https://ameblo.jp/tophisui08jp/ ブログの説明を入力します。 ja 【Point1:脂肪をやわらかくする】ブラジャー
ワキの下をリンパ マッサージするようにしばしば(よく)もんで、脂肪をやわらかくしておきます。 ワキの下のリンパは特に流れが悪くなる傾向があるので、必ずマッサージして循環がうまくいくようにしておきましょう。 下着・インナー（通販）
【Point2:背中にある脂肪をカップに集める】カタログ通販
ブラジャーのホックを止める時は必ず上半身を倒した状態でします。 このようにすることで、重力でバストが下へ垂れた状態で固定してしまうのを防止できます。 ホックを止めれば、ピンセット指をブラジャーと背中の間に刺して入れて、アンダーラインにあるなどの脂肪をアンダーバストに移動させて行きます。ブラジャーその次に、右手を左側のブラジャーの背中側にまわして、そこについている脂肪を左側のカップに移動させます。 反対側も一緒にして右側のカップに脂肪を集めてきます。 (この時はまだ上半身を倒したままです。 )
【Point3:二の腕の脂肪をバスト上部へもっていく】下着・インナー（通販）
背中の次に、二の腕です。 右手で右側のブラジャーの肩ひもを少し上げ、左手を右側の二の腕に伸ばします。 そのままブラひもの下から二の腕の脂肪をバストの上部に持って行きます。 右側ができれば、左側も同一にします。 カタログ通販 ]]> https://ameblo.jp/tophisui08jp/entry-11437512023.html Sat, 29 Dec 2012 18:48:05 +0900