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<title>柔術徒然なるままに～オレゴン州ポートランドから</title>
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<description>オレゴン州ポートランド市に在住です。ブラジリアン柔術の魅力に取り付かれてはや６年。現在紫帯です。ローカルなトピック（かゆいところに手が届く的な）を気ままに綴って行きたいです。</description>
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<title>本日茶帯を頂きました！</title>
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<![CDATA[ 柔術を2006年から始めて早7年、本日茶帯を先生から頂きました。<br><br>感無量です！<br><br>今年は茶帯で試合に出る事を目標として、練習に励んで行きたいです！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130630/13/toshimtoshim/30/90/j/o0800053212593434506.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130630/13/toshimtoshim/30/90/j/t02200146_0800053212593434506.jpg" alt="柔術徒然なるままに～オレゴン州ポートランドから" border="0"></a><br>
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<pubDate>Sun, 30 Jun 2013 13:03:48 +0900</pubDate>
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<title>今日一日。</title>
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<![CDATA[ <p>今日一日は良い日だった。</p><br><p>なぜかって、理由はいたって単純。　良い柔術の練習ができたから。</p><br><p>最近、力を抜いて技や動きの手順を再確認しながら練習することが出来てきたと思う。</p><br><p>以前スパーリングは自分のエゴとの戦いだったんだけど、最近良くこなれてきたような気がする。</p><br><p>スパーリングで勝つために自分の一番得意なAゲームをするんではなくて、あえてBやCに果敢に挑戦できてる</p><br><p>と思う。BやCゲームはやっぱり得意ではないんで、不利な状況に追い込まれることが多々ありますが、それぞ</p><br><p>れの技や動きの弱点や、失敗は何が原因かを分析する良い機会になると思い。　やっぱり失敗から学ぶことが</p><br><p>多なって感じます。ここ３ヶ月で上達を感じることが出来るのも、あえて不得意なBやCゲームに取り組み、自己</p><br><p>分析が出来たから。</p><br><p>究極は自分の気づかない弱点に気づきそれを克服することに尽きると思う。</p><br><p>スパーリングでは一杯失敗してもいい。ただ試合ではそれを生かして絶対勝ちたい。</p><br><p>今日、オレゴン州ポートランド市は大雨だった。</p><br><p>柔術は室内競技なので、雨の多いポートランドの冬場にはもってこいだ。</p>
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<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 16:00:13 +0900</pubDate>
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<title>シーサイド一人旅その１</title>
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<![CDATA[ <p>おひさし振りです。</p><br><p>数年ブログを放置していたわけですが、ひょんなことから再開しようと思い立ちました。</p><br><p>最近、オレゴン州在住のブロガーの方々の記事を読んで大変はまってしまい、また、ローカルの情報源として活</p><br><p>用させて頂いております。やっぱり、同じ町に住む日本人にとって、他の日本人の方々のブログは大変貴重な情</p><br><p>報源です。（誰か友達になって下さい！）</p><br><p>数年前は、映画「ロッキー」の主人公にもなったかのように、自分自身の格闘技ネタを中心に書いていたのです</p><p><br>が、３日坊主で撃沈した次第です。</p><br><p>続かなかった理由は、ただ、あまりにブログに書く内容を気負いすぎていたかなと。</p><br><p>別に、多数の映画評論家のような方々に見られるわけではないのだから、少しビールでほろ酔い加減で、ゆるり</p><br><p>と書いてもいいのではと。。再開してみました。</p><br><p>今日は日曜日。ポートランドは久しぶりに晴れでした。</p><br><p>朝、チャーチに行って、その後、なぜだか無性に牡蠣が食べたくなりました。</p><br><p>なぜかとゆうと、やはりオレゴン州在住のブロガーさんの記事の内容に感化されたから。。。</p><br><p>名前も知らないブロガーさん。情報ありがとう！そして何時かあなたと出会い、一緒にオイスターをほうばること</p><br><p>が出来ますように！</p><br><p>久しぶりの一人旅。先週、アメリカ人の友達数人とシアトル一泊したけどあんまり纏まらなかったな。。。たまに</p><br><p>一人が楽に思える。たまにはね。。。</p><br><p>途中、山越えで針葉樹が雪で真っ白になっていたときはさすがに戸惑ったけど（タイヤがあまりよくないんで。）</p><br><p>約１時間ほどでオレゴンコーストへ到着。</p><br><p>いつもならキャノンビーチ周辺を探索するんですが、今回はシーサイドへ。</p><br><p>行き当たりばったりだったけど、どうやらリゾート街にたどり着いたらしく、お洒落な雑貨屋やレストラン、またバ</p><br><p>ーなど、観光客で大変にぎわっていました。</p><br><p>この季節に似合わず、海風は無風に近い状態。しかも快晴。</p><br><p>約３０分ほど、一人でビーチをとぼとぼ、とぼとぼ歩いてた。</p><br><p>途中、レーザークラム（日本ではマテガイだったか？）の貝殻の写真や、ダンジネスクラブの写真やら、とっても</p><br><p>どうしようもないものを撮ったり。。。</p><br><p>ビーチの散歩を終え、シーフードレストランに入り、ローカルのビールとスチームダンジネスクラブを注文した。</p><br><p>当初はオイスター目当てだったのに。。でも行き当たりばったりも旅の魅力と割り切ってこのシーサード付近で</p><br><p>取れたであろうアメリカイチョウガニを堪能することとした。</p><br><p>ローカルのIPA（インディンペールエール）はホップ苦味が強く、一杯でほろ酔い気分になってしまった。</p><br><p>メインのカニは、殻が綺麗に剝かれた状態だったのでとても食べやすかった。</p><br><p>やはりカニは冬場に限る。</p><br><p>実入りが夏場のそれとはぜんぜん違うし、蟹身に甘味があった。</p><br><p>本当に美味しいの一言だった。溶かしバターに蟹身って相性いいですね。</p><br><p>写真は撮ってますが、載せるのは次回にします。</p><br><p>シーサイド一人旅その２とか、題名にしようか。。。</p><br><p>それではおやすみなさい。</p><br>
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<link>https://ameblo.jp/toshimtoshim/entry-11084977812.html</link>
<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 13:21:14 +0900</pubDate>
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<title>ケージファイト４戦目、勝利！！（動画UP)</title>
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<![CDATA[ <p>動画UP!!</p><p>ラウンド１</p><br><p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=NmIeIddOnB8">http://www.youtube.com/watch?v=NmIeIddOnB8</a></p><br><p>ラウンド２</p><br><p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=R0No8aG9taE">http://www.youtube.com/watch?v=R0No8aG9taE</a></p>
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<link>https://ameblo.jp/toshimtoshim/entry-10051128483.html</link>
<pubDate>Mon, 15 Oct 2007 11:00:50 +0900</pubDate>
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<title>死闘。</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/f6/c6/10032624538.jpg" target="_blank"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/f6/c6/10032624538.jpg" target="_blank"><img height="166" src="https://stat.ameba.jp/user_images/f6/c6/10032624538_s.jpg" width="220" border="0"></a><br><br><table cellspacing="1" cellpadding="3" width="525" border="0"><tbody><tr><td align="center" bgcolor="#ffffff"><p>勝利。</p><p>今回の相手は強かった。死闘でした。</p></td></tr><tr><td align="right" bgcolor="#ffffff"><a href="http://blog.ameba.jp/ucs/entry/edit_diary.pl?id=571274068">編集</a></td></tr></tbody></table>
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<pubDate>Sun, 30 Sep 2007 10:12:07 +0900</pubDate>
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<title>勝利！</title>
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<![CDATA[ <p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/98/c1/10031769521.jpg" target="_blank"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/98/c1/10031769521_s.jpg" width="220" border="0"></a><br>ケージファイトで勝ちました。</p><p>試合映像です。</p><p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=-3DzM5mrra4">http://www.youtube.com/watch?v=-3DzM5mrra4</a></p>
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<link>https://ameblo.jp/toshimtoshim/entry-10047979406.html</link>
<pubDate>Fri, 21 Sep 2007 07:09:45 +0900</pubDate>
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<title>あと１０日。追い込み期間。</title>
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<![CDATA[ 試合まで残すところ１０日です。最後の追い込み期間。 <br><br>睡眠不足を抜かせばやることはやってるかな？ <br><br>学校あるから睡眠不足はしょうがないです。 <br><br>週４日、３時間ずつ練習。こんな感じでここ１ヶ月練習してま <br>す。 <br><br>火曜日はブラストジムで６時から２時間、柔術とボクシングの練習。 <br><br>９時半に拳斗塾に到着、１時間ミット打ち、サンドバック打ち、スパーリングを練習。練習後は塾長のライド付。（いつも有難うございます。）今日はひろ、ユウスケ、みどりちゃんとスパーリングをしました。皆日々の上達が見えます。（怖 <br><br>水曜日、ブラストジムでコンペチームのスパーリング。 <br>はっきりいってぶっ倒れるぐらい追い込まれます。総合、リングの上でプロファイターのアンデイにコテンパンにやられてます。１時間の練習後、心肺機能上達のためのカーディオワーク。２０分、４方におかれた色がついたコーンに向かって飛び込みスパロウル。先生が「赤！青、青、黄色！」言われたとうりに飛び込みます。後半、もうどこにどの色があるのかわからなくなってきます。（体が疲れた時でも的確な判断を下せる特訓） <br><br>金曜日、水曜日と同じカリキュラム。 <br><br>日曜日、５時から柔術、アンディにカウンターレスリング（相手のタックルをどう切るかの練習）そしてリングの上でボクシングのスパーリング。 <br><br>こんな感じです。でも走りこみしなかったな、今回は。 <br><br>酒も６月２９日から断ってます。あとサプリメントとして「パーフェクトフード」その名のとうりアルファルファやベリーグラスやらのスーパーグリーンフォーミュラ。（血液中の酸素含有量を増やしたり、活性酸素を取り除く） <br>あと、フィッシュオイル。魚の油です。これは心肺機能向上によいとされてるので毎日欠かさず取ってます。 <br>練習後のプロテイン。３０分以内がベストということでそのとうりやってます。 <br><br>おかげでスタミナが目に見えてあがりました。スパーリングの４，５分は疲れますが、インターバル１分での回復力が格段に違います。 <br><br>でも、試合は環境、精神的なプレッシャーからか、疲れ方が２倍くらい練習より早いから、あまり図に乗らないように心がけます。 <br><br>ああ、楽しみだな。相手はワシントン州からレスリングの強豪。自分の体力、精神力がどれくらい上達したのかリングの上で確かめたいです。 <br>
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<link>https://ameblo.jp/toshimtoshim/entry-10039495750.html</link>
<pubDate>Wed, 11 Jul 2007 18:48:28 +0900</pubDate>
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<title>７・２１．試合</title>
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<![CDATA[ <p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/d8/88/10024830799.jpg" target="_blank"><img height="340" src="https://stat.ameba.jp/user_images/d8/88/10024830799_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p>ケージファイトに出ます。</p><p>相手はワシントン州から、レスリングの強豪。</p><p>なぜか、スーパーファイトになりました。何でだろ。</p><p>とりあえず、くいの残らないよう、ガンバって練習します。</p>
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<link>https://ameblo.jp/toshimtoshim/entry-10038309080.html</link>
<pubDate>Sat, 30 Jun 2007 16:37:08 +0900</pubDate>
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<title>イチロー</title>
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<![CDATA[ <p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/15/ee/10024768961.jpg" target="_blank"><img height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/15/ee/10024768961_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p>禁酒に昨日から入りました。 <br>１ヶ月よりやや少なめの禁酒です。 <br><br>実は火曜日に、シアトルに行ってイチローと城島を見てきて、 <br>セーフィコフィールドでアホほど飲んでしまいました。 <br><br>次の日、STRAIGHT　BLAST　GYMでの練習で、これまでに経験したことないほどばてました。動けなくなって、意識が朦朧としてました。酒のせいです。特にテキーラSHOT。 <br><br>でも、おかげで試合までもう二度と飲まない決意が固まった。 <br>だって、試合であんなばて方してたらアホみたいですから。 <br><br>シアトルサイコーでした。 <br>あと、イチロー、城島、サイコーでした。 <br>かっこよすぎです。 <br></p>
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<pubDate>Fri, 29 Jun 2007 18:41:10 +0900</pubDate>
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<title>金網ファイト観戦</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/86/0a/10023618643.jpg" target="_blank"><img height="144" src="https://stat.ameba.jp/user_images/86/0a/10023618643_s.jpg" width="220" border="0"></a><br>６月９日は僕の行っているSTRAIGHT　BLAST　GYMにとって <br><br>とても大きな一日でした。僕も一緒に出る予定でしたがファイ <br><br>ナルと重なったので、来月に延ばしてもらいました。 <br><br>５人の選手が出場。試合が終わり、全体で３勝１敗１引き分け <br><br>でした。 <br><br>この数ヶ月、試合のために一緒に練習してきた仲間の活躍する <br><br>姿に感動しました。 <br><br>でも、自分がやってる時より、仲間がやられている時のほうが <br><br>実際つらいです。 <br><br>格闘技って時には限りなく残酷なんだなって思いました。 <br><br>金網の中にに上がる前まで相手の力はわかりません。 <br><br>時には、リングの上で絶対的な力、技術の差に気づき <br><br>時間が過ぎるか、記憶が飛ぶまで叩かれる、それとも降参とい <br><br>う辛酸をなめるかどうかの選択に迫られることもあります。 <br><br>それでもその恐怖心に打ち勝って対岸に向けて崖を飛ぶ <br><br>仲間たちのFIGHTING　SPIRITに憧れ、 <br><br>自分も、そうなりたいとみんなについて行き、 <br><br>ようやく試合に出るまでこぎつけました。 <br><br>彼らの存在なしでは僕は試合に出ていなかったと思います。 <br><br>お互いが刺激し合い、鼓舞し合い、そして試合後の打ち上げ <br><br>で、心から打ち解け合える兄弟のような人々に会えたことに <br><br>とても感謝します。 <br><br>次は同じ場所で僕がケージに立って戦う番です。 <br><br>７月２１日、ローズランドシアター。 <br>
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<link>https://ameblo.jp/toshimtoshim/entry-10036560325.html</link>
<pubDate>Wed, 13 Jun 2007 13:50:35 +0900</pubDate>
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