<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>hope</title>
<link>https://ameblo.jp/track-field-team/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/track-field-team/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>２０１３年１月１日より活動を始めます、hopeです。部員がまだまだ少ないので、興味のある方は連絡お願いします。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>久しぶりの練習</title>
<description>
<![CDATA[ 久しぶりに軽く体を動かしました(^o^)<br><br>こんなんで目標達成出来るのかな？笑<br>ケガだけしないでじっくりいきます。<br><br>俺以外の唯一の選手は<br>インフルエンザでダウン(笑)<br><br>誰か選手増えないかな(&gt;_&lt;)<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/track-field-team/entry-11453919190.html</link>
<pubDate>Mon, 21 Jan 2013 19:16:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ハムスト</title>
<description>
<![CDATA[ おはようございます。<br><br>しばらくの間、個人練習です。<br>きのうは箱根駅伝並みの強風の中<br>『新・港コース』を走りました。<br><br>小学生たちにおいて行かれる結果でした(笑)<br><br>そのあとは時間をかけて柔軟・ストレッチ。<br><br>１月中はケガをしない体づくりをメインにやっていきます！<br><br>なんで、ハムスト痛いんだろ？笑<br><br>ちなみにこのブログは現在<br>１７６００００位だそうです(笑)<br><br>アメブロすげーわ(笑)<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/track-field-team/entry-11443144839.html</link>
<pubDate>Sun, 06 Jan 2013 10:22:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>元旦走ろう会</title>
<description>
<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130101/09/track-field-team/e2/7f/j/o0300040512357462289.jpg"><img alt="hope-IMG_20130101_092950.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130101/09/track-field-team/e2/7f/j/t02200297_0300040512357462289.jpg" border="0"></a></div><br>２０１３年、初練習は久遠陸上少年団の恒例行事『元旦走ろう会』に参加しました。<br><br>年々、子供たちの数が減って寂しい気もしますが、来た子供たちは元気いっぱい！<br><br>朝から階段ダッシュをしました。<br><br>画像はhopeの部員であり、我が弟です。<br><br>種目は三段跳び。<br>自己ベストは１３㍍８７。<br><br>今シーズンは１４㍍越え、<br>北海道選手権で同世代の大学生達に負けないことを目標に練習するはずです(笑)<br><br>兄の勝手な思い込みです(笑)<br><br>したら、ニューイヤー駅伝でも見ますか！
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/track-field-team/entry-11439707593.html</link>
<pubDate>Tue, 01 Jan 2013 09:43:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>初投稿</title>
<description>
<![CDATA[ どうも。hopeの選手兼監督の私です。<br><br>明日よりチームhope活動いたします。<br><br>明るく楽しく、そして強いチームとして活動していけたらなと思います。<br><br>チーム事情や活動報告を随時更新していこうと思いますのでよろしくお願いします(^o^)<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/track-field-team/entry-11439151873.html</link>
<pubDate>Mon, 31 Dec 2012 19:51:00 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
