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<title>ぽっちゃり坊主の筋トレブログ</title>
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<description>生きる日々を綴る。超絶マイペースなブログ。最近筋トレ始めてみました！</description>
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<title>2021/07/22 筋トレ始めました！</title>
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<![CDATA[ <div>お久しぶりです！</div><div>とろのすけ　です！</div><div><br></div><div>いやはや、最後にブログを書いてからだいぶ時間経ってるのである意味心機一転！</div><div><br></div><div>突然ですが！筋トレを始めました！</div><div><br></div><div>何故かと言うと！</div><div><br></div><div>え、？2015年にもやばい痩せないと！って書いてた？</div><div><br></div><div>違うんです！</div><div><br></div><div>今回はとうとう体重が！</div><div><br></div><div>人生初の大台を突破してしまったんです。</div><div>(101.4kg)</div><div><br></div><div>はははは...(無心)</div><div>いや、だいぶショッキングでしたよ！？</div><div><br></div><div>自分の乗った体重計から</div><div>初めてこの数字が表示された時は</div><div>目をぱちぱちして固まりました。</div><div>(自分ではここまでいってると思わなかったので)</div><div><br></div><div>もともと高校以来運動してない状態で</div><div>コロナ休業で休みがだいぶ多くなり</div><div>ゲームして食っちゃ寝することが多くなってたのが原因かな…(トホホ)</div><div><br></div><div>というわけで！筋トレする感じになったわけです。</div><div><br></div><div>本日筋トレ6日目！</div><div><br></div><div>やっと腕立て、腹筋、スクワットを</div><div>各50回ずつこなせる様になってきました(≧∀≦)☆</div><div>(連続はまだ出来ないので</div><div>各トレ20x2、10x1セットの感じで…ははは)</div><div><br></div><div>まだまだキッツイ(TへT)</div><div>けど、明日も頑張らねば！</div><div><br></div><div>なんだかこのトレーニングで息切らすこの感じ、</div><div>懐かしい気もする。</div><div><br></div><div>ふと柔道部時代思い出すな(*・∀・)ホワァン</div><div><br></div><div>モチベーションアップのために毎日ブログ書いていきたいと思います！</div>
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<link>https://ameblo.jp/torosuke-106/entry-12687963394.html</link>
<pubDate>Thu, 22 Jul 2021 21:56:32 +0900</pubDate>
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<title>ほっこり。</title>
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<![CDATA[ 仕事を終えて帰ろうと道端を歩いてたら<br>数年ぶり？10年ぶり？ぐらいに友達とあった(＾Д＾)<br><br>終電ぎりぎりだったけど少し話し込んでしまった(笑)<br><br>懐かしいというか<br>なんというか<br><br>胸がほっこりした。<br><br>少ししか話せなかったけど<br><br>友達はいつの間にか<br>素敵な人と養子縁組したみたい。<br>左手に輝かしい指輪がハマってた。<br><br>そこにもほっこり。<br>幸せのオーラにほっこり、ほっこり。<br><br>疲れてたけど、自分も久々の再会と吉報に<br>元気が少し回復した。(笑)<br><br>友達は会わない間にひどく酒灼けした<br>俺の声に「その声どうしたの？」と驚いてた。<br><br>職業病みたいなもんです。<br><br>うん、今度お祝いしてあげないとね。
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<link>https://ameblo.jp/torosuke-106/entry-12098537257.html</link>
<pubDate>Sun, 22 Nov 2015 23:59:58 +0900</pubDate>
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<title>ぷょぷょ。</title>
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<![CDATA[ うむむむ。<div><br></div><div>うーむむむむぅ。</div><div><br></div><div>油断してたら だいぶ ぷょぷょ。</div><div>元から痩せてたわけじゃないけど</div><div>コレはヤバたん。</div><div><br></div><div>運動とか全然してなかったから</div><div>どこから始めようか、かなり悩む…(汗</div><div><br></div><div>例の倒れるだけで腹筋(ry</div><div>いやいや、基礎的な運動からしないと…</div><div><br></div><div>うーん。</div><div><br></div><div>とりあえず、1日寝る前に</div><div>しっかりストレッチすることから</div><div>始めよう！(._. )</div><div><br></div><div>こればっかりはコツコツと</div><div>こなしてくしか、ないもんね(´･Д･)」</div><div><br></div><div>頑張りまっしょい！</div>
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<link>https://ameblo.jp/torosuke-106/entry-12076937489.html</link>
<pubDate>Fri, 25 Sep 2015 05:10:19 +0900</pubDate>
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<title>今も昔もゲームな日々(笑)</title>
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<![CDATA[ 昔から ゲームが大好きで<br><div>特に学生の頃とかは</div><div>学校の休み時間とか帰宅中</div><div>さらに家に帰って</div><div>夜中の1時とかまでやって</div><br><div>休みの日は朝起きたら</div><div>家族が寝てる横で</div><div>ヘッドフォンしながらとか(笑)</div><br><div>あの頃だから</div><div>特に ポケモン、メダロット、</div><div>ファイナルファンタジー、テイルズ</div><div>のシリーズがメインでやってたなぁ。</div><br><div>最近は携帯ゲーム機の進化と</div><div>スマホのゲームがたくさん増えて</div><br><div>すこしずつ かじりながら</div><div>たーくさんゲームしてる。</div><div>だからこそ 昔を振り返ると</div><br><div>昔みたいに一つを徹底的にやりこんでないから</div><div>もやもやしたりする。</div><br><div>いっそこの際やりこむゲームを絞ろうかなぁ。。。</div><br><div>うむむむ。</div><br><div>でも絞るのも大変っ(笑)</div><br><div><br><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/torosuke-106/entry-11958212612.html</link>
<pubDate>Sat, 29 Nov 2014 00:37:34 +0900</pubDate>
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<title>夢を。明日を。</title>
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<![CDATA[ 今年の2月で28歳になったけど<div><br></div><div>今だに目指すべき夢がない。</div><div><br></div><div><br></div><div>今日、とある人に言われた。</div><div><br></div><div>目指すべき夢があったのに</div><div>それをすぐに諦めて</div><div>目指さなかったのは</div><div>君がその程度の人間だったってこと。</div><div><br></div><div>言われた時にすごく</div><div>胸が苦しくなった。胸に響いた。</div><div><br></div><div>将来に不安がないわけじゃないけど</div><div>すんごく染みた。</div><div><br></div><div>一体自分はこの先なにがしたいんだろう。</div><div>このまま目的もないまま、BARで働き続けてたら</div><div>何が残るんだろう。</div><div>ふと考えた。</div><div><br></div><div>目標。夢を。</div><div>ちゃんと持たないと。</div><div><br></div><div>世の中の3%の人以外は惰性で生きている。</div><div><br></div><div>その言葉も響いた。</div><div>必ずしもそれが全て当てはまるとは思わかなったけれど、</div><div>でも、夢や目標を持って生きている人が</div><div>沢山いるとも思えなかった。</div><div>だから胸に響いたんだろう。</div><div><br></div><div>生きる為の目標や夢が君にはある？</div><div><br></div><div>そんな質問をされた時に</div><div>すぐに答えられる人がどれほどいるんだろうか。</div><div>明確な目標や夢を持った人を目の当たりにして</div><div>ひしひしと、そう感じた。</div><div><br></div><div>趣味がたくさんあって</div><div>でもかじりかじり、生きている。</div><div>そんな自分。</div><div><br></div><div>今から考えるのは遅いかもしれない。</div><div><br></div><div>でも</div><div><br></div><div>真剣に考えなくては。</div><div><br></div><div>自分は一体、この先なにをしたいのか。</div><div><br></div><div>曖昧にしておくのも</div><div>甘えた考えもそろそろ脱ぎ捨てなくては</div><div><br></div><div>なにか、我夢者羅になれる</div><div>人生の目標を。夢を。&nbsp;</div><div><br></div><div>見つけなくては。</div><div><br></div><div>そう思う。</div><div><br></div><div>甘えた考えかもしれないけれど</div><div><br></div><div>自分にできる範囲から探そう。</div><div><br></div><div>見つけないと。</div><div><br></div><div>この世に生まれたからには。</div><div><br></div><div>生きているからには。</div><div><br></div><div>諦めちゃダメなんだ。</div><div><br></div><div>挑まないと。挑むことがまだできるんだから。</div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 30 May 2014 04:27:11 +0900</pubDate>
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