https://ameblo.jp/tota03/ ブログの説明を入力します。 ja 8月突入してもう5日目!!
はやい、はやい(ﾟoﾟ;;

こんなドタバタしてる時ほど腰を据えて自分を見つめたいと思うのです。

去年から行きたかったひまわり畑、今年滑り込みで行ってきました。

残念な事に夕方に行ったので、ひまわりはほぼうつむき加減でしたが。
夕陽とのコントラストがステキだったのでよしとします♡

私が行ったのは佐用町のひまわり畑です。
帰りに食べたホルモンうどんがうま過ぎた!!
ひまわりよりホルモンうどん。(｡≖ฺ‿ฺ≖ฺ)

あぁーお腹減った。。

Tomomi ]]> https://ameblo.jp/tota03/entry-11586839224.html Mon, 05 Aug 2013 00:42:04 +0900 昔から朝が好き。
断然夜より朝派。

小学校の頃も解放プール皆勤賞やったし、公文も朝からバリバリやってたなー(๑*౪*๑)

なのにいろんな理由つけて粗末にしてた朝。
朝を大事にしなかった一日なんとなく過ぎてしまう。
だから最近また大切にしてる。
毎日は無理でも少し意識して。

とりあえずしっかり朝ごはん。




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tota03/entry-11580328936.html Fri, 26 Jul 2013 10:21:39 +0900 今さらながらはまっています♪

みなさんの投稿した写真をみてると
この写真いいね!! 好き!!♡
ってものがたくさんあります。
時にはしみじみしちゃったりする写真もあって…

自分の好きを発信していくことはまだまだできていないけれど、
今まで投稿した写真を見てると、食べ物の写真ばっかりでびっくり(°_°)

でもそれって食べることが単純に好きなんだってこと。

自分の好きとか、くせがわかります。

ソーシャルネットワークが進化してる今の世の中。
私、Instagram好きです ´◡`
今さらですが好きです。

今日の1枚。
朝起きるの辛すぎてベットでグズグズしてたら見られていました。

ぼちぼち頑張りましょかー

TOMOMI_TAKEUCHI＿
でやっています。
よければ覗いてみてください♪

今日もあっちーなー
セミすげー ]]> https://ameblo.jp/tota03/entry-11579685161.html Thu, 25 Jul 2013 11:47:01 +0900 元気なんですけどね。
めちゃくちゃ元気なんですけど。
でも旬は感じたい…

いただきました ´◡`

自然の恵みに感謝します☆
うますぎたー

1匹1780円したけど、相場はどうなのかな。

今日は仕事やめたい出来事あったけど、
働かざるもの食うべからずですね。
頑張るよっ☆

あっっ、今更ながら土用の丑の意味を知りました。


Tomomi



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tota03/entry-11577930147.html Mon, 22 Jul 2013 16:04:20 +0900
http://youtu.be/hCrTzoXeY7I


久々聴いたこの曲。

朝から聴きながら泣けてしまった。

なんで涙が出たんだろ。

世界中を照らしたいけど、
身近にいる人をもっともっと照らせる人になりたい。。

この曲、ハイチオールCのCMで使われた。
長澤まさみさんが泣きじゃくってて最後は笑顔になる。

泣いている時も長澤まさみさんはまぶしい!!!!

太陽はいつも笑ってなきゃダメってこと無いんだね。
笑ったり、泣いたり、かと思えば口笛吹いたり、プレッシャー感じたり、ドジしたり。

そんな太陽でもいいんじゃないかな。
イカレタ太陽。

ヒマワリ畑に行きたいな～♪

Tomomi ]]> https://ameblo.jp/tota03/entry-11577413318.html Sun, 21 Jul 2013 20:59:23 +0900 昨日、今日と2日間かけて、富士登山してきました。
今は帰りの新幹線で、達成感に浸り、車窓からの景色にホレボレしながらブログを書いています。


富士登山は数年前からやりたいことリストに入ってたことだったのでやっと果たすことができて嬉しい♪(❁´◡`❁)

登山初挑戦だったので、装備はわたし的に念入りにしていきました。
荷物多くてかなり相方に持ってもらいましたが…
私は山ガールではないのでこの日のためにレンタル道具やさんで一式借りましたよ。
絶対装備は念入りにしていった方がいい!!疲れ具合が全然違うと思から!!
山なめたらあかんで。
と初心者の私が言います。

富士登山の本を購入して計画もしっかり立てたおかげか、無事登頂成功♡
景色も、御来光も最高でした(´∀｀)

でも1番の思い出は登山中に出会った人との会話。
山登りを通してさまざまな人と話すことができました。
「一期一会」をもっと意識して生きていきたいと思えた!!

今度は我が子と共に登山したいかな ´◡`
なーんてな。。

いやーでもキツかった。。
明日の筋肉痛が恐ろしいΣ(ﾟдﾟ;)

Tomomi
]]> https://ameblo.jp/tota03/entry-11570739210.html Thu, 11 Jul 2013 19:48:55 +0900 今日はお仕事休みもらって、とある講習会に行ってきました。
3時間半も電車に揺られて。

横に座ったのが私の父くらいの年齢のおっちゃん。推定56歳。

おっちゃんと交わした会話は合計10分に満たないくらいだったけど、楽しかったな☆
自分の経歴とか、娘の話とか、昨日のおっちゃんの行動まで。

おっちゃんは講演者の方が話し終わる度に誰よりも立派な拍手してたし、挨拶も大きな声でしてた。(時々うたた寝してたけど…笑)
やるなぁ!!おっちゃん!!かっこいいぜ!!

帰りの電車は激混みで、久々満員電車を体験。
(私は平日休みのチャリンコ出勤なので満員電車は久々)

こんな混んでたら織姫と彦星もめぐり会えない☆

まぁおっちゃんと出会えたからよしとすっか♪
久々実家がある大阪に帰ってるけど人との距離感が難!!

Tomomi

]]> https://ameblo.jp/tota03/entry-11568244418.html Sun, 07 Jul 2013 18:36:03 +0900 26年間生きてきて今が1番悩んでるかも。
はたまた過去も悩んではいたけどそれは今となってはいい思い出になってるんだろうか‥

でも悩めるって幸せなことだと思う。
悩んでる余裕があるってことだから。

今日はエステと美容院行きました。
人生初エステ!!
セルライトゴリゴリしてもらいましたよ。

そのおかげか本日体脂肪率26％ ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

25％切るまではとりあえず、食事と運動に気をつける。
でも過度は禁物。
だって続かないからね。

結局人生は自分で盛り上げていくしかないんだよね!!

実は明日の朝食べようとしていたベーグルをフライングして食べた愚か者がブログ書いています。

おやすみなさい☆


]]> https://ameblo.jp/tota03/entry-11567202742.html Sat, 06 Jul 2013 00:41:59 +0900 自分のことなのに、自分の身体について全く知らなかった。。

いやっ、気づいていたのに気づかないフリしてたのかも…

体脂肪率28％もあった！(´Д｀；)
23％くらいかなって思ってたら、まさかのまさか!!!!
26歳女性だったら25％以下にしておかないと生活習慣病のリスクが高まるんだって(((( ;°Д°))))

体重計は持ってたけど、今まで体脂肪を意識してなかった…

くよくよしてても仕方ない。
長生きしたい!!
反省したら即行動!!

体脂肪率測れる体重計買おうとしたんやけど、いっぱい種類があって1週間くらい迷ったよ。

最終的にコレにした♪
もはや最後は勢いでポチッとな。笑

乗るだけで電源🔛になるし、私ってことをに認識してデータ管理してくれる。
とりあえず毎日のって、体重の増減に一喜一憂するんじゃなくて、体脂肪率を減らすように頑張ってみる!!

食事と有酸素運動しないと減らないけど…
アイス食べてー!!
それもマッタリなハーゲンダッツ希望!!!!
くぅぅーーーー!!!

Tomomi



]]> https://ameblo.jp/tota03/entry-11565451252.html Wed, 03 Jul 2013 08:30:59 +0900 私も英語が話せるようになりたい!!
って、海外旅行に行った時や、日本で外国人の方と接するたびに思います。

思ってるだけじゃダメだ!!って事で、
いろいろな英会話スクールの無料体験にいってきました。

英会話スクールの感想としてはマンツーマンが絶対いいと思う!!
でもねーレッスン料が高い…( °д°)

そんな時に本屋さんで出会った一冊。

なかなか衝撃的な本。
今の私は完全に9割の日本人に分類されるな～
って木っ端微塵。

簡単に言えば、
本当に英語が必要なのか？
もっとやるべき事があるのでは？
あるならば勉強すればいい。
って本です。

母国である日本についてもっと知りたいと思わせてくれた1冊です。

Tomomi















iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tota03/entry-11564528641.html Mon, 01 Jul 2013 20:22:45 +0900