2022年もあと2ヵ月。お元気でお過ごしでいらっしゃいますか。

本日、文藝春秋社刊、文春ムックより

『スーパードクターに教わる最新治療2023』

が発売となりました。

第４弾となった今年も取材クルーに入れて頂き、

「がん」や「心臓病」の治療を中心に、計12本の記事を執筆しております。

今回はがんも心臓病も、子どもの治療に関して取材する機会を得て、

「小児がんに対する陽子線治療」、「先天性心疾患」としてご紹介しています。

みなさん、陽子線治療について、どの程度ご存じでしょうか。

陽子線治療は、今春、保険適用が大きく広がった

「粒子線治療」という放射線治療の一種で、

一般的な放射線治療よりも

「晩期障害」という長期的な副作用を軽減できるのが特徴です。

どんな病気もそうですが、

とくに命にかかわる場合は、初回治療が非常に重要で、

その方のこれからの人生を大きく左右します。

「ベストな治療法」は、人それぞれ違ってくる可能性がありますが、

正しい情報にたどり着き、取捨選択して、

ご本人もご家族も「納得して治療を受けること」。

これが一番大切であることを、取材を続けるなかでつねづね感じています。

見開き完結の構成なので、入れ込める情報には限りがありますが、

「知らなくて選べなかった」

という方が少しでも減ることを願って、

知っておくべき最新事情をできる限り詰め込みました。

機会がございましたら、ぜひお手に取ってご覧いただきたく存じます。

さまざまな後遺症に悩まされるケースがふえています。
 

後遺症の表れ方と、感染時の重症度とは全く関係がなく、

症状は軽かったのに、

長引く後遺症に苦しんでいる方も少なくありません。

そのため、大学病院をはじめ、民間のクリニックでも、

新型コロナ後遺症の専門外来をもつ医療機関が登場しています。

そこでは、どんな症状に悩んでいる人が多いのか、

どんな人に後遺症が出やすいのか、どんな治療が効果的なのか、

といったデータも随時あつめられています。

一番多いのは、「倦怠感」ですが、

「味覚障害」や「呼吸困難」、「頭痛」「めまい」「不安感」

「微熱」「不眠」「脱毛」「関節炎」など、

その症状は幅広く、個人差が大きいことも特徴です。

さらに、複数の症状が重なっている人も少なくないといいます。

なかには、あらゆる後遺症の症状が出ていて起き上がることもできず、

日常生活に支障が出てしまっている方もいます。

後遺症のつらさは本人にしかわからず、

職場や学校で理解を得にくいことも問題になっているところです。

昨年9月末に発売された文春ムック第3弾

『スーパードクターに教わる最新治療2021→2022』のなかでも、

新型コロナの後遺症外来についてご紹介しています。

私が取材させていただいたのは、神奈川県の聖マリアンナ医科大学病院。

こちらでは、「感染症後外来」を立ち上げています。

記事のなかでは、より具体的な統計データや、悪化しやすい既往、

改善されたケースなどについても、踏み込んでいますので、

ご興味のある方は、ぜひお手にとってみてください。

後遺症外来の名称は、医療機関によってさまざまですが、

「新型コロナ　後遺症　専門外来」で検索できます。

つらい後遺症に悩んでいる方は、

情報にふれる機会がなく、孤立してしまいがちなので、

こうした記事から「自分だけではない」ということも

知っていただきたいと思います。

一番長い髪が尾てい骨まで届くようになると手に負えず、年末にサロンへ。

31㎝以上の長さがあり、乾いた状態であれば、

髪を染めていても、白髪でも、パーマをかけていても、性別も年齢も問わず。

ならば！と、一念発起。

子どもの医療用ウィッグを作っているNPOがあると知って、

人生初のヘアドネーションをしました。

昨年唯一、目に見える形でできた社会貢献かもしれません。

はじめに、このように必要な長さ以上のところで細かくまとめ、

その上をハサミでカットしていきます↓
 

最後のひと束は、「自分で切ってみる？」と言って頂き、

プロのハサミを持たせてもらうという貴重な体験もできました。

でも、ヒトの髪って、切るのが難しいんですね。

想像以上にまったく切れなくて、何度ハサミを入れたことか。

焦った結果、私がカットした束だけ、見事なざん切り。

一番手前の束だけ、切り口が不揃いなのはそのためです。

でも、目の前にすると、なかなかの量で、びっくり。

重さは１㎏を越えていました。

（毛量多いので、下手したら２人分くらいあるかも）

最後にビニール袋に入れて、レターパックで発送↓

この長さでも、フルウィッグだと、作れるのは男の子用らしいのですが、

どなたであっても、望んでいる方のもとへ届きますように。

自分のウィッグができて、笑顔になってくれますように。

心からそう願って・・・。

今年初めての月光浴は、8年ぶりの満月と重なった中秋の名月！

天気予報では曇天でしたが、顔を出してくれました。

「最近、ブログが更新されていないけど大丈夫？」と連絡をもらうことが続き、一部の人たちに心配を

かけていることに気がつきました｡9月から相次ぐ台風や爆弾低気圧、風邪のウイルス等々に振り回され､

何もできずに11月が終わろうとしています。結局、台風15号で受けた被害についても、最後まで書き

切れていないというアリサマです。地球の温暖化が進んでいる以上、来年も安心できそうにないので、

折を見て、今後の参考になりそうなことだけは綴っておこうと思っております｡

上の写真は、台風15号で真っ二つにへし折られてしまった実家のモミジ。後日、切り落とさざるを

得なかった幹から、ご覧のように新しい葉が出て､赤く鮮やかに色づきました。折れずに済んだ枝に

残ったわずかな葉は、下の写真のように､台風で茶色くなってしまったので、この〝小さな紅葉〟を

見つけた時は､無性に感動しました！　沸き立つような力強い生命力に元気をもらった気がします。

台風シーズンが過ぎても、強い雨風になるたびに屋根のブルーシートが飛びやしないかと気を揉んで、

屋内でも毎日ブルーシートを目にするという生活が続くと、私の年代でもメンタルをやられてきます。

高齢者であれば尚のこと。うまくガス抜きをしつつ心身をケアしていかないと、前向きな気持ちを

維持し続けるのは、なかなかキビシイ。ただでさえ「心の筋肉」は、年を重ねるごとに弱っていく

ものなので、日頃から「自分はコレがあれば（コレをすれば）気分が上がる！」というものを持って

おくことが大事だなぁとしみじみ。それも１つではなく、10程度のバリエーションがあるほうがいい。

コレがダメ（できない）なら、こっち！あるいはこっち！……と潰しがきくのが理想的だと思います。

普段からそんな心の備えをしておくと、サバイバルな事態に陥った時でも、自分自身をラクに支える

ことができる気がします。うまく自分を保てなければ､周りを支えることもできないし､ストレスフルで

身体にいいわけがありません。いずれ心がポキンと折れて、病気になってしまう可能性だってある。

ガス抜きが上手な人は、どんな時も笑ってやり過ごせる強さがあるので、踏ん張りがきくんですよね。

ガマン強くあるより､しなやかな心を保つ工夫ができることのほうが大事｡それがこの3ヵ月の実感です｡

台風でへし折られ、やむなく切り落としたモミジの幹の反対側に目をやると、なんと！ご覧のように

キノコが顔を出していました。まさかモミジの木からキノコが生えるとは（笑）。その逞しさに、

上の写真の紅葉とは別の感動を覚えました。

先月で104歳になった我が祖母も、急な冷え込みにやられて、この秋２度目の風邪を引いたのですが、
どうにか寝たきりにならずに済んでいます。いやはや大正生まれも強いです（笑）。そのヒミツは、
未だに杖を使わずに自分の足で歩き、普段から全くのおクスリ要らず（常用薬はゼロ）、食事でも

合成添加物をほとんど口にすることなく、今日まで来られているからかもしれません。私たち昭和の

人間とはカラダの土台（芯の強さ）が違う！と、感じることもしばしばです。もちろん、あれこれ

先手必勝で対処する必要はあるわけですが。それはまた別の機会に。
 

いよいよ師走になりますね。心持ちだけは、いつも軽やかに、すこやかにありたいと思う毎日です｡

『家庭で読む医療の最前線　スーパードクターに教わる最新治療』。

こちらに掲載されている

最新医療コラムを、文春オンラインで読むことができます。

順次公開になるそうで、

１本目は、わたくしが担当した「お酒」のコラム。

「アルコール依存症の取材経験から、1本コラムを書いてほしい」

とのお題を頂き、まとめたものです。

無料で閲覧できるページなので、ぜひご覧になってみてください！

罹災証明書に必要な写真をようやく紙焼きにしてきた。ざっと60枚。

スマホの写真をプリントするなんて、もう何年もしていなかったので、

現在Ｌサイズが1枚いくらであるかを初めて知った。何でも経験だ。

やっとがれきの撤去が終わり、荒れ果てた庭の掃除に入ったところで、

増税スタートと言われても、とてもじゃないけど気持ちが追いつかない。

「消費税８％のうちに少しでも備蓄を」だなんて考える余裕もなかった。

ブルーシートの屋根だらけという光景を目にするたびに気持ちがヒリヒリするが、

そんな中でも少しずつ植物が生長して蕾をつけ、それが鮮やかに花開くと、

人って癒されるんだなと、しみじみ感じる。

そして、果樹を鉢植えで育てるのは、意外と便利なのだと実感した。

今年こそ収穫したいと思っていたスイートレモンは、

台風上陸の前に玄関へ移動させることができ、無事に避難！

上の写真から数ヶ月で、現在はご覧のようなイッパシのレモンの姿↓になった。

アングルの関係で１つしか見えないけれど、今夏は3つ結実し、

どれも落ちずにぷっくり。手塩にかけると、果実もたまらなくカワイイのだ。
 

文藝春秋社より、メディカルムックの第１弾

『スーパードクターに教わる最新治療』が発売になりました。

「家庭で読む医療の最前線」と題し、

　Part1  　がん治療の最先端

　Part2  　難病治療の現在

　Part3  　最新の家庭の医学

という３本柱で、およそ50の病気の治療が紹介されています。

企画の段階から参加するようなご縁を頂き、

カラーグラビア「スーパードクター密着ルポルタージュ」をはじめ、

15の病気の治療最前線と、2本のコラムを担当させて頂きました。

久しぶりに多岐にわたる臨床の取材現場を歩くことができ、
取材と称して、さまざまな分野のトップドクターから

個人レクチャーを受けているような贅沢な日々でした。

週刊誌や月刊誌の場合は、事前に記事の方向性を

編集部と打ち合わせてまとめることが多いのですが、

今回はムックということで、

原稿の切り口は、それぞれの書き手に委ねられています。

見開きしかない紙幅の中に、

どんな図版を入れ込み、短い文字数でまとめるか。

わざわざお金を払って頂くのですから、

インターネットを検索すれば出てくるような病気の基礎知識は極力省き、

できるだけ最新の情報を盛り込むこと、

コラムの延長のような感覚で、かみ砕いて書くこと。

この２つを意識しながら、自由度の高い中で執筆をさせて頂きました。

800円（税別）というお手頃価格で、おトク感満載です。

救急箱と同じように、ぜひご家庭にこの1冊を！

実際にそんな本になってくれたら、

製作スタッフの1人として、うれしい限りでございます。

最先端の免疫療法「ネオアンチゲン療法」の続報が掲載されています。

Ｐ40から４ページのモノクログラビアです。

今回は、実際に治療を受けた患者さんのインタビュー。

この方は、先日講談社プラスアルファ新書から発売された

がん研究会がんプレシジョン医療研究センター所長・中村祐輔医師の

最新刊『がん消滅』の中で、Ｐ14〜15に画像データが使用されている患者さんです。

ステージⅣで腎がんが見つかり、

手術や分子標的薬など、標準治療といわれる保険適用の治療を受けていましたが、

心臓病や高血圧などの持病があり、

これ以上は治療を続けることが難しいというタイミングで、

「ネオアンチゲン療法」という免疫療法を受けました。

今年1月から治療を開始。５ヵ月で両肺に転移していた３ヵ所の腫瘍はほぼ消え、

9ヵ月経った現在も、変わらず小康状態が続いています。

「自分の経験が、病気と闘っている他の患者さんの参考や希望になれば」

と取材に応じてくださり、

ご家族も同席のもと、受診先の福岡がん総合クリニックでお話しを伺いました。

ぜひご覧ください！