コミュニケーションメイク認定講師の

利根川志おりです！

今回のブログでは、池端秀之先生のサロンで

購入した超究極福袋（23品）をご紹介します！

年２回だけのお楽しみ福袋！

私は今年の夏に初めて買いましたが、

とにかくお得にお買い物させていただきました！

今回は大好きなメイク品の数々が、

またまたお得にお買い物できるチャンス！

というわけで、大好きなメイク品、試してみたい商品が、

盛りだくさんな超究極福袋（23品）を購入してみました！

佐川急便のお兄さんから受け取った瞬間、

両腕にずっしり！

とにかく、開けてみよう！

こちらの福袋は89,000円で買いました！

ギッシリつまっています！

出せども、出せども底が見えてこない！

宝箱のようです！

全部、並べてみました！

すご～い！

テンションあがるぅ～！

魅力的な商品ばかりですが今回の福袋で、

私の大好きなものを3つご紹介します！

第１位 「M3.6」

見た目はただの水？

あなどることなかれ！

髪はツルツル、お肌はプルプルになりました！

もう、手放せません！

第2位 「プリズムエッグ」

ブラシでサッと塗るだけ！

メイク下地、日焼け止めはもちろんのこと、

ツヤツヤのお肌になりました！

第3位 「エグータム」

半信半疑で使ってみたら、まつ毛が伸びている！

50代半ばでも、いけると確信しました！

出会えた私は本当にラッキー！

今回は超究極福袋（23品）をご紹介させていただきました！

通常なら23品トータルで

合計定価133,210円が　　　　

89,000円に！

なんと44,210円もお得！！

すごすぎるぅ～！！　

今回ご紹介した福袋には、

他にも魅力的な商品がいっぱい入っています！

今後、私の推し商品をご報告していきますのでお楽しみに！

今回の福袋は池端秀之先生の奥様の新家綾子さんのサイトからも

ご購入できます！

『2022年冬の福袋早めのスタート』毎年、この時期になると 「また福袋やるのー？今年も楽しみにしてるー」 とお声かけて頂いている２０２２年冬の福袋キャンペーンがスタートしましたっ    ・新しい…ameblo.jp

みなさんも2023年に向けて、ラッキーアイテムを

手に入れてワクワクしてみませんか？

コミュニケーションメイク認定講師の

利根川志おりです！

9/11は何の日だったかお気づきですか？

実は一粒万倍日と大安でした!

※より詳しく知りたい方はコチラから

『新しいこと、はじめよう。3/26！！＜開運日＞』こんにちは！God motherです！！ 突然ですが、質問です！  「何か新しいことを始めたいけれど自信がない…」 「どうせ始めるなら、縁起の良い日がいいなぁ…ameblo.jp

簡単に言うと「何かを始めるのに最適な日」を意味します！

そんな中9/11放送回のライブ配信で

池端秀之先生が言われた言葉が心に残りました！

今回のブログでは、

池端秀之が言われた心に残った言葉を

ご紹介します！

では、いってみましょーー！！

9/11放送回は

「40代のお顔のたるみを解消するメイクテク！」

についてのお話でした！

メイクテクのレクチャーのあと、池端秀之先生が、

40代、50代以上の老け顔に悩む女性を救うべく、

そのテクニックがまとめられた

ヘアメイク職人、化け子さんの『化け活』を、

オススメ本として紹介されました！

『化け活。』

Amazon（アマゾン）

1,485円

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40代、50代の女性と言えば、

メイクのテクニックだけでなく

自分を見つめ直すころでもある年代！

そして新しい自分の魅力を発見し、

新しい自分に出会える年代！

以上の内容を踏まえて

私が感銘を受けた

池端秀之先生の言葉は

コチラです！

「顔が変われば、行動が変わる！

行動が変われば結果が変わる！

結果が変われば、人生が変わる！

人生八変化です！

まずは心ありき！

心が変わって行動が変わる！

行動が変わって、習慣が変わる！

習慣が変わって、性格が変わる！

性格が変わって、人格が変わる！

人格が変わって、出会いが変わる！

出会いが運命を引き寄せる！

強運の持ち主は常にこの流れを知っている！」

池端秀之先生の言葉で、とても勇気付けられました！

メイクの力で、人生を豊かにできます！

メイクの世界は本当に奥が深いと感じました！

50代ど真ん中の私にとって9/11は新たな発見と、

もっと自分の魅力を高めていく始まりの日となりました！

コミュニケーションメイク認定講師の

利根川志おりです！

今回のブログは、

看護師として働く中で

感じていることを

お伝えします！

では、いってみましょーー！！

【ナースTONEGAWAの小部屋】

秋になると、なんとなく悲しい気持ちに

なったりしませんか？

これは、夏よりも日照時間が短くなり、

幸福ホルモンが分泌されにくくなる

からといわれています。

幸福ホルモンが減ると、不安を感じやすくなります。

特に影響を受けているのが、

「セロトニン」というホルモン。

セロトニンはやる気を起こしたり、

気分を安定させたりする

働きがあります。

＜セロトニンを増やすには？＞

セロトニンは太陽の光をあびると、

たくさん分泌されるようになります。

寂しい、気分が滅入るといった場合

起床後約30分以内に

15分程度の日光浴で、

セロトニンの分泌を増やすことができます！

これで、憂鬱な気分とさようなら

コミュニケーションメイク認定講師の

利根川志おりです！

今回のブログでは、

コミュニケーションメイクの師匠である

池端秀之先生のライブ配信に参加した感想

をご紹介します！

コミュニケーションメイクについての記事はコチラから↓

『『コミュニケーションメイク』で、人生変えませんか？　（part１）』初めまして、God　motherです！！ 突然ですが、皆さんお化粧楽しいですか？ 「仕事で必要だから仕方なくやってますけど！？」 と思っていませんか？  そう…ameblo.jp

『『コミュニケーションメイク』で、人生変えませんか？　（part2）』こんにちは！ God　motherです！！  今回のブログは、Part１の続きとなっています。  まだご覧になっていない方は、コチラから  『『コミュニケーシ…ameblo.jp

では、いってみましょーー！！

今まで池端秀之先生が

続けて来られたライブ配信が

１００回目

をむかえました！

その記念すべき放送に今回、

生出演させていただきました！

ライブのタイトルは、

「メイクアップで笑顔を増やそう！

１００回放送記念スペシャル！」です！

とっても緊張しました！

昨夜は、ほとんど眠れませんでした！

画面からはわかりませんが実は私、

手汗がヤバかったです！

池端先生は、こんなに大変なことをずっと

続けてこられたのですね！

出演する側になってみて、

あらためて池端先生のすごさを

実感しました！

今回のライブは１００回記念にふさわしい、

とっても濃い～内容になっています！

コミュニケーションメイクを知るまでは、

自分に似合うメイクは何かを

必死で探していました！

コミュニケーションメイクに出会って、

本当はどんなメイクでも似合う自分になれる

と気づかされました！

似合わないと思い込んでいただけでした！

メイクのチカラで

なりたい自分になれるんです！

一番心地よいと思っている

自分に出会うことができるんです！

より魅力的になって人生を変えられるんです！

ライブ配信に参加して、

さらにコミュニケーションメイクの奥深さを、

再確認できました！

また、秀先生の小冊子

「化粧のチカラ」には、

人生を変えるパワーとヒントが

ギュッと詰まっています！

必見ですよ!

本日は篠田典子さんともご一緒

させていただきました。

貴重な１日になりました。

「メイクアップで笑顔を増やそう！

１００回放送記念スペシャル！」

ぜひ、ご覧くださいね！

【メイクで笑顔を増やそう！】

https://www.facebook.com/groups/302323514362788

YouTubeは化粧師秀（KEWAISHI-HIDE）チャンネルからも

ご覧いただけます。

https://youtu.be/JGc4PrQyp6Y

コミュニケーションメイク認定講師の

利根川志おりです！

今回のブログでは、

2人の息子の母として

感じていること

をご紹介します！

では、いってみましょーー！！

【母のひとりごと】

大学2年生の次男君は夏休みに入り、

青春18きっぷを使って、

人生初のひとり旅をしてきました！

道に迷ったり、思いのほか激ヤバの登山道に

行ってしまったなんてこともあったそうです。

そんなこともありつつ、

ご当地グルメを堪能！

世界遺産に感動！

そして、

たまたま乗った電車の乗客と

趣味の話で大盛り上がり！

ハプニングも含めて

とっても楽しかった！

とのこと。

ハプニングさえも楽しみ、

初対面の知らない人とも

盛り上がれるなんてすご～い！

次男君のメンタルは

神レベル！

たくましくなったなぁ～！

母、感動！

もうすぐ20歳になる次男君。

君は、母の誇りです！

生まれてきてくれて

ありがとう！

次男君の旅ブログはこちらから↓

『西日本見聞録④『広島県旅行』１日目！』こんばんは、WASABIです！  8月23日から私は、大学の夏休みを利用して 広島県2泊3日の旅に来ております！   本日は広島市内での旅の様子をお届けします…ameblo.jp

『西日本見聞録④『広島県旅行』2日目！』こんばんは、WASABIです！  昨日もお話した通り、 8/23から 『2泊3日広島県旅行』に来ています！  ※1日目の旅行記事をご覧になっていない方は コチ…ameblo.jp

コミュニケーションメイク認定講師の

利根川志おりです！

今回のブログでは、

看護師として働く中で

感じていること

をご紹介します！

では、いってみましょーー！！

【ナースTONEGAWAの小部屋】

私が新米看護師のころは、

「笑顔が素敵なナースさん」として

汗を流していました！

時は流れ、50代になった今

長引くマスク生活で口まわりの筋肉が凝り固まって

口角が上がらなくなっている～！💦

毎日、忙しすぎて笑えない！

ちょっとの幸せ感も許されない雰囲気！

真面目に生きることは大切ですが、行き過ぎは禁物です！

そこで、いつも職場で見かける人間を

おもしろがる方向にシフトチェンジしてみる

ことにしました！

そんな私の最近の楽しみ方は、名付けて

「○○の達人探しゲーム！」

コンセプトは、「いろんな人間をおもしろがっちゃえ！」です。

仕事柄、様々な人と関わるためネタに困りません！

例は以下の3つ！

①口を開けば、暴言を吐く

「パワハラの達人！」

②失敗はすべて人のせいにして当たり散らす

「とばっちりの達人！」

③発言がコロコロ変わって周りを振り回す

「振り回しの達人！」

など。

いつも穏やかでそこにいるだけ癒される

「ゆるゆるの達人！」もいたりします！

出典元：

https://i.imgur.com/rwfqRKO.png

こうしてみると、いろいろな達人がいますね～！

クスッと笑える達人たちを

おもしろがっていると、

マスクの下では自然と

口角が緩んできます！

そこで、私も

「おもしろがりの達人！」に認定！

おもしろがって、笑顔になったら、

「笑う門には福来る！」

「○○の達人探しゲーム」おススメです！

コミュニケーションメイク認定講師の

利根川志おりです！

今回のブログは、

看護師として働く中で

感じていることを

お伝えします！

では、いってみましょーー！！

【ナースTONEGAWAの小部屋】

幸せホルモンとよばれる、

脳内ホルモンの1つ

「オキシトシン」を

ご存知でしょうか？

もう知っている！という方は、

えら～い！

時代の最先端を行っています！

まだ知らない！という方は、

とってもラッキー！

たった今、バラ色の人生の

扉が開きました！

それでは、オキシトシンの効果について、

お話しますね！

「オキシトシン」の効果ってどんなもの？

・ 心が癒される

・ 幸せな気分になる

・ 不安や恐怖心がやわらぐ

・ 質の良い眠り

・ 美肌

・ 免疫力アップ

・ 感染症予防

・記憶力アップ

など。

こんな素晴らしい効果があるなんて、

すご～い

じゃあどうすれば

「オキシトシン」の分泌を

増やすことができる？

1つ目は、スキンシップ！

・ 恋人、家族、子供とスキンシップをとる

・ペットと触れ合う

・頭をなでられる

・マッサージ、エステ

など。

2つ目は、思いやり！

・ 思いやりのある言葉かけや行動

・ 感謝の気持ちを持つ

・ 愛で包む

・ 許し

など。

3つ目は、喜び！

・美しいものを見る

・ 好きな音楽を聴く

・ おいしいものを食べる

・ステキな人に出会う

など。

いつからでも、

どれからでもできそうでしょう？

もうやっている？

それは素晴らしい！

ますます、幸せになれますね

出典元：

https://i.imgur.com/rwfqRKO.png

幸せホルモン「オキシトシン」を味方につけて、

みんな、幸せになりましょう！

コミュニケーションメイク認定講師の

利根川志おりです！

今回のブログは

『看護師だけど、コミュニケーションメイクを習ってみた！』（part2)

の続きとなっています。

まだご覧になっていない方は、コチラから

『看護師だけど、コミュニケーションメイクを習ってみた！(Part2)』こんにちは！ コミュニケーションメイク認定講師の　利根川志おりです！   前回の投稿では、 池端秀之先生の本がきっかけで、 2021年の７月上旬に個別メイクレ…ameblo.jp

では、いってみましょーー！！

2021年の夏にコミュニケーションメイク

本講座の受講をはじめました。

あれから１年たちました。

メイクレッスンをはじめたころは、

鏡の前で自分の顔と格闘の毎日でした。

眉の左右のバランスが

いつまでたっても整わない

気が付いたら鏡の前に１時間以上

いたなんてこともザラでした。

特に大変だったのは、

自分の脳タイプとは違う

メイクをするときでした！

私が一番しっくりくるのは、

キラキラ感のある

目タイプのメイク。

だから、他の脳タイプのメイクをした

鏡に写る自分の顔を受け入れられず、

何度も心が折れそうになりました!!!

度々、池端先生に

「迷子になっています～！」って

言っていました！

でもその度に、池端先生は

「大丈夫！

絶対に３つの脳タイプ別の

メイクができるようになるから！」と。

3つの脳タイプ別のメイクを

自分で、できるようになるために

このモヤモヤした気持ちは

必ず経験するってことね…。

こうして毎朝、毎朝、

メイクをしては写真を

撮り続けること２か月…。

あれっ？

メイクに印象差が

出はじめたかも！

もっとできるようになるかも？

このころの写真を

恥ずかしながら大公開します！

この先、まだまだ山あり谷ありなのですが、

この続きはPrat２で。

ではっ！！

＜P.S＞

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コミュニケーションメイク認定講師の

利根川志おりです！

今回は本業の看護師として

働いている中で、この季節に多い

熱中症についてお話しますね！

ここのところ、

毎日のように熱中症になりかけの

患者さんが受診されます。

熱中症とは、

暑い・蒸し暑い環境でおこる

体調不良のことです。

体調不良の症状は、

「脱水症」と「異常高体温」

によっておこります。

からだは体温が

あがりすぎないように、

汗をかいて、体温を下げたり、

皮膚表面を流れる血液をふやして

熱を逃す働きをアップ

させたりしています。

でも、脱水症になると

熱中症のリスクが一気にアップ！

軽い脱水症かもと思ったときは、

経口補水液の摂取がイチ押し！

病院にすぐにはいけないときは、

とりあえずの対処として、

大塚製薬が販売している

オーエスワン（OS-1）という

経口補水液がおすすめです。

経口補水液 OS-1 500ml

Amazon（アマゾン）

190〜680円

「飲む点滴」と言われるぐらい

効果バツグン！

スポーツドリンクよりも

電解質濃度が高く、

糖濃度が低いので

からだに、

水・塩分・糖分が

速やかに吸収されます！

水やお茶は塩分を含んでいないので、

体液の濃度が薄まり、

脱水時の水分補給には

適していません。

オーエスワンは元気な時は、

どちらかというと

おいしい味ではありません。（個人的な感想）

でも、体調不良の時は、

めちゃくちゃ美味しく感じます！

ドラッグストアなどで

500mlのペットボトルだと

１本が200円ぐらいです。

まだまだ暑い日が続きます！

熱中症に気をつけて

お過ごし下さいね～