あれって全く繋がらないって言うけど…、んー普通に繋がる。何回も何回もトライはしないけど、気が向いた時にポチッとすると案外繋がる。たまたまか？。

でもさっきもお正月のチケット、1/2.1/3とか買おうとしたらスムーズに繋がったから…。たまたまか？。案外、のんびり屋さんの方がすんなり買えたりするかもしれません。

でも入場者数がずいぶん暖和されたのかね

ちなみに私はUQで、お家ではスマホでWi-Fiです。

まぁでもいくら暖和されたと言っても普通の土日程度の入場者数だろうから…やっぱりまだまだチケットは入手困難といったところでしょうか…

私は早く春休みのピーチ航空券を確保したいです、まだかな販売。

娘と春に石垣島でダイビングするんだ

絶対に取る航空券っ

不用品がお金に変わるという意味でとても嬉しい楽しい。

２０万も利益なんてないから確定申告も要らないし。

もちろん購入もする、主にダイビング用品ですが…新品だと子供と二人分だから高くて。

でも、ヤフオクとかメルカリはあてにならない収入だし、いくら時間を費やしてもたかが知れてる利益。

それに比べて時給って必ずその時間をお金に変えて支払われる。

これ以上に無駄なく確実に稼げることはないと思うわけです。

確かに正社員で基本給など安定した収入を得る道が一番ですけど、

あれっておおよその給料に対していかに楽をして給料を得るかってゆう思考になるし、暇して楽して休もう休もうとする…

私は時給なんてたかが知れていても、時間を無駄なく確実に収入になる方が無駄がないような気がするんですよね。

家事も遊びもスムーズにできるし。

…まぁでもこんな自由に暮らせるのも旦那さんの安定した年収のおかげです。

私は旦那さんのお給料や貯蓄なんて聞いたことも見たこともないけれど、

今度、子供に支給される１０万円がうちは対象外だと知って衝撃でした…

…そんなに年収あるんだ…うちの旦那さんて…という意味のショック。

もっと低いと思ってたよ…

いくら運動しても効果は２割程度。

食事が８割です。

でも食事といっても…色々試したけどと思っているそこのあなた‼︎

今日からこれを意識するだけで

「あー。なるほどね。」簡単ダイエットを教えます。簡単ですから。

➀朝昼晩、どの食事においてもその一食で摂るカロリー（エネルギー）を決めます。

➁一食のカロリーのうち５０%以上はタンパク質から摂る。残りの５０%のカロリーを糖質&脂質から摂ります。

　⚠️量ではないですよ‼︎カロリーですよ‼︎

以上です。

一食６００キロカロリーとしても、３００キロカロリーをタンパク質から摂るってかなりキツイですよ…

コンビニのサラダチキン２個食べても３００キロカロリーはいかないですからね。

こうして考えると、普段いかに糖質や脂質からカロリーを摂り過ぎているか分かりますよね…。

食事をするときにタンパク質、糖質、脂質のカロリーの割合を意識するだけできっと痩せていくと思いますよ。

是非試してみてくださいね。

古本屋でこのタイトルにクスッと笑えたので購入したのですが、発想が面白くて、

おすすめです。

子どものいじめや不登校に悩んでる、とか

あまり友達いないみたいで気になる…

とか

親として「学校や日本の教育に対してこんな風に思っている人がいる。」

ってことを、新しいと思う、堀江さんの発想って。

BOOKOFFとかですごい安く買えました、

３７０円

何故か嫌われる人、嫌いな人っていませんか？…私だけかな。

その人は全くもって普通の人、私に対して何もしていないのに、

過去に知り合ったうざい奴にどことなく似ている部分（声とか目とか背丈とか…）があるってだけで、「…この人ムリ。」って思ってしまう。

だから何かしらイヤな（すごく些細でくだらない）ところを見つけて

「…ほら、やっぱりヤな奴。」と決めつける。

…もし心当たりもないのに冷たい女がいるとしたら過去の人間関係が原因だったりして、本人は全く悪くないので気にすることはない。

むしろそんな女は（私）面倒くさかったりするのでなるべく距離をとった方がいい。

我が家はお風呂のお湯は一人一回、

だから毎回溜めて上がる時は流す。

…もったいない？

…でも我が家はもったいよりも、一人が入ったらもう汚いと思っているわけです。

長く浸かりますから、スマホとか見ながら汗も出るし垢も浮きますし…

我が家は誰一人として潔癖症でもなく、

綺麗好きでもなく、普通だと思います。

…物が少ないかな、掃除するのに邪魔だから。

バスタオルも一人一回一枚＋フェイスタオル一枚。

これはよくあるというか、一人が使えば濡れますよね、すぐには乾かないし、綺麗なタオルを毎回使いたいですしね。

…バスタオルはともかく、

お湯はもったいないのかなぁ？

洗濯に使う気にもならない…汚いよね…

先日、仲良しの友人宅に家族でお泊まりした際、もちろんお風呂お借りしましたが、

なるべく綺麗に、お湯を汚さないように、

微動だにせず浸かりました。

もちろん髪の毛も残さないように、排水溝も綺麗にして、カビの原因や石鹸垢などならぬように、鏡とかね。。

…こんな記事書いてたら洗濯槽のカビキラーしたくなってきたからやろうかな。

あれ１ヶ月に一度推奨されているけど、実際どうなんだろう？

洗濯機は使用後に洗濯槽を乾燥させるのが一番ですよね。

洗濯槽の外し方の動画見たけど、一般の主婦があんな事できないよね…工具も無いし…

自宅で毛布や布団も洗いたいから１０キロの洗濯機にしてるんだけど、満タンにするとすごい水量だから、洗濯槽のカビキラーするのもったいないんだよな…大して汚れなんて出てこないし…

その分、私はしばらくシャワー生活をして湯船一人分を節約すると。

…もっと他に節約方法あるだろって感じですよね。

これからコロナが定着したらテレワークは解除するところも出てくるとなると、

テレワークが定着するなんてニュースはほとんどの人が他人事として見ている。

COOL BIZも最初は定着しなかったけど、今はかなり定着して、ネクタイってファッションアイテムみたいになったけど、

テレワークはこれ以上の普及率は見込めない気がするなぁ…

うちの旦那さんテレワークで、不謹慎ですがコロナを機にテレワークへ移行したことによって生活が良くなったのは間違いありません。もちろん出社したければ、する必要があればすればいいのですが、二年近く来ていない人もいるし、部長も半年くらい来てないとか言ってますから、画面越しに部下や上司と楽しく会話してるのを聞いてるとコミュニケーション不足とも思わないし、朝から支度して出社する（…私服なのでラフな身支度ですが）ことに無駄な体力と時間を使うより、自分の部屋（空間）でリラックスして集中できるなら、良かったんじゃないかとつくづく思うわけです。

今まで人間関係に悩んでいた人なら、その煩わしさともおさらばし、その分仕事への意識も高まるし。

…その反面、会社は今どうなっているかというと、社員食堂なくなるのでは？喫煙所撤去するらしい。交通費、定期は買えなくなったわぁ（当然ですよね。）とか。

頑張って駅近の駐輪場、抽選当てて定期利用していたけど…あれ無駄になってる。とか。

主婦としては電気代や食費が上がったな…とか？はあってもとにかくメリットの方が多い。

このパンデミックにテレワークを導入しなかった会社はこの先も導入しないのでは？と思うけど、もし導入できるのであれば

初めての育児で女の人が不安や孤独を感じることもなくなる気がするし、

独りで小さな子供連れて外へ行くのは大変だけど、旦那さんも一緒ならもっと外出もできると思うし。

簡単なことなら頼めると思うし。

うちの旦那さんも料理したりスーパーやドラッグストア行くようになったんですよね、エコバッグ持って。ポイントも貯めるようになったし。

どんどん導入してほしいなと思います、これから結婚していく若い人たちのことを考えると。

…まぁでも旦那さんが家にいるのがストレスっていう人もいますけどね…

でももっと普及して欲しいなぁ。

むしろ正解。

…向こうの美容室ってどんなカットされるか皆さん知ってます？

日本とは違いますよ。

すごい変な髪型にされますよ…

小室圭さんは切りたくてもなるべく短く切らない選択をしたんだな。

マンバンがニューヨークでは一番ラフなスタイルで可もなく不可もなし、普通のヘアスタイルなんですよー

小室圭さん、大丈夫だ、分かる人は分かってるよ、気にすることはない。

あれどうにかならない？とは思うけど、

やはりどうにかなるものではなく…

ストレス以外の何者でもない。

でも、嫌味な人とか口調や態度が悪い人ってただのわがままだと思う。

そうやって自分の鬱憤やストレスを他者に向けて放出する事で己のメンタル保持をしているわけであって。

相手にもストレスを与える事が蜜の味ってゆうほんとに嫌な奴だねー

でも大半の人は仕事のストレスやつまらなさを休日に趣味や遊び、睡眠や飲食で発散するんだけどね。でもあれだね、グッと堪えて暴飲暴食で不健康になったら元も子もないし、休日は疲れて発散もできない…となると鬱や引きこもりにもなりかねない。

しかもこの世の中は弱者が出て行くハメになる…いじられた方が不登校となり…パワハラやセクハラをされた方が退社をする…

でもね、嫌な奴ってリアルが全く幸せではなかったりする。もちろんリアルな人間関係にも恵まれてはいないし、嫌な奴の人生って360度孤独だったりするんだよね。

人生が楽しくて充実していたら人様をあえて不快にさせることしないよね…

嫌な奴って人生の何がそんなにつまらないのか、自分の生活の何がそんなに気に食わないのかきいてみたいわぁ

欲しいものが多少高くても必要な時に出品されていれば買うし、

自分が出品したものも、その時に必要な人が訪問してくれればサクッと売れる。

なんでもタイミングかなー…