何度か挨拶を交わしたことのある同じクラスのお母さんが学校鞄を片手に教室から降りてきて、こちらの方向へ歩きかけたのですが、わたしの顔を見た途端、顔を引きつらせ、くるりと背を向けて逆の方向へ歩いていってしまいました。

学校にはもう半年以上通ってるし、

数ヶ月前にはその方のお子さんのバースデーパーティーにも参加したのに

ウイルスが流行り出すとこの状況…

別に自分が何をしたわけでもない

理不尽な理由で避けられるのはつらいです

早く治まりますように

しかしながらアメリカの学校に提出したところ、日本で受けた予防接種では足りないということで追加で接種することになりました。

（5歳の息子がMRとDtapが1回ずつ足りていなかった）

病院にアポイントメントを取り追加接種と、immunization recordとschool entry（入学の時にいる健康診断書のようなもの）を記入してもらったのですが、、

後に請求書が来て

その費用なんと15万‼️（保険カバー済みで）

あまりの高額費用にびっくり

そこで主人が電話で保険会社に交渉。

「カリフォルニアでは予防接種が義務付けられているのだから、こんなに高い金額を請求されるのは腑におちない」と話したところ…

費用はすべて保険カバーになりました。

この国は、本当に交渉の国だな〜と思います。

予防接種はかなり重要なので、駐在予定の方はvaccination requirementsを確認されてくださいね（苦い経験から笑）

彼女らから聞かされるAu Pairの実際について書いておこうかと思います

場所柄、ここに来るAu Pairの生徒さんはラテンアメリカ出身者の方が多いです。

理由としてはやはり距離が近いため、受け入れ側が渡航費を払いやすいことなどが挙げられると思います。

最初は、Visaの費用や渡航費、食費や生活費など負担してもらえて給料も支払われ、語学が学べるなんて良いな〜と考えていました。

ところが、彼女らの口から聞かされるのは不満が大半

「契約以上の時間働かせようとしてくる」

「日曜日も子供を見るように言われた」…

中でもコロンビア出身のSから聞かされたのは、

・朝5時起きでホストファミリーの子供の弁当用のカレーを作る

（ホストマザー指定で煮込まなければいけない）

・子供の荷物を全て確認し、それぞれの学校まで送り届ける

・子供部屋を片付ける

・子供を学校に迎えに行った後、それぞれの習い事や公園に連れていく

・帰宅後子供の宿題を見る、聞き分けが悪い子供へのしつけ

・子供をシャワーに入れて、夕飯後寝かしつける（大体8時ごろ）

…それが彼女の1日の仕事終わり。

ホストマザーからは子供の行動に対してきびしくチェックされる。

完全に育児は彼女の仕事で、母親がすることはないと言ってました。

土日は夫とデートに行くので、土日も見てほしいと言われる。

なかなかのブラックですよね…

もちろん受け入れ先の当たり外れもあるのだとは思いますが…

こっちに来て、Au Pairの学生さんの多さに本当に驚きました。

共働き家庭が積極的に住み込みのベビーシッターを受け入れてる。

日本では、共働きでも育児家事は基本的に母親がやるじゃないですか。

でもこっちは外注が一般的なんだ、と…。

日本のお母さんって、本当にすごいなぁ。

心底そう思います。

こっちでは夫が6時に帰ってくる環境でも、Au Pairを頼んでるわけで…

日本ではそのことは言わず、「欧米では共働きが一般的」とか言ってる。

プレッシャーですよね…

帰宅時間もベビーシッター制度も文化も日本とは違うから。

日本の共働きのお母さん、

自分を追い込まないでね

とつくづく思うのでした。

以下が今の私のスケジュールです。

6時〜　起床。朝食・お弁当用意。

8時〜　上の子と下の子を学校へ送る。

　　　　そのまま早足でBARTの駅へ向かう。

12時〜　ESL終了。

　　　　急いでBARTの駅へと向かう。

1時ごろ〜　駅前のスーパーで食料品を買い足す。

　　　　　　夫が在宅勤務の日は、急いで帰宅し昼食用意。

　　　　　　遅めのお昼。

2時ごろ〜　食事の後片付け。掃除・洗濯。

3時〜　　子供のお迎え。帰宅後は宿題をみる。

4時〜　　夕食用意。

　　　　下の子がアトピーなので、砂糖の代わりにはちみつ。なるべく和食中心。高野豆腐・五目豆・ひじきの煮物・切り干し大根・かぼちゃの煮物・田づくり頻度多し。

　　　　たまにピザやパスタが恋しい

5時半〜　夕食。

6時半〜　食事の後片付け。子どもとシャワー。

　　　　下の子のスキンケア。

　　　　ヒルドイドはアメリカでは手に入らないのですが、ebayで購入できたので、今はそれを使ってます。

7時〜　子供の髪を乾かしてから歯磨き・絵本の読み聞かせ。

8時〜　子供の寝かしつけ。

8時半〜　翌日のお弁当作り。

　　　　　下の子は食パンやご飯でも発疹・お肉も食べれないので、週末に冷凍魚を大量購入しています。

　　　　　解凍して塩鮭弁当（米の代わりにさつまいも・かぼちゃ・じゃがいもを使用）をつくったり、cod（白身魚）を解凍してカットトマトと煮たり、西京焼きにしたり…

　　　　　このあいだはWhole foods marketでマヒマヒを購入し、ぶりの照り焼き風に味付けしてお弁当に入れました🐟

9時半〜　　ESLの宿題。

10時〜　　就寝。

何だかんだで忙しい…

ゆっくりする時間はありません😂

うちの子はまだなのですが、知り合いの奥さんは土曜日も日本語補修校が8時半からなので子供を朝早くから送りに行かねばならず、お迎えの後も子供の日本語を見たりで、家族で遊びに行くことはなかなかできないと嘆いていました

子供を連れての海外暮らしは大変です

我が家の場合は休日は

土曜日9時〜　下の子のバレエ。

　　　　　　　その後日本食を買い足しにジャパンタウンやサンノゼへ向かう。帰宅はいつも夕方ごろ。

日曜日10時〜　子供の学校の友人に誘われ、教会へ行くのが慣習に⛪️

　　　　　　　信者の方から温かく迎え入れられるも、時々何を言っているか聞き取れずコミュニケーションに難があるため、いつもひやひや

　　　　　　　愛想笑いで顔がひきつる。

…という感じで、休日も結構疲れます…

行った感想としては…微妙？

正直、グラマーはかなり簡単だし（現在完了とか不定詞）、会話練習はほとんどないのでなかなかスピーキング力が伸びない。

これならテレビ見てシャドーイングしたり、図書館で興味のある本借りてきて音読する方が効果的なのでは？と感じる今日この頃…

次のセメスターを取ろうか悩むけど、駐在の帯同で来られてる日本人の方とも何人か知り合いになれたし、「次も取りますよね？」と笑顔で聞かれたらなかなか断りづらい

どうしようかな…

朝の時間帯ということもあってか、ESLクラスに来ている人たちのほとんどは女性。

中には男性もいますが、40人のクラスに2〜3人程度です。

大体は夫の仕事の都合で渡米した主婦や、Au Pairプログラム（海外で住み込みでベビーシッターとして働く）で来た若い女性たち。

私は主婦なので、主婦の方と話すことが多いのですが、結構悩みや不満を抱えている人が多いのです。

「アメリカにいたくない」

「いつ帰れるか聞いても夫は向き合ってくれない」

「家族（両親や親戚）に会いたい」

「知り合いがいなくてつらい」…など。

厳しい環境の下ストレスを溜め込み、刺々しい態度になったり情緒不安定になる人も。

中でもBさんは強烈（現在進行形です）。

Bさんは30代後半まで仕事に打ち込み、年下のアメリカ人男性と結婚。

4ヶ月ほど前に渡米したのですが、知り合いが誰もいない環境に加え、就職活動をしても英語が不十分なので面接に受からない。

物価の高い生活と、孤独。

その怒りの矛先をクラスメイトに向けるようになり、たびたび言いがかりをつけたり、何かあるごとに人種を持ち出しては相手を否定したり、本当に大変です。

やはり、自分の意思でなく来た渡米は相当こたえますし、精神がやられるみたいですね…

やっぱり人間、ストレスが溜まるとろくなことないですね。

周囲のためにも自分のためにも、自分を大切にしようと思った1日でした

見たいけど11時からなので子連れでは無理だなぁ

NYのカウントダウンball dropっていうんですね。

Fox TVで8時から放送されるみたいなので、今年はball dropを見て年越ししたいと思います

アジア系スーパーで日本の食材が手に入らないわけではないけど、値段も日本に比べればそれなりにする。

それなら郷に入れば郷に従えで、アメリカの食文化を楽しむのも良いだろうと気楽に考え、日本ではあまり食卓に並ばなかったピザやパスタ、ハンバーガー、タコス、マヨネーズなどが並ぶようになりました。

（週に2〜3回程度が和食で、4〜5回程度がアメリカンに）

すると、冬になるあたりから娘の肌状態が急激に悪化。

背中やお腹、首、膝の後ろなど、赤い鳥肌のような痒みのある湿疹が増えていきました。

ワセリンやヒルドイドを塗ってもよくならず、豚肉が入った鍋を食べただけで（豚肉を食べていないのに）お腹を下す。痒がる。

なぜなのか調べ上げたところ、この本に行き着きました。

植物油…

マヨネーズ！

ピザ、パスタソース、ハンバーガー…

どれほどの油が入っていたんだろう…

それに、肉！

日本のように新鮮な魚を手に入れるのが容易ではないので、肉中心の生活に偏っていました。

EPAを摂取できない環境に加え、植物油…

なんてかわいそうなことをしてしまったんだろう！

それからは買い物はほぼ日本食スーパーに行くようになり、今はだしベースの食事をこころがけています。

しかし娘がこうなるまで、アトピーの食事がこれほど大変なものだとはまったく知りませんでした。

お肉が入った料理、西洋料理全般、豚肉、牛肉、鶏肉、卵、牛乳はダメ。

今の季節だと餅や鍋もダメ。（肉抜きの鍋ならok）

マヨネーズ、油は使えない。

ドレッシングはノンオイルのみ。

お菓子、ケーキもダメ。

となると、食べれるものは

魚介類、野菜、炭水化物、フルーツぐらい。

朝もシリアルからおにぎりに変えました。

本当に驚くぐらい食べれるものが減ります。

悲しそうにしている娘を見るのはつらいのですが、とりあえず今はこうするしかありません。

肌状態が良くなりますように。