短期ダイエットブログ☆目指せー4kg!! https://ameblo.jp/tosshiina/ ブログの説明を入力します。 ja 3日目 朝起きてすぐ体重測ったら
48.8kg

でビックリマークで！！
仕事から帰ってきて測ったら
なんと…48.5kg
わぁーいラブラブ！！！

今日仕事でめっちゃ走り回ったからだぁチョキ
でもこーゆぅ減りかたは
きっとまたすぐ元に戻っちゃうねガーン

でも数字が減るとやる気が出るねニコニコ

足も筋肉痛がきてるのでこの調子で
レッグスレンダー頑張りますグー

でわ今日もとーっても足が疲れたので
着圧ソックス履いて寝まーす






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tosshiina/entry-11195840032.html Sat, 17 Mar 2012 23:40:00 +0900 2日目 今日も49.0kg
何も変わらず～シラー

まっそんなすぐにはかわらないねビックリマーク

毎日腹筋とレッグスレンダー続けますニコニコ






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tosshiina/entry-11195826448.html Fri, 16 Mar 2012 23:33:00 +0900 1日目 今日は焼き肉食べちゃったぁ得意げあせる
1日目なのに…笑

今はレッグスレンダー乗りながら
ブログ更新ー！！


仕事から帰ってきて体重測ったら
昨日と同じだったけど
焼き肉食べたからきっと増えたねーガーン


明日はヨーグルト食べよあせる



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tosshiina/entry-11193947816.html Fri, 16 Mar 2012 00:05:00 +0900 今日からブログ始めます。
今日から5月の沖縄旅行キラキラにむけて
ダイエットブログ書いていこうと思いますニコニコビックリマーク


目標は毎日運動してから更新すること！！

体重は45kg！！

下半身を中心に引き締める！！
足が細くなってほしい～しょぼん


スタート体重は
さっき仕事終わって帰ってきて測ったら
49.0kgだったぁガーン

では今日から更新頑張りますニコニコチョキ




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tosshiina/entry-11192972832.html Wed, 14 Mar 2012 23:33:00 +0900