるのも好き<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1018.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110117/20/ton2s/08/f3/g/o0020002010989363918.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>そんな週末、チャーシュー作りにチャレンジしてました<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-3022.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110117/20/ton2s/46/e2/g/o0020002010989363919.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>基本、鍋１つでずっと煮てるだけだから、意外と簡単にできました<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1065.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110117/20/ton2s/a3/fe/g/o0020002010989363923.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>作り方は、</div><div>&nbsp;</div><div>塩すりこんで、洗って水気をきった豚肉ブロックをタコ糸でしばり</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-8034.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110117/20/ton2s/18/44/g/o0020002010989363924.gif" border="0"></div><div>ひたひたのお湯で1時間煮て</div><div>（しょうがスライスとにんにく一かけも一緒に）</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-8034.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110117/20/ton2s/18/44/g/o0020002010989363924.gif" border="0"></div><div>半分くらいになったら、お湯捨てて</div><div>醤油:みりん＝1:1</div><div>にんにく一かけ</div><div>しょうがスライス</div><div>ねぎ</div><div>と一緒軽く沸騰</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-8034.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110117/20/ton2s/18/44/g/o0020002010989363924.gif" border="0"></div><div>あら熱とれたらジップロックに入れて味を染み込ませて完成<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1035.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110117/20/ton2s/de/c7/g/o0020002010989363925.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>圧力鍋があったら、もっと短時間でできるんだろうなぁ<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-0091.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110117/20/ton2s/e2/53/g/o0020002010989363927.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>まだまだ改良の余地ありなので、またチャレンジしよっと<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-4001.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110117/20/ton2s/2f/33/g/o0020002010989363928.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Mon, 17 Jan 2011 20:05:04 +0900</pubDate>
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<title>2010.12.23 御岳山トレッキング</title>
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<![CDATA[ <p>2010年最後の登山、12月の御岳山トレッキングのレポートです<img alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif"><br><br>2010年に晴れてトレッキングデビュー&amp;かなりのペースで山にハマったじゅんこと行ってきました<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif"></p><p><br clear="all">冬だから空いてて快適<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif"><br><br>スカイツリーが真ん中へんにうっすら！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/d9/d0/j/o0480036010985756678.jpg"><img alt="photo:02" width="300" height="225" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/d9/d0/j/o0480036010985756678.jpg"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br clear="all">恒例の顔ハメ。見つけたら必ず撮るようにしてます。</p><p></p><p></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/f2/1b/j/o0480036010985756807.jpg"><img alt="photo:03" width="300" height="225" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/f2/1b/j/o0480036010985756807.jpg"></a></div><p>&nbsp;</p><p><br clear="all">あちこちで10月桜が咲いてた<img alt="虹" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif"></p><p></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/51/f7/j/o0480036010985756302.jpg"><img alt="photo:04" width="300" height="225" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/51/f7/j/o0480036010985756302.jpg"></a></div><p>&nbsp;</p><p><br clear="all">天狗岩はちょっとしたアトラクションみたいで楽しい！</p><p></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/d8/06/j/o0480036010985756752.jpg"><img alt="photo:06" width="300" height="225" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/d8/06/j/o0480036010985756752.jpg"></a></div><p>&nbsp;</p><p><br clear="all">ロックガーデンにある休憩場で山ごはん<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif"><br>日陰だから寒いっ<img alt="雪の結晶" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/124.gif"><br><br>かわいい布を敷くだけでテンション上がります<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif"></p><p></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/2d/0e/j/o0480036010985756879.jpg"><img alt="photo:07" width="300" height="225" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/2d/0e/j/o0480036010985756879.jpg"></a></div><p>&nbsp;</p><p><br clear="all"><img alt="ナイフとフォーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif">今回のメニュー<img alt="ナイフとフォーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif"></p><p></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/74/79/j/o0480036010985756233.jpg"><img alt="photo:08" width="300" height="225" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/74/79/j/o0480036010985756233.jpg"></a></div><p>&nbsp;</p><p><br clear="all">赤いパスタと白いスープパスタ<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif"><br><br>材料は<br>ペンネ<br>好きな野菜(今回は玉ねぎ、にんじん、しめじ)<br>ベーコン<br>トマトピューレ(パックが便利)<br>コンソメキューブ<br>塩コショウ<br>炒める用の油<br>水<br><br>パスタ茹でて、コンソメをイン！<br><br>同時に野菜&amp;ベーコン炒めて塩コショウ。<br><br>野菜に火が通ったら、炒めた具をパスタ鍋に入れて白いパスタは完成<img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif"><br><br>半分にわけて、残りにトマトピューレとコンソメキューブをもう一つ入れて<br><br>少し温めたら赤いパスタも完成<img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif"><img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif"><br><br>そう、パスタのゆで汁は全て飲んじゃいます！<br><br>自然にもローインパクトだし、何より楽チン<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif"><br><br>お腹いっぱいになったところで再び歩きます。<br><br>滝を経て、東屋のちょっと奥にあるヘリポートの広場へ。</p><p></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/24/a5/j/o0480036010985756496.jpg"><img alt="photo:09" width="300" height="225" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/24/a5/j/o0480036010985756496.jpg"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br clear="all">なんとここで忘年会をしている集団を発見！<br><br>牡蠣鍋のいい匂いがたまらなかった<img alt="ラブラブ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif"><br><br>私たちは、おやつ<img alt="リンゴ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/080.gif"><br><br>ホワイトチョコフォンデュです<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif"></p><p></p><p></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/02/a8/j/o0480036010985756159.jpg"><img alt="photo:10" width="300" height="225" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/02/a8/j/o0480036010985756159.jpg"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br clear="all">材料は<br>ホワイトチョコ2枚<br>生クリーム 50mlくらい<br>好きな果物<br>マシュマロ<br>リッツ<br>ワッフルなどなど<br><br>これが超おいしいーーーー<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif"></p><p></p><p></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/06/3b/j/o0480036010985756436.jpg"><img alt="photo:11" width="300" height="225" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/06/3b/j/o0480036010985756436.jpg"></a></div><p>&nbsp;</p><p><br clear="all">リッツの塩味とチョコの甘さのバランスが最高！<br><br>これは、焼きマシュマロ＋ブルーベリー</p><p></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/ed/96/j/o0480036010985756721.jpg"><img alt="photo:12" width="300" height="225" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110116/01/ton2s/ed/96/j/o0480036010985756721.jpg"></a></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br clear="all">日が当たると本当にぽかぽか<img alt="晴れ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif"><br><br>摂取カロリーの高さに怯えつつ完食<img alt="得意げ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif"><br><br>一年の締めくくりにふさわしい女子トレッキングでした<img alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif"><br><br>2011年は、ここで大人数で忘年会を目標に<br><br>さらに山友達の輪を広げて行きたいです<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif"><br><br>そして今回思ったこと。<br><br>やっぱり秋～初冬のトレッキングが好き！<br><br>涼しいし空いてるから、ゆったりできるし<br><br>他のトレッキングしている方々とも、コミュニケーションがゆるーくとれていい感じ<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif"><br><br>また今年もおいしく楽しいゆる登山を楽しみます<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif"></p><p></p><p></p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sun, 16 Jan 2011 00:55:43 +0900</pubDate>
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<title>簡単ドリアの作り方</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><br><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110115/17/ton2s/3a/a3/j/o0800060010984612954.jpg"><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-110115_1646~01.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110115/17/ton2s/3a/a3/j/t02200165_0800060010984612954.jpg" border="0"></a></div><div>お皿１つでできる簡単ドリア<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-0016.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110115/17/ton2s/72/aa/g/o0020002010984612936.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1035.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110115/17/ton2s/89/1e/g/o0020002010984612939.gif" border="0">基本のー材料<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1035.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110115/17/ton2s/89/1e/g/o0020002010984612939.gif" border="0">&nbsp;1人前</div><div>&nbsp;</div><div>ご飯</div><div>市販パスタ用ソース（半分）</div><div>市販ホワイトソース</div><div>ピザ用チーズ&nbsp;1枚</div><div>塩こしょう</div><div>&nbsp;</div><div>デラックスver.<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-0434.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110115/17/ton2s/5f/2c/g/o0020002010984612942.gif" border="0"></div><div>ウインナー&nbsp;好きなだけ</div><div>好きな野菜</div><div>ハーブミックスまたはパセリ（飾り用）</div><div>&nbsp;</div><div><img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1035.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110115/17/ton2s/89/1e/g/o0020002010984612939.gif" border="0">作り方<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1035.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110115/17/ton2s/89/1e/g/o0020002010984612939.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>1.好きな野菜を切って、塩こしょうしてグラタン皿に乗せてチン<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-7081.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110115/17/ton2s/fb/0c/g/o0020002010984612943.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>2.ご飯・パスタ用ソースと混ぜて、ホワイトソース・ウインナー・チーズ・飾りハーブミックスを乗せる</div><div>&nbsp;</div><div>3.10分オーブンで焼く(レンチン2～3分でもOK)</div><div>&nbsp;</div><div>実は、</div><div>ご飯</div><div>パスタ用ソース</div><div>チーズ</div><div>だけあればできちゃいます<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1065.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110115/17/ton2s/a1/d6/g/o0020002010984612944.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>これなら包丁使わないで済むし、お弁当にもピッタリです<img alt="お外で遊ぶ、女子の話-1014.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110115/17/ton2s/6b/69/g/o0020002010984612946.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div></div>
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<link>https://ameblo.jp/ton2s/entry-10769153947.html</link>
<pubDate>Sat, 15 Jan 2011 17:01:05 +0900</pubDate>
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