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<title>精神崩壊しないための記録</title>
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<description>場面緘黙症＆ＡＳＤの一人娘の子育てで、自分が精神崩壊しないための記録です。</description>
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<title>昨日も今日も起きない</title>
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<![CDATA[ <p>月・火は、自分で決めた登校日。</p><p>&nbsp;</p><p>昨日、月曜。</p><p>起きてこなかったので放置していたが、諸事情で、途中１１時３０分頃に起こした。</p><p>部屋に行くと目は覚めていたが、起き上がって降りてこなかった様子がうかがえた。</p><p>&nbsp;</p><p>今日、火曜。</p><p>朝から起きてこない。もう昼過ぎだが、また目は覚めているが起きてこない状態なんだろうか。</p><p>&nbsp;</p><p>あまり考えたくないのだが・・・</p><p>考えると絶望とか、焦りとかで自分が潰れてしまうので・・・</p><p>考えてはいけないのだが・・・</p><p>&nbsp;</p><p>引きこもりの子を持つ親御さんの境地を参考に、</p><p>&nbsp;</p><p>無心。</p><p>&nbsp;</p><p>無心を貫く。</p><p>&nbsp;</p><p>場面緘黙症の子は、</p><p>他者とコミュニケーションをとるとき、</p><p>母が代弁者とならなければならない。</p><p>&nbsp;</p><p>そんなことを、もう１０年以上続けてきた。</p><p>&nbsp;</p><p>母が代弁者になればなるほど、場面緘黙症は悪化していくんだ。</p><p>治らなくなっていく。</p><p>正直、手遅れ感もある。</p><p>&nbsp;</p><p>だから、今からでも母は代弁者をやめなければならない。</p><p>&nbsp;</p><p>自分の意思で、自分で行動してもらう勇気を持ってもらわないといけない。</p><p>&nbsp;</p><p>・・・からの～、</p><p>自分で朝起きようね　ということなんだが。</p><p>&nbsp;</p><p>全く起きない。</p><p>&nbsp;</p><p>冗談っぽく、</p><p>母「世捨て人になるの？」</p><p>娘「ならないよ」「明日はちゃんと起きるよ」</p><p>&nbsp;</p><p>こんなやりとりをもう何度繰り返したか。</p><p>&nbsp;</p><p>意思はある。</p><p>意欲は見せる。</p><p>だが、行動は起こさない。</p><p>口だけ。</p><p>いつも口だけ。</p><p>&nbsp;</p><p>やはり環境を変えるしかないか・・・</p><p>入院治療が一番良い方法なんだろうか。</p>
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<link>https://ameblo.jp/toyochikun/entry-12969096111.html</link>
<pubDate>Tue, 09 Jun 2026 12:19:12 +0900</pubDate>
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<title>母の精神状態がもうヤバいので記録を付け始める</title>
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<![CDATA[ <p>娘の本日の起床時間　１６：３０</p><p>起床後の行動　</p><p>１階に降りてくるも、ソファでずっとうずくまっている。</p><p>「おはよう」という時間でもないので、「こんにちは」と声をかけると、</p><p>聞こえるか聞こえないかくらいの小さな声で、</p><p>「・・・ん」</p><p>と返事。</p><p>その後も、ずっとソファでうずくまっている。声も発せず。</p><p>２０時頃、母が風呂に入っている間に、用意してあった朝食を食べたようで、食器が台所の流しに置かれていた。</p><p>&nbsp;</p><p>母は、この記録を書き終わったら寝るので、その後、娘がどういう行動をするか分からないが・・・</p><p>&nbsp;</p><p>明日は学校に行く日。</p><p>大丈夫だろうか。</p><p>&nbsp;</p><p>小６から不登校を始め、</p><p>中一から県外の学びの多様化学校に通い始めた。</p><p>毎日は行けていない。</p><p>遅刻して、早退して帰ってくる。</p><p>別室登校。</p><p>学校の滞在時間は３時間ほどか？</p><p>&nbsp;</p><p>４月・５月とそこそこ頑張って通っていたが、５月の下旬から急に朝起きなくなり、再び不登校が始まった。</p><p>疲労が溜まったのだろう。</p><p>しばらく様子を見た後、娘と話し合い、</p><p>月・火・木を登校日に決めた。</p><p>週２日でなくてよいのかと聞いたら、３日は行きたいというので、そう決めた。</p><p>週３日、遅刻して、滞在時間３時間ほどで、早退して帰ってくる。</p><p>予定。</p><p>&nbsp;</p><p>娘の症状は、場面緘黙症とＡＳＤ。</p><p>診断が下りているのはこの２つ。</p><p>だが、おそらくＡＤＨＤも持っている。</p><p>&nbsp;</p><p>朝起きられないのは、現実逃避。</p><p>辛い現実が待っていると思うと、どうしても起きられないらしい。（本人談）</p><p>起立性調整障害ではない。</p><p>&nbsp;</p><p>場面緘黙症は、人との接触を減らしてしまうと、どんどん進行していく病気。</p><p>ＡＳＤは、人との接触が多いと、どんどんすり減っていく病気。</p><p>ゆえに、週２～３日の登校。</p><p>勉強はどんどん遅れていくが、もうはっきり言ってそんなことはどうでもいい。</p><p>&nbsp;</p><p>娘は、人と喋れない。</p><p>コミュニケーションが取れない。</p><p>体が固まって、動けなくなる時も往々にしてある。</p><p>生きていて楽しくない。</p><p>だから気力も失せる。</p><p>勉強もしない。</p><p>学ぶ意欲が生まれない。</p><p>だって楽しくないから。</p><p>学校にも行きたくない。</p><p>だって楽しくないから。</p><p>とにかく気力がない。</p><p>自分から獲得しようと行動を起こさない。</p><p>&nbsp;</p><p>なんとかしてやりたい。</p><p>&nbsp;</p><p>だから母は必死で娘に「楽しい」を提供してきた。</p><p>お金を使って、時間を使って、</p><p>何年も何年も・・・。</p><p>頑張ってきたけれど・・・。</p><p>もう疲れた。</p><p>もう擦り切れてしまった。</p><p>&nbsp;</p><p>少し前、母は衝動的に死にたくなり、</p><p>ノートに「死にたい」「死にたい」と何度も殴り書きした。</p><p>頭を掻きむしり、爪が割れ、嗚咽して泣き、動機がして、体が震え、</p><p>もうどうしようもない状態にまで追い込まれた。</p><p>&nbsp;</p><p>もういよいよって感じだった。</p><p>&nbsp;</p><p>そんで、１０年近く吸っていなかった煙草を１本吸った。</p><p>そしたら、なんかすげーラクになった。</p><p>側頭部がスンってなって、なんかもう、悩んでるのがどうでもよくなった。</p><p>&nbsp;</p><p>けどな、</p><p>この状態を何とかしなければ、我々はきっと一歩も前には進めない。</p><p>場面緘黙症の治療をセルフケアでやろうとしても、本人に気力がないので母が一人で空回りするだけ。</p><p>外部に協力を仰いでも、本人に気力がないので不発に終わる。</p><p>どうしたものか・・・</p><p>&nbsp;</p><p>今、悩んでいるのは、</p><p>&nbsp;</p><p>①児童精神科で入院治療を受けるか、</p><p>②放課後デイサービスを利用するか、</p><p>③現状維持のまま行くか、</p><p>&nbsp;</p><p>の、３本です。</p><p>&nbsp;</p><p>放課後デイは、正直、当たり外れがありそうで、消極的。</p><p>あとこれ以上、送り迎えやらに時間を取られると、仕事ができない。</p><p>ひとり親世帯なので、仕事ができないと正直きつい。</p><p>もうすでに、住民税非課税世帯になりかけているような状態なのに・・・。</p><p>&nbsp;</p><p>現状維持は、本人の気力次第なので、気力のない現状が続くようなら、場面緘黙が悪化していく。</p><p>あまり得策ではない。</p><p>&nbsp;</p><p>入院治療は、本人が激しく拒否している。</p><p>あと、すごいお金がかかる。</p><p>&nbsp;</p><p>どうしたもんかなー</p><p>&nbsp;</p><p>スマホに「場面緘黙症の子の親の特徴」って記事が流れてきた。</p><p>なんでも決めつける人が多いそうだ。</p><p>「こうでなきゃならない」って人が多いそうだ。</p><p>&nbsp;</p><p>まぁ言われてみたらそうかな。</p><p>&nbsp;</p><p>学校のある日は、せめて８時には起きよう。</p><p>お休みの日は、夜更かしした翌日でないなら、せめて１０時には起きよう。</p><p>朝起きたら「おはよう」って言おう。</p><p>夜寝る前は「おやすみ」って言おう。</p><p>「ありがとう」と「ごめんね」は声に出して言おう。</p><p>&nbsp;</p><p>ってルールを自分は重んじている。</p><p>これは最低限出来なきゃいけないって思ってる。</p><p>でもこれさえもできなくていいことなのかな。</p><p>&nbsp;</p><p>そうするとさ、</p><p>&nbsp;</p><p>そうするとよ？</p><p>&nbsp;</p><p>母は、「無」にならなきゃ精神が保てなくなるんよ。</p><p>&nbsp;</p><p>引きこもりの子を持つ親御さんの境地？</p><p>そこまで後退すれば、いいのかな。</p><p>&nbsp;</p><p>一旦、後退できるところまで後退する。</p><p>&nbsp;</p><p>後退する勇気・・・　みたいな。</p><p>あ、なんかこれいいかも。</p>
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<pubDate>Sun, 07 Jun 2026 21:45:20 +0900</pubDate>
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