https://ameblo.jp/touchforhealth/ 自然療法 ja 【イビキの原因と超簡単な対処法】
⚫️脳神経の異常がイビキを
誘発！！
　
先日イビキについての
相談がありました。
　

旦那さまのイビキが
酷いとのことで、
お酒を飲んだら
かくそうです(T . T)



　

飲酒による
イビキということで、
まずは脳神経の異常だはず～。
　

なのでまずは
ESR(タッチフォーヘルスのおでこに手をあてる方法)を
やってみて♪と
提案してみました。
　

それを試したら、
そのうるさいイビキが
みるみる落ち着き、
1分過ぎた頃には、
スースーと穏やかな
寝息に変わっていき、
朝までイビキが再発
しなかったそうです！！！！
　

この報告を受けて
凄く嬉しかったです～♪

ESRずこい～！！！
　

このESRは
手をおでこにあてることによって、
血流が前頭葉まで
届くようになります。
　
脳が統合されるような
イメージです。
　

お酒を飲むと
水分不足で脳への
血流が悪くなり、
脳神経のバランスを
崩してしまいます。
　

なので脳に
大切な酸素や
必要な栄養が十分に
届きにくくなります。
　

そうすると
脳から体への指令がうまく
いかなくなり、
それがイビキとなったり
するわけです。
　

寝てる間には
脳がしなきゃならない
お仕事は色々ありますが、
酸素・栄養不足だと
それが阻害されてしまいます。
　

睡眠時の歯ぎしりや
食いしばりなども
脳と関係あると
私は思ってます。
　　

イビキのメカニズムなんですが、
まず、酸素・栄養不足などで
脳神経に異常が発生すると、
神経反射が鈍くなります。
　

そして反射が鈍ると
口蓋・咽頭・喉頭の
粘膜(筋肉)がたるみ、
呼吸時の空気摩擦が
大きくなって、
いびきが発生するわけです。
　

ちなみにイビキをかきやすい人は、
●太っている人
●舌の肥大している人
●喉の狭い人
●脳疾患などの病気の人
などです。
　

寝るときの姿勢は
仰向けで寝ると
舌がのどに落ち込みやすくなり
気道が狭くなるので、
イビキをかきやすくなります。


寝る前には
コップ一杯の水を
飲むのがおすすめです。
水分不足による脳の働きの
低下をおさえ、
寝てる間に修復しないといけない
臓器などへの指令がスムーズに
いくようになります。
　

家族のイビキで困ってる方は
就寝前の水分補給。
　

そしてかいてしまったら、
おでこに手を当てるだけ☆
　

このESR(おでこに手をあてる)を
ぜひお試しください^ ^

やり方は簡単です。
下の図のおでこにある２ヶ所のポイントに
優しく手を当てるたけです。

　



　

出来れば、
ぜひ良質のミネラルを
摂りましょう！！
　

睡眠時にはミネラルが
消費されますが
特にお酒を
消化・分解するには
大量のミネラルが
必要です。
　

ミネラルは体内の
デトックスに
とてもとても重要なので
ぜひ♡



]]> https://ameblo.jp/touchforhealth/entry-12000990712.html Fri, 13 Mar 2015 13:22:53 +0900 【言葉が与える体への影響】

「疲れた～」と
言葉にすると脳は
「疲れていいんですよ～」と
体へ指令を出し、
体はもっと疲れるように
なっています。
　

ほとんどの場合、
こんな言葉を言う時は、
姿勢だって猫背になるから
内臓を圧迫し、
頭は下がるから
頸椎が曲がり、
血流やリンバの流れも
滞ります。

視界は下にいき、
周りが見えなくなります。
　

そうやってどんどん
体の機能が低下し、
実際に疲れていきます。
　

「分からない」と言うと
その時点で思考がストップし、
考えるチャンスを
奪います。
　

この時も
たいがい体は萎縮し、
血流は悪くなり、
視線は下にいき、
視界が狭くなるので
物事をみる視野も狭くなり、
ますますわからなくなってしまう。
　

発する言葉で、
姿勢や視界まで変わり、
氣の流れ、
血流やリンバ液の
流れまで変わり、
それが体にも影響を
与えてしまう～。
　

どうしても「疲れた～」
とか「分からない」とか
ネガティブな言葉を
言いたいときは、
　

せめて胸を張ってーの、
顔をあげてーの、
出来れば
ガッツポーズなんかしながら
大きな高めの声で
言う方法なら
かなりダメージは
減りそう～>▽<

ん？
逆に元気になるかも！！ ]]> https://ameblo.jp/touchforhealth/entry-12000845481.html Fri, 13 Mar 2015 01:01:23 +0900 ●オンサでコーヒーを美味しくする！

おはようございます！！
朝の目覚のコーヒーに
オンサを聴かせて
チューニングしました～♪




あらまぁ～
なんという事でしょう！！！！
　
コーヒーの角が取れ、
味がまろやかに
なりました～^ ^

喉にスーッと落ちていきます☆
　
ほんと魔法です。
　　

この音叉は
人間やペット、
植物までチューニングできます!!
　

肉体的や精神的なストレスを
解放しエネルギー(氣)の
調整をします。
　　　

私tが使っているのは
陰陽五行（木・火・土・金・水）に対応した5本の
音叉です。
　

それぞれの経絡に
対応したオンサの音を聴いたり、
患部に聴かせるなどして
バランスを調整し、
痛みを軽減したりします～。
　　

実はこのオンサ、
ありとあらゆる事に
使えます。

痛みを軽減したり、
鼻炎など鼻のトラブルに、
咳に、
筋肉の調整に、
骨折に、
筋肉痛・腰痛に、
高血圧に、
下痢・便秘に
視覚・聴覚障害に、
不眠症に
ストレスやトラウマを解放したり、
精神疾患に。
　

その他、
おもしろいのは
悪い磁場を調整したり、
オンサで歌唱力もアップしたりｗ

日本ではまだまだ
見慣れないし、
ほとんど知らないから、

怪しい～！！！と
思うかもしれませんが
　
てか、やってる姿は
確かに超怪しいんですがw

人間のそれぞれの臓器は
例えば肺なら1265hz、
肝臓なら650hzなどと、
固有の周波数を持っていて、

臓器の不調は
簡単にいうと
周波数の乱れから
血流やリンパ液が
滞ったりします。
　

その周波数の乱れや
ノイズをキャンセルし、
正常にしてあげる。
たったそれだけ！！

　
シンプルなんです。
　

この音叉を使った手法は
音叉療法・オンサセラピーとも言われ、
医学と同等の
社会的地位/権威を
持つ米国【オステオパシー学会】
(脊椎矯正医学)で
公式プログラムの１つとして
認定をされていて、
大変優れた「医療補助テクニック」
として医療現場で使われています。
　

米国以外にも
欧米諸国では
広く浸透していて、
オーストラリアから
ヨーロッパ諸国、
特にドイツやスイスにおいては
「健康保険適用」の
医療技術として
社会に根付いています。

まぁー日本では
まだまだですが^^;

もっと知られると
たくさんの人が助かると思う！！

中医学では
指圧や鍼によって
経絡を調整していきますが
素人がやるには難しいですね。


ですが、これと同じことが
音叉でできちゃうんですね～☆


素人でも
簡単に周波数の調整、
エネルギー調整ができるんです。
　

しかもどの周波数が
必要なのかは
キネシオロジーで使う
【筋力反射テスト】で
簡単にわかるので
無駄がないですね。
　　
ちなみにその時の「直感」でも
選ぶことができます。
　
不思議と必要な物を
選択するんですね～。
　　

さぁー
美味しいコーヒーを
チャージしたので、
今日も1日
楽しむよーーっ☆
　　

みなさんも
ニコニコ楽しい1日を
お過ごしください～!! ]]> https://ameblo.jp/touchforhealth/entry-12000123333.html Wed, 11 Mar 2015 11:05:28 +0900 ⚫️オンサで旨い酒！！

こんにちは～！！

この間は北谷にある
近くのＢＯＵＮＴＹというバーに
行ってきました^ ^

今となっては生活のあるゆる
場面にかかせない、
オンサを持参しましたよ☆


ウィスキー、泡盛、
ただのテーブルワイン、
クランベリージュース、
オンサで調整しながら飲み比べましたよ♪



　
やっぱオンサは凄い！！！
まるで魔法です☆

全てのドリンクが美味しくなりました


角やエグミが落ちて、
素材のエネルギーを引き出し、
味のバランスがとれて
すごーくまろやかに♡


滑らかでスーっと
喉を落ちていく！
　

明らかに飲みやすく、
体にも優しい味に大変身してるー！！！
　

私がオンサをあやつる姿は
それはそれは
怪しげな儀式のようで、
ヘンテコな感じだけど、
味のあまりの変化に
スタッフ全員
ビックリW(`0`)W
　

アルコールの回りが普段の1/3ほどに感じます(*^◯^*)
　

思うには、
添加物や原料に含まれる
農薬などが発する
悪い周波数、ノイズを
キャンセルし、
素材の持ってるエネルギーを
引き出します♪
　

だから悪酔いせず、
元氣に楽しく飲める♪

てかヤバい
朝までイケそうw

いくらでも飲めちゃうんです(ﾉﾟοﾟ)ﾉ


音、周波数の持つ力、共鳴って凄い（≧∇≦）




]]> https://ameblo.jp/touchforhealth/entry-11999272083.html Mon, 09 Mar 2015 11:05:11 +0900 ●前頭葉を活性してストレスを手放す方法!!　前頭葉の働きが落ちると何事も面倒だと感じ、前頭葉が働くと、デキる人になれる!!
　

沖縄は雨です。
　

雨音を聴いてると
すんごく癒される。
　

鳥さんも
この雨を喜ぶように
ハミングしてる～っ



　
どうやら今日のわたし、
好調のようですｗ
　

実は感情は
自分で決めれるんですね。
　　

ストレスや体調で
心に余裕がないときは、
ネガティブになりがちで
体を流れる氣も
停滞しがち。
　　

そうすると
物事をネガティブに
捉えがちになります。
　

そんなときは
深呼吸をし、
好きな音楽を聴く
好きなアロマを嗅ぐ
ストレッチをする。
　

そうすると、
滞ってたり乱れてた
氣が流れだします。
　

氣はエネルギー。

氣に力がないと
無気力となります。
　
　
弱くなると
氣弱になります。
　

狂うと
狂気になります。汗
　

病むと
病気になります。
　

そして。。。

元に戻ると
元氣になります^ ^

正しくなると
正気になります。


勇ましくなると
勇氣になります。

氣のつく言葉って
おもしろい～っ^ ^
　

ちなみに怒りや
ストレスを感じた時に
いとも簡単にそれを
解放できる方法があります。
　　

タッチフォーヘルスの
【ESR】という方法で
おでこに手をあて
前頭葉に脈を呼びます。
　

ストレス時には
なかなか届かない
前頭葉まで
血流が届き
前頭葉が活性化します。
　

前頭葉の最も特徴的な働きは、
意欲、創造、実行です。
　

ここは言わば人間の
脳の司令塔ともいうべき存在で、
自分の考えや行動、
意思決定を
コントロールする
重要な役目を持っており、
自制心や論理的思考を
司っています。
　
　
脳全体を統括し、
瞬間、瞬間、未来に
向かって生きるための
司令塔の役割をし、
創造・記憶・コミュニケーション、
自制力などの源泉となっています。

ESRのやり方は
追ってアップします。
　

これがびっくりするほど
効くのでぜひ
みんなに知ってもらいたい。
　　

私は腹が立ったとき、
イラッとした時に
即座に使いますが、
数十秒で嘘のように
怒りの感情から解放されます!!

平常心を取り戻します。
　

ネチネチと怒ってては
自分がしんどいし、
美容にも悪いですからね。

「わたしったら、
なんでこんなに怒ってたんだろう?」
と、不思議でたまらなく、
笑えてくるくらい。
　　
仕事や勉強、家事など
やる気がない時、
前頭葉に血流が
不足しているのかもしれません。　
　　

脳って本当に面白い！！！ ]]> https://ameblo.jp/touchforhealth/entry-11998293071.html Fri, 06 Mar 2015 23:31:40 +0900 鼻のトラブルに簡単★鎖骨さすり‼︎

●花粉症や鼻水鼻づまりの原因は
どこにあるか？

鎖骨の下の太い
リンパ節の循環が
うまくいっていないのが
原因だそうです。
　
循環が悪くなる原因は
いろいろありますが、
それは置いといてー、

この鎖骨の太い
リンパ節のつまりを
改善する事が
花粉症、鼻水、鼻づまりの予防、
改善につながります。

その、改善方法のセルフケアが
「鎖骨さすりっ☆」
　

めっちゃ簡単で、
数分あればできちゃいます♡


　　

ポイントは
鼻の症状を意識して、
詰まった流れが
サラサラと流れるようにイメージし、

それを信じる！！！
　

そして、
この辛い症状から解放されると、
自分は

・どんな気分や気持ちになるか？
・どんな顔の表情をしているか？
・どんな場所でどんなコトをしたいか？

などゴール設定し、
辛い症状から解放された
自分をイメージすることにより、

その意識が
脳から体に伝わり、
エネルギーが流れはじめます。
　　

自分を応援する
ポジティプな意識に
きっと体が応えてくれるはず☆
　

]]> https://ameblo.jp/touchforhealth/entry-11997357288.html Wed, 04 Mar 2015 18:55:19 +0900 心の中が悲観的、否定的に
なっているときは、
体も悲観的、否定的になります。
　

そのようなときは、
体の中にさまざまな
毒素が発生し
それがＤＮＡ遺伝子を傷つけ、
細胞の働きを弱めます。
　

そして免疫力が低下し、
その結果病気になったりします。
　

なので健康を保つためには、
まずは精神的に健康であることが大切です。
　

★何十年も続けてきた悪い習慣、
心の葛藤や苦しみ、
心にため込んだ憎しみ・悲しみ、
それが積み重なってくると、
マイナスエネルギーが
体に蓄積していきます。
　

そのような見えないものが
重なり積もって、
体が耐えきれなくなったとき
病気となり警鐘を鳴らします。
　　

自然治癒力や免疫力が低下する
大きな原因のひとつは
「マイナスエネルギー」が
蓄積した結果といえます。
　

食に気を使い、
運動も欠かさず、
文句のつけようのないくらい
優秀な生活習慣なのに、
身体のどこかしらにトラブルを
抱えいっこうに良くならない場合は、
そういったマイナスエネルギーが
原因かもしれません。
　

だから、人は自分の
「心の管理」が
とても重要になります。
　

これがなかなか
難しいのではありますが。汗
　

実は日本ではまだ
ほとんど知られてませんが、
キネシオロジー、タッチフォーヘルスや
音叉などの力を借り、
弱っている筋肉などを活性化したり
体の不協和音をハーモナイズします。
　
すると乱れたり滞っていた
氣(エネルギー)がからだじゅう、
行き渡るようになり、
五臓六腑まで活性化するんです。

そりゃー血流も良くなり、
細胞も元気になりますね^ ^


これらの自然療法は
ヨーロッパやオセアニアでは既に
医療機関でも使用され
保険診療も認められていますが
日本はまだまだこれからです。
　　　

話を戻しますが、
良くない精神状態が
氣の流れを乱し、
血液を汚し、
細胞・臓器を攻撃し、
さまざまなトラブルを
引き起こすんですね。
　

有名な話ですが、
人が何かに深く悩んだりして、
それが続くと【胃潰瘍】に
なったりします。

毛が抜けて【円形脱毛症】になったり。
　

精神状態によって
胃潰瘍になったり、
髪の毛が抜け落ちたりするなら、
長年心の中にため込んだ
「憎しみや怒り、不満、ねたみ、
劣等感、悪口」などの
ネガティブなエネルギーが、
自分の体を痛めつけて、
それが病気となって
現れてきたとしても、
ちっとも不思議ではありません。
　

そして”憎悪”は、
いちばん破壊的な精神状態だそうです。
　
　
”憎しみ”のエネルギーは体内で”毒素”を
作り自分の体に大きな害を及ぼします。

　
また、"不安"や"恐れ"は
体の働きを弱め、
これまた精神的・肉体的にも
大きな影響を及ぼします。
　

こんなときに、
人は病気になったりします。
　　

また、"怒り"、"短気"、
"貪欲"、"批判"などの
ネガティブな思いは、
細胞レベルで自分の身体を攻撃し、
これも病気となって現れてきます。
　

「氣の世界」では、
”怒り”や"恨み"は
体内で毒素を作って
【肝臓】に障害を与え、

”恐怖”や"不安"は【腎臓】に、

”悲しみ”や"罪悪感"は【肺】に
害を与えると言われます。
喘息や鼻炎、アトピーもここに属します。
　
お子さんがこういった
アレルギー疾患をお持ちなら、
悲しい思いや寂しい思いを
させてないか思い返し、

もし思い当たるのなら、
今まで以上に話を聞き、
抱きしめ愛情を表現するのも
良いでしょう♡　
　　

ちなみに
人が怒ったとき、
脳から分泌される「ノルアドレナリン」は、
別名、「怒りのホルモン」とも呼ばれ、
強い毒性を持ちます。
　

逆に喜びや感謝などの
ポジティブなエネルギーは、
気血の流れをよくし、
免疫力を高めて健康体を
保ってくれるばかりではなく、
最強のアンチエイジングにもつながります。


もちろん食べ物や
使ってる日用品も大事なので、
なるべく良質なものを
選びたいものです^ ^
　

ですが、
どんな素晴らしいものも、
心のあり方ですべてをぶち壊すほどの
破壊力があります。
　

ここに氣付けるか
氣付けないかで、
人生の質は大きく変わります☆
　

近々沖縄で
タッチフォーヘルス、
エネルギーについての
ワークショップを開きます。
　

決まり次第詳細アップしますので
お楽しみに♡ ]]> https://ameblo.jp/touchforhealth/entry-11996611312.html Mon, 02 Mar 2015 22:16:09 +0900 この間の大阪での
タッチフォーヘルス、
音叉、
リフトアップセラピーでの
トレーニングでは
毎日のようにたくさんの
エネルギーワークをしました。
　

そして、
あれだけひどかった鼻炎が

嘘のように治りました!!!!

半月が経ちますが今でも
両方の鼻、
空気がスースーと通ります♡
　
　
私は子供のころからの酷い鼻炎でした。
　

食や日曜品を変えたり、
ミネラルやビタミンを勉強したりして、
いろいろ試したけど、
かなりマシにはなっていたけど、

安定はしてませんでした。
　

いろいろ学んでいるうちに
すごい事実を知りました。
　　

身体のトラブル、
たとえば鼻炎やアトピーや
ぜんそくなどのアレルギー疾患などは、
”感情”にくっついてしまっている場合も
多いようです。
　

例えば小さいころに、
寂しい思いをしたとか。
親や先生に認めてもらえなかったとか。

いつもいい子でいなきゃいけなかったとか。
　

そんな感情にくっついて出たトラブルは、
感情の解放をすることによって
嘘のように改善されるんです。
　　

それが何歳の時から、
どんな理由かなど
鮮明に思いだして、
ワークをするんですが、
頭で分からなくても
筋力反射テストをすれば、
身体が教えてくれるんです。
　

体ってホントに
何でも知ってて、
なんでも覚えている。
　
目からウロコでした。　
　

その時に感じた辛いとか
寂しいとか、腹立つとか、
怒りや恨みなどの
ネガティブな感情に
【蓋】をするのではなく、
向き合い、認め、
そして解放してあげるんです。
　

長年の腰痛や
肩が上がらないといったものも
感情とくっついたものなら、
解消できるんですね☆
　　

アレルギー疾患大国日本。
　

食などの生活習慣だけが
原因ではない。
　

エネルギー(氣)を知り使い、
感情の解放をすれば
意外にもあっさり改善される。
　

このことは！！！
多くの人に
知ってもらわなきゃ♪ ]]> https://ameblo.jp/touchforhealth/entry-11995675622.html Sat, 28 Feb 2015 19:37:36 +0900 「私たちの体は全ての答えを知っています！」


体に言うことを聞かすのではなく、
体のメッセージに耳を傾けることが
できるようになれさえすれば、
人生で起きるあらゆる問題に対して、
自ら答えを見つけることができるようになります。


キネシオロジーは、専門家に頼ることなく、
自分自身で自分の健康を回復したり、
無限の可能性を引き出していくことを
可能にしてくれる画期的な方法です。


お子さんの食物アレルギーで下痢がひどく、
トイレのしつけができなくて
困っていたお母さんがキネシオロジーを学んだことで、
アレルギーの元になっている感情的原因と
身体の反応パターンを突き止め、
普通に楽しく暮らせるようにもなっています。



その他にも様々な分野で活用でき、
学習障害やあらゆるな苦手意識の解消、
慢性的であれ、急性であれ、関節炎、肩こり、
腰痛、生理痛、頭痛、消化不良などの問題が、
専門家の手に頼ることなく
家庭の中で改善することができます。
　
　

また、筋肉テストを使って、
ペットや植物と対話したり、
子宮の中の赤ちゃんの
メッセージを受け取ることも可能です。


逆子になっていた赤ちゃんの
メッセージを聴くことで、
その場で逆子がクルリと
元の状態に戻ることもあります。
　



電気製品が故障したと思ったら、
ただブレーカーが飛んでただけ。なんてことはありませんか？ 　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
私たちの体や心の不調のほとんどは、
ブレーカーが飛んだのと同じで、
病院にいったり専門家に診てもらわなくても、
自分でスイッチを入れるだけで解消できるのです。


キネシオロジーは、
ブレーカーのスイッチを入れるような手軽さで、
心身のバランスを調整するとっても簡単な方法なのです。

このパワフルで素晴らしい、
しかも簡単な技術は現在全国112カ国で学ばれています。

オーストラリアやスイスなどでは
病院で保険適応で利用されています。

こんな素晴らしい方法が
一日も早く日本の家庭にも広がりますように^ ^ ]]> https://ameblo.jp/touchforhealth/entry-11990709435.html Mon, 16 Feb 2015 18:34:33 +0900 すべてのものはエネルギー(氣)で出来ていて、
特有の周波数を持っています。

その秘密は波動と共鳴の原理です！

全てのモノを形づくっているのは周波数です。

もちろん、私たち自身もエネルギーで周波数を持っています。


私たちの身体は、何億という細胞で出来ています。

複雑な細胞分裂により、
体内の臓器、筋肉、血管は日々、生まれ変わっています。


その細胞、臓器もすべてエネルギーです。

そしてその私たちの中にある
エネルギーフィールドは、
様々な周波数の波動が組み合わさり、
日々絶妙なハーモニーを奏でています。


たとえば、そのどこかひとつでも
不協和音が出てしまうと、
たちまち身体のバランスが崩れ、
メンタル面、身体（肉体）面の
不調を感じるようになります。


音叉はその人のからだが今、
一番癒してほしい、
整えてほしい必要な箇所に
ダイレクトに作用します。


肉体的、精神的、感情的各方面に対応して、
総合的な癒しと想定外の効果が期待できます。


音（音波）の伝わる速度、効果は、
実は個体や液体のほうが空気より
伝わる速度が早いのです。


よって、体内の固体である、骨や筋肉、
液体である血液やリンパ液などに早く作用が働きます。
※個人によって感じ方は様々です


音叉、というとメンタル面に
作用するイメージが大きいと思われがちですが、
実はからだにも素晴らしく
パワフルな作用をもたらします。


スピリチュアルだけに特化しない、
からだにもしっかり働きかける、
すばらしいツールなのです。


欧米やオセアニアでは、
医療分野で保険が適用されているほど、
身近なツールなのです。
　

この音叉を利用したセラピーを
近々メニューに加えます。


音叉セラピーは洋服を着たまま、
そのままでセッションを受けることが可能です。
　

体に直接触れてのセッションはほとんどございません。
　

下の写真の陰陽五行に基づいた音叉を使用します。







音叉の「音」としては、聞こえるか聞こえないかの
小さなもので、音を聞いていただくというよりも、
その波動（振動）を身体に響かせる（浸透させる）セラピーです。
　

ぜひ、音叉の波動につつまれ、心も身体も癒されてくださいね^ ^ ]]> https://ameblo.jp/touchforhealth/entry-11990644223.html Mon, 16 Feb 2015 15:14:02 +0900