そんな中、昨夜は帰宅途中スポーツクラブに寄ることができた。

久々に利用したジムは以前より閑散としていた。

時間の関係なのか。

引き上げる際、Fight-Doの常連さんに声をかけていただいた。

こんな私を覚えていてくれたことが嬉しかった。

今日から３連休。

心と体を休めよう。

体重は２キロ減。

しっかり食べてまた今週からスポーツクラブにも復帰しなくては。

最近スポーツクラブに行けていない。

体も鈍りつつあるので今週は何とか一度は足を運びたいと思う。

バーゲンセールで新しいトレーニングウェアを購入したので早く着てみたい。

今朝この工場内で居た堪れない事件が発生した。

今春同社を解雇された男が工場敷地内に車で突入し、無差別に人をはねたのだ。

この事件で一人の男性が尊い命を落とされた。

ご遺族の方のお気持ちを考えると本当に言葉がない。

事件の動機は解雇されたことへの恨みだという。

この不況も背景にあってのことか。

理由はどうあれ無抵抗の、ましてや全く関係のない他人を殺めるという、このような犯罪は断じて許されるものではない。

そもそも理由なく解雇されるはずなど無いではないか。

相手を恨む前にまずは自身の行った振る舞いをよく考えてみることが重要である。

なぜ解雇されたのか？

自分のどこに落ち度があったのか？

近年、自己中心的な思考の持ち主が多いような気がする。

思い込みや単なる心情で容易に人を傷つけることがあっては決してならない。

心の痛んだ一日であった。

午後からスポーツクラブへ行ってひと汗流す。

軽いランニングと、Ｆｉｇｈｔ-Ｄｏ。

Ｆｉｇｈｔ-Ｄｏはよほど人気があるのか、インストラクターと同じ公式ウェアを着ている方が多い。

私も上達したら着てみたいと思う。

皆さんとても楽しそうだ。

そんな光景を見ている私も楽しい。

お風呂の洗い場でシャワーヘッドが壊れていた。

雨の日はゆっくりとジャズを聞いて過ごすのが私流。

この時期は洗濯物が乾かないのが難。

スポーツクラブに通い始めたので今年は大変だ。

なんでも今週から月末までは過去の音楽を取り入れて行うようだ。

常連の方は難なくこなしておられ感心した。

初心者の私の場合はまだどんな曲もサッパリだが、これから徐々に覚えていきたい。

今日もレッスン前に優しく声をかけてくださった方がいた。

皆さんの気配りには感謝している。

へたくそなりに楽しんでいる。

今日はいつも前でバリバリやっている常連さんの方に声をかけられた。

レッスン中は真剣なまなざしと鋭い動きに圧倒され、正直近寄りがたい存在だった。

しかし話してみるとどなたも気さくで良い方ばかり。

リーダーっぽい男性の方にはFight-Doについての興味深い話も聞かせてもらった。

ますますスタジオに入るのが楽しくなってきた。

皆さんありがとう。

出張帰りで疲れていたので軽いダンベルトレーニングだけをこなす。

このスポーツクラブはお風呂があっていい。

以前のスポーツクラブはシャワー室しかなかったのでとても快適だ。

年配の方が多く感じるのもそのせいかもしれない。

スタジオにも出たかった。

過去に福岡に住んでいたときに通っていたスポーツクラブではエアロビクスのレッスンに挑戦していたが、どうも自分は馴染めなかった。

今日参加したのはＦight-Ｄoという格闘フィットネスのクラス。

音楽に合わせてパンチやキックを打つ。

まるでキックボクサーにでもなったような気分である。

これがとても楽しい。

参加している人たち誰もが楽しく笑顔で動いている。

自分も自然と笑顔になる。ろくに動けもしないのに。

周囲はしっかり動けていたが自分は…まだまだ…当たり前のことではあるのだが。

前後隣の方々には迷惑をかけたかもしれない。大変失礼したと思う。

インストラクターの方も盛り上げ上手であっという間に終了となったが、また参加してみたい。