https://ameblo.jp/tos-golf/ ゴルフの記録 ja 課題
私の悪い癖其の二として、トップでシャフトがクロスする事があります。
(ま、オーバースイングも有りますが)

原因は何だ⁈と自分のビデオを見ていたら、トップの直前にありました。

左手首ががっつり甲側に折れてます…


影響
トップに行った時点でフェースが開いた状態になるので、真っ直ぐ打つには手首・ヘッドを元に戻さないといけないです。
つまりフェースローテーションが大きくなります。常に同じタイミングでインパクト出来れば問題ありませんが、さすがに四六時中練習できる環境ではないので、ちょっとしたズレから大きな結果を生み出します。
インパクトの状態によって右に左に不安定な結果になります…


原因
ま、この癖は随分前から分かっていて私の永遠のテーマの如く、どうすればいいのか全然思いつかなかったです。
言ってしまえば、トップで左手首を伸ばせば良いんですが…トップの形から作ればできますが、一連のバックスイングからの中ではどうしてもこうなるんですよね

でも最近気付きました。コックする時に右手を使ってました。右手が主で、左手が従。
右手首が伸びて、左手首が折れる。

対策
どうするか。左手を主にしてコックします。右手は従。

左手首が伸びて、右手首がそれに従って折れる。右手ひらが下から支えるイメージで。

うーん、自分の中では結構違う感覚ですが、見た目はあんまり変わらないですね。
まだまだ、意識して大胆にやらないとですね。


あとは私はグリップをインターロッキングにしているので、どうしても右手が強くなります。
オーバーラッピングにすると、右手が弱くなって、自然と左手を主にできそうです。
ただ、グリップだけは長年の感覚で変えられませんが…

ささ、練習練習。

]]> https://ameblo.jp/tos-golf/entry-11432947426.html Sun, 23 Dec 2012 10:46:46 +0900 課題
私の悪い癖として、ベッドの軌道がインサイドに上がって、下りる事があります。

バックスイング

一度、練習場でワンポイントレッスンを受けた事があり、プッシュアウトが悩みです。と言ったら、速攻で指摘されたのが、ここでした。ヘッドがインサイドから入ってアウトに抜けて行くことに…


影響
ヘッドがインサイドから入って、右にプッシュしやすくなります。
また、インパクト前後でのヘッドの円軌道の弧が小さく、ボール位置やインパクトのタイミングでの方向のばらつきが大きくなります。


原因
バックスイングの始動と共にコックしてます。しかも縦ではなく、後ろ方向に…


対策
さて、どうしているか。

バックスイングの始動では、手首は不動で体(膝、腰、肩)の回転でヘッドを後ろに引きます。
ハーフウェイバックに来た所から、コックを始めます。
また、コックは縦に、シャフトを立てていく感じで行います。

ま、もう体に染み付いた癖なので、気を抜くとすぐに戻っちゃいますが…
体に覚えさせるしかないです。じっくり地道に。 ]]> https://ameblo.jp/tos-golf/entry-11430672092.html Wed, 19 Dec 2012 10:46:32 +0900 千葉県成田市 TJK

トータル：93
OUT (6ホール) ：△+3□△ー□：33
IN (6ホール) ：△□△ー△ー：29
OUT (6ホール) ：△□ー□□ー：31
パット数：39

雨の中、ホームコース行ってきました。しかし、寒い…すっかり冬ゴルフです。寒さとレインウェアで体が回らない回らない。一番手飛ばない。
って事に半分ぐらい回ったとこで気付く。遅っ！
それに気付けるぐらいに距離感が安定して来たってことで！成長成長。
スコアはまたまた90切りに一歩届かず…1パットが足りない…感じ的には悪くなかったので、次こそは…

今年の目標結果！

+2オーバーを減らす！ボギーセーブ率を65%以上に
ボギーセーブ率：61% ()

パーオン率を25%以上に
パーオン率：39% ()

フェアウェイキープ率を40%以上に
フェアウェイキープ率：46% ()

スクランブル率を15%以上に
スクランブル率：9% ()


今回の自己評価

ドライバー
飛距離：△
方向性：△
ドライバー替えて、つかまりは良くなったはずですが、またまたプッシュアウト…
ま、でもだいぶ他のクラブと同じ感じで振っていけるので、良いかも。

FW/UTティーショット
方向性：△
今回は3Wでスライス、二発OB。
もうちょっとドライバーも含めた練習が、必要ですね。

FW/UT
方向性：◯
出番は少ないですが。まあまあ。

ミドルアイアン
方向性：△
少しスライス気味ですが、まあまあ十分。

ショートアイアン
距離感：△
方向性：◯
なかなか、グッド
前々日、当日の練習では、シャンク病が発症してヒヤヒヤしてましたが。
まだ、番手間の中間の距離の打ち分けは、出来ないのでそこも今後の課題ですね。

100Yアプローチ
距離感：◯
方向性：◯
今、最も信頼出来るショット。

70～30Yアプローチ
距離感：◯
方向性：△
緩まないインパクト：◯
雨の日はインパクトで緩むとすぐにザックリになったり、飛ばなかったりしますが、今回は安定して良かったです。

グリーン周りアプローチ
距離感：◯
方向性：△
緩まないインパクト：◯
雨の日は、番手を上げて無理せず転がし。が、功奏。

ロングパット
なかなか、距離感でてきました。
ものすごくオーバーしたり、ショートしたりが無かったです。

ショートパット
スコアとしては良くなかったですが、フィーリング的には悪くないです。狙えている感あり。
ただ、打ち切れない…バーディーパットをことごとくショートしました。


課題
やっぱりドライバー、フェアウェイウッド、ユーティリティからのティーショットの方向性の精度を上げていかないと。。

アイアンの番手間の距離打ち分けもそろそろ練習始めようかな。


]]> https://ameblo.jp/tos-golf/entry-11415171262.html Tue, 27 Nov 2012 20:59:43 +0900 埼玉県本庄市 児玉カントリー倶楽部

トータル：92
OUT(南)：ーー□ー+3□ー△△：45
IN(東)：△△□△ーー□+3△：47
パット数：35

この前コンペに行った児玉CCにリベンジ！90切りを目標に挑みましたが、また一歩足りなかった…
まだまだです。

ティーショット全般ダメダメ…
殆どフェアウェイから打った記憶無し。90前半をコンスタントに出せるようになってきましたが、切るにはもう一歩必要みたいです。

今年の目標結果！

+2オーバーを減らす！ボギーセーブ率を65%以上に
ボギーセーブ率：67% ()

パーオン率を25%以上に
パーオン率：28% ()

フェアウェイキープ率を40%以上に
フェアウェイキープ率：7.1% ()

スクランブル率を15%以上に
スクランブル率：15% ()


今回の自己評価

ドライバー
飛距離：◯
方向性：X
プッシュアウトとスライスが止まらない

FW/UTティーショット
方向性：X
プッシュアウト…

FW/UT
方向性：△


ミドルアイアン
方向性：△
プッシュ気味ですが、まあこんなもん。ってレベル。

ショートアイアン
距離感：◯
方向性：△
プッシュアウト気味
そこまで悪くないですが、もう一歩。

100Yアプローチ
距離感：◯
方向性：△


70～30Yアプローチ
距離感：◯
方向性：△
緩まないインパクト：◯


グリーン周りアプローチ
距離感：△
方向性：△
緩まないインパクト：△


ロングパット


ショートパット



課題
もうちょっとドライバー、フェアウェイウッド、ユーティリティとティーショットの方向性を上げないと。
]]> https://ameblo.jp/tos-golf/entry-11414544561.html Fri, 09 Nov 2012 22:33:57 +0900 埼玉県本庄市 児玉カントリー倶楽部

トータル：94
OUT(東)：ーー□○+3△○+3+3：46
IN(西)：+3□△+3○ー△△□：48
パット数：34

会社のコンペで、児玉カントリーへ行ってきました。
結果は7位となんとも微妙な所。
しかし、今回はついにドラコンゲットしたので、良かった良かった。

今年の目標結果！

+2オーバーを減らす！ボギーセーブ率を65%以上に
ボギーセーブ率：56% ()

パーオン率を25%以上に
パーオン率：33% ()

フェアウェイキープ率を40%以上に
フェアウェイキープ率：0% ()

スクランブル率を15%以上に
スクランブル率：8% ()


今回の自己評価

ドライバー
飛距離：◯
方向性：◯

FW/UTティーショット
方向性：△

FW/UT
方向性：X

ミドルアイアン
方向性：△

ショートアイアン
距離感：◯
方向性：△

100Yアプローチ
距離感：◯
方向性：◯

70～30Yアプローチ
距離感：△
方向性：◯
緩まないインパクト：◯


グリーン周りアプローチ
距離感：△
方向性：△
緩まないインパクト：X

ロングパット

ショートパット


課題
ティーショットをなんとかしないとね。。
特にフェアウェイウッドとユーティリティ。

]]> https://ameblo.jp/tos-golf/entry-11413419909.html Mon, 22 Oct 2012 19:39:38 +0900 千葉県成田市 TJK

トータル：97
IN (6ホール) ：△△△△△+3：32
OUT (6ホール) ：△□△ー□△：31
IN (6ホール)：△△□□□□：34
パット数：40

コンペ前の練習ラウンドという事で、前回から1ヶ月以上空きましたが、ホームTJKに行ってきました。

次回コンペは、前半は距離が無いのでショートアイアンでスコア作る感じですが、後半は距離があるので、ドライバーの調子をあげないと！という事でドライバーはそれなりに良くなりました
が。。


今年の目標結果！

+2オーバーを減らす！ボギーセーブ率を65%以上に
ボギーセーブ率：61% ()

パーオン率を25%以上に
パーオン率：22% ()

フェアウェイキープ率を40%以上に
フェアウェイキープ率：21% ()

スクランブル率を15%以上に
スクランブル率：0% ()


今回の自己評価

ドライバー
飛距離：◯
方向性：◯
しばらく右にプッシュアウトしてましたが、トップをアップライトにして、右脇を締める感じにしたら、出玉がストレートに近づきました。
あとは気を抜くとインパクトで、頭が左に流れてフェースが返り切らずにスライスが出るので、しっかりとビハインド・ボールを意識してと。
飛距離も250y～260yぐらいで


FW/UTティーショット
方向性：△
ドライバーのトップをアップライトにしたイメージが、若干移ったのか、左に引っ掛け気味…少しフェード気味の球なのでアウトイン軌道になってるんでしょうね。
特に5W,4Uがこれ☝です。
コンペでは特に前半は短いホールが続いてドライバー使わないので、ここは修正したいですね。


FW/UT
方向性：△
左に引っ掛け気味。


ミドルアイアン
方向性：◯
ミドルは今のとこグリーンオンしなくても、グリーン周りに運べればという目標で考えているので、ま、十分というレベル。
やっぱり気を抜くとスライスが出ますので、しっかりと頭を残すイメージで。


ショートアイアン
距離感：△
方向性：◯
引き続き、まあまあ及第点の出来でしょうか。


100Yアプローチ
距離感：◯
方向性：◯


70～30Yアプローチ
距離感：△
方向性：◯
緩まないインパクト：◯


グリーン周りアプローチ
距離感：X
方向性：△
緩まないインパクト：X
ざっくりやっちゃいますね。。


ロングパット
距離感と言うか、タッチが安定しない。ショートしたり、強くがつッとはいったり…

ショートパット
ポロポロ…


課題
FW/UT 方向性
グリーン周りのアプローチ
パター

ですね。

]]> https://ameblo.jp/tos-golf/entry-11391196734.html Mon, 15 Oct 2012 22:35:02 +0900 ベースになる距離感を作ります。10y刻みで打てるように練習します。

⭕グリップ位置、振り幅で打ち分けます。

⭕全ての距離で重要なのは、インパクトを緩めないこと。インパクトの強さで調整せずに、一定のテンポで振り抜く事です。
⭕また、まずはフェースは開いたり、閉じたりせず、ロフト通り、シンプルに振り幅で調整します。
⭕体重移動が小さくなるので、手前にダフリ易くなるので、ボールの位置は気持ち右足寄り。

❌インパクトの強さで調整すると、心理的なものに影響されて、飛び過ぎたり、ショートしたり、安定しません。

私はSWだとダフリ易いので、PW、AW(52°)をメインにしてます。

距離感に自信が持てるまで繰り返し練習しましょう。
また、練習する際には、まずは各距離毎に繰り返し打って体に染み込ませ。出来てきたら、100、90、80…50、60、70…と一球づつ距離を変えて、しっかりと距離差が出せるように練習しています。



以下は、私の場合の打ち分け。

距離 クラブ グリップ 振り幅(腕)
100y PW 真ん中ちょい上 15時-9時
90y AW ワンフィンガー 15時-9時
80y AW ワンフィンガー 16時-8時
70y AW 真ん中ちょい下 15時-9時
60y AW 真ん中ちょい下 16時-8時
50y AW 真ん中ちょい下 17時-7時
40y AW/SW 下 16時-8時
30y AW/SW 下 17時-7時

＊40y～30y はザックリし易いので、SWでバンスに助けて貰いながらの方が良さそう。

上は全てキャリーでの距離です。ここから状況や距離に応じて、ランが変わるのでラウンドの中でそこも見極めて行きましょう。


まずはシンプルに
]]> https://ameblo.jp/tos-golf/entry-11358659275.html Wed, 19 Sep 2012 12:09:06 +0900 千葉県市原市 千葉セントラルGC

トータル：91
OUT(Bコース)：△ー△□△○ー○△：40
IN(Cコース)：□△+4+3□△△ー△：51
パット数：33

今回は近場の市原にある千葉セントラルGCでプレーしてきました。
ずっと太陽が出続け、常に30℃を超える炎天下、熱中症対策はしているとは言え、所々意識が朦朧としかけながらプレーでした。ゴルフしない人には理解できない状況なんでしょうね。

前回から引き続きアイアン好調でした。前半はティーショットも安定していて、半分近くがパーオンし、TJK以外のゴルフ場でのハーフベスト40を出しました。PAR4のセカンド100yとPAR3のティーショット9Iをピン側20cmに付けて二回オーケーバーディーゲットしました。
後半は滑り出し5ホールでティーショットが乱れ、4OBを叩くというまさかの失速…後半なんとか持ち直したものの時既に遅し、なんと51…どんだけ後半に弱いんだと自分に突っ込み。

という事で、前回同様にアイアンはまずまず一定のレベルにはなったので、やはりドライバーを含む、ウッドとユーティリティのティーショットの安定が必要ですね。

暑くてもゴルフはやっぱり楽しいですね。また、練習して、次のラウンドも楽しみたいです。

今年の目標結果！

+2オーバーを減らす！ボギーセーブ率を65%以上に
ボギーセーブ率：72% ()

パーオン率を25%以上に
パーオン率：28% ()

フェアウェイキープ率を40%以上に
フェアウェイキープ率：57% ()

スクランブル率を15%以上に
スクランブル率：0% ()


今回の自己評価

ドライバー
飛距離：◯
方向性：△
今日のコースは距離が短か目なのでドライバーを使うことが大分少なかったです。
午前中はなんとかフェアウェイキープ出来るレベルの方向性で、250yぐらいは出せました。でもやっぱり右へプッシュ気味。
午後にはいってからは右に左に大暴れって感じ…


FW/UTティーショット
方向性：△
5割は問題なしでしたが、FWはスライス気味、ユーティリティは引っ掛け気味でした。。
ドライバー以外を握っている時点で方向出して行けるようにならないとね。


FW/UT
方向性：△


ミドルアイアン
方向性：◯


ショートアイアン
距離感：◯
方向性：△
前回に引き続き好調。
今回のコースはセカンドの打ち上げがキツ目で、砲台グリーン、更に2グリーンのためグリーンがかなり小さく、いつもより更に縦にも横にもシビアでした。


100Yアプローチ
距離感：◯
方向性：◯
バッチリ


70～30Yアプローチ
距離感：◯
方向性：◯
緩まないインパクト：◯
GOOD


グリーン周りアプローチ
距離感：◯
方向性：△
緩まないインパクト：◯
OK


ロングパット
今回のコースはグリーンが小さく。ロングパットが少なかったです。
今回からニューパターを早速実践投入しましたが、なかなかいい感じ。


ショートパット



課題
ティーショット。大怪我しない程度にしないと…
ドライバー、フェアウェイウッド、ユーティリティ。全体的にプッシュ気味。
さて、どうしたものかな(^_^;)

]]> https://ameblo.jp/tos-golf/entry-11358455580.html Wed, 19 Sep 2012 00:52:23 +0900 PRGR SilverBlade2 03 センターシャフト。

ずっとオデッセイのツーボール使っていましたが、グリップを太くしたいな～。でも、結構するし…
オデッセイを買う時も悩みましたがセンターシャフト使ってみたいな～。

そんなところで、PRGRのSilver Blade2値下がりを発見。
センターシャフトで、グリップも最初からミッドサイズが入ってる！
しかし、悩んでいるうちに、センターシャフトはすっかり売り切れ…

諦め掛けたその時！
ふらっと行ったゴルパラで、見つけちゃいました。新品売れ残り！

そしてつい…


こちらはインサートが金属なので、大分オデッセイとは打感が違いますが、さてさてどうでしょう。
これからのラウンドが楽しみです。



ちなみに、オデッセイは妻に引き取られ、結局グリップ交換することになりました。

]]> https://ameblo.jp/tos-golf/entry-11339106929.html Mon, 27 Aug 2012 12:49:50 +0900 新潟県田上町 湯田上CC

トータル：90
OUT 信濃川：□ーー△ー+3ーー△：43
IN 護摩堂：□△ーーー□ー□+4：47
パット数：36


約一ヶ月ぶり、今回は実家に帰って、父親と妻、娘の三代家族で新潟の湯田上CCに行ってきました。
真夏の暑い時期ですが、幸いにも曇り時々晴れ、時々雨という感じでこの時期にしては、マシな暑さの中プレーできました。
スコアは43-47の90。十分なスコアでしたが、ここまできたら90切りたかった…最終ホールで9(+4)が残念。最後の最後でドライバーがプッシュスライスでOB、チップインを狙ったアプローチもカップ横10cmで止まってしまいました。

でも、今回はアイコンの方向性バッチリで、パーオン率も上がってきましたここ数ヶ月練習してきた成果がでてきました。
これでドライバーとパターが良くなれば80台コンスタントも行けるのですが、そううまく行かないとこがゴルフの面白さなんでしょう

次はおよそ一週間後、この調子が維持できれば、90切りも夢じゃないな～

今年の目標結果！

+2オーバーを減らす！ボギーセーブ率を65%以上に
ボギーセーブ率：67% ()

パーオン率を25%以上に
パーオン率：44% ()

フェアウェイキープ率を40%以上に
フェアウェイキープ率：43% ()

スクランブル率を15%以上に
スクランブル率：20% ()


今回の自己評価

ドライバー
飛距離：△
方向性：X
変わらず、プッシュアウトとスライスが激しい…特に後半は踏ん張りが効かず、左の壁が崩れてプッシュスライス…

FW/UTティーショット
方向性：◯
3Wが好調。220～230yぐらい力強いストレートボールで、気持ちよく打てます。ミドルのティーショットのほとんどはこれ。


FW/UT
方向性：◯


ミドルアイアン
方向性：△
右目に出ますが、練習してないわりには怪我しない程度には。

ショートアイアン
距離感：◯
方向性：◯
今回はセカンドショットからのショートアイアンが良く、パーオン率の良さにも繋がりました。また、打ち上げ、打ち下ろし、ラフからのフライヤーなんかも加味したショットが出来た気がします。


100Yアプローチ
距離感：◯
方向性：◯
ショートアイアン同様にGOOD。
大分、距離感出てきましたね。


70～30Yアプローチ
距離感：◯
方向性：◯
緩まないインパクト：◯
ほぼGOOD。
ただ、もうちょっと30～40ぐらいの距離感はもうちょっと練習しないと、距離がまだ安定させられてないです。


グリーン周りアプローチ
距離感：◯
方向性：△
緩まないインパクト：△
90切りを意識して、ザックリもありましたが、その直後にチップイン惜しい…ショットも出来ました。


ロングパット
大分、距離感出せることもありますが、まだまだ、10m以上とかになると距離感出せてないですね。


ショートパット
相変わらず、打ちきれない…


課題
ドライバーの方向性。
90切りを目指すには、大怪我しない程度まで方向性を上げないと。

パター。相変わらずの駄目ぶり…
方向性、距離感。
何より、弱気にショート。
上りはカップオーバーに打って曲がりを消していけるようにならないと…

また、練習だ～

]]> https://ameblo.jp/tos-golf/entry-11337877159.html Sat, 25 Aug 2012 22:18:34 +0900