相続専門FP&相続診断士の小川 縁です

昨日シャンプーしてたら、なんだか髪の毛がゴワゴワする・・・

昨夜は約2週間ぶりの稽古でした。

いつもの曜日に行けなくて

土曜日に振り替えてもらい、

いつもより

大人数の中、

汗ズクズクになって(道場の出入口が閉めきられてたせいもあって・・)

ヒィヒィ言いながら

何とか稽古を終える事ができました。

私が参加させてもらってるクラスは

小学生5年以上〜大人まで

と、年齢の幅が広く

そして、

私は明らかに最年長でありまして

先生に指導されてる訳でもないのに、

私と からむ時は

みんな自然と手加減してくれ

そんな事してくれたら

自分達の稽古にならないのに・・

でも 自然と

そうなる。

申し訳ないなぁ、と思いながら

やっとこさで

稽古をこなす

熟年で初心者の私・・・

稽古を通して

礼儀はもちろん

こんなあたたかい心も

学んでいく！

スポーツって

無道って

なんて素晴らしいんだろう！

って

一人で感動してしまいます。

受け入れてくれ、

いたわってくれ、

なかなか普通の人には経験できない

機会を与えてもらい、

ありがたくて

ありがたくて

感謝する事しかできません。

道場の皆さん、

本当に

ありがとうございます。

白蓮会館、バンザイ❗️  🙌

最後まで

お付き合い下さって

ありがとうございました。

おやすみなさい。

今日は奈良は朝からずーっと雨でした。

今朝見つけたカタツムリさん

殻を見て、

ん？

カタツムリの殻って

タニシみたいに成長過程で

変えていくの？

なーんて

無知な私は？？？が浮かびました。

さらに

もし、そうなら

古い殻は誰が引き継ぐの？

なーんて

まさに

ま、亡くなって

殻を譲る訳じゃないですが・・・

しかし、

そんな心配は無駄でした。

なんと、

カタツムリの殻は

赤ちゃんの時からついてて、

体が成長するにつれて

殻も成長するんだ、とか。

さらには

殻は欠けたりしても

修復機能もあるそうです。

こんな事

子どもの頃、習ったのかなぁ？

覚えていません。

さらに

殻の中には

心臓などの臓器も入っていて

まさに

体の一部！  でした。

雨のおかげで

どうでもいい！？

知らなかった情報をゲットできました。

明日もお天気は

雨 予報。

またカタツムリさんに会えるかなぁ？

最後までおつきあい頂き、

ありがとうございました。

5月2日は母の命日でした。

娘たちの散歩のために 

少し前になりますが、奈良市の認知症サポーター養成講座を受けました。

認知症について正しく理解し、

認知症の人やその家族を見守り、支援する「認知症サポーター」を多数養成し、

認知症になっても安心して暮らせるまちを市民の手によってつくっていくことを目指すのが、

厚生労働省が推進する「認知症サポーターキャラバン」だそうです。

1年ぐらい前にも認知症についての講座を受けた事があるのですが、

その時の講師の先生はどこかの病院のドクターでした。

で、なかなか難しくて  私の席のまわりでも寝てしまっている方もチラホラいましたが、

今回は奈良市認知症地域支援推進員の三原さんという方のお話で

とてもわかりやすくて、

合間に

ゲームを入れられたりして

楽しく受講することができました。

色々な年齢層の方々が受講されてましたが、

皆さん、一生懸命お話を聞いている感じでした。

奈良市だけでも

この「認知症サポーター」が

すでに1万7千人ぐらいいるそうです。

認知症になっている人数は高齢者人口の約15%で

さらに

予備軍は

プラス 12〜13%

といわれているそうです。

それぐらい私達にとって、本当に身近な病気なのです。

認知症の人への対応の心得

"3つの「ない」"

を、お伝えしておきます。

1. 驚かせない

2. 急がせない

3. 自尊心を傷つけない

これが、基本姿勢だそうです。

おまけとして

具体的な対応の7つのポイント

1. まずは見守る

2. 余裕をもって対応する

3. 声をかけるときは１人で

4. 後ろから声をかけない

5. 相手に目線を合わせて 

    やさしい口調で

6. おだやかに、はっきりした話し方で

7. 相手の言葉に耳を傾けて

    ゆっくり対応する

考えてみたら

これらの対応は

認知症の方々だけでなく

高齢者の方々などへの対応にも

共通することがたくさんありますよね。

講座の最後に

藤川幸之助さんのこんな詩を紹介して下さいました。

受講後 こんな「オレンジリング」を

いただきました。

「認知症の人を支援します」

という意思を示す目印 になるようです。

さらに

つい先日、たまたまTVで

認知症の介護の

「バリデーション」というものが取り上げられていて

患者さんが

短時間の対応で

劇的に

変わられていて

驚きました。

人間は一人では生きられない

知らない事がまだまだたくさんあります。

自分にできることを

学んで、

知って

人の役に立って

生きていきたい

と思います。

本日4月5日は二十四節気の「清明」でした。

春先の清らかで生き生きとした様子を表した「清浄明潔」を略したものだそうです。

そして、雨が多い時季で暖かくなった後に小雨が降り続いて寒くなったりもします。という解説どおり、今日は 昨日までの暖かさとは一転して 奈良は寒い一日でした。

で、そんな中

今年もいただきました！

な な なんと今年初は、ゆがいた状態でいただける、という気の利き様に、

感謝、感謝でございます。

朝採りの筍のなんと美味しいこと！

健康に旬のものを家族と一緒に味わえる幸せを噛み締めた夕げのひと時となりました。

ご馳走さまでした。

皆さんも家族仲良く

健康でお過ごし下さいませ。

雰囲気大好きな「Lier幡」です💗

メインは豚肉の薄切りを使ったロールキャベツ！ ・・・ちょっと食べにくかったのですが(お箸で小さく切れなくて)、全体にとってもヘルシーで美味しゅうございました❣️

40kgにも満たない華奢な彼女も、ペロッと平らげて

当然のように

追加で  デザート💗💗💗

じゃん

桜花と白餡を練り込んだパウンドケーキだって❣️(確か、3月末まで限定！  ラストチャンスでいただけちゃいました✌️)

色んな話に花が咲き、

併設された、雑貨や洋服のお店も散々見まくって

楽しい時間を満喫して

お店の外の桜や名前のわからない木の花を鑑賞しながら、

外でも また喋ってから

バイバイしました😊

健康で

笑顔で

友達と過ごせるって

なんて幸せな事でしょう！

皆さまも笑顔あふれる毎日でありますように・・・🙏

奈良のFP&相続診断士のトリトン、こと小川 縁(ゆかり)です😊

昨日知人へのお礼の品をもとめて、ちょいとお買い物に出かけたのですが、

出会ってしまいました

私、子どもの頃からよく傘をどこかに忘れてきて、母に叱られてました。

そして、

高校、大学と成長しても

やっぱり傘を忘れてくる常習犯で

ブランド物の傘を勝手に持って出かけては

どこかに忘れて来て、

あなたには、いい傘は持たせられない！と叱られてました😣

今日の天気予報が雨だったので

買っちゃったのですが・・

新しい傘のおかげで

雨も何だか嬉しい様な気分の一日となりました🤗

お気に入りの物を持つって

大事な事なんですよね？！

どこかに忘れて来ても、叱ってくれる母は

もう いませんが😢

天国の母に叱られないように、

忘れて来ないように気をつけよう！と思います😉

みなさんも

"お気に入り"を持って

大事に使いましょうネ〜😄

では、またー👋

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