れなちむのシェアハウス日記 https://ameblo.jp/tontacos/ れなの毎日をご紹介・・＊都内でルームシェアしています”女性だけですよ！！！＊趣味テニスフラワーアレンジメントエステ・・笑美容に興味ある人ぜひ仲良くしてください♡♡エステsomedayに関する情報も載せてます♡よろしくおねがいします・・♡ ja じゃんけんに勝つ じゃんけんで最初に出しがちな手 ブログネタ：じゃんけんで最初に出しがちな手 参加中


最初はグーがあるなら、チョキですよねおんぷ

私は朝のめざましTVのめざましじゃんけんで結構鍛えてるほうですが、
じゃんけんって運だと思っていませんかー？？


じゃんけんに勝つためには、
相手の性格を知っておくのが有利です！キラキラ


自分と仲のいい人
相手が自分のことをさらけ出してくれている人
自分のことをオープンに話してくれる人

→　最初にパーを出す方が多いですぺこ



反対に、頑固な人・まだ知らない間柄

→　最初にグーを出すことが多いですえ゛！




チョキは・・・・なんだったけなｗｗ




でも迷ったときは、相手が出しそうなのを想像して、
↓でいきましょう！ｗ


相手：グーかチョキ
自分：グー

相手：グーかパー
自分：パー

相手：チョキかパー
自分：チョキ



]]> https://ameblo.jp/tontacos/entry-12092124531.html Thu, 05 Nov 2015 12:52:21 +0900 シェアハウス＊vol3
先日シェアハウスのりこちゃんが・・・


「小麦粉と卵と牛乳で何作れるキラキラ？」


と夜の10時に突然言い出しましたｗぺこ




みんな口をそろえて


「「ホットケーキ！！！LOVE」」



さてそこからがほんとに早かったｗ
各々持ってる食材を出して、
夜のホットケーキづくり開幕非常口ですｗｗ


台所が広くて助かりますよーー！！
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私は写真係と皿洗い。。。



油が多くてテカるホットケーキ。。。
{76B3B39E-D0D8-4620-9D22-D4536DBF6791:01}

{A6AD34DD-CBBB-4611-BB15-94648F0F80EF:01}




むしろホットケーキよか、
サーターアンダギー状態・・・苦笑ガクリ




でもおいしくいただきましたっ上げ上げLOVE




こういうときシェアハウス楽しい～ｗ ]]> https://ameblo.jp/tontacos/entry-12092120617.html Thu, 05 Nov 2015 12:45:31 +0900 someday*顔筋毛穴デトックスフェイシャル♡
「サムデイ　プレミアム　顔筋毛穴デトックスフェイシャル」
http://somedaypremium.com/menu/facial.html#detox

これに生のプラセンタもつけてもらって、
メニューの最後に顔にたっぷり生のプラセンタも塗ってもらってます

生プラセンタの効果は、、

美白

たるみ・しわ・ニキビの改善

更年期障害の改善

自立神経を整えます

肝機能・新陳代謝アップ


いいことだらけなんですね！

私が使ってて実感してるのは、
プラセンタを塗ったあと、お肌が別人のようにぷるぷるになります


肝心の顔筋マッサージはというと、、


これめちゃくちゃ痛いです・・・・

顔のつまりがよければ月一でいいのですが、
実は私すごいつまってるらしく、
3週間にいっぺんのペースにしてもらってます・・・

本当に痛い！
翌日も顔らへん触ると、痛いくらい凝ってました・・・
いつの間にか顔も老廃物ためてるんですね・・・・

もっといたわらなきゃダメだなって思いました！



人によっては痛みの感じ方が違うため、
きちんとお伝えすると弱くしてくれたり
強くしてくれたり・・・そのへんは調整可能です！

ぜひみなさん！
一度お試しくださーい！


http://somedaypremium.com/menu/facial.html#detox ]]> https://ameblo.jp/tontacos/entry-12091050613.html Mon, 02 Nov 2015 14:26:37 +0900 someday*リンパドレナージュ♡
http://somedaypremium.com/menu/index.html#rinpa






顔以外全身、あらゆるリンパをマッサージしてくれます・・・ビックリマーク


去年は老廃物が詰まっていたせいか、、

ものすごく痛くて、悲鳴に近い声をあげていましたが（痛みに弱いらしい）あせる


今は全然痛くないので、施術中気持ちよくてうとうとしてしまいますリラックマ




私の場合は、まずデコルテをヒートジェル（これもあとでブログに書きますね！）

で流して、、

ヒートマットにくるまれ


10分発汗・・・・


この時点ですでに身体から汗が・・・笑あせる



そのあと、下半身からマッサージ・・・


最後にお腹をぐるぐるマッサージされ、
腸マッサージ・・
これも最初はすんごく痛かった！！



そして、バンテージというさらしをお腹に巻いて、
またヒートマットで発汗。


もう滝のように汗が流れ。。。


終わったあとは全身すっきり！

老廃物もたくさん出て、
むくみも取れ、


爽快感！！笑ぺこ


お試しが格安なのでぜひみなさん足を運んでみてくださいねーかお
http://somedaypremium.com/menu/index.html#rinpa

]]> https://ameblo.jp/tontacos/entry-12089163277.html Wed, 28 Oct 2015 10:35:33 +0900 シェアハウス＊vol２

今日は・・・ルールについてお話します。


私が住んでいるところは、管理会社が結構口うるさく、、
住民同士は別になんとも思ってないとこに
ルールがあったりします。

たとえば・・・

・洗濯機は11時開始まで。乾燥機は11時までに終わらせるように。

・共有スペースの部分には、私物を置かないこと。

・入居者以外の物件内の立ち入り禁止

・お風呂に入るときはホワイトボードに名前を書く。

　次入る人は、その下にホワイトボードに名前を書く。

・部屋番号を入れて、冷蔵庫に入れること。

・個人のものは、各自の個室で管理すること

・ゴミ捨ては1週間ごとの当番制にすること




守らないと、管理会社からクレームくることが多いので、
みんな従順にまもってますｗ

]]> https://ameblo.jp/tontacos/entry-12088530540.html Mon, 26 Oct 2015 15:08:12 +0900 シェアハウス＊vol1
みなさんルームシェアってどんなイメージですかね・・？


ケンカ多そう・・楽しそう・・・


家賃安そう！


恋したい・・・！


あれ？ｗ


それはさておき

私が住んでいるところは・・・管理会社がきちんと管理していて、


あ！女性限定ですｗｗ
あんなドラマみたいなこと一切起こりませんｗｗ
今は女性10人で生活しています


基本的に上京してきた組が多いので、
色々な話が聞けて楽しいです





1階は共有スペース

一般家庭の2個分あるキッチン・・・

みんなでごはん食べたり大きなテレビがあるリビング・・・

一般家庭の広さのお風呂（ここが自慢です）

トイレ・・・


2階は個室5にトイレ・シャワー室

3階は個室5にトイレ・シャワー室



そう！各階でトイレ・シャワー完備です！

洗濯機・乾燥機【有料】も2個あるので、

ケンカになることないし～




なによりも家帰ってきてからの

「ただいま～」

「おかえり～」


がイイ！！！笑


1人じゃないってことがね・・・


私が失恋したときとか、、、


仕事のストレスとか、、、


みんな各々のお酒用意して夜な夜な愚痴りまくったり・・・ｗ


テレビでイケメン出てくるたびにキャーキャー叫んだり


ほんとルームシェアって楽しいです
都内でルームシェアを検討しているかたはぜひ～


私がなんでもこたえますっ




]]> https://ameblo.jp/tontacos/entry-12086336151.html Tue, 20 Oct 2015 15:59:13 +0900 someday*オーナーさま♡
somedayのオーナー「池田由貴子」さんのブログ♡



http://ameblo.jp/somedaybeauty/


私は1度しかお会いしたことないですが、

ほんとにおきれいで、、、キラキラ


でも、、お客様第一に考えてくださって、、

いっつもオトクなメニューを考えてくださりますWハートｷｬﾊﾊ


お会いしてお話したい・・・♡

「なぜそんなお綺麗なんですか！？」と笑
]]> https://ameblo.jp/tontacos/entry-12085998102.html Mon, 19 Oct 2015 18:56:45 +0900 someday*プレミアムプラセンタサプリ♡ プレミアム　プラセンタサプリ
http://somedaypremium.com/product/

価格：¥14,000（税抜）　/　容量：10g × 30包

私は1日2包飲んでますが、
お金に余裕があったら3包は飲みたい・・・！笑顔

いろいろビタミンとかプラセンタとか身体にいいものは入ってるのはわかるけど、
実際身体の中が変化してきます！笑

どう変化したかというと私の場合は、
①寝ているだけで体重down
②お通じがよくなる
③むくみにくい
の３点ですキラキラ


①大体600～700gは減ります！
前日食べたカロリーリセット！

②朝起きたら・・・速攻トイレ行きます！笑
むしろお腹痛くなって起きるみたいな笑

③前日飲みすぎたーってときも大丈夫！
寝ている間に排出してくれるんですかね・・
朝にはすっきりしています！

お値段は、少々はりますがー・・
でもどのサプリよりも断然いいかと・・・リラックマ


あい♡らぶ♡プラセンタサプリ♡笑


]]> https://ameblo.jp/tontacos/entry-12085989528.html Mon, 19 Oct 2015 18:36:24 +0900 someday♡エステ紹介

somedayキラキラ
http://somedaypremium.com/smp/

ここはほんっとおすすめです！
何がいいかって、
無理のないダイエットが出来るからです！！

多分女性のみなさんなら、
一度はダイエットってやったことあると思うのです。。
しかし！！続かないのが現状で、
リバウンドしたり途中で続かなくなったり。。

somedayでは、
施術のためにレコーディングダイエットしているノートを提出して、
担当の方からアドバイスをいただくのですが、無理にあれたべろー！これたべろー！
ではなく、
その人にあった食事制限方法をアドバイスしてくれるのです照れ

お付き合いでたくさん食べちゃっても大丈夫！間食しても大丈夫！
その分、マッサージや翌日に調整しましょう！
というスタンスでアドバイスくれますラブラブ


私はかれこれ1年ぐらい食事制限して、
体型キープしてますが、
ほんと食べたいもの食べてます笑

まだまだ紹介できるとこたくさんあるので、、また今度…ハイビスカス
クチコミの数はあまり少ないですが、
私がおすすめできるエステです！

somedayキラキラ
http://somedaypremium.com/smp/

]]> https://ameblo.jp/tontacos/entry-12085671702.html Sun, 18 Oct 2015 21:09:17 +0900 はじまりはじまり♡ 今日から美容ブログを始めることにしました！！


私は１年前から、あるエステに通っていて

そこから自分の身体にはだいぶ気を付けて生活してきました◎


・レコーディングダイエット


・体重測定


・サプリメント


・週1回のリンパドレナージュ


・月1回の顔筋リンパマッサージ


などなど・・・




みなさまにもいろいろと知ってほしいので、

日々取り入れた情報を発信していこうかなと・・・♡



新しいコスメも紹介できたらします♡





]]> https://ameblo.jp/tontacos/entry-12085658794.html Sun, 18 Oct 2015 20:41:54 +0900