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<title>身心トトノエ整体院のブログ</title>
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<description>3ヶ月で癖が消えていく整体院ほとんどの不調や辛苦は癖が原因。身心の癖を減らしていくお手伝いをしています。詳しくは「はじめに」をお読みください。</description>
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<title>2022/11/30の施術</title>
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<![CDATA[ <p>Tさん　日45＋顔20　飛び込み　中年W</p><p>右肩が痛い。頭痛もする。スマフォの使いすぎが原因の可能性が高そう。頭の付け根、首に硬い凝りあり。左腰から肩甲骨へかけても張り。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Tさん　全60 &nbsp; 飛び込み　中年W</p><p>肩が痛い。強いて言えば左肩が痛い。左にもたれて寝ながら長時間過ごしている感じ。癖を消さないと、痛みは続く。</p>
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<link>https://ameblo.jp/totonoework/entry-12777162572.html</link>
<pubDate>Wed, 30 Nov 2022 23:26:20 +0900</pubDate>
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<title>2022/11/29の施術</title>
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<![CDATA[ <p>Fさん　全30 &nbsp; 飛び込み　中年M</p><p>上半身。お尻。坐骨神経痛のような痛みが出ている様子。ほぐす。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Sさん　全50+足20 &nbsp; 飛び込み　中年M</p><p>ふくらはぎ、背中が辛い。全体でほぐす。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Fさん　全60 &nbsp; 飛び込み　中年M</p><p>肩首の疲れ。全体に解す。</p>
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<link>https://ameblo.jp/totonoework/entry-12776998456.html</link>
<pubDate>Wed, 30 Nov 2022 00:58:37 +0900</pubDate>
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<title>2022/11/28の施術</title>
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<![CDATA[ <p>Nさん　全30 &nbsp; 飛び込み　青年W</p><p>肩首、頭が痛い。寝ながらスマフォ。立ちっぱなしの職場でパソコン作業。高さが合ってない。心理的に一杯一杯になってる。寝れてない。レンガのお話。一番褒めて欲しい人は誰？のお話。背中があって完璧のお話。痛みは敵じゃないお話。最前線の戦場のお話。痛み止めのお話。身体は日本語喋れる？のお話。コップに隙間のお話。をしながら首と肩、背中の緊張をとる。^_^</p>
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<link>https://ameblo.jp/totonoework/entry-12776831784.html</link>
<pubDate>Tue, 29 Nov 2022 00:14:52 +0900</pubDate>
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<title>2022/11/27の施術</title>
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<![CDATA[ <p>Hさん　全60 &nbsp; 飛び込み　中年M</p><p>全体的にほぐす。</p><p><br></p><p><br></p><p>Iさん　全30 &nbsp; &nbsp;飛び込み　中年W</p><p>むしろ肩だけでいい。左の肩が凝ってる。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Mさん　全60 &nbsp; &nbsp;飛び込み　中年W</p><p>全体的にほぐす。</p><p><br></p><p><br></p><p>Nさん　全60 &nbsp; &nbsp;飛び込み　高齢W</p><p>不機嫌。無愛想。足の疲れにびっくりした感じ。</p><p>終わったら愛想良くなってた。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Tさん　全60 &nbsp; &nbsp;飛び込み　中年W</p><p>腰がしんどい。ストレッチ多めで全体的にほぐす。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Sさん　全60 &nbsp; &nbsp;飛び込み　中年W</p><p>左太もも、股関節が痛い。京都へ紅葉観に行ってた。昨日までに40分歩いた。1週間前ぐらいから痛かった。駕足と腸腰筋ほぐす。痛みなくなったとのこと。</p>
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<link>https://ameblo.jp/totonoework/entry-12776661440.html</link>
<pubDate>Mon, 28 Nov 2022 00:31:36 +0900</pubDate>
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<title>2022/11/26の施術</title>
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<![CDATA[ <p>Tさん　足30 &nbsp; 飛び込み　中年W</p><p>常連女医さん。足全体疲れてる。全体をほぐす。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Kさん　日90 &nbsp; 飛び込み &nbsp; 高齢M</p><p>最初から横向き。肩首中心。肩へ力を入れる。怒り肩をする。腕組みをする。首を窄める。それらの癖が肩首をガチガチにさせている。逆に、止めれば緩む。そのことを受け取るのが難しいご様子。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Tさん　タ40＋足20 &nbsp; 飛び込み &nbsp; 中年W</p><p>肩首がしんどい。肩首中心にほぐす。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Sさん　全60 &nbsp; 飛び込み　中年M</p><p>全体をほぐす。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Yさん　F20 &nbsp; 飛び込み &nbsp; 中年M</p><p>陽気なおじさん。頭の回転が早い。頭が硬くなってて痛い。目の疲れ。頭のセンターが右へ傾いてる。それに合わせて首肩が凝ってる。寝転んでスマフォ長時間等。センターを取れるよう調整。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Oさん　全70 &nbsp; 指名　高齢W</p><p>足元と五十肩周りをほぐす。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Tさん　タイ100 &nbsp; 指名　中年W</p><p>緑内障の手術2ヶ月の前に腰肩ほぐしたいとのこと。眼圧を下げる施術も試みる。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Kさん　全60 &nbsp; 飛び込み &nbsp; 中年M</p><p>肩首の疲れ。全体をほぐす。</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/totonoework/entry-12776649323.html</link>
<pubDate>Sun, 27 Nov 2022 22:52:54 +0900</pubDate>
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<title>2022/11/24の施術</title>
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<![CDATA[ <p>Yさん　全45 &nbsp; 指名　高齢W</p><p>前回の指のケアのあとが楽だったとのこと。今日は全体的にほぐす。</p><p><br></p><p><br></p><p>Tさん　全45 &nbsp; 指名　中年W</p><p>前回の右膝のケアのあとが楽だったとのこと。同じく右足全体。お尻、仙骨周りが痛い。左の方が硬い。<br></p>
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<link>https://ameblo.jp/totonoework/entry-12776182015.html</link>
<pubDate>Fri, 25 Nov 2022 00:49:14 +0900</pubDate>
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<title>2022/11/23の施術</title>
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<![CDATA[ <p>Tさん　全40 &nbsp; 飛び込み　中年M</p><p>肩首が張ってる。足元にも癖あり。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Yさん　足40+全20 &nbsp; 飛び込み　中年W</p><p>親指母指球辺りをゴリゴリしてほしい。肩こり。肩に力が入る癖お伝え。怒り肩解消。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Kさん　全60 &nbsp; &nbsp;飛び込み　中年M</p><p>ふくらはぎ、腰、肩。鵞足周りほぐす。<br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Nさん　全30 &nbsp; 飛び込み　中年M</p><p>肩、目が疲れてる。肩に力入れる癖について解説。<br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Yさん　タイ60 &nbsp; 飛び込み　中年W</p><p>タイ式初めて。全体的に施術。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Tさん　日70 &nbsp; 飛び込み　中年W</p><p>肩首。ケア的な常連さん。全体にほぐす。</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/totonoework/entry-12776181672.html</link>
<pubDate>Fri, 25 Nov 2022 00:44:07 +0900</pubDate>
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<title>2022/11/22の施術</title>
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<![CDATA[ <p>Tさん　全100 &nbsp; &nbsp;指名　中年W</p><p>全体的に。痩せるのに添加物、人工甘味料のお話し。</p><p><br></p><p><br></p><p>Oさん　全30 &nbsp; 飛び込み　中年M</p><p>酸素カプセルセット。精神的に一杯一杯とのこと。呼吸法でケア。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Nさん　全60 &nbsp; 飛び込み　中年M</p><p>肩周り。全体的に。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Tさん　全45 &nbsp; 飛び込み　高齢W</p><p>バレエをしてる。柔らかいけど、センターが崩れている感じ。右足が痺れ。左足過去に骨折。左足に特段違和感なかった。右足庇って左腰、左肩に張り。</p>
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<link>https://ameblo.jp/totonoework/entry-12776177715.html</link>
<pubDate>Thu, 24 Nov 2022 23:58:50 +0900</pubDate>
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<title>2022/11/21の施術</title>
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<![CDATA[ <p>Yさん　全60 &nbsp; 飛び込み　高齢M</p><p>肩が痛い。90歳。津山出身。園田在住。息子で三国アルゴ。孫で水春。屋根？から落ちて左手で庇う。そこから痛い。六層連動操法で肩周りをほぐす。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Wさん　全40+足20 &nbsp;飛び込み　青年M</p><p>包丁使う仕事。立ち時間長い。右足踏ん張り足で硬直。左肩でチカラで支え、右で切る感じ。左肩上がって、右腰上がる。全体を整える。</p>
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<link>https://ameblo.jp/totonoework/entry-12775692267.html</link>
<pubDate>Tue, 22 Nov 2022 01:27:25 +0900</pubDate>
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<title>2022/11/20の施術</title>
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<![CDATA[ <p>Iさん　全60 &nbsp; 飛び込み　中年W</p><p>左の肩甲骨。ゴリゴリとのこと。足元から傾きがあり。全体にほぐす。0Gで肩甲骨周りを緩める。</p><p><br></p><p><br></p><p>Mさん　全60 &nbsp; 飛び込み　中年M</p><p>腰。上はいらないくらい。足元からほぐす。</p><p><br></p><p><br></p><p>Kさん　全45 &nbsp; 飛び込み　中年M</p><p>足元の疲れ。足全体をほぐす。</p>
]]>
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<link>https://ameblo.jp/totonoework/entry-12775528866.html</link>
<pubDate>Mon, 21 Nov 2022 00:53:32 +0900</pubDate>
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