70キロ女、今日ダイエット始めます https://ameblo.jp/toncoco1/ 70キロ女が、今日ダイエットを始めます。ダイエット仲間、募集中です！ ja 体重



健康診断いってきました

身長まだ伸びるかショックなうさぎ


体重は68.6キロ


つながるうさぎつながるうさぎつながるうさぎつながるうさぎつながるうさぎつながるうさぎつながるうさぎつながるうさぎ


そのあと、
レデースクリニックへてへぺろうさぎ


ここでも血を抜かれ無気力ピスケ無気力ピスケ無気力ピスケ


はぁ〜ショボーンカナヘイびっくり


とりあえずゆっくりしますカナヘイハート



]]> https://ameblo.jp/toncoco1/entry-12249886135.html Tue, 21 Feb 2017 15:06:17 +0900 朝の体重


朝の体重

68.6キロぐらむ


眠たい大泣きうさぎ
]]> https://ameblo.jp/toncoco1/entry-12249482724.html Mon, 20 Feb 2017 06:30:08 +0900 朝の体重



おはようございます気合いピスケ



ただいま半身浴中やる気なしピスケカナヘイきらきら



朝の体重67.8キロぐらむ

少し減ってるカナヘイきらきらとびだすピスケ２


けど、こんなのすぐに戻る
レベルあんぐりうさぎあんぐりうさぎあんぐりうさぎカナヘイびっくり



いまから半身浴しますカナヘイ花


朝からお風呂は気持ちいいつながる花１てへぺろうさぎ



]]> https://ameblo.jp/toncoco1/entry-12248537342.html Fri, 17 Feb 2017 07:17:35 +0900 眠たい！！！



朝の体重
68.3キロぐらむ



へらんへらん


そりゃー頑張ってないし
へらんよね！


とりあえず毎日
体重測って記録はする。



]]> https://ameblo.jp/toncoco1/entry-12248055468.html Wed, 15 Feb 2017 18:11:15 +0900 朝の体重


おはようございますカナヘイハート


あの体重
68.2きろぐらむ



やっぱ、運動しないと
減らないね


わかってても
できない、、、


やる気がないから
こんな体重


やるきスイッチ探さないと


大泣きうさぎ大泣きうさぎ大泣きうさぎ大泣きうさぎ大泣きうさぎ



]]> https://ameblo.jp/toncoco1/entry-12247578816.html Tue, 14 Feb 2017 07:27:40 +0900 今日の体重


こんばんは


今日の体重
68.5キロ


減らない

そりゃーいっぱい
食べてるもんなぁ、、、


大泣きうさぎ大泣きうさぎ大泣きうさぎ大泣きうさぎ大泣きうさぎ大泣きうさぎ



]]> https://ameblo.jp/toncoco1/entry-12247473164.html Mon, 13 Feb 2017 21:09:59 +0900 今日の体重

朝の体重
68.2キロだったよ


今日はいっぱい
食べたから
夜ご飯は我慢する大泣きうさぎ



]]> https://ameblo.jp/toncoco1/entry-12247120179.html Sun, 12 Feb 2017 18:58:55 +0900 朝の体重


おはようございますカナヘイピスケ



朝の体重
68.5キロショックなうさぎカナヘイびっくり



でぶーあんぐりうさぎカナヘイびっくりカナヘイびっくりカナヘイびっくりカナヘイびっくり



朝ごはんは
バナナバナナと、スムージーにんじジュース



]]> https://ameblo.jp/toncoco1/entry-12246648279.html Sat, 11 Feb 2017 07:09:46 +0900 こんばんは



こんばんは！


お昼ごはんは、
たまごがゆ
からあげ



夜ご飯は、
中華雑炊
ごぼうとイワシの甘辛炒め



そして今は半身浴中です気合いピスケカナヘイきらきら


一時間は、入ってたいなとびだすピスケ１カナヘイハート


汗かかなくて改めて
代謝が悪いなぁって思いました大泣きうさぎ



]]> https://ameblo.jp/toncoco1/entry-12246554894.html Fri, 10 Feb 2017 21:21:26 +0900 朝ごはん

朝ごはん

バナナバナナとカフェオレコーヒー


ほんとは、マクドの
ホットアップルパイが
食べたかったけど我慢とびだすうさぎ１笑



]]> https://ameblo.jp/toncoco1/entry-12246338815.html Fri, 10 Feb 2017 07:13:03 +0900